體育保健學(xué)課程題庫(kù)

PAGEPAGE6/6體育保健學(xué)課程題庫(kù)（每題3分，共20題運(yùn)動(dòng)性疲勞過(guò)度訓(xùn)練健康行為肌肉拉傷心臟雜音運(yùn)動(dòng)性血尿擦傷營(yíng)養(yǎng)宏量營(yíng)養(yǎng)素暈厥運(yùn)動(dòng)員貧血肌肉痙攣運(yùn)動(dòng)損傷骨折關(guān)節(jié)脫位休克物理療法軟組織挫傷按摩維生素運(yùn)動(dòng)應(yīng)激綜合癥23營(yíng)養(yǎng)素運(yùn)動(dòng)處方閉合性損傷暈厥合理營(yíng)養(yǎng)健康食物特殊動(dòng)力作用必須脂肪酸（每空0.分，共3060空在實(shí)際操作中，按摩有、兩種方法。外出血常用的止血方法有冷敷法聯(lián)合機(jī)能試驗(yàn)是由三個(gè)不同時(shí)間、不同強(qiáng)度的一次機(jī)能負(fù)荷試驗(yàn)組成，分別是30s20我國(guó)診斷運(yùn)動(dòng)性貧血的血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)成年男性是低女性是低。佝僂病是缺乏引起的；夜盲癥是缺乏引起的。壞血病是缺引起的；缺鐵易發(fā)生。肩部和上臂部出血，可將動(dòng)脈壓在骨上止血。運(yùn)動(dòng)性疲勞大體上可分為和的疲勞。運(yùn)動(dòng)損傷按照傷后皮膚、粘膜是否完整可分類為：糖尿病是一種全身慢性代謝性疾病，臨床上主要分為兩型，即：常見(jiàn)的造成運(yùn)動(dòng)中腹痛的原因有肝淤血。凍傷有兩種不同類型中暑的一般類型有熱射病骨骺分為兩類，位于長(zhǎng)骨的兩端，稱為，位于肌肉的起止部，稱為。按照骨折斷裂的程度分為骨折、骨折。骨折的原因有直接暴力、傳達(dá)暴力繃帶包扎法有環(huán)形包扎法、螺旋形包扎法。出血分類有動(dòng)脈出血按照損傷的病程可將運(yùn)動(dòng)損傷分為根據(jù)體液丟失的程度，可分為輕度脫水。根據(jù)水和電解質(zhì)（尤其是納離子）的丟失比例和性質(zhì)，可分為低滲性脫水鍛煉迷癮是指對(duì)的鍛煉生活方式的一種依賴。體格檢查中的叩診有、兩種手法。BMI（請(qǐng)標(biāo)明單位。心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)有二級(jí)梯試驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能檢查有試驗(yàn)和試驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)性疲勞按照整體和局部可分為：和。按照運(yùn)動(dòng)方式可將運(yùn)動(dòng)性疲勞分為：和。體育教學(xué)中根據(jù)學(xué)生德不同水平可分組為分為和醫(yī)療體育組。（每題130題）診斷運(yùn)動(dòng)性貧血的血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)，成年男性是低于女性是低于（ ）腦震蕩是頭部受到外力打擊后，神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維受到普遍震蕩所引起的一時(shí)性意識(shí)功能障礙（）20次/30秒蹲起后，即刻脈搏上升數(shù)不超過(guò)安靜時(shí)的30%，并在2分鐘內(nèi)恢復(fù)至安靜水平為機(jī)能良好。（）矚慫潤(rùn)厲釤瘞睞櫪廡賴賃軔朧。三角巾大懸臂帶懸掛法，用于肱骨和鎖骨骨折（ ）后蹬痛是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷的重要征象（ ）運(yùn)動(dòng)后，一般應(yīng)休息30分鐘以上再進(jìn)食；進(jìn)食后，一般間隔1小時(shí)以上才可進(jìn)行劇烈動(dòng)（ ）按摩中的離心手法具有加速血液循環(huán)，加強(qiáng)組織間代謝和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的作用（ 維生素種類可分為脂溶性、水溶性、臘溶性三種（ ）非血紅素鐵存在植物性食物中，所以吸收率較高（ ）發(fā)生昏迷時(shí)，急救的穴位主要有百會(huì)、人中、十宣、涌泉等穴位( )糾正扁平足的主要方法是使足內(nèi)翻、跖屈、足外側(cè)走等練習(xí)（ ）１００米起跑后的加速跑及跳遠(yuǎn)踏跳后蹬時(shí)，易造成股四頭肌拉傷（ ）（ ）側(cè)扳試驗(yàn)是韌帶扭傷的檢查方法（ ）體操館人均使用面積為4平方米。