皮膚系統(tǒng)課件

第二章皮膚系統(tǒng)外表的老化現(xiàn)象肌膚老化後-

全身肌膚呈現(xiàn)粗糙、無光澤、暗沉、細紋等。

臉部及脖子肌膚出現(xiàn)細紋、乾燥、無彈性等狀況。頭髮老化後-

頭髮稀疏易掉、扁塌

白髮、無光澤指甲老化後-

指甲無光澤、粗糙

指甲易斷裂

你看起來年輕嗎？皮膚─人體較大的器官對營養(yǎng)缺乏及老化也是最敏感及最易顯見的部位皮膚的構(gòu)造表皮真皮皮下組織皮膚的構(gòu)造皮膚的最外層是表皮層，表皮層由外往內(nèi)又可分為角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘狀層、基底層等五個部份。真皮層是在表皮層下方，由外往內(nèi)又可分為乳頭層和網(wǎng)狀層由結(jié)締組織構(gòu)成，包含燎原組織，彈性組織，汗腺，皮脂腺，毛細血管，淋巴管及神經(jīng)等。皮下組織是在真皮層下方，又稱皮下脂肪，是由脂肪細胞及纖維所構(gòu)成，可以使皮膚有彈性，太多或太少都會影響人體曲線。

皮膚3D構(gòu)造

The3Dskeletonofskin表皮

表皮是皮膚最上面的一層，由五種細胞層構(gòu)成，由上往下分別為角質(zhì)層透明層顆粒層棘狀層基底層這五層是一個動態(tài)的結(jié)構(gòu)，最重要也是要需要了解的是基底層與角質(zhì)層角質(zhì)層

表皮細胞死亡后暫時休息的地方

角質(zhì)層最重要的成份就是里面含有的油脂膜和一定量的水份。油會均勻的滲透在角質(zhì)細胞的間隙，維持角質(zhì)層的平滑並防止水份的蒸發(fā)。角質(zhì)層的水份則存於角質(zhì)細胞中構(gòu)成皮膚表面的張力。其含量受環(huán)境影響，因為角質(zhì)層的水份和表皮下層水分沒有相通，卻和外界交流，亦即其會受外界濕度的影響。當外界濕度高時，角質(zhì)層水分量會增加，相反的濕度低時，水分量會蒸發(fā)而減少。皮膚的性質(zhì)如油性或干性受環(huán)境、季節(jié)影響其理在此膚色黑色素胡蘿卜素：黃色顆粒血色素：存在紅血球，與氧結(jié)合，呈鮮紅色，使皮膚呈現(xiàn)粉紅色。真皮是皮膚的主體，其厚度是表皮的數(shù)倍。有血管、淋巴管、神經(jīng)、汗腺、毛發(fā)、豎毛肌以及各種纖維組織。借這些組織皮膚得以展現(xiàn)各種生理機能。含有充份的水份、膠原蛋白、黏液蛋白，這些物質(zhì)構(gòu)成基質(zhì)使皮膚表層得以伸張。皮下組織皮下組織是皮膚和其下面的肌肉與骨骼之間的部份含有大量的脂肪，故亦稱為皮下脂肪組織。此部份的厚度因身體部位不同有所差異，亦因人而異，故有胖瘦之分具保溫、儲存能量及保護作用，使皮膚不易受外傷，同時也保護其下面的骨骼與肌肉不受傷害皮膚的功能保護感覺排泄分泌吸收調(diào)解體溫形成維生素D皮膚的功能保護作用：皮膚是身體的第一道防線，可抵禦微生物、化學(xué)物質(zhì)、紫外線的侵害，還能防止有用物質(zhì)流失。感覺作用：皮膚表面的神經(jīng)末梢，收集外在環(huán)境之訊息，傳至中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對環(huán)境狀況作出最佳反應(yīng)。分泌作用：皮膚的汗腺能分泌汗水，皮脂腺能分泌皮脂，兩者於皮膚表面形成水脂膜，潤滑皮膚。

不要讓肌膚透露出你的年齡老化現(xiàn)象25歲後肌膚開始出現(xiàn)老化現(xiàn)象新陳代謝變差、肌膚組織出現(xiàn)變化(膠原蛋白每年減少1%)營養(yǎng)較易缺乏肌膚彈性變差、較乾燥、無光澤，產(chǎn)生皺紋

皺紋，歲月的痕跡

皮膚一般問題

-無光澤、暗沉-乾燥、粗糙-皺紋、無彈性-斑點原因：

-年齡-營養(yǎng)不良-壓力-酒精或藥物-陽光曝曬過多-抽煙或吸二手煙-污染的環(huán)境-自由基-清潔不當、欠缺保養(yǎng)

如何保持皮膚的年輕美麗飲食習(xí)慣--經(jīng)常攝取高美容營養(yǎng)的食物，如蔬菜水果...等。正常的生活作息--良好的睡眠品質(zhì)定期且正確的保養(yǎng)--清潔、護膚減少壓力及污染--適當?shù)姆朋?、不抽煙喝酒，及都市空氣污染問題。保持良好的運動習(xí)慣肌膚需要的營養(yǎng)素影響肌膚年輕、柔軟、光澤、膚色、濕潤及彈性的營養(yǎng)素有：膠原蛋白維生素A、C、E矽維生素B1、B2、B6葉酸、菸鹼酸泛酸皮膚的類型

油性皮膚：皮膚油膩，臉上易出油，毛孔較大，較易有頭皮屑及青春痘等困擾。乾性皮膚：皮膚乾裂、粗糙，易有細屑的皮從角質(zhì)脫落，皮膚無光澤，容易有冬季癢、濕疹的困擾。中性皮膚：不傾向油性也不偏向乾性，紋理適中?；旌闲云つw：即在眉毛、耳朵、鼻子、嘴唇四週、前胸、後背等Ｔ字帶區(qū)域為油性皮膚，但在眼睛周圍及兩頰則為乾性皮膚。皮膚的功能角質(zhì)層

1.保護皮膚抵抗微生物、化學(xué)物質(zhì)

2.防止水份、電解質(zhì)流失，維持體內(nèi)環(huán)境恆定基底細胞

皮膚再生，修復(fù)受傷皮膚表皮細胞

合成維他命Ｄ黑色素細胞