《員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營》培訓(xùn)方案

《員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營》培訓(xùn)方案南山深職訓(xùn)培訓(xùn)方案

《歡樂工作，享受生活》

——企業(yè)員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營

培訓(xùn)對象：

企業(yè)第一生產(chǎn)線員工

課程背景：

富士康問題的消失，引起了我們職業(yè)教育者的一些思索。我們認(rèn)為，在市場經(jīng)濟(jì)的大背景下，如何提升思想敏感，心靈脆弱，抗挫力量差的90后青工的心理素養(yǎng)和抗挫折力量，如何提高他們生活的歡樂指數(shù)，讓他們真正的歡樂生活，歡樂工作，成為自己的歡樂仆人，是我們必需面對的課題。

作為職業(yè)教育和再教育的專業(yè)組織，我們有責(zé)任、有義務(wù)，幫忙企業(yè)，通過課程的方式，給企業(yè)員工一些歡樂生活，歡樂工作的理念和方法，讓企業(yè)和員工感受到政府和組織的人文關(guān)心，讓員工發(fā)自內(nèi)心喜愛生活、喜愛生命，

為此，我們專程開發(fā)了一堂：“陽光生活歡樂營”的講座。

課程目標(biāo)：

1、熟悉良好心態(tài)的重要性

2、熟悉消極心態(tài)的危害性

3、把握自我調(diào)整心態(tài)的方法

4、用正面思維治理心情

5、培育自信念、抗壓力量、責(zé)任心

6、建立積極歡樂的陽光心態(tài)思維模式

7、做自己歡樂生活、歡樂工作的仆人

課程特色：

1、

案例共享

2、講師解析

3、互動(dòng)爭論

4、針對性強(qiáng)

課程預(yù)備：音響、麥克風(fēng)（3個(gè)）、橫幅、投影儀、遙控筆、簽到表。

培訓(xùn)時(shí)間：120分鐘

培訓(xùn)人數(shù)：400人

培訓(xùn)內(nèi)容：

引言：

一、我是誰

性格顏色

我的價(jià)值觀

二、我想做什么

我的幻想

我的興趣

三、面對現(xiàn)實(shí)的選擇

歸零心態(tài)

公司進(jìn)展和個(gè)人選擇

——作為一般工，我們怎樣建功立業(yè)！

課綱：

第一局部.

陽光心態(tài)使我們幸福地享受過程、收獲勝利

一.

心態(tài)與幸福感

1．我們?yōu)槭裁磿┰?、有壓力?/p>

2．你信任命運(yùn)嗎？

研討：在過去的歲月里，你覺得最幸福的事兒是哪一件？

3．我們需要的是什么？

二．心態(tài)與安康

1．ABC性格解析

2．性格與身心疾病

三.

心態(tài)與勝利

1．以感恩的心態(tài)做人，以負(fù)責(zé)的心態(tài)做事

2．放大我們的責(zé)任心，創(chuàng)立自我品牌

四.

修煉出好心態(tài)

1．是誰使我不快樂（合理心情理論解析）

2．我與將來有個(gè)約會（心靈嬉戲）

其次局部.

歡樂工作、享受生活

一.

歡樂并投入的工作就是敬業(yè)

1．合理安排工作時(shí)間，充共享受業(yè)余時(shí)間

2．年輕就是財(cái)寶，變“要我做”為“我要做”

二．科學(xué)的敬業(yè)是身心安康潤滑劑

1．適當(dāng)?shù)膲毫景l(fā)人的激情

2．成就感使人布滿活力

三．防范陰霾，學(xué)會自我治療

“心理感冒”

1．心理鐘擺

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