中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件_第1頁
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中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁1、舟遙遙以輕飏,風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色,裛露掇其英。3、日月擲人去,有志不獲騁。4、未言心相醉,不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫,并怡然自樂。中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁1、舟遙遙以輕飏,風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色,裛露掇其英。3、日月擲人去,有志不獲騁。4、未言心相醉,不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫,并怡然自樂。中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)常見病的飲食調(diào)護(hù)方法中醫(yī)中藥基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)飲食調(diào)護(hù)飲食宜忌飲食調(diào)護(hù)的常用方法COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中醫(yī)食增護(hù)的定義中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)是在中醫(yī)藥理理論指導(dǎo)下,研究種飲食物的性味國丐效、染及配伍規(guī)律,以膳食和藥膳為工具,以食療和食養(yǎng)為手段,對(duì)人類進(jìn)行養(yǎng)生、保建。防病治病促迸康復(fù)的門科學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)明確要求初中數(shù)學(xué)教學(xué)要“逐步形成數(shù)學(xué)創(chuàng)新意識(shí)”,并提出:初中數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)的創(chuàng)新意識(shí)主要是指:對(duì)自然界和現(xiàn)實(shí)生活中自己周圍出現(xiàn)的現(xiàn)象具有好奇心,不斷追求新知識(shí),提高新能力,獨(dú)立思考,運(yùn)用所學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)去發(fā)現(xiàn)和提出問題,并用數(shù)學(xué)方法加以探索、研究和解決。實(shí)施素質(zhì)教育、對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行改革和創(chuàng)新、減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)是當(dāng)前急需解決的一個(gè)重大難題。開放式數(shù)學(xué)教學(xué)就是對(duì)素質(zhì)教育的一種探索方式,是當(dāng)前數(shù)學(xué)教學(xué)中的一個(gè)發(fā)展趨勢(shì)。近年來數(shù)學(xué)教師對(duì)開放式數(shù)學(xué)教學(xué)作了積極深入的探索,并取得了一定的經(jīng)驗(yàn)和成績。但是,由于各方面的原因,還設(shè)有提高到開放性教學(xué)應(yīng)有的高度來認(rèn)識(shí),使得數(shù)學(xué)教學(xué)的開放性程度仍然不能滿足教學(xué)改革的需要。因此,隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施,探討如何切實(shí)提高數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的開放性,全面提高教學(xué)質(zhì)量,具有十分重要的意義。一、提高認(rèn)識(shí)所謂“開放式”數(shù)學(xué)教學(xué),包括數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生數(shù)學(xué)活動(dòng)和學(xué)生與教學(xué)內(nèi)容之間相互作用等幾個(gè)方面的開放。結(jié)合現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的要求及己取得的成果,我認(rèn)為開放式數(shù)學(xué)教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)是:充分尊重學(xué)生的主體地位,通過數(shù)學(xué)教學(xué),在獲取數(shù)學(xué)知識(shí)的同時(shí),讓學(xué)生主動(dòng)自覺的學(xué)習(xí),自行獲取學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的方法,提高學(xué)生參與數(shù)學(xué)實(shí)踐的本領(lǐng),進(jìn)而獲得終身受用的數(shù)學(xué)知識(shí)、數(shù)學(xué)能力、創(chuàng)造能力和社會(huì)活動(dòng)能力。在教學(xué)中,讓學(xué)生能夠按各自不同的目的、不同的選擇、不同的能力、不同的興趣選擇不同的教學(xué),享受適合自己的教育,并得到發(fā)展,能力較強(qiáng)者能夠積極參與數(shù)學(xué)活動(dòng),有進(jìn)一步的發(fā)展機(jī)會(huì);能力較低者也能參與數(shù)學(xué)活動(dòng),鼓勵(lì)他們運(yùn)用已有的知識(shí)和技能,提出新問題,探索新問題,培養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生的好奇心和求知欲,鼓勵(lì)學(xué)生相互討論交流與合作,這種教學(xué)模式也體現(xiàn)了數(shù)學(xué)教學(xué)是面向全體學(xué)生的。二、發(fā)揮學(xué)生的主體作用由于數(shù)學(xué)教學(xué)的本質(zhì)是數(shù)學(xué)的思維活動(dòng),因此數(shù)學(xué)課堂上學(xué)生的主要活動(dòng)是通過動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口參與數(shù)學(xué)思維活動(dòng)。教師不僅要鼓勵(lì)學(xué)生參與,而且要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,才能使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展,只有這樣,才能不斷提高數(shù)學(xué)活動(dòng)的開放度。