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乒乓球運(yùn)動(dòng)第一部分乒乓球運(yùn)動(dòng)概述第二部分乒乓球競(jìng)賽規(guī)則第三部分乒乓球比賽欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
乒乓球是體育運(yùn)動(dòng)中惟一以聲音命名的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也稱為桌上網(wǎng)球,英文名字為“TABLETENNIS”,還有一個(gè)說法叫“PINGPANG”,中文乒乓正是它的譯音。乒乓球運(yùn)動(dòng)歷史悠久,19世紀(jì)后期發(fā)源于英國(guó),自誕生以來,日益興旺,走向繁榮。
乒乓球在我國(guó)素有“國(guó)球”之稱,是一項(xiàng)非常受歡迎的球類運(yùn)動(dòng)。我國(guó)乒乓健兒在各種國(guó)際比賽中,取得了驕人的成績(jī),獲得了上百個(gè)世界冠軍。
乒乓球運(yùn)動(dòng)趣味娛樂性強(qiáng),器材簡(jiǎn)單,打法精于技巧,實(shí)戰(zhàn)技術(shù)變化無窮,很容易廣泛開展,適合男女老少各種人群運(yùn)動(dòng),特別是中小學(xué)生、青少年人群運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)常參加乒乓球練習(xí)和比賽可以有效地發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,提高動(dòng)作速度和身體活動(dòng)能力,改善心血管系統(tǒng)的機(jī)能,增進(jìn)身心健康,并有助于培養(yǎng)機(jī)智果斷、頑強(qiáng)拼搏、勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)。乒乓球競(jìng)賽規(guī)則一.合法發(fā)球(1)發(fā)球開始時(shí),球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌張開,保持靜止。(2)發(fā)球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉(zhuǎn),并使球在離開不持拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被擊出前不能碰到任何物體。(3)當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí),發(fā)球員方可擊球。在雙打中,球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。(4)從發(fā)球開始,到球被擊出,球要始終在比賽臺(tái)面的水平面以上和發(fā)球員的端線以外;而且不能被發(fā)球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。乒乓球競(jìng)賽規(guī)則(5)運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí),應(yīng)讓裁判員或助理裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。(6)無論是否第一次或任何時(shí)候,只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球,接發(fā)球方將被判得1分,無需警告。二.合法還擊對(duì)方發(fā)球或還擊后,本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球,使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置,或觸及球網(wǎng)裝置后、再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。乒乓球競(jìng)賽規(guī)則三.重發(fā)球(回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球)(1)發(fā)球擦網(wǎng)或擦網(wǎng)后被阻擋。(2)接發(fā)球者未準(zhǔn)備好。(3)發(fā)生了無法控制的外界干擾。(4)要糾正發(fā)球接發(fā)球次序或方位錯(cuò)誤。(5)要實(shí)行輪換發(fā)球法。(6)要警告或處罰運(yùn)動(dòng)員(7)比賽環(huán)境受到干擾。乒乓球競(jìng)賽規(guī)則四.1分(除被判重發(fā)球的回合,下列情況得1分)(1)未能合法發(fā)球、阻擋、連擊、兩跳。(2)用不符合規(guī)定的拍面擊球。(3)穿帶物觸及球網(wǎng)裝置。(4)使臺(tái)面移動(dòng)、不執(zhí)拍手觸及臺(tái)面。(5)沒有擊中對(duì)方臺(tái)面。(6)雙打未按正確次序擊球。(7)輪換發(fā)球法被接發(fā)球方合法回?fù)?3板。乒乓球競(jìng)賽規(guī)則五.一局比賽在一局比賽中,先得11分的一方為勝方。10平后,先多得2分的一方為勝方。六.一場(chǎng)比賽一場(chǎng)比賽由奇數(shù)局組成。如7局4勝制、5局3勝制、3局2勝制。進(jìn)攻
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