肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理

肩關節(jié)相關肌肉解剖6、露凝無游氛，天高風景澈。7、翩翩新來燕，雙雙入我廬，先巢故尚在，相將還舊居。8、吁嗟身后名，于我若浮煙。9、陶淵明（約365年—427年），字元亮，（又一說名潛，字淵明）號五柳先生，私謚“靖節(jié)”，東晉末期南朝宋初期詩人、文學家、辭賦家、散文家。漢族，東晉潯陽柴桑人（今江西九江）。曾做過幾年小官，后辭官回家，從此隱居，田園生活是陶淵明詩的主要題材，相關作品有《飲酒》、《歸園田居》、《桃花源記》、《五柳先生傳》、《歸去來兮辭》等。10、倚南窗以寄傲，審容膝之易安。肩關節(jié)相關肌肉解剖肩關節(jié)相關肌肉解剖6、露凝無游氛，天高風景澈。7、翩翩新來燕，雙雙入我廬，先巢故尚在，相將還舊居。8、吁嗟身后名，于我若浮煙。9、陶淵明（約365年—427年），字元亮，（又一說名潛，字淵明）號五柳先生，私謚“靖節(jié)”，東晉末期南朝宋初期詩人、文學家、辭賦家、散文家。漢族，東晉潯陽柴桑人（今江西九江）。曾做過幾年小官，后辭官回家，從此隱居，田園生活是陶淵明詩的主要題材，相關作品有《飲酒》、《歸園田居》、《桃花源記》、《五柳先生傳》、《歸去來兮辭》等。10、倚南窗以寄傲，審容膝之易安。肩關節(jié)運動相關肌肉解剖1.斜方肌

部位：位于項部及背上部皮下，是上背及中背的表層肌肉，一側呈三角形，兩側呈斜方形。起點：起于枕外隆突、項韌帶、第7頸椎棘突及全部胸椎棘突。止點：上部纖維止于鎖骨外側端;中部纖維止于肩峰和肩胛岡上緣;下部纖維止于肩胛岡下緣內側。支配神經(jīng)：副神經(jīng)（第十一對腦神經(jīng)）。創(chuàng)造能力是人才、特別是現(xiàn)代人才的本質特征，這是一種世界共識。國際上各家各派在論及人、人才、現(xiàn)代人、現(xiàn)代人才的時候，幾乎沒有不專門談及創(chuàng)新能力的。而對學生創(chuàng)新能力的開發(fā)，使之成為創(chuàng)新人才，是我們當前乃至未來教育的重要任務。因為它不僅是學生個體發(fā)展的基礎，同時更是現(xiàn)代社會發(fā)展的迫切需要。青少年學生是未來社會的主人，只有具備創(chuàng)新能力的創(chuàng)新人才才能適應社會的發(fā)展，與時代同步。這些創(chuàng)新人才的培養(yǎng)要靠創(chuàng)造教育，要靠廣大教育工作者的不懈努力。為此，我作為一名思想政治課教師，也嘗試著把創(chuàng)造教育寓于思想政治課教學之中，旨在培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，使之成為適應未來社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。那么在思想政治課教學中怎樣實施創(chuàng)造教育呢？下面是我自己的幾點想法：1什么是創(chuàng)造教育創(chuàng)造教育是應用創(chuàng)造心理學原理與方法組織教學，開展教育活動，以開發(fā)學生創(chuàng)造性智力和創(chuàng)造精神，培養(yǎng)創(chuàng)造型人才的教育。其教學內容既遵循現(xiàn)有知識系統(tǒng)，又不囿于已有知識框架，它著重培養(yǎng)學生的獨創(chuàng)意識，鼓勵學生自我學習、發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造。旨在尊重學生的不同興趣和愛好，發(fā)展學生的特長，給學生以必要的學習自主權，讓他們在自由的時間、空間內去尋找、發(fā)現(xiàn)、開發(fā)智力、培養(yǎng)能力。2思想政治課從哪些方面進行創(chuàng)造性教育2.1培養(yǎng)創(chuàng)造意識。思想政治課是一門既有知識性又有濃厚政治性和思想性的一門課程。這使許多人產(chǎn)生誤解，認為這門課就是讓學生死記硬背馬克思主義理論，條條框框，根本談不上創(chuàng)造。其實根據(jù)創(chuàng)造學理論，創(chuàng)造是人類最偉大的、永恒的潛能，創(chuàng)造力是人類普遍具有的一種才能。許多同學認為，只有科學家、發(fā)明家才能有創(chuàng)造，認為創(chuàng)造不是凡人能所為之的。為了打破對創(chuàng)造的神秘感，首先必須培養(yǎng)學生的創(chuàng)造意識。思想政治課教學就是在教師的指導下，充分培養(yǎng)學生的自主學習能力，最終達到學會學習、學會發(fā)現(xiàn)、學會創(chuàng)造，如學生的某些打破常規(guī)的獨到見解、從多角度多側面觀察和理解問題的獨具匠心等。通過這些具體的培養(yǎng)和訓練，使學生認識這就是自己的"創(chuàng)造"，"創(chuàng)造"這一神秘面紗被揭開，從而點燃學生創(chuàng)造意識的火花，樹立創(chuàng)造的信心和勇氣。這一良好的局面一旦被打開，以后的問題就迎刃而解了。2.2培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)意識。古人云："學源于思，思源于疑。"學習的最大困難不在于回答問題，而在于如何提出問題，不要人云亦云。