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)過程中為學(xué)生創(chuàng)造良好的主動(dòng)參與條件,提供充分的參與機(jī)會(huì):1、創(chuàng)設(shè)有趣情境教學(xué)實(shí)踐證明,精心創(chuàng)設(shè)各種教學(xué)情境,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和好奇心,培養(yǎng)學(xué)生的求知欲,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生形成良好的意識(shí)傾向,促使學(xué)生主動(dòng)地參與。2、探究式教學(xué)教學(xué)中,在以教師為主導(dǎo)的前提下,堅(jiān)持學(xué)生是探究的主體,根據(jù)教材提供的學(xué)習(xí)材料,伴隨知識(shí)的發(fā)生、形成、發(fā)展的全過程進(jìn)行探究活動(dòng),教師著力引導(dǎo)學(xué)生多思考、多探索,讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題,只有這樣,才能使學(xué)生品嘗到自己發(fā)現(xiàn)的樂趣,才能激起他們強(qiáng)烈的求知欲和創(chuàng)造欲。只有達(dá)到這樣的境地,才會(huì)真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)參與。3、變式教學(xué)變式教學(xué)是對(duì)數(shù)學(xué)中的定理和命題進(jìn)行不同角度、不同層次、不同情形、不同背景的變式,以暴露問題的本質(zhì)特征,揭示不同知識(shí)點(diǎn)間的內(nèi)在聯(lián)系的一種教學(xué)設(shè)計(jì)方法。通過變式教學(xué),使一題多用,改換條件或結(jié)論等,常給人以新鮮感,能喚起學(xué)生的好奇心和求知欲,促使其產(chǎn)生主動(dòng)參與的動(dòng)力,保持其參與教學(xué)過程的興趣和熱情。三、學(xué)生的交流和合作傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中較為重視師生之間的聯(lián)系與溝通,而忽略學(xué)生之間的相互聯(lián)系,忽視發(fā)揮學(xué)生群體在教學(xué)中的作用。現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,數(shù)學(xué)教學(xué)過程應(yīng)是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的過程,它不僅是一個(gè)認(rèn)識(shí)過程,而且也是一個(gè)交流與合作的過程,為學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)提供了開放的活動(dòng)方式,提供了寬松的、民主的環(huán)境,更有利于學(xué)生主體性的發(fā)揮,促使學(xué)生智力、情感和社會(huì)技能的發(fā)展及創(chuàng)新能力的發(fā)展。為此,以小組交流與合作學(xué)習(xí)為核心,徹底改變課堂教學(xué)中教師唱獨(dú)角戲的單一的教學(xué)組織模式,要促進(jìn)各個(gè)層次學(xué)生的共同發(fā)展。1、改革傳統(tǒng)的課堂教學(xué)的模式小組交流與合作學(xué)習(xí)的形式多種多樣,比較常見的有:T型、馬蹄型、蜂窩型等。這些形式都以打亂原有的秧田座位排列方式為基本模式,遵循“組內(nèi)異質(zhì),組間同質(zhì)”的原則而構(gòu)成,小組一般由4――6人組成。小組的這種排列縮短了學(xué)生與學(xué)生之間的距離,增強(qiáng)了學(xué)生間交往的機(jī)會(huì),有利干小組內(nèi)成員的交流和合作。2、小組學(xué)習(xí)的任務(wù)小組內(nèi)的交流與合作學(xué)習(xí)主要以協(xié)同活動(dòng)為中介實(shí)現(xiàn)的,因此教師在組織小組交流與合作學(xué)習(xí)活動(dòng)中,應(yīng)把需要討論、互相啟發(fā)、反復(fù)推敲的問題出示給學(xué)習(xí)小組,讓小組圍繞問題進(jìn)行交流和合作學(xué)習(xí)。教師不僅要指導(dǎo)組內(nèi)交流,而且要引導(dǎo)組與組之間的交流;不僅要交流學(xué)習(xí)結(jié)果,更要重視交流學(xué)習(xí)方法。3、注意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)教育學(xué)生樹立集體觀念和互助合作的意識(shí),使每個(gè)人都能為集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)盡心盡力。不斷向?qū)W生傳授合作的基本技能,使他們學(xué)會(huì)既善于積極主動(dòng)地表現(xiàn)自己的意見和見解,敢于說出不同的看法,又善于傾聽別人的意見,相互啟迪,并能夠綜合吸收各種不同的觀點(diǎn),共同尋找解決問題的思路和方法。在具體實(shí)施過程中教師要及時(shí)地有針對(duì)性地予以指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的合作學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、積極創(chuàng)造條件數(shù)學(xué)開放式題目指條件不完備,結(jié)論不確定,解題思路多樣化的題目。由于它具有與傳統(tǒng)封閉型題不同的特點(diǎn),因此在數(shù)學(xué)教學(xué)中有待定功能。數(shù)學(xué)開放題教學(xué)為學(xué)生提供了更多的交流與合作的機(jī)會(huì),為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用創(chuàng)造了條件,數(shù)學(xué)開放題的教學(xué)過程是學(xué)生主動(dòng)構(gòu)建、積極參與的過程,有利于培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維,讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)“數(shù)學(xué)思維”;數(shù)學(xué)開放題的教學(xué)過程也是學(xué)生探索和創(chuàng)造的過程,有利于提高學(xué)生的探索精神、開拓精神和創(chuàng)造能力。如何把數(shù)學(xué)開放式題目帶入課堂呢?1、適當(dāng)將一些常規(guī)性題目改造為開放型題如可以把條件、結(jié)論完整的題目改造成給出條件,先猜結(jié)論,再進(jìn)行證明的形式;也可以改造成題目給出多個(gè)條件,需要整理、篩選以后才能求解或證明的題目;還可以改造成要求運(yùn)用多種解法或得出多個(gè)結(jié)論的題目,以加強(qiáng)發(fā)散性思維的訓(xùn)練。此外,將題目的條件、結(jié)論拓寬,使其演變?yōu)橐粋€(gè)發(fā)展性問題,或給出結(jié)論,再讓學(xué)生探求條件等,都是使常規(guī)性題目變?yōu)殚_放題的有效方法。