沒心沒肺,生活不累

沒心沒肺，生不累——學?；钜娐動^后感人的情緒是由心主宰，心一快樂，人就快樂沒心沒肺”是保持心情輕松愉生活促身體健康的一種好方法和生活術。一、沒太心機一個人心機太重，要謀算計別人，要防范別人算計自己，會心無寧日。想長壽，不能有太重心機和太算計。美國心理專家研究顯：太算計的人，心率一般都快，睡眠不好有失眠現(xiàn)象伴太算計還會導致功能紊亂患各種疾。遇人遇事想得太復雜也會增加許多糾紛和過結。這不僅得不到什么好，日久會心勞日拙，影響身心健康。因此事糊涂”一的待人處事態(tài)度，其實也是健康長壽的秘之一。二、沒貪心貪心是人的本性，司遷說過天熙熙，皆為利來，天下禳攘，皆為利往都是有貪心的，但要將其控制在正常范圍，就如同筑堤擋住奔騰洪水一樣當人的貪婪心一旦上來心就不正，憂愁煩惱就纏身，受騙、上當也會跟隨而來，日子也過得不安生。正如陸游所言不知足，貪欲浩無窮心太重的人，-1-

往往失去的比得到的多。所以，無貪婪心即無煩惱心，有平常就有清靜心。三、沒嫉心有的人往往看到別人自己好的那些東西忽略了自己那些令別人羨慕的東西攀比甚至嫉妒別人你若被這種心理左，就會讓你感知不到自生活中美好的東西。其實，每個人在財產子女、身體、工作、交往等各方面各有各的優(yōu)勢。比我富有沒有我悠閑多，比我漂亮的沒有我身體好子女在國外的，沒有子女在身邊對我照顧多。羨慕和嫉妒別人還不如利用自己的優(yōu)把生活中的小事變成幸福日子照樣過甜甜的。四、沒浮心在當今紛繁浮躁的社背景下，有的人把耐心擠得沒有位置了，心浮氣躁，急功利。人一旦心浮氣躁，辦事就會失去耐心做事就不踏實，就容沖動而做錯事、做傻事。其實，你浮躁管什么，該來的遲早會來，該走的你想留也留不住。在你幾十年的活中，你得到了什么是你的幸運，沒有得什么是你的命運。一都隨緣吧，順其自然，這樣才活得愜意、松、瀟灑。五、沒忡憂心我們生活在太平盛世無戰(zhàn)亂、無饑餓，還憂心什么。孫思邈“心中事少的養(yǎng)生要美沒有過夜的愁生過夜的”-2-

的做法值得借鑒。昨已經一去不復返了，不用再去憂；今天正愉快的過著，用不著憂；明天還可望不可及，不必要去憂。為生活中一些無謂的事去自尋煩惱特別是將煩心事憂心事堆積于心果勞神傷身低自己的生活質量和幸福指。我們在這紛繁的世界應該樂天知命遠作自己心情的主人你不成心去找憂心，憂來了不上心，那你每天就都會開心。六、沒過的操勞心人生在世，都是操勞命。但是，進入老年，你都操勞了大半輩子了，該來的、不來的，一切已成定局，就悠著點吧。你還操心什么？世界的事、國家的事不著你操心，單位上的事你操心不了，別人的事用不著你操子孫的事不該操心的別去瞎操心因為女們大了，他們的事他們自己解決。我們的前大半輩子為作、為家庭、為子女操心，現(xiàn)在該為自己活一把了用剩下時間操心一下自己吧也就是操心怎么把體弄得健康一點，活快活一點。朋