我在教學中十分注意引導學生觀察，使之發(fā)現(xiàn)思想政治課的知識非常系統(tǒng)，有規(guī)律可循。比如："是什么"是對概念、原理、含義的理解；"為什么"是對地位、作用、原因的理解；"怎么樣、怎么做"是對途徑、行為要求的理解。這樣學生這些知識的學習就可以通過自己讀書、觀察、思考來完成，完全可以脫離老師從而使學生具有自主學習能力。2.3培養(yǎng)想象能力。通過設想、推想、聯(lián)想或幻想而建立假設，從而有所發(fā)明創(chuàng)造，這在科學發(fā)展史上也是常見的。我們在教學中某些問題不能直接提出，可以組織學生根據(jù)已有的知識進行推想，大膽想象，創(chuàng)造問題，從而得到較為滿意的結果。2.4培養(yǎng)記憶能力。記憶是創(chuàng)造的基礎和前提。一種新的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明總要以前人的成果和自己以往的研究為前提。有較好的記憶效果才會有較高的工作效率。在記憶過程中切記死記硬背，否則忘了一句話，下面的就要前功盡棄。因此，在教學中要從如下兩方面注意培養(yǎng)學生的記憶力：①注重培養(yǎng)學生的理解記憶。理解記憶在記憶諸方面中，無論從科學性還是實踐性等方面看，都是一種優(yōu)化的記憶方法。因此，教師要根據(jù)實際教學內容進行引導，進一步啟迪，采取討論、交流、正反辯論，老師幫助剖析，找出記憶的切入點，師生切磋，加深理解記憶。②注重培養(yǎng)歸納、對比記憶。有比較才有區(qū)別，有區(qū)別才有更準確的記憶。通過歸納、對比記憶，弄清易混的問題，避免張冠李戴，提高掌握知識的準確性。如民事違法、行政違法、刑事違法三類違法行為，可從它們的法律依據(jù)、執(zhí)行機關、制裁類別、懲罰程度等不同進行對比分析，使之在對比中培養(yǎng)求同求異思維的能力，在思維中感知問題的實質，達到增強記憶的效果。2.5培養(yǎng)創(chuàng)造思維。創(chuàng)造能力的發(fā)揮和創(chuàng)造能力的大小，首先取決于是否具有良好的創(chuàng)造意識。創(chuàng)造意識的關鍵和核心是創(chuàng)造思維，創(chuàng)造思維本質上是一種求異思維，其集中表現(xiàn)為一種懷疑精神。因此，在教學中，教師要注意多問："你認為這種說法對嗎？你是怎樣想的？有沒有不同意見？能不能從中發(fā)現(xiàn)什么問題？"多方位審視問題，進行發(fā)散思維訓練，使學生能夠經(jīng)常發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、發(fā)表自己的不同見解，能突破傳統(tǒng)定勢，跳出固有的圈子，善于提出新的假設，而這恰是創(chuàng)造性活動順利開展的關鍵。3思想政治課教學如何進行創(chuàng)造性教育3.1教學過程中，運用各種手段、方法，激發(fā)學生的學習動機，進行創(chuàng)造性教育。大家知道，動機是推動個體去從事某一活動的內部動力。學生的學習動機越強，越能引發(fā)學生的學習興趣。為此，首先要做到教學內容新穎、教學方法生動。多運用形象的事例去講解抽象的內容。例如，用一則小笑話講清楚什么是遺贈撫養(yǎng)協(xié)議，運用多媒體課件使學生在學習中產(chǎn)生愉快的情感體驗，得到精神上的滿足，從而進一步激起求知欲。其次要做到及時反饋，使學生了解自己的實際情況，進一步激發(fā)學習動機。對于進步明顯的同學、原先不學而現(xiàn)在有進步的同學要注意表揚，并提醒自己表揚要公正、客觀、方法多樣，及時了解評價所引起的學生心理上的變化，使評價對學生的學習動機產(chǎn)生有效的激勵作用。3.2教學過程中，根據(jù)學生的心理特點。引發(fā)學習興趣，進行創(chuàng)造性教育。"興趣是最好的老師"我們教師在備課的過程中，除了知識的科學性、邏輯性要認真仔細的推敲外，還必須通過分析學生的心理特點，真正掌握學生的心理狀態(tài)、心智水平，有針對性采用相應的教學方式，使學生對知識、真理產(chǎn)生強烈的追求欲望。根據(jù)不同年級學生的特點和知識內容進行教學，讓學生知其然，并知所以然，讓學生在知識的海洋中探求，使之滋長創(chuàng)造欲望，啟迪創(chuàng)造思維，訓練創(chuàng)造智能，磨礪創(chuàng)造意志。3.3教學過程中，努力培養(yǎng)學生具有良好的個性心理品質，從而為其成為創(chuàng)造型人才奠定基礎。一個創(chuàng)造能力強而且能取得突出創(chuàng)造性成果的人，一定具有良好的個性品質。同樣，要具有較強創(chuàng)新能力，必須具有良好的個性品質。在人的個性品質中，并不是所有的品質都有利于創(chuàng)造、創(chuàng)新，如畏懼、過分自信、懶惰、自卑等就是阻礙創(chuàng)造、創(chuàng)新的不良的個性品質。對于這些不良的品質，我們要幫助學生?？梢宰寣W生自己走上講臺，講一則新聞，做一個介紹，逐步克服。此外，還要注意培養(yǎng)學生的抗挫折能力，堅強的意志力，不竭的進取精神等，為培養(yǎng)其具有創(chuàng)造能力準備條件?？傊诮虒W過程中，根據(jù)教材內容，采取多種手段和方法，激活學生創(chuàng)造思維，發(fā)展學生創(chuàng)造智力，培養(yǎng)學生創(chuàng)造能力，這些對于我們一線教師來說責無旁貸。