2、設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)開放題的基本要求設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)開放題要選擇有用、有趣、學(xué)生熟悉的問題情境,使學(xué)生容易進(jìn)入解決問題的角色,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,要使不同的學(xué)生都能在解決問題中得到最佳發(fā)展。3、適度開展數(shù)學(xué)開放題教學(xué)由于數(shù)學(xué)開放題的教學(xué)費(fèi)時(shí)太多,而課堂教學(xué)又受課時(shí)的制約,因此,必須適當(dāng)控制問題的開放度,必要時(shí)教師作一些鋪墊。同時(shí),為使開放題逐步進(jìn)入課堂,我們應(yīng)根據(jù)時(shí)代的需要,還需大力推進(jìn)中學(xué)數(shù)學(xué)課程、教材、教法的改革,數(shù)學(xué)教師必須轉(zhuǎn)變教育觀念,掌握新的教學(xué)基本功?!净痦?xiàng)目】本文系“甘肅省教育科學(xué)規(guī)劃課題研究成果”,課題立項(xiàng)號(hào):GS[2017]GHB1342.筆者從事農(nóng)村教學(xué)近二十年,通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn),在生源條件較低的條件下,要引導(dǎo)學(xué)生思考,主動(dòng)探索,合作交流,并在課堂上實(shí)施小組合作探究學(xué)習(xí),是提高學(xué)生數(shù)學(xué)成績的一種重要方法.一、組建合作學(xué)習(xí)小組農(nóng)村學(xué)校初中數(shù)學(xué)課實(shí)行傳統(tǒng)的教學(xué)方式,教師講、學(xué)生聽.遇到問題,學(xué)生不敢在課堂上主動(dòng)提出,形成了機(jī)械的學(xué)習(xí)方式.改善現(xiàn)有教學(xué)現(xiàn)狀,組建合理的合作小組是小組合作學(xué)習(xí)實(shí)施成功的關(guān)鍵.組建合理的合作小組應(yīng)做到以下三點(diǎn).1.分組前:通過多種方式與渠道,充分了解學(xué)生的知識(shí)水平、性格愛好、學(xué)習(xí)態(tài)度、家庭環(huán)境等.為了使所獲得的資料更準(zhǔn)確,常與學(xué)生聊天,并仔細(xì)觀察.對(duì)于他們生活、學(xué)習(xí)存在的問題,主動(dòng)幫助解決,讓他們覺得老師是朋友,他們更愿意告訴老師真實(shí)情況,這樣能方便分組.與學(xué)生相處中盡可能挖掘出數(shù)學(xué)思維較好的學(xué)生,關(guān)注其作業(yè)練習(xí),盡量讓其自主表達(dá)自己的想法,提高他們的表達(dá)能力.2.分組時(shí):根據(jù)學(xué)生的知識(shí)水平、表達(dá)能力、性格愛好、學(xué)習(xí)態(tài)度、家庭環(huán)境,互助精神等方面的差異,以組間同質(zhì)、組內(nèi)互質(zhì)的原則,將全班人數(shù)分成若干個(gè)小組,每組6人,排成會(huì)議的形式,并讓小組的同學(xué)為小組起名.3.分組后:對(duì)組內(nèi)的同學(xué)進(jìn)行分工,選出記錄者、發(fā)言者、計(jì)時(shí)者各一名.同時(shí)每個(gè)小組選出一名組長,條件是組長必須數(shù)學(xué)理解能力較強(qiáng),領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng),有號(hào)召力,有愛心,對(duì)于學(xué)習(xí)能力較弱的同學(xué)主動(dòng)提供?橢?.組長要負(fù)責(zé)好組內(nèi)分工并保證每個(gè)成員都有參與機(jī)會(huì).記錄者負(fù)責(zé)本組實(shí)驗(yàn)操作過程的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和數(shù)據(jù)的記錄.發(fā)言者匯集本組的討論結(jié)果、實(shí)驗(yàn)結(jié)論,代表小組在班內(nèi)交流.計(jì)時(shí)者控制好每個(gè)組員發(fā)言的時(shí)間,保證組內(nèi)討論按時(shí)、有序完成.二、小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)施小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)施中,發(fā)現(xiàn)學(xué)生在交流過程出現(xiàn)了冷場(chǎng)的現(xiàn)象,對(duì)于問題的討論有時(shí)不知所措,甚至發(fā)現(xiàn)聊天多于討論,這樣就失去了小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)際意義.為了真正實(shí)施小組合作學(xué)習(xí),可采取如下方法:1.設(shè)立競爭機(jī)制,實(shí)施評(píng)分標(biāo)準(zhǔn).當(dāng)今社會(huì)競爭是無處不在的,人類在競爭中不斷發(fā)展,科技的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的增長都離不開競爭,只有把競爭引入課堂,在課堂教學(xué)中設(shè)立競爭機(jī)制,才能讓小組合作學(xué)習(xí)真正得以實(shí)施.為了讓小組公平競爭,應(yīng)設(shè)計(jì)一個(gè)詳細(xì)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)教師在課堂提問時(shí)能主動(dòng)回答,回答正確得2分,回答錯(cuò)但能參與得1分.同學(xué)們?cè)诨卮疬^程中若能獨(dú)立提出不同的見解得2分,小組討論得出的結(jié)論最好的得5.小組中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的經(jīng)過小組的互助,成績有所提高的得5分.每天小組得分情況由科代表公布,每星期統(tǒng)計(jì)一次,分?jǐn)?shù)最高的一組進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),分?jǐn)?shù)最低的給予適當(dāng)?shù)膽土P等.2.設(shè)計(jì)好小組合作探究的問題.小組合作探究的問題的設(shè)計(jì),是小組合作探究的重點(diǎn),也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵,但是設(shè)計(jì)的問題不能太難,也不能太簡單,更不能千篇一律,否則會(huì)扼殺學(xué)生的好奇心,也會(huì)失去小組合作學(xué)習(xí)的意義.如,講解“一次函數(shù)圖像的性質(zhì)”時(shí),事先用多媒體展示一次函數(shù)圖像:y=2x,y=x+1,y=-2x,y=-2x-1,然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察、分組探究,根據(jù)展示的函數(shù)圖像發(fā)現(xiàn)它們的性質(zhì).三、小組合作學(xué)習(xí)的效果自從實(shí)施小組合作學(xué)習(xí)之后,學(xué)生的思維活躍了,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主動(dòng)性更強(qiáng)了.