常見心理疾病課件

常見心理疾病的識別主要內(nèi)容一、為什么要識別常見心理疾病？二、哪些是常見心理疾??？三、怎樣防治心理疾??？四、心理咨詢與心理治療有何區(qū)別？請回想一下自己在過去一個月內(nèi)有否出現(xiàn)下述情況（17個問題）:

是有時否2分1分0分覺得手上工作太多，無法應付。覺得時間不夠用，所以要分秒必爭。例如過馬路時沖紅燈，走路和說話的節(jié)奏很快速。覺得沒有時間消遣，終日記掛著工作。遇到挫敗時很容易發(fā)脾氣自己過去一個月內(nèi)的情況2分1分0分與人傾談時,打斷對方的話題上床后覺得思潮起伏，有很多事情牽掛，難以入睡。工作太多,不能每件事做到盡善盡美。當空閑時輕松一下也會覺得內(nèi)疚。做事急躁、任性而事后感到內(nèi)疚。覺得自己不應該享樂。

——壓力太大時會怎樣？常見的反應:

生理上：

心理上：

行為上：，

全國一億人有心理疾病心理/精神疾病類似發(fā)燒感冒吃、喝、拉、撒、睡都與精神衛(wèi)生有關(guān)偏見、歧視精神疾病、諱疾忌醫(yī)

目前為：嚴重的公共衛(wèi)生問題、社會問題

WHO：目前，心理疾病占我國疾病負擔中1/5，已超越心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等，位居第一。

當前世界上前十種主要疾病中就有5個心理疾病

1、嚴重的抑郁癥年發(fā)病率3-5%，

2、精神分裂癥3、雙向情感障礙，抑郁和躁狂交替出現(xiàn)，這個比抑郁癥還麻煩。

4、酒依賴5、強迫癥

精神分裂癥

您有沒有這樣的體驗？

別人看不出

1、突然有一段時間情緒低落，思考困難，

不想去上班/上課，效率下降，

自我評價變低；（能力下降）3、失眠，早醒，躺在床上，難以入眠

各種想法不斷在腦海中盤旋；（想不好的往事/思維云集）有沒有這樣的體驗？有沒有這樣的體驗？4、“莫名的”頭暈頭痛，胸悶氣短，周身不適，食欲改變；(貪食/厭食)心理障礙：以上為最常見如抑郁焦慮

是每個人一生中都會經(jīng)歷的情緒就像“心靈的感冒”，十分常見1、常見心理問題表現(xiàn)14天內(nèi)抑郁焦慮強迫恐懼失眠…與什么有關(guān)？壓力：學習、工作環(huán)境家庭、社會情感心理抵抗力?

素質(zhì)、承受力P242、常見心理障礙的早期信號①睡眠障礙：②情緒變化：③行為改變3、

常見心理疾病的信號1）懶散：2）淡漠：3）自語、自笑：4）猜疑：3、常見心理疾病的信號5)莫名其妙的身體不舒服：6）窺鏡癥狀：7）情緒不穩(wěn)：壓力對人的心理上可致心理病

最普遍的一種精神/心理疾病

有的無原因1、抑郁癥—“哀”

——灰暗的人生過程地獄抑郁癥觸目驚心的數(shù)字--人群患病率為5％

。

抑郁癥病人常常給人造成假象

抑郁癥分四個等級

——輕、中、重、極重24B、輕度的抑郁狀態(tài)—惡劣心境典型人物——林黛玉C、屬于疾病的抑郁狀態(tài)—抑郁癥

中---重度典型人物一——祥林嫂D、瘋狂性抑郁狀態(tài)—極重度

有精神病性癥狀的抑郁癥心境低落妄想擴大性自殺抑郁發(fā)作——核心癥狀情緒低落（2周以上）

內(nèi)心體驗：

抑郁發(fā)作——主要癥狀

思維遲緩(聯(lián)想抑制，聯(lián)想速度減慢、數(shù)量的減少和困難患者自覺腦子變笨，反應慢，思考問題困難。患者感到“腦子不靈了”、“腦子遲鈍了”抑郁發(fā)作——主要癥狀

活動減少活動減少，動作緩慢嚴重則可表現(xiàn)為木僵，或亞木僵激越者表現(xiàn)為緊張，煩躁不安，難以控制自己，甚至出現(xiàn)攻擊行為抑郁發(fā)作——主要癥狀缺乏興趣，缺乏自信心，

易怒，焦慮、。

33抑郁發(fā)作——主要癥狀悲觀、失望，

入睡困難，早醒。

體重、食欲、性欲、工作效率都下降

總感覺生理不適，到處出現(xiàn)疼痛，疑病34抑郁—讓生命如此暗淡

—可讓燦爛的生命之花猝然凋落

這種病往往襲擊那些最有抱負，最有創(chuàng)意，工作最認真的人

—美國心理學家史培勒抑郁癥的高危易感人群1、青春期、圍產(chǎn)期、更年期、經(jīng)濟困難的2、社會地位高、文化層次高、收入水平高的腦力勞動者3、酗酒、吸毒者4、老年人，尤其是“空巢”老人、養(yǎng)老機構(gòu)的老人5、獨身者6、不堪疾病折磨的慢性病者真正的抑郁通過改變環(huán)境、自我調(diào)整、旁人安慰等方法來能緩解？而是大腦內(nèi)部確實有神經(jīng)內(nèi)分泌物質(zhì)的紊亂，