創(chuàng)造教育能促進教學相長，我們必須把它運用到自己學科的教學中。如果長期堅持下去，我們的政治課教學定能為培養(yǎng)開拓型、創(chuàng)造型人才貢獻力量。如今，經(jīng)濟趨于全球化，文化呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢，現(xiàn)代社會的競爭越來越激烈，面對巨大的競爭壓力，良好的心理素質是必不可少的競爭籌碼，從初中生做起，打好心理素質鍛煉的基礎，將心理健康滲透到初中的音樂課堂中。音樂會對人的心理健康產(chǎn)生潛移默化的影響，音樂是一門藝術，音樂教學是一門科學，因此音樂老師的教學方法要不同于一般的學科教育。音樂欣賞會凈化人的心靈，在提倡素質教育的今天，我們要充分發(fā)揮音樂課堂教學的優(yōu)勢，不要只是單純的按照教材上的內容進行，這樣，才不會失去音樂本身的靈魂所在。一、初中音樂課堂教學存在的問題1.1忽視音樂作為“心靈雞湯”的作用隨著國家教育部門提出的新課程改革的程度不斷加深，音樂課的重要性只是引起了部分人的注意，很多學校的音樂課當成自習課來上，或者老師缺勤，或者沒有正規(guī)的音樂老師，不管是從學校老師的角度還是學生的角度來說，很多人對音樂課的看法只是當成“玩樂課”，大家在緊張的學習壓力之下忙里偷閑上一節(jié)音樂課是不錯的放松方式，音樂欣賞是停留在音樂教材上的字眼，根本不會付諸實踐，音樂課也有音樂課的教學目標和計劃，但很多老師上的音樂課就只是學生輪流隨便唱幾首歌，當下音樂課的混亂程度可想而知。1.2音樂課的作用被社會各界所忽略由于我國傳統(tǒng)的應試教育的影響，家長和學校以及學生個人的觀點都是取得好分數(shù)才是上學的關鍵，才會是好學生，將來才會有好的高中、好的大學和好的工作，加之音樂課不在考試范圍之列，所以大家都不約而同的把音樂課集體忽略掉了，對音樂課極為輕視，取而代之的是語文數(shù)學等“主干”學科，認為上音樂課純粹是在浪費時間，即使國家再三提倡素質教育，音樂課的功效還是不被重視，那么初中音樂課堂教學對學生的心理健康自然不會產(chǎn)生有利影響。1.3音樂教師的專業(yè)水平不夠由于音樂課的受重視程度不夠，音樂老師的獎金或者報酬不高，所以很多音樂教師對于音樂課的教學積極性不高，缺乏熱情，忽視了自身專業(yè)素質的提升，直接對學生進行教材內容的灌輸，而不是現(xiàn)代化的音樂信息，忽視了初中音樂課堂對學生心理健康培養(yǎng)的重要性，讓學生覺得音樂課枯燥乏味。二、初中音樂課堂對學生心理健康的重要性2.1音樂有利于初中生人生觀、世界觀、價值觀的建立初中階段是青少年樹立良好的世界觀、人生觀和價值觀的重要時期，新課標指出，音樂的核心是培養(yǎng)審美能力，初中生隨著受教育年限的不斷增長，對人生的思考會不斷滲入，產(chǎn)生一些疑問和看法，音樂課在提供學生進行音樂欣賞的同時，了解音樂家的故事和情感，與自己的人生實際相結合，產(chǎn)生共鳴，對于學生人生觀、世界觀和價值觀的形成有積極促進作用。2.2音樂有利于培養(yǎng)初中的合作精神音樂活動中總會出現(xiàn)群體合唱或者合奏的音樂形式，這些都是通過學生之間的合作進行的，在這之中，音樂就是學生交流的手段和橋梁，通過課堂內外的各種音樂活動對學生的合作精神和實踐能力都是很好的鍛煉。2.3音樂有利于陶冶情操，保持健康情緒音樂的特點是具有強大的感染力，不同的樂曲對人的影響是不同的。由于青少年心理和生理發(fā)育的影響，初中生的學生開始有了不愿意和旁人說的“心事”，這就容易滋生不良情緒，青少年的性格還未定型，不良情緒積攢多了就容易莽撞行事，對社會和家庭造成傷害，通過對音樂的欣賞，可以排遣不良情緒，陶冶情操，培養(yǎng)健全的人格，從而促進初中生的心理健康發(fā)展。2.4音樂有利于增強人際關系音樂的本質就是交流感情的藝術形式，可以緩解人與人之間，人與社會之間的緊張情緒，因此，在初中音樂課堂教學中老師要帶領同學多多開展音樂主題活動。在人際交往的過程中，音樂可以緩解彼此之間的緊張尷尬氣氛，增強人與人之間的情感，只有敞開心扉才能做到真正的交流，音樂本身就是一種交流形式，學生在相互配合之中相互交流意見和想法，消除隔閡，拉近距離，對于促進學生之間的人際關系有著不可忽視的作用。此外，音樂的學習有利于幫助初中養(yǎng)成完善的人格，心理健康的核心是心理素質的發(fā)展，對于初中生來說，正處于完善人格的關鍵時期，挖掘音樂語言和藝術有利于培養(yǎng)學生的優(yōu)秀心理素質。三、加強初中音樂課堂對心理影響的對策3.1借助課堂心理環(huán)境加強心理健康教育課堂心理環(huán)境對學生有潛在的影響，良好的氣氛有助于參與課堂環(huán)境。老師要帶領學生營造活躍的課堂氣氛，指導學生進入到音樂情境當中，提高學生的課堂學習質量。比如在學習一首歌曲時，老師可以幫助講解音樂作品中作者要表達的情感以及創(chuàng)作背景，幫助學生領會內里的精神，引導學生健康的心理在音樂情境中徜徉。3.2將心理健康教育滲透到音樂課堂中課堂為心理健康教育提供了廣闊的空間，老師要抓住時機，在課堂教育的環(huán)節(jié)中不斷滲入心理教育，上課時，老師要熱情飽滿，充分發(fā)揮情感作用，講解作品做到引人入勝，同時，專業(yè)素質要高，在教授學生歌曲時，演唱姿勢和節(jié)奏、腔調要準確無誤，在演唱中結合歌詞培養(yǎng)學生的情感，提高學生的心理健康水平。