班級(jí)中出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象:各組學(xué)習(xí)較強(qiáng)的學(xué)生會(huì)在辦公室“偷偷”提前拿走數(shù)學(xué)練習(xí)卷先做完,常常因?yàn)榫毩?xí)的效果比其他同學(xué)好而開心.組內(nèi)學(xué)習(xí)較弱的學(xué)生也不甘示弱,會(huì)為了本組的積分努力學(xué)習(xí),遇到不理解的問題主動(dòng)求助于本組理解能力強(qiáng)的同學(xué).課堂提問時(shí)各組之間爭先回答,力求解題的完整、簡潔,在回答過程中各組成員能認(rèn)真聽,以便找出回答中的不足部分給予指出.總之,在農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教學(xué)中,采用小組合作探究的學(xué)習(xí)方式,取得了一定的成績.學(xué)生的數(shù)學(xué)成績逐漸進(jìn)步,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣越來越濃,已形成學(xué)數(shù)學(xué)、愛數(shù)學(xué)、比數(shù)學(xué)的好風(fēng)氣.農(nóng)村中學(xué)的教學(xué),只要能找到合適的教學(xué)方法,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,有效提高教學(xué)質(zhì)量.【中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁1、舟遙遙以輕飏,風(fēng)飄飄而吹衣。1中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)常見病的飲食調(diào)護(hù)方法中醫(yī)中藥基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)飲食調(diào)護(hù)飲食宜忌飲食調(diào)護(hù)的常用方法COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)2中醫(yī)食增護(hù)的定義中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)是在中醫(yī)藥理理論指導(dǎo)下,研究種飲食物的性味國丐效、染及配伍規(guī)律,以膳食和藥膳為工具,以食療和食養(yǎng)為手段,對(duì)人類進(jìn)行養(yǎng)生、保建。防病治病促迸康復(fù)的門科學(xué)中醫(yī)食增護(hù)的定義3中醫(yī)害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)調(diào)整陰陽協(xié)調(diào)臟腑三因制宜鋅證施食五味調(diào)和COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中醫(yī)害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)4中薊害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)食物的性味理論歸經(jīng)升降沉功效以臟補(bǔ)臟理論COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中薊害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)5飲食調(diào)護(hù)的常用法規(guī)解表法祛寒法清熱法祛濕法理氣法理血法祛痰法消導(dǎo)法補(bǔ)益法COMPANYLOGOTPENSERTLOHO飲食調(diào)護(hù)的常用法規(guī)6食物的配伍禁忌節(jié)令宜忌疾病宜忌腐爛變質(zhì)禁忌做食宜忌COMPANYLOGOTPENSERTLOHO食物的7食物的副感1,馬肉不可與倉米、姜同食2,兔肉不可與姜同食,兔肉忌雞肉,芥末不可與兔肉同食3,牛肉不可與栗子同食,牛肝不可與鯽魚同食,牛場(chǎng)不可與犬肉同食4,羊肉不可以魚膾、酪同食,羊肉忌南瓜,5,犬肉不可與鯽魚同食6豬肉不可與馬肉牛內(nèi)羊肝魚同食7鹿肉不可以鮑魚蝦同食鴨肉不可與龜肉同食,鴨蛋忌李子8,鵪鶉肉不可與豬肉同食,9,雞蛋螃蟹忌柿、芥末10,菟菜不可與龜肉同食12,李子菱角不可與蜜同食13柿梨不可與蟹同食14楊梅不可與生蔥同食此外,胡蘿卜黃瓜等含有分解維生素C成分的食物,不宜與白蘿卜等富含維生素C的食物配伍。牛奶等含鈣豐富的食物不宜與菠菜紫菜等含草酸較多的食物同使用,LOGO食物的副感8便秘Q高血壓常見病證的飲食調(diào)護(hù)方法③非胰島素依賴型糖尿?、酃琴|(zhì)疏松⊙月經(jīng)病飲食調(diào)護(hù)妊娠病飲食調(diào)護(hù)失眠◎頸椎病o腰椎間盤突出便秘9便的飲食調(diào)護(hù)愿則1,便秘的治療“以通為用”宜選擇具有通便作用的食物。2,螵熱便秘宜用清涼滑之物,如菠萊、萵苣、茭白、番暮、筧萊、黃瓜、蘿卜。芹篥;錄豆芽,革票、甘筍、陳皮等。3,氣滯便秘宜用行氣款堅(jiān)調(diào)題之物如木香、蘿卜朝苑花生松于、芝、紫蘇于、「奶柑、香蕙。蘞爹,竹筍、陳度等。4,氣虛便秘宜選用健脾益氣潤腸之物,如胡、花生、松子:茭麻、蜜峰、無花票、羊頭、胡蘿卜等5,血虛津虧便秘宜用系面生津調(diào)腸之物,如何首烏、當(dāng)歸、敵棗仁、胡姚、花生、松子、芝扇、牛如、羊奶、歌油、故萊、胡蘿卜、桑甚,香薰、海蜇等6,冷秘宜食溫通闞便之物,如蓯簑、胡耥、桂皮、首香油、韭萊、羊向、融棗仁等便的飲食調(diào)護(hù)愿則10便秘膳黃族湯香蜜茶原料:黃芪15克,陳皮5克火麻仁10克,蜂蜜100克原料:蜂蜜65克,香油35毫升制作方法:黃芪陳皮火麻仁制作方法:將香油兌入蜂蜜中共煎取汁,加蜂蜜,作飲料加沸水沖調(diào)服用功效:益氣潤腸通便功效:適用于習(xí)慣性便秘便秘膳11中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件12中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件13中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件14中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件15中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件16中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件17中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件18中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件19中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件20中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件21中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件22中