這種紊亂不是靠自我克制所能糾正的５-ＨＴ欣快高興ＤＡＮＥ焦慮易激怒沖動警覺動機精力食欲性欲攻擊性心境情緒認知功能不同神經(jīng)遞質(zhì)在抑郁癥中扮演不同角色NA和5-HT再攝取抑制劑

文拉法辛去甲腎上腺素增強神經(jīng)沖動再攝取泵5-羥色胺SNRI抑郁癥必須經(jīng)過藥物治療才能根本好轉(zhuǎn)其發(fā)病的生物基礎(chǔ)：

—神經(jīng)遞質(zhì)減少、傳遞下降

心理咨詢能治好抑郁癥？NO心理治療能治好抑郁癥？合并、可提高抗抑郁藥療效41有了抑郁癥不治會怎么樣？（后果）42輕型危害影響工作/學習效率影響人際關(guān)系

影響生活質(zhì)量

43

嚴重危害高自殺率自殘威脅到自己和他人的人身安全（經(jīng)濟的損失抑郁情緒與抑郁癥區(qū)別P502、神經(jīng)衰弱綜合征亞健康狀態(tài)：職業(yè)“倦怠癥”、煩躁、緊張不安、心緒不寧、

心悸。

憂郁、失眠、記憶力下降、注意力難以集中、敏感猜疑、

易激惹等癥狀

3、緊張性頭痛頭痛：神經(jīng)官能癥。是焦慮癥或抑郁癥的特征性癥狀之一

部分和偏頭痛并存。

原因主要有繁重的學習和工作壓力造成的精神緊張、情緒異常以及睡眠嚴重不足等使人體的腦血管腦血管痙攣，4、焦慮癥—“憂”主要表現(xiàn)：

缺乏明確對象和具體內(nèi)容的提心吊膽和緊張不安、整日心煩、失眠、坐臥不安而惶惶不可終日，自感十分痛苦，嚴重影響工作和生活。4.1廣泛性焦慮癥指任何時間，任何事物都回引起焦慮反應，沒有特定的刺激，明顯的外因，個體卻感到非常焦慮，且持續(xù)一段時間。主要表現(xiàn)：持續(xù)緊張不安，總擔心會有不幸發(fā)生過分注意周圍的一切和個人內(nèi)在反應，導致注

意力不集中，情緒不穩(wěn)定頭暈，眼花，心悸，身心疲憊，失眠肌肉緊張，頭痛，四肢顫抖，惡心5、失眠癥

失眠科主要表現(xiàn)：

患者以失眠為主的睡眠質(zhì)量不滿意的狀況，包括難以入眠、睡眠不深，易醒，多夢，早醒，醒后不能再睡，醒后不適、疲乏或白天困倦，嚴重妨礙工作、學習和生活。6、強人“強迫癥”

—追求“圣人”境界的人生選擇

有一學校10多個女老師離婚（機關(guān)女干部）強迫癥強迫理念：總懷疑沒有鎖好門強迫意向：到河邊總想跳下去強迫行為：不由自主地數(shù)臺階，不停地洗手例“完美媽媽”累己傷兒

這個孩子是被愛所傷的典型。別做完美媽媽，不要為孩子包辦一切，完美媽媽只會累己傷兒。抑郁癥焦慮癥強迫癥恐懼癥失眠癥目前有400多種1億疑病癥躁狂癥

精神分裂癥雙相情感障礙神經(jīng)衰弱緊張性頭痛…小結(jié)常見心理疾病輕度心理障礙心理問題中度心理障礙神經(jīng)癥嚴重心理障礙精神/心理疾病心理障礙的層次：3個層次心理疏導與調(diào)適——技巧

重點——如何緩解精神壓力?

如何提高心理抵抗力？緩解壓力原則

自我調(diào)適之一、二、三

——如何管理好6種情緒

怎樣科學應對異常心理

陽光心態(tài)

怎樣科學應對異常心理？心理疾病可以治療，而且可以預防對心理異常的人員，

一定要主動求治，

同時要自我調(diào)節(jié)——心理疏導。尋求專業(yè)幫助一旦應付失敗，要及時尋求專業(yè)幫助醫(yī)學干預心理學干預

專業(yè)心理健康檢測正如健康體檢一樣、及早識別早期疾病A、定期、不定期檢查心理健康狀況B、心理醫(yī)生，心理測驗，心理咨詢C、失眠心理科，心理保健科D、精神(心理)衛(wèi)生中心

及早識別早期信號專業(yè)心理健康檢測（60多種量表）以下心理測試可在必要時使用1、情緒緊張度測試2、抑郁自評量表3、焦慮自評量表4、心理壓力自我評估5、SCL90自評癥狀量表主要內(nèi)容一、為什么要識別常見心理疾??？二、哪些是常