用先進的教學理念和積極熱情的教學態(tài)度建設良好的課堂心理環(huán)境，促進學生進行自主學習，促進學生心理的健康發(fā)展。結語：為了充分發(fā)揮音樂課教學對提高學生心理健康的作用，音樂教師應該將初中音樂課堂和學生的心理健康有機結合起來，改變教學理念，帶動學生進行有利于完善人格的方向發(fā)展，讓學生快樂學習，并將產(chǎn)生的積極情緒帶到生活中的其他事情中去。學生自身要積極配合音樂欣賞的課程安排，增加重視度；通過師生在教學過程中的互動，提高學生的心理健康素質，促進學生的全面健康發(fā)展。肩關節(jié)相關肌肉解剖6、露凝無游氛，天高風景澈。肩關節(jié)相關肌肉1肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理2肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理3肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理4肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理5肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理62.岡上肌位置：肩胛岡上窩內。起點：起自肩胛骨的岡上窩。止點：肌束向外經(jīng)肩峰和喙肩韌帶的下方，跨越肩關節(jié)，止于肱骨大結節(jié)的上部。支配神經(jīng):肩胛上神經(jīng)功能：1）固定肱骨于肩胛盂中；2）并與三角肌協(xié)同動作使上肢外展（收縮時，使上臂外展。上臂由下垂位外展20度以內，主要由岡下肌起作用，故該肌也稱肩關節(jié)外展的啟動?。?。2.岡上肌位置：肩胛岡上窩內。起點：起自肩胛骨的岡上窩。7肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理83.岡下肌位置：肩胛岡下窩內，部分被三角肌和斜方肌遮蓋。起點：肩胛骨岡下窩。止點：肌束向外經(jīng)肩關節(jié)后面，止于肱骨大結節(jié)的中部。支配神經(jīng):肩胛上神經(jīng)功能：1）固定肱骨。2）可使上臂旋外、內收和后伸。3.岡下肌位置：肩胛岡下窩內，部分被三角肌和斜方肌遮蓋。9肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理104.小圓肌位置：位于岡下肌下方，岡下窩內，肩關節(jié)的后面。起點：肩胛骨的外側（腋窩緣）上三分之二背面。止點：，經(jīng)肩關節(jié)后部，抵止于肱骨大結節(jié)下部。支配神經(jīng):發(fā)自臂叢神經(jīng)的腋神經(jīng)（C5、6）功能：可使上臂旋外、內收和后伸。4.小圓肌位置：位于岡下肌下方，岡下窩內，肩關節(jié)的后面。11肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理125.大圓肌位置：位于小圓肌的下側，其下緣為背闊肌上緣遮蓋。起點：肩胛骨下角背面。止點：肱骨小結節(jié)（結節(jié)間溝內側下方）。支配神經(jīng):肩胛下神。功能：上臂旋內、內收、后伸。5.大圓肌位置：位于小圓肌的下側，其下緣為背闊肌上緣遮蓋。13肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理146.肩胛提肌位置：位于頸項兩側，肌肉向上部位于胸鎖乳突肌深側，下部位于斜方肌的深面。起點：第1—4頸椎橫突。止點：肩胛骨內上角和肩胛骨脊柱緣的上部。支配神經(jīng):臂叢的肩胛背神經(jīng)(C4-5)支配。功能：使肩胛骨上提和下回旋。一側收縮，使頭向同側屈和輕度回旋；兩側收縮，使頸后伸。6.肩胛提肌位置：位于頸項兩側，肌肉向上部位于胸鎖乳突肌深側15肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理16肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理178.菱形肌位置：位于中背部脊柱兩側，斜方肌深層。起點：第6、7頸椎和第1～4胸椎棘突。止點：肩胛骨內側角及內側緣。支配神經(jīng):臂叢的肩胛背神經(jīng)(C3-5)支配。功能：使肩胛骨上提、后縮和下回旋。兩側收縮，使脊柱胸段后伸。8.菱形肌位置：位于中背部脊柱兩側，斜方肌深層。18肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理199.三角肌位置：位于肩部，呈三角形。起點：前部肌束起自鎖骨外側端，中部肌束起自肩峰，后部肌束起自肩胛岡。止點：肱骨三角肌粗隆。支配神經(jīng):發(fā)自臂叢神經(jīng)的腋神經(jīng)（C5、6）。功能：肩關節(jié)外展，其前部肌纖維收縮可使肩關節(jié)前屈并略旋內；后部肌纖維收縮可使肩關節(jié)后伸并略旋外。9.三角肌位置：位于肩部，呈三角形。