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件23中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件24中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件25中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件26中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件27中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件28中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件29中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件30中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件31中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件32中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件33中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件34中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件35中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件36中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件37中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件38中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件39中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件40中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件41中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件42中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1課件43謝謝你的閱讀知識(shí)就是財(cái)富豐富你的人生71、既然我已經(jīng)踏上這條道路,那么,任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去。——康德

72、家庭成為快樂的種子在外也不致成為障礙物但在旅行之際卻是夜間的伴侶?!魅_

73、堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神?!鼱柼?/p>

74、路漫漫其修道遠(yuǎn),吾將上下而求索。——屈原

75、內(nèi)外相應(yīng),言行相稱?!n非謝謝你的閱讀知識(shí)就是財(cái)富71、既然我已經(jīng)踏上這條道路,那么,44中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁1、舟遙遙以輕飏,風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色,裛露掇其英。3、日月擲人去,有志不獲騁。4、未言心相醉,不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫,并怡然自樂。中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁1、舟遙遙以輕飏,風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色,裛露掇其英。3、日月擲人去,有志不獲騁。4、未言心相醉,不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫,并怡然自樂。中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)常見病的飲食調(diào)護(hù)方法中醫(yī)中藥基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)飲食調(diào)護(hù)飲食宜忌飲食調(diào)護(hù)的常用方法COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中醫(yī)食增護(hù)的定義中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)是在中醫(yī)藥理理論指導(dǎo)下,研究種飲食物的性味國丐效、染及配伍規(guī)律,以膳食和藥膳為工具,以食療和食養(yǎng)為手段,對(duì)人類進(jìn)行養(yǎng)生、保建。防病治病促迸康復(fù)的門科學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)明確要求初中數(shù)學(xué)教學(xué)要“逐步形成數(shù)學(xué)創(chuàng)新意識(shí)”,并提出:初中數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)的創(chuàng)新意識(shí)主要是指:對(duì)自然界和現(xiàn)實(shí)生活中自己周圍出現(xiàn)的現(xiàn)象具有好奇心,不斷追求新知識(shí),提高新能力,獨(dú)立思考,運(yùn)用所學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)去發(fā)現(xiàn)和提出問題,并用數(shù)學(xué)方法加以探索、研究和解決。實(shí)施素質(zhì)教育、對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行改革和創(chuàng)新、減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)是當(dāng)前急需解決的一個(gè)重大難題。開放式數(shù)學(xué)教學(xué)就是對(duì)素質(zhì)教育的一種探索方式,是當(dāng)前數(shù)學(xué)教學(xué)中的一個(gè)發(fā)展趨勢(shì)。近年來數(shù)學(xué)教師對(duì)開放式數(shù)學(xué)教學(xué)作了積極深入的探索,并取得了一定的經(jīng)驗(yàn)和成績。但是,由于各方面的原因,還設(shè)有提高到開放性教學(xué)應(yīng)有的高度來認(rèn)識(shí),使得數(shù)學(xué)教學(xué)的開放性程度仍然不能滿足教學(xué)改革的需要。因此,隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施,探討如何切實(shí)提高數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的開放性,全面提高教學(xué)質(zhì)量,具有十分重要的意義。