七上期末復(fù)習(xí)總結(jié)知識點

期末復(fù)習(xí)資料1、如何創(chuàng)建優(yōu)秀班集體？⑴共同的目標(biāo)，前進的動力.⑵各盡其能，發(fā)揮所長，奉獻集體。⑶團結(jié)協(xié)作，互助前行。2、中學(xué)習(xí)的新特點。我們不僅可以在課堂上學(xué)到更多知識，而且可以運用已經(jīng)學(xué)到的知識和能力，學(xué)習(xí)一些課堂上學(xué)不到的知識。3、如何做自己學(xué)習(xí)的管理者：（是搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法和策略）（1）學(xué)會自主學(xué)習(xí)（2）提高學(xué)習(xí)效率（3）科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間4、為什么學(xué)習(xí)是苦樂交織的？因為學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。5、生命存在的意義與價值生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動精彩。6、生命需要呵護的原因生命是頑強的，也是脆弱的，想生活在豐富多彩的世界里，就需要我們?nèi)リP(guān)愛與呵護周圍的生命。7、人類應(yīng)該怎樣和其他生命相處？關(guān)愛與呵護，特別是珍惜野生動植物8、每種生命共存的意義與價值每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存，息息相關(guān)，我們要敬畏生命,尊重生命，關(guān)愛生命。如果破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。9、人的生命獨特性突出表現(xiàn)在人類的生命最具有智慧。10、人的生命獨特性更多表現(xiàn)在人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式都是與眾不同的。11、如何選擇自己的成材之路？我們要根據(jù)自己的個性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇適合自己的、獨特閃光的成才之路，為社會貢獻自己的智慧和才能。12、如何珍愛生命？（1）肯定生命，尊重生命（2）永不放棄生的希望（3）延伸生命的價值13、生命的意義？生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻14、怎樣延伸生命的價值？我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。我們要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起。15、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在：身體外型的變化，身體內(nèi)部器官的完善，性機能的成熟。

(青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。).如何調(diào)節(jié)青春期內(nèi)心矛盾①可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；②自己也要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。.什么是真正的個性，什么是真正的獨立？真正的個性在于從內(nèi)心散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責(zé)的精神。18、男女同學(xué)交往的好處：男女同學(xué)之間的正常交往,有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補、取長補短，營造一種和諧溫馨、合作團結(jié)的氛圍。19、青春的內(nèi)涵、意義青春不僅僅是身體變化，更多體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中。青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。20、如何正確認識自己：(1)用全面、發(fā)展的眼光看待自己。(2)既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。(3)既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點21、內(nèi)在美與外在美的關(guān)系美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。22、認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己。②通過他人了解自己。③通過集體了解自己。23、人的潛能是巨大的，也是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。24、如何發(fā)掘自己的潛能：⑴給予自己積極的暗示；⑵在心中想象一個更好的“自我”形象。⑶在實踐中激發(fā)潛能。25、如何看待“追星”？喜愛明星是正常的心理現(xiàn)象。不瘋狂，不要在追星中迷失自我。學(xué)習(xí)優(yōu)點，完善自我。26、如何確立個人的成長目標(biāo)：我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會的各種期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，才能確立恰當(dāng)?shù)某砷L目標(biāo)。美好目標(biāo)的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。青少年時期的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。27、情緒分為Ui大類:27、情緒分為Ui大類:喜、怒、哀、懼,.情緒與個人態(tài)度的關(guān)系情緒與個人的態(tài)度緊密相連，一個積極樂觀的人往往有更多積極健康的情緒表現(xiàn)，我們可以通過改變自己的態(tài)度來調(diào)控自己的情緒。29、調(diào)節(jié)情緒的方法：（1）注意轉(zhuǎn)移法；（2）合理發(fā)泄法；（3）理智控制法等。30、人的情緒的特點是：人的情感具有相通性和感染性，我們應(yīng)學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達自己的情緒。.情趣與興趣的關(guān)系：①情趣源于興趣，以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生。②同時情趣通過興趣表現(xiàn)出來。.高雅生活情趣及意義高雅情趣是健康的、進取的、文明的、科學(xué)的情趣愉悅身心，有益于我們的身心健康；能開闊視野、增長智慧，有助于我們提高學(xué)習(xí)效率；能涵養(yǎng)品性，有利于我們提高道德境界。33、庸俗的生活情趣以及影響看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康34、高雅生活情趣的來源？高雅生活情趣源于對生活的熱愛，對生活積極的和美的感受，生活處處有情趣。35、如何培養(yǎng)高雅情趣？樂觀、幽默的生活態(tài)度是重要條件。正當(dāng)?shù)牡呐d趣愛好是基礎(chǔ)。豐富我們的文化生活是重要途徑。提升情趣，陶冶情操。.情操的含義？在追求生活情趣的過程中，人的情感世界受到陶冶，提升為情操種價值追求的情感高尚情操的表現(xiàn)：熱愛祖國的情感、愛護集體的情感、承擔(dān)責(zé)任的的情感、匡扶正義的情感等37我們身邊的不良誘惑有哪些？金錢的誘惑（對待金錢要取之有道，通過合法勞動和正當(dāng)途徑獲得）電子游戲的誘惑黃色網(wǎng)站的誘惑毒品的誘惑

賭博的誘惑香煙的誘惑領(lǐng)獎臺的誘惑，是我們積極要求進步的重要表現(xiàn)，38、如何看待不良誘惑？一些不良誘惑有時就像‘‘殺人蝙蝠”，讓人舒舒服服的上當(dāng)，不知不覺中成為它們的俘虜。學(xué)會分析并自覺抵制不良的誘惑，才會有健康幸福的生活。否則，我們會為之付出沉重的代價。39,不良誘惑能否戰(zhàn)勝？能戰(zhàn)勝，勇敢的人敢于戰(zhàn)勝不良誘惑，聰明的人總能想出各種辦法抗拒不良誘惑40戰(zhàn)勝不良誘惑的方法豐富文化生活拒絕不良誘惑法聯(lián)想后果抵制誘惑法主動請人幫助法避開誘因法婉言謝絕法專時專用法提高認識法41、生活中的險情有哪些？如何分類？什么是自然災(zāi)害？什么是意外事故？生活中險情包括自然災(zāi)害和意外事故自然災(zāi)害是自然界中所發(fā)生的異?，F(xiàn)象。包括地震、火山爆發(fā)、泥石流、海嘯、臺風(fēng)、洪水等意外事故是出乎意料的、突發(fā)的、非本意的使人受到傷害的客觀事件,包括交通事故、火災(zāi)、溺水、中毒等42.如何應(yīng)對險情?首先：保持高度的警惕，有緊急避險的意識。其次：冷靜判斷、鎮(zhèn)靜應(yīng)對是我們成功避險的重要前提。第三：掌握有效的逃生急救知識和技巧，這是科學(xué)避險的關(guān)鍵。43、如何防范］害，保護自己?43、如何防范］害，保護自己?保持高度警惕是避免侵害的前提；用智慧保護自己是途徑③用法律武器保護自己是重要保障44、對于女生來說，什么是自我保護的防護衣?保持高