起點：前部肌束起自鎖20肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理2110.肩胛下肌位置：位于肩胛骨前面的肩胛下窩內。起點：肩胛下窩內側緣。止點：肱骨小結節(jié)（結節(jié)間溝內側）。支配神經(jīng):肩胛下神經(jīng)（C5-T1）。功能：上臂旋內、內收、后伸。10.肩胛下肌位置：位于肩胛骨前面的肩胛下窩內。起點：肩22肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理2311.肱二頭肌位置：上臂前面，有長短兩頭。起點：長頭起于肩胛骨盂上粗隆，短頭起于肩胛骨喙突.止點：止于橈骨粗隆和前臂筋腱膜。支配神經(jīng):肌皮神經(jīng)（C5-7）。功能：使前臂在肘關節(jié)處屈曲和旋外.使上臂在肩關節(jié)處屈曲.使上臂向前臂靠攏。11.肱二頭肌位置：上臂前面，有長短兩頭。起點：長頭起于肩24肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理25肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理2612.肱三頭肌位置：上臂后面，有三個頭（上頭、內側頭、外側頭）起點：(長頭起于盂下粗隆內側頭;內側頭起于橈神經(jīng)溝內下方；外側頭起于橈神經(jīng)溝外上方)。止點：尺骨鷹嘴。支配神經(jīng):橈神經(jīng)（C5T1）。功能：前臂在肘關節(jié)處后伸，上臂在肩關節(jié)處后伸。12.肱三頭肌位置：上臂后面，有三個頭（上頭、內側頭、外側27肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理28肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理2926、要使整個人生都過得舒適、愉快，這是不可能的，因為人類必須具備一種能應付逆境的態(tài)度?！R梭

27、只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證?！_曼·羅蘭

28、知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！鬃?/p>

29、勇猛、大膽和堅定的決心能夠抵得上武器的精良?！_·芬奇

30、意志是一個強壯的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上?！灞救A謝謝！3026、要使整個人生都過得舒適、愉快，這是不可能的，因為人類必肩關節(jié)相關肌肉解剖6、露凝無游氛，天高風景澈。7、翩翩新來燕，雙雙入我廬，先巢故尚在，相將還舊居。8、吁嗟身后名，于我若浮煙。9、陶淵明（約365年—427年），字元亮，（又一說名潛，字淵明）號五柳先生，私謚“靖節(jié)”，東晉末期南朝宋初期詩人、文學家、辭賦家、散文家。漢族，東晉潯陽柴桑人（今江西九江）。曾做過幾年小官，后辭官回家，從此隱居，田園生活是陶淵明詩的主要題材，相關作品有《飲酒》、《歸園田居》、《桃花源記》、《五柳先生傳》、《歸去來兮辭》等。10、倚南窗以寄傲，審容膝之易安。肩關節(jié)相關肌肉解剖肩關節(jié)相關肌肉解剖6、露凝無游氛，天高風景澈。7、翩翩新來燕，雙雙入我廬，先巢故尚在，相將還舊居。8、吁嗟身后名，于我若浮煙。9、陶淵明（約365年—427年），字元亮，（又一說名潛，字淵明）號五柳先生，私謚“靖節(jié)”，東晉末期南朝宋初期詩人、文學家、辭賦家、散文家。漢族，東晉潯陽柴桑人（今江西九江）。曾做過幾年小官，后辭官回家，從此隱居，田園生活是陶淵明詩的主要題材，相關作品有《飲酒》、《歸園田居》、《桃花源記》、《五柳先生傳》、《歸去來兮辭》等。10、倚南窗以寄傲，審容膝之易安。肩關節(jié)運動相關肌肉解剖1.斜方肌

部位：位于項部及背上部皮下，是上背及中背的表層肌肉，一側呈三角形，兩側呈斜方形。起點：起于枕外隆突、項韌帶、第7頸椎棘突及全部胸椎棘突。止點：上部纖維止于鎖骨外側端;中部纖維止于肩峰和肩胛岡上緣;下部纖維止于肩胛岡下緣內側。支配神經(jīng)：副神經(jīng)（第十一對腦神經(jīng)）。創(chuàng)造能力是人才、特別是現(xiàn)代人才的本質特征，這是一種世界共識。國際上各家各派在論及人、人才、現(xiàn)代人、現(xiàn)代人才的時候，幾乎沒有不專門談及創(chuàng)新能力的。而對學生創(chuàng)新能力的開發(fā)，使之成為創(chuàng)新人才，是我們當前乃至未來教育的重要任務。因為它不僅是學生個體發(fā)展的基礎，同時更是現(xiàn)代社會發(fā)展的迫切需要。青少年學生是未來社會的主人，只有具備創(chuàng)新能力的創(chuàng)新人才才能適應社會的發(fā)展，與時代同步。這些創(chuàng)新人才的培養(yǎng)要靠創(chuàng)造教育，要靠廣大教育工作者的不懈努力。為此，我作為一名思想政治課教師，也嘗試著把創(chuàng)造教育寓于思想政治課教學之中，旨在培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，使之成為適應未來社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。