一、提高認(rèn)識(shí)所謂“開放式”數(shù)學(xué)教學(xué),包括數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生數(shù)學(xué)活動(dòng)和學(xué)生與教學(xué)內(nèi)容之間相互作用等幾個(gè)方面的開放。結(jié)合現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的要求及己取得的成果,我認(rèn)為開放式數(shù)學(xué)教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)是:充分尊重學(xué)生的主體地位,通過數(shù)學(xué)教學(xué),在獲取數(shù)學(xué)知識(shí)的同時(shí),讓學(xué)生主動(dòng)自覺的學(xué)習(xí),自行獲取學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的方法,提高學(xué)生參與數(shù)學(xué)實(shí)踐的本領(lǐng),進(jìn)而獲得終身受用的數(shù)學(xué)知識(shí)、數(shù)學(xué)能力、創(chuàng)造能力和社會(huì)活動(dòng)能力。在教學(xué)中,讓學(xué)生能夠按各自不同的目的、不同的選擇、不同的能力、不同的興趣選擇不同的教學(xué),享受適合自己的教育,并得到發(fā)展,能力較強(qiáng)者能夠積極參與數(shù)學(xué)活動(dòng),有進(jìn)一步的發(fā)展機(jī)會(huì);能力較低者也能參與數(shù)學(xué)活動(dòng),鼓勵(lì)他們運(yùn)用已有的知識(shí)和技能,提出新問題,探索新問題,培養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生的好奇心和求知欲,鼓勵(lì)學(xué)生相互討論交流與合作,這種教學(xué)模式也體現(xiàn)了數(shù)學(xué)教學(xué)是面向全體學(xué)生的。二、發(fā)揮學(xué)生的主體作用由于數(shù)學(xué)教學(xué)的本質(zhì)是數(shù)學(xué)的思維活動(dòng),因此數(shù)學(xué)課堂上學(xué)生的主要活動(dòng)是通過動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口參與數(shù)學(xué)思維活動(dòng)。教師不僅要鼓勵(lì)學(xué)生參與,而且要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,才能使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展,只有這樣,才能不斷提高數(shù)學(xué)活動(dòng)的開放度。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)過程中為學(xué)生創(chuàng)造良好的主動(dòng)參與條件,提供充分的參與機(jī)會(huì):1、創(chuàng)設(shè)有趣情境教學(xué)實(shí)踐證明,精心創(chuàng)設(shè)各種教學(xué)情境,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和好奇心,培養(yǎng)學(xué)生的求知欲,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生形成良好的意識(shí)傾向,促使學(xué)生主動(dòng)地參與。2、探究式教學(xué)教學(xué)中,在以教師為主導(dǎo)的前提下,堅(jiān)持學(xué)生是探究的主體,根據(jù)教材提供的學(xué)習(xí)材料,伴隨知識(shí)的發(fā)生、形成、發(fā)展的全過程進(jìn)行探究活動(dòng),教師著力引導(dǎo)學(xué)生多思考、多探索,讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題,只有這樣,才能使學(xué)生品嘗到自己發(fā)現(xiàn)的樂趣,才能激起他們強(qiáng)烈的求知欲和創(chuàng)造欲。只有達(dá)到這樣的境地,才會(huì)真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)參與。3、變式教學(xué)變式教學(xué)是對(duì)數(shù)學(xué)中的定理和命題進(jìn)行不同角度、不同層次、不同情形、不同背景的變式,以暴露問題的本質(zhì)特征,揭示不同知識(shí)點(diǎn)間的內(nèi)在聯(lián)系的一種教學(xué)設(shè)計(jì)方法。通過變式教學(xué),使一題多用,改換條件或結(jié)論等,常給人以新鮮感,能喚起學(xué)生的好奇心和求知欲,促使其產(chǎn)生主動(dòng)參與的動(dòng)力,保持其參與教學(xué)過程的興趣和熱情。三、學(xué)生的交流和合作傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中較為重視師生之間的聯(lián)系與溝通,而忽略學(xué)生之間的相互聯(lián)系,忽視發(fā)揮學(xué)生群體在教學(xué)中的作用。現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,數(shù)學(xué)教學(xué)過程應(yīng)是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的過程,它不僅是一個(gè)認(rèn)識(shí)過程,而且也是一個(gè)交流與合作的過程,為學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)提供了開放的活動(dòng)方式,提供了寬松的、民主的環(huán)境,更有利于學(xué)生主體性的發(fā)揮,促使學(xué)生智力、情感和社會(huì)技能的發(fā)展及創(chuàng)新能力的發(fā)展。為此,以小組交流與合作學(xué)習(xí)為核心,徹底改變課堂教學(xué)中教師唱獨(dú)角戲的單一的教學(xué)組織模式,要促進(jìn)各個(gè)層次學(xué)生的共同發(fā)展。1、改革傳統(tǒng)的課堂教學(xué)的模式小組交流與合作學(xué)習(xí)的形式多種多樣,比較常見的有:T型、馬蹄型、蜂窩型等。這些形式都以打亂原有的秧田座位排列方式為基本模式,遵循“組內(nèi)異質(zhì),組間同質(zhì)”的原則而構(gòu)成,小組一般由4――6人組成。小組的這種排列縮短了學(xué)生與學(xué)生之間的距離,增強(qiáng)了學(xué)生間交往的機(jī)會(huì),有利干小組內(nèi)成員的交流和合作。2、小組學(xué)習(xí)的任務(wù)小組內(nèi)的交流與合作學(xué)習(xí)主要以協(xié)同活動(dòng)為中介實(shí)現(xiàn)的,因此教師在組織小組交流與合作學(xué)習(xí)活動(dòng)中,應(yīng)把需要討論、互相啟發(fā)、反復(fù)推敲的問題出示給學(xué)習(xí)小組,讓小組圍繞問題進(jìn)行交流和合作學(xué)習(xí)。