球場(chǎng)四周1~1.5（ ）環(huán)形包扎法用于肢體粗細(xì)差別不大的部位（ ）體力勞動(dòng)者不需要進(jìn)行專門的體育鍛煉所從事的體力活已能夠全面鍛煉身體（ ）佝僂病是缺鈣引起的腳氣病是缺乏維生素B1引起的舌炎和口角炎是缺乏維生素引起的（ ）對(duì)熱痙攣和熱衰竭患者，處理的重點(diǎn)是補(bǔ)充生理鹽水和葡萄糖生理鹽水（ ）室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的方向最好是正南北方向，即運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的長(zhǎng)軸與子午線平行（ ）處理凍傷時(shí)，可用火烤或用雪擦（ ）自我監(jiān)督是運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽期間采用客觀指標(biāo)進(jìn)行自我監(jiān)督的方法（ ）運(yùn)動(dòng)員在參加重大比賽前，或傷病康復(fù)后都應(yīng)進(jìn)行體格檢查（ ）肩關(guān)節(jié)外展的60~120痛是肩袖損傷的特征（ ）判斷病人真死的特征有四個(gè)，若只出現(xiàn)1-2個(gè)征象為假死（ ）對(duì)呼吸心跳均停止的人應(yīng)同時(shí)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓雙人操作時(shí)其兩者率之比是（ 聞創(chuàng)溝燴鐺險(xiǎn)愛(ài)氌譴凈禍測(cè)樅。A缺乏時(shí)，易患夜盲癥；維生素B1缺乏時(shí)，可出現(xiàn)感覺(jué)異常，肌力下降，肌肉酸痛等周圍神經(jīng)炎癥狀；嚴(yán)重缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)心悸、氣促、胸悶和下肢水腫等心功能不癥狀（ ）殘騖樓諍錈瀨濟(jì)溆塹籟婭騍東。紅斑級(jí)凍傷是二度凍傷（ ）早期發(fā)現(xiàn)髕骨勞損的簡(jiǎn)易方法是每次訓(xùn)練課后做單足半蹲試驗(yàn)（ ）（ ）四.（每題6分，共20題女子的一般體育衛(wèi)生要求是什么？什么是肌肉痙攣?運(yùn)動(dòng)中引起肌肉痙攣的原因是什么？如何處理？髕骨勞損的損傷機(jī)制是什么？如何處理和預(yù)防？為什么踝關(guān)節(jié)常見(jiàn)的損傷是外踝、外側(cè)韌帶？請(qǐng)寫(xiě)出其運(yùn)動(dòng)損傷的檢查方法。常用的按摩手法有哪些？脛腓骨疲勞性骨膜炎的損傷機(jī)制是什么？如何預(yù)防？運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則？肌肉拉傷的損傷機(jī)制是什么？有何癥狀及診斷？力量、速度項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的膳食營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)是什么？請(qǐng)說(shuō)明運(yùn)動(dòng)性疲勞的機(jī)制？什么是腦震蕩？其判斷依據(jù)是什么？怎樣進(jìn)行急救處理？在體育教學(xué)的健康分組時(shí)，哪些學(xué)生列入基本組？如何鍛煉？醫(yī)療體操的特點(diǎn)是什么？簡(jiǎn)述自我監(jiān)督的兩大方法內(nèi)容。說(shuō)明運(yùn)動(dòng)性血尿的發(fā)病機(jī)制，如何處理？暈厥的發(fā)病機(jī)制有哪些？運(yùn)動(dòng)應(yīng)激綜合癥的類型有哪些？休克的急救方法具體有哪些？蛋白質(zhì)的生理功能？什么是肩痛弧試驗(yàn)陽(yáng)性？是檢查什么損傷的方法23.什么是運(yùn)動(dòng)性腹痛?脂肪的營(yíng)養(yǎng)功用？糖的生理功能試述糖的主要營(yíng)養(yǎng)功用。對(duì)體育課生理負(fù)擔(dān)量測(cè)定的目的是什么？處理原則是什么？（每題12分，共8題）請(qǐng)按照不同的角度可把健康進(jìn)行分類，并寫(xiě)出各個(gè)分類的主要特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在高溫、低溫和高原三種不同環(huán)境中如何進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練？請(qǐng)說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)、健身運(yùn)動(dòng)和心血管疾病之間的關(guān)系。請(qǐng)說(shuō)明兒童少年的體育衛(wèi)生要求。請(qǐng)說(shuō)明心臟增大的原因，以及心臟工作性肥大和心臟病患者的心臟肥大的區(qū)別?，F(xiàn)測(cè)出一名女子運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行哈佛臺(tái)階試驗(yàn)后的第2min30703min30605min3045釅錒極額閉鎮(zhèn)檜豬訣錐顧葒鈀。請(qǐng)闡述球類運(yùn)動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明過(guò)度訓(xùn)練的分類及分型。請(qǐng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員水代