那么在思想政治課教學中怎樣實施創(chuàng)造教育呢？下面是我自己的幾點想法：1什么是創(chuàng)造教育創(chuàng)造教育是應用創(chuàng)造心理學原理與方法組織教學，開展教育活動，以開發(fā)學生創(chuàng)造性智力和創(chuàng)造精神，培養(yǎng)創(chuàng)造型人才的教育。其教學內容既遵循現(xiàn)有知識系統(tǒng)，又不囿于已有知識框架，它著重培養(yǎng)學生的獨創(chuàng)意識，鼓勵學生自我學習、發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造。旨在尊重學生的不同興趣和愛好，發(fā)展學生的特長，給學生以必要的學習自主權，讓他們在自由的時間、空間內去尋找、發(fā)現(xiàn)、開發(fā)智力、培養(yǎng)能力。2思想政治課從哪些方面進行創(chuàng)造性教育2.1培養(yǎng)創(chuàng)造意識。思想政治課是一門既有知識性又有濃厚政治性和思想性的一門課程。這使許多人產(chǎn)生誤解，認為這門課就是讓學生死記硬背馬克思主義理論，條條框框，根本談不上創(chuàng)造。其實根據(jù)創(chuàng)造學理論，創(chuàng)造是人類最偉大的、永恒的潛能，創(chuàng)造力是人類普遍具有的一種才能。許多同學認為，只有科學家、發(fā)明家才能有創(chuàng)造，認為創(chuàng)造不是凡人能所為之的。為了打破對創(chuàng)造的神秘感，首先必須培養(yǎng)學生的創(chuàng)造意識。思想政治課教學就是在教師的指導下，充分培養(yǎng)學生的自主學習能力，最終達到學會學習、學會發(fā)現(xiàn)、學會創(chuàng)造，如學生的某些打破常規(guī)的獨到見解、從多角度多側面觀察和理解問題的獨具匠心等。通過這些具體的培養(yǎng)和訓練，使學生認識這就是自己的"創(chuàng)造"，"創(chuàng)造"這一神秘面紗被揭開，從而點燃學生創(chuàng)造意識的火花，樹立創(chuàng)造的信心和勇氣。這一良好的局面一旦被打開，以后的問題就迎刃而解了。2.2培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)意識。古人云："學源于思，思源于疑。"學習的最大困難不在于回答問題，而在于如何提出問題，不要人云亦云。我在教學中十分注意引導學生觀察，使之發(fā)現(xiàn)思想政治課的知識非常系統(tǒng)，有規(guī)律可循。比如："是什么"是對概念、原理、含義的理解；"為什么"是對地位、作用、原因的理解；"怎么樣、怎么做"是對途徑、行為要求的理解。這樣學生這些知識的學習就可以通過自己讀書、觀察、思考來完成，完全可以脫離老師從而使學生具有自主學習能力。2.3培養(yǎng)想象能力。通過設想、推想、聯(lián)想或幻想而建立假設，從而有所發(fā)明創(chuàng)造，這在科學發(fā)展史上也是常見的。我們在教學中某些問題不能直接提出，可以組織學生根據(jù)已有的知識進行推想，大膽想象，創(chuàng)造問題，從而得到較為滿意的結果。2.4培養(yǎng)記憶能力。記憶是創(chuàng)造的基礎和前提。一種新的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明總要以前人的成果和自己以往的研究為前提。有較好的記憶效果才會有較高的工作效率。在記憶過程中切記死記硬背，否則忘了一句話，下面的就要前功盡棄。因此，在教學中要從如下兩方面注意培養(yǎng)學生的記憶力：①注重培養(yǎng)學生的理解記憶。理解記憶在記憶諸方面中，無論從科學性還是實踐性等方面看，都是一種優(yōu)化的記憶方法。因此，教師要根據(jù)實際教學內容進行引導，進一步啟迪，采取討論、交流、正反辯論，老師幫助剖析，找出記憶的切入點，師生切磋，加深理解記憶。②注重培養(yǎng)歸納、對比記憶。有比較才有區(qū)別，有區(qū)別才有更準確的記憶。通過歸納、對比記憶，弄清易混的問題，避免張冠李戴，提高掌握知識的準確性。如民事違法、行政違法、刑事違法三類違法行為，可從它們的法律依據(jù)、執(zhí)行機關、制裁類別、懲罰程度等不同進行對比分析，使之在對比中培養(yǎng)求同求異思維的能力，在思維中感知問題的實質，達到增強記憶的效果。2.5培養(yǎng)創(chuàng)造思維。創(chuàng)造能力的發(fā)揮和創(chuàng)造能力的大小，首先取決于是否具有良好的創(chuàng)造意識。創(chuàng)造意識的關鍵和核心是創(chuàng)造思維，創(chuàng)造思維本質上是一種求異思維，其集中表現(xiàn)為一種懷疑精神。因此，在教學中，教師要注意多問："你認為這種說法對嗎？你是怎樣想的？有沒有不同意見？能不能從中發(fā)現(xiàn)什么問題？"多方位審視問題，進行發(fā)散思維訓練，使學生能夠經(jīng)常發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、發(fā)表自己的不同見解，能突破傳統(tǒng)定勢，跳出固有的圈子，善于提出新的假設，而這恰是創(chuàng)造性活動順利開展的關鍵。