教師不僅要指導(dǎo)組內(nèi)交流,而且要引導(dǎo)組與組之間的交流;不僅要交流學(xué)習(xí)結(jié)果,更要重視交流學(xué)習(xí)方法。3、注意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)教育學(xué)生樹立集體觀念和互助合作的意識(shí),使每個(gè)人都能為集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)盡心盡力。不斷向?qū)W生傳授合作的基本技能,使他們學(xué)會(huì)既善于積極主動(dòng)地表現(xiàn)自己的意見和見解,敢于說出不同的看法,又善于傾聽別人的意見,相互啟迪,并能夠綜合吸收各種不同的觀點(diǎn),共同尋找解決問題的思路和方法。在具體實(shí)施過程中教師要及時(shí)地有針對(duì)性地予以指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的合作學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、積極創(chuàng)造條件數(shù)學(xué)開放式題目指條件不完備,結(jié)論不確定,解題思路多樣化的題目。由于它具有與傳統(tǒng)封閉型題不同的特點(diǎn),因此在數(shù)學(xué)教學(xué)中有待定功能。數(shù)學(xué)開放題教學(xué)為學(xué)生提供了更多的交流與合作的機(jī)會(huì),為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用創(chuàng)造了條件,數(shù)學(xué)開放題的教學(xué)過程是學(xué)生主動(dòng)構(gòu)建、積極參與的過程,有利于培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維,讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)“數(shù)學(xué)思維”;數(shù)學(xué)開放題的教學(xué)過程也是學(xué)生探索和創(chuàng)造的過程,有利于提高學(xué)生的探索精神、開拓精神和創(chuàng)造能力。如何把數(shù)學(xué)開放式題目帶入課堂呢?1、適當(dāng)將一些常規(guī)性題目改造為開放型題如可以把條件、結(jié)論完整的題目改造成給出條件,先猜結(jié)論,再進(jìn)行證明的形式;也可以改造成題目給出多個(gè)條件,需要整理、篩選以后才能求解或證明的題目;還可以改造成要求運(yùn)用多種解法或得出多個(gè)結(jié)論的題目,以加強(qiáng)發(fā)散性思維的訓(xùn)練。此外,將題目的條件、結(jié)論拓寬,使其演變?yōu)橐粋€(gè)發(fā)展性問題,或給出結(jié)論,再讓學(xué)生探求條件等,都是使常規(guī)性題目變?yōu)殚_放題的有效方法。2、設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)開放題的基本要求設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)開放題要選擇有用、有趣、學(xué)生熟悉的問題情境,使學(xué)生容易進(jìn)入解決問題的角色,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,要使不同的學(xué)生都能在解決問題中得到最佳發(fā)展。3、適度開展數(shù)學(xué)開放題教學(xué)由于數(shù)學(xué)開放題的教學(xué)費(fèi)時(shí)太多,而課堂教學(xué)又受課時(shí)的制約,因此,必須適當(dāng)控制問題的開放度,必要時(shí)教師作一些鋪墊。同時(shí),為使開放題逐步進(jìn)入課堂,我們應(yīng)根據(jù)時(shí)代的需要,還需大力推進(jìn)中學(xué)數(shù)學(xué)課程、教材、教法的改革,數(shù)學(xué)教師必須轉(zhuǎn)變教育觀念,掌握新的教學(xué)基本功?!净痦?xiàng)目】本文系“甘肅省教育科學(xué)規(guī)劃課題研究成果”,課題立項(xiàng)號(hào):GS[2017]GHB1342.筆者從事農(nóng)村教學(xué)近二十年,通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn),在生源條件較低的條件下,要引導(dǎo)學(xué)生思考,主動(dòng)探索,合作交流,并在課堂上實(shí)施小組合作探究學(xué)習(xí),是提高學(xué)生數(shù)學(xué)成績的一種重要方法.一、組建合作學(xué)習(xí)小組農(nóng)村學(xué)校初中數(shù)學(xué)課實(shí)行傳統(tǒng)的教學(xué)方式,教師講、學(xué)生聽.遇到問題,學(xué)生不敢在課堂上主動(dòng)提出,形成了機(jī)械的學(xué)習(xí)方式.改善現(xiàn)有教學(xué)現(xiàn)狀,組建合理的合作小組是小組合作學(xué)習(xí)實(shí)施成功的關(guān)鍵.組建合理的合作小組應(yīng)做到以下三點(diǎn).1.分組前:通過多種方式與渠道,充分了解學(xué)生的知識(shí)水平、性格愛好、學(xué)習(xí)態(tài)度、家庭環(huán)境等.為了使所獲得的資料更準(zhǔn)確,常與學(xué)生聊天,并仔細(xì)觀察.對(duì)于他們生活、學(xué)習(xí)存在的問題,主動(dòng)幫助解決,讓他們覺得老師是朋友,他們更愿意告訴老師真實(shí)情況,這樣能方便分組.與學(xué)生相處中盡可能挖掘出數(shù)學(xué)思維較好的學(xué)生,關(guān)注其作業(yè)練習(xí),盡量讓其自主表達(dá)自己的想法,提高他們的表達(dá)能力.2.分組時(shí):根據(jù)學(xué)生的知識(shí)水平、表達(dá)能力、性格愛好、學(xué)習(xí)態(tài)度、家庭環(huán)境,互助精神等方面的差異,以組間同質(zhì)、組內(nèi)互質(zhì)的原則,將全班人數(shù)分成若干個(gè)小組,每組6人,排成會(huì)議的形式,并讓小組的同學(xué)為小組起名.3.分組后:對(duì)組內(nèi)的同學(xué)進(jìn)行分工,選出記錄者、發(fā)言者、計(jì)時(shí)者各一名.同時(shí)每個(gè)小組選出一名組長,條件是組長必須數(shù)學(xué)理解能力較強(qiáng),領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng),有號(hào)召力,有愛心,對(duì)于學(xué)習(xí)能力較弱的同學(xué)主動(dòng)提供?橢?.組長要負(fù)責(zé)好組內(nèi)分工并保證每個(gè)成員都有參與機(jī)會(huì).記錄者負(fù)責(zé)本組實(shí)驗(yàn)操作過程的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和數(shù)據(jù)的記錄.發(fā)言者匯集本組的討論結(jié)果、實(shí)驗(yàn)結(jié)論,代表小組在班內(nèi)交流.計(jì)時(shí)者控制好每個(gè)組員發(fā)言的時(shí)間,保證組內(nèi)討論按時(shí)、有序完成.