3思想政治課教學如何進行創(chuàng)造性教育3.1教學過程中，運用各種手段、方法，激發(fā)學生的學習動機，進行創(chuàng)造性教育。大家知道，動機是推動個體去從事某一活動的內部動力。學生的學習動機越強，越能引發(fā)學生的學習興趣。為此，首先要做到教學內容新穎、教學方法生動。多運用形象的事例去講解抽象的內容。例如，用一則小笑話講清楚什么是遺贈撫養(yǎng)協(xié)議，運用多媒體課件使學生在學習中產(chǎn)生愉快的情感體驗，得到精神上的滿足，從而進一步激起求知欲。其次要做到及時反饋，使學生了解自己的實際情況，進一步激發(fā)學習動機。對于進步明顯的同學、原先不學而現(xiàn)在有進步的同學要注意表揚，并提醒自己表揚要公正、客觀、方法多樣，及時了解評價所引起的學生心理上的變化，使評價對學生的學習動機產(chǎn)生有效的激勵作用。3.2教學過程中，根據(jù)學生的心理特點。引發(fā)學習興趣，進行創(chuàng)造性教育。"興趣是最好的老師"我們教師在備課的過程中，除了知識的科學性、邏輯性要認真仔細的推敲外，還必須通過分析學生的心理特點，真正掌握學生的心理狀態(tài)、心智水平，有針對性采用相應的教學方式，使學生對知識、真理產(chǎn)生強烈的追求欲望。根據(jù)不同年級學生的特點和知識內容進行教學，讓學生知其然，并知所以然，讓學生在知識的海洋中探求，使之滋長創(chuàng)造欲望，啟迪創(chuàng)造思維，訓練創(chuàng)造智能，磨礪創(chuàng)造意志。3.3教學過程中，努力培養(yǎng)學生具有良好的個性心理品質，從而為其成為創(chuàng)造型人才奠定基礎。一個創(chuàng)造能力強而且能取得突出創(chuàng)造性成果的人，一定具有良好的個性品質。同樣，要具有較強創(chuàng)新能力，必須具有良好的個性品質。在人的個性品質中，并不是所有的品質都有利于創(chuàng)造、創(chuàng)新，如畏懼、過分自信、懶惰、自卑等就是阻礙創(chuàng)造、創(chuàng)新的不良的個性品質。對于這些不良的品質，我們要幫助學生?？梢宰寣W生自己走上講臺，講一則新聞，做一個介紹，逐步克服。此外，還要注意培養(yǎng)學生的抗挫折能力，堅強的意志力，不竭的進取精神等，為培養(yǎng)其具有創(chuàng)造能力準備條件?？傊?，在教學過程中，根據(jù)教材內容，采取多種手段和方法，激活學生創(chuàng)造思維，發(fā)展學生創(chuàng)造智力，培養(yǎng)學生創(chuàng)造能力，這些對于我們一線教師來說責無旁貸。創(chuàng)造教育能促進教學相長，我們必須把它運用到自己學科的教學中。如果長期堅持下去，我們的政治課教學定能為培養(yǎng)開拓型、創(chuàng)造型人才貢獻力量。如今，經(jīng)濟趨于全球化，文化呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢，現(xiàn)代社會的競爭越來越激烈，面對巨大的競爭壓力，良好的心理素質是必不可少的競爭籌碼，從初中生做起，打好心理素質鍛煉的基礎，將心理健康滲透到初中的音樂課堂中。音樂會對人的心理健康產(chǎn)生潛移默化的影響，音樂是一門藝術，音樂教學是一門科學，因此音樂老師的教學方法要不同于一般的學科教育。音樂欣賞會凈化人的心靈，在提倡素質教育的今天，我們要充分發(fā)揮音樂課堂教學的優(yōu)勢，不要只是單純的按照教材上的內容進行，這樣，才不會失去音樂本身的靈魂所在。一、初中音樂課堂教學存在的問題1.1忽視音樂作為“心靈雞湯”的作用隨著國家教育部門提出的新課程改革的程度不斷加深，音樂課的重要性只是引起了部分人的注意，很多學校的音樂課當成自習課來上，或者老師缺勤，或者沒有正規(guī)的音樂老師，不管是從學校老師的角度還是學生的角度來說，很多人對音樂課的看法只是當成“玩樂課”，大家在緊張的學習壓力之下忙里偷閑上一節(jié)音樂課是不錯的放松方式，音樂欣賞是停留在音樂教材上的字眼，根本不會付諸實踐，音樂課也有音樂課的教學目標和計劃，但很多老師上的音樂課就只是學生輪流隨便唱幾首歌，當下音樂課的混亂程度可想而知。1.2音樂課的作用被社會各界所忽略由于我國傳統(tǒng)的應試教育的影響，家長和學校以及學生個人的觀點都是取得好分數(shù)才是上學的關鍵，才會是好學生，將來才會有好的高中、好的大學和好的工作，加之音樂課不在考試范圍之列，所以大家都不約而同的把音樂課集體忽略掉了，對音樂課極為輕視，取而代之的是語文數(shù)學等“主干”學科，認為上音樂課純粹是在浪費時間，即使國家再三提倡素質教育，音樂課的功效還是不被重視，那么初中音樂課堂教學對學生的心理健康自然不會產(chǎn)生有利影響。1.3音樂教師的專業(yè)水平不夠由于音樂課的受重視程度不夠，音樂老師的獎金或者報酬不高，所以很多音樂教師對于音樂課的教學積極性不高，缺乏熱情，忽視了自身專業(yè)素質的提升，直接對學生進行教材內容的灌輸，而不是現(xiàn)代化的音樂信息，忽視了初中音樂課堂對學生心理健康培養(yǎng)的重要性，讓學生覺得音樂課枯燥乏味。二、初中音樂課堂對學生心理健康的重要性2.1音樂有利于初中生人生觀、世界觀、價值觀的建立初中階段是青少年樹立良好的世界觀、人生觀和價值觀的重要時期，新課標指出，音樂的核心是培養(yǎng)審美能力，初中生隨著受教育年限的不斷增長，對人生的思考會不斷滲入，產(chǎn)生一些疑問和看法，音樂課在提供學生進行音樂欣賞的同時，了解音樂家的故事和情感，與自己的人生實際相結合，產(chǎn)生共鳴，對于學生人生觀、世界觀和價值觀的形成有積極促進作用。2.2音樂有利于培養(yǎng)初中的合作精神音樂活動中總會出現(xiàn)群體合唱或者合奏的音樂形式，這些都是通過學生之間的合作進行的，在這之中，音樂就是學生交流的手段和橋梁，通過課堂內外的各種音樂活動對學生的合作精神和實踐能力都是很好的鍛煉。2.3音樂有利于陶冶情操，保持健康情緒音樂的特點是具有強大的感染力，不同的樂曲對人的影響是不同的。由于青少年心理和生理發(fā)育的影響，初中生的學生開始有了不愿意和旁人說的“心事”，這就容易滋生不良情緒，青少年的性格還未定型，不良情緒積攢多了就容易莽撞行事，對社會和家庭造成傷害，通過對音樂的欣賞，可以排遣不良情緒，陶冶情操，培養(yǎng)健全的人格，從而促進初中生的心理健康發(fā)展。2.4音樂有利于增強人際關系音樂的本質就是交流感情的藝術形式，可以緩解人與人之間，人與社會之間的緊張情緒，因此，在初中音樂課堂教學中老師要帶領同學多多開展音樂主題活動。在人際交往的過程中，音樂可以緩解彼此之間的緊張尷尬氣氛，增強人與人之間的情感，只有敞開心扉才能做到真正的交流，音樂本身就是一種交流形式，學生在相互配合之中相互交流意見和想法，消除隔閡，拉近距離，對于促進學生之間的人際關系有著不可忽視的作用。此外，音樂的學習有利于幫助初中養(yǎng)成完善的人格，心理健康的核心是心理素質的發(fā)展，對于初中生來說，正處于完善人格的關鍵時期，挖掘音樂語言和藝術有利于培養(yǎng)學生的優(yōu)秀心理素質。三、加強初中音樂課堂對心理影響的對策3.1借助課堂心理環(huán)境加強心理健康教育課堂心理環(huán)境對學生有潛在的影響，良好的氣氛有助于參與課堂環(huán)境。老師要帶領學生營造活躍的課堂氣氛，指導學生進入到音樂情境當中，提高學生的課堂學習質量。比如在學習一首歌曲時，老師可以幫助講解音樂作品中作者要表達的情感以及創(chuàng)作背景，幫助學生領會內里的精神，引導學生健康的心理在音樂情境中徜徉。3.2將心理健康教育滲透到音樂課堂中課堂為心理健康教育提供了廣闊的空間，老師要抓住時機，在課堂教育的環(huán)節(jié)中不斷滲入心理教育，上課時，老師要熱情飽滿，充分發(fā)揮情感作用，講解作品做到引人入勝，同時，專業(yè)素質要高，在教授學生歌曲時，演唱姿勢和節(jié)奏、腔調要準確無誤，在演唱中結合歌詞培養(yǎng)學生的情感，提高學生的心理健康水平。用先進的教學理念和積極熱情的教學態(tài)度建設良好的課堂心理環(huán)境，促進學生進行自主學習，促進學生心理的健康發(fā)展。結語：為了充分發(fā)揮音樂課教學對提高學生心理健康的作用，音樂教師應該將初中音樂課堂和學生的心理健康有機結合起來，改變教學理念，帶動學生進行有利于完善人格的方向發(fā)展，讓學生快樂學習，并將產(chǎn)生的積極情緒帶到生活中的其他事情中去。學生自身要積極配合音樂欣賞的課程安排，增加重視度；通過師生在教學過程中的互動，提高學生的心理健康素質，促進學生的全面健康發(fā)展。肩關節(jié)相關肌肉解剖6、露凝無游氛，天高風景澈。肩關節(jié)相關肌肉31肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理32肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理33肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理34肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理35肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理362.岡上肌位置：肩胛岡上窩內。起點：起自肩胛骨的岡上窩。止點：肌束向外經(jīng)肩峰和喙肩韌帶的下方，跨越肩關節(jié)，止于肱骨大結節(jié)的上部。支配神經(jīng):肩胛上神經(jīng)功能：1）固定肱骨于肩胛盂中；2）并與三角肌協(xié)同動作使上肢外展（收縮時，使上臂外展。上臂由下垂位外展20度以內，主要由岡下肌起作用，故該肌也稱肩關節(jié)外展的啟動?。?。2.岡上肌位置：肩胛岡上窩內。起點：起自肩胛骨的岡上窩。37肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理383.岡下肌位置：肩胛岡下窩內，部分被三角肌和斜方肌遮蓋。起點：肩胛骨岡下窩。止點：肌束向外經(jīng)肩關節(jié)后面，止于肱骨大結節(jié)的中部。支配神經(jīng):肩胛上神經(jīng)功能：1）固定肱骨。2）可使上臂旋外、內收和后伸。3.岡下肌位置：肩胛岡下窩內，部分被三角肌和斜方肌遮蓋。39肩關節(jié)相關肌肉解剖課件整理404.小圓肌位置：位于岡下肌下方，岡下窩內，肩關節(jié)的后面。起點：肩胛骨的外側（腋窩緣）上三分之二背面。止點：，經(jīng)肩關節(jié)后部，抵止于肱骨大結節(jié)下部。支配神