二、小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)施小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)施中,發(fā)現(xiàn)學(xué)生在交流過程出現(xiàn)了冷場(chǎng)的現(xiàn)象,對(duì)于問題的討論有時(shí)不知所措,甚至發(fā)現(xiàn)聊天多于討論,這樣就失去了小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)際意義.為了真正實(shí)施小組合作學(xué)習(xí),可采取如下方法:1.設(shè)立競爭機(jī)制,實(shí)施評(píng)分標(biāo)準(zhǔn).當(dāng)今社會(huì)競爭是無處不在的,人類在競爭中不斷發(fā)展,科技的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的增長都離不開競爭,只有把競爭引入課堂,在課堂教學(xué)中設(shè)立競爭機(jī)制,才能讓小組合作學(xué)習(xí)真正得以實(shí)施.為了讓小組公平競爭,應(yīng)設(shè)計(jì)一個(gè)詳細(xì)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)教師在課堂提問時(shí)能主動(dòng)回答,回答正確得2分,回答錯(cuò)但能參與得1分.同學(xué)們?cè)诨卮疬^程中若能獨(dú)立提出不同的見解得2分,小組討論得出的結(jié)論最好的得5.小組中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的經(jīng)過小組的互助,成績有所提高的得5分.每天小組得分情況由科代表公布,每星期統(tǒng)計(jì)一次,分?jǐn)?shù)最高的一組進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),分?jǐn)?shù)最低的給予適當(dāng)?shù)膽土P等.2.設(shè)計(jì)好小組合作探究的問題.小組合作探究的問題的設(shè)計(jì),是小組合作探究的重點(diǎn),也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵,但是設(shè)計(jì)的問題不能太難,也不能太簡單,更不能千篇一律,否則會(huì)扼殺學(xué)生的好奇心,也會(huì)失去小組合作學(xué)習(xí)的意義.如,講解“一次函數(shù)圖像的性質(zhì)”時(shí),事先用多媒體展示一次函數(shù)圖像:y=2x,y=x+1,y=-2x,y=-2x-1,然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察、分組探究,根據(jù)展示的函數(shù)圖像發(fā)現(xiàn)它們的性質(zhì).三、小組合作學(xué)習(xí)的效果自從實(shí)施小組合作學(xué)習(xí)之后,學(xué)生的思維活躍了,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主動(dòng)性更強(qiáng)了.班級(jí)中出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象:各組學(xué)習(xí)較強(qiáng)的學(xué)生會(huì)在辦公室“偷偷”提前拿走數(shù)學(xué)練習(xí)卷先做完,常常因?yàn)榫毩?xí)的效果比其他同學(xué)好而開心.組內(nèi)學(xué)習(xí)較弱的學(xué)生也不甘示弱,會(huì)為了本組的積分努力學(xué)習(xí),遇到不理解的問題主動(dòng)求助于本組理解能力強(qiáng)的同學(xué).課堂提問時(shí)各組之間爭先回答,力求解題的完整、簡潔,在回答過程中各組成員能認(rèn)真聽,以便找出回答中的不足部分給予指出.總之,在農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教學(xué)中,采用小組合作探究的學(xué)習(xí)方式,取得了一定的成績.學(xué)生的數(shù)學(xué)成績逐漸進(jìn)步,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣越來越濃,已形成學(xué)數(shù)學(xué)、愛數(shù)學(xué)、比數(shù)學(xué)的好風(fēng)氣.農(nóng)村中學(xué)的教學(xué),只要能找到合適的教學(xué)方法,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,有效提高教學(xué)質(zhì)量.【中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)1ppt共42頁1、舟遙遙以輕飏,風(fēng)飄飄而吹衣。45中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)常見病的飲食調(diào)護(hù)方法中醫(yī)中藥基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)飲食調(diào)護(hù)飲食宜忌飲食調(diào)護(hù)的常用方法COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)46中醫(yī)食增護(hù)的定義中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)是在中醫(yī)藥理理論指導(dǎo)下,研究種飲食物的性味國丐效、染及配伍規(guī)律,以膳食和藥膳為工具,以食療和食養(yǎng)為手段,對(duì)人類進(jìn)行養(yǎng)生、保建。防病治病促迸康復(fù)的門科學(xué)中醫(yī)食增護(hù)的定義47中醫(yī)害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)調(diào)整陰陽協(xié)調(diào)臟腑三因制宜鋅證施食五味調(diào)和COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中醫(yī)害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)48中薊害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)食物的性味理論歸經(jīng)升降沉功效以臟補(bǔ)臟理論COMPANYLOGOTPENSERTLOHO中薊害礎(chǔ)程論的锠導(dǎo)49飲食調(diào)護(hù)的常用法規(guī)解表法祛寒法清熱法祛濕法理氣法理血法祛痰法消導(dǎo)法補(bǔ)益法COMPANYLOGOTPENSERTLOHO飲食調(diào)護(hù)的常用法規(guī)50食物的配伍禁忌節(jié)令宜忌疾病宜忌腐爛變質(zhì)禁忌做食宜忌COMPANYLOGOTPENSERTLOHO食物的51食物的副感1,馬肉不可與倉米、姜同食2,兔肉不可與姜同食,兔肉忌雞肉,芥末不可與兔肉同食3,牛肉不可與栗子同食,牛肝不可與鯽魚同食,牛場(chǎng)不可與犬肉同食4,羊肉不可以魚膾、酪同食,羊肉忌南瓜,5,犬肉不可與鯽魚同食6

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