個(gè)人職業(yè)規(guī)劃(第二次講座座談會(huì))課件

一、職業(yè)規(guī)劃的意義三、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)路徑四、決策與行動(dòng)五、職業(yè)備選方案目錄一、職業(yè)生涯的含義 一個(gè)人一生中從事職業(yè)的全部歷程。這整個(gè)歷程可以是間斷的，也可以是連續(xù)的，它包含一個(gè)人所有的工作、職業(yè)、職位的外在變更和對(duì)工作態(tài)度、體驗(yàn)的內(nèi)在變更。職業(yè)生涯：預(yù)定自己的人生歷史時(shí)代的整體背景：變革的進(jìn)程（PEST）個(gè)體的要求：個(gè)體職業(yè)社會(huì)化、多元化的人生目標(biāo)、對(duì)個(gè)體成功的日益關(guān)注我想獲得……所以我愿意付出！二、大學(xué)生的可能職業(yè)錨職業(yè)錨概念：埃德加·施恩首先提出了“職業(yè)錨”（careeranchor）的概念：一個(gè)人進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，始終不會(huì)放棄的東西或價(jià)值觀。種類(lèi)：政治型、經(jīng)濟(jì)型、理性型 影響一個(gè)人職業(yè)錨的因素有：工作動(dòng)機(jī)和需要人生態(tài)度和價(jià)值觀天資與能力職業(yè)生涯規(guī)劃的三大主題向內(nèi)看你是什么人？你希望成為什么樣的人？你的才能和可能的限制是什么？向外看這個(gè)世界需要什么？這個(gè)世界又存在哪些發(fā)展的機(jī)會(huì)？把你自己放在世界最恰當(dāng)?shù)奈恢寐殬I(yè)生涯發(fā)展的模式與生涯考慮的三大因素職業(yè)生涯發(fā)展的模式自己教育與職業(yè)的信息自己與環(huán)境的關(guān)系價(jià)值觀生涯決定演講座談家庭因素生涯決定

興趣與需求能力與性向文書(shū)資料社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素我的生涯目標(biāo)助力或阻力因素生涯決定參觀訪問(wèn)職業(yè)生涯考慮的三大因素（一）了解自己1.了解自己的能力、興趣、性向、價(jià)值觀及個(gè)人需要。2.了解自己對(duì)自己的看法，找出正向的成功經(jīng)驗(yàn)，提升對(duì)自己的信心。職業(yè)生涯考慮的三大因素（三）搜集教育與職業(yè)資料1.知道從何處搜集職業(yè)信息。2.了解生涯決定所需的職業(yè)信息?！蚩捎觅Y源1.至輔導(dǎo)室做生涯咨詢(xún)，或透過(guò)各種測(cè)驗(yàn)了解自己的性向、興趣及工作價(jià)值觀。2.建立對(duì)自己的正向看法，肯定自己的能力。A、情緒方面優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□溫暖□冷漠的□敏感□粗心□關(guān)心別人□自私□有愛(ài)心□小氣□具有同情心□不體諒的□能針對(duì)別人需要做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)□不知如何幫助別人□慷慨□殘忍□慈善□沒(méi)自信優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□能鼓舞別人的信心□孤僻□和氣□情緒化□體貼□自大的□能照顧別人□猶豫不決□樂(lè)觀的□悲觀的□接納別人□魯莽□寬容的□不敏銳□大方的□不善表達(dá)情感Ｃ．美感方面優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□對(duì)顏色敏感□不善于區(qū)分色調(diào)□對(duì)設(shè)計(jì)敏感□對(duì)設(shè)計(jì)沒(méi)興趣□有創(chuàng)意□沒(méi)有創(chuàng)造力□能發(fā)明□不善發(fā)明□能即興而做□缺乏創(chuàng)意□對(duì)美的事物有興趣□對(duì)藝術(shù)不感興趣□懂得選衣服□不知如何搭配服飾優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□懂得布置環(huán)境□不愛(ài)整理環(huán)境□懂得園藝□不善園藝□能彈奏樂(lè)器□不善彈奏樂(lè)□能繪圖□對(duì)繪畫(huà)沒(méi)興趣□能唱歌□不善唱歌□能演戲□不善表演□能跳舞□不善舞蹈Ｄ．人格方面□堅(jiān)持的□三心兩意□自然的□做作□有膽識(shí)□要求完美□勇氣□懦弱□有說(shuō)服力□無(wú)號(hào)召力優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□熱心□柔弱□主動(dòng)□被動(dòng)□有決心□無(wú)恒心□誠(chéng)實(shí)□善說(shuō)謊□公平□偏袒□幽默感□保守□機(jī)動(dòng)的□無(wú)主見(jiàn)□激勵(lì)的□易被動(dòng)搖□迷人的□拘謹(jǐn)優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□彈性□缺乏彈性□負(fù)責(zé)任□逃避問(wèn)題□賣(mài)力的□缺少動(dòng)力□活潑的□文靜的□內(nèi)省的□尖銳的□溫和的□暴烈的□有沖勁的□懶散的□一致性的□具沖突性的□成長(zhǎng)的□退縮的□溫暖的□冷漠的□有原則的□焦躁的□積極的□消極的□踏實(shí)的□虎頭蛇尾的Ｅ．體育方面優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□平衡□平衡感不佳□體力□體能不佳□忍耐力□耐力不夠□協(xié)調(diào)□不協(xié)調(diào)□動(dòng)作敏捷□動(dòng)作遲緩□速度□速度慢□具運(yùn)動(dòng)家精神□缺乏運(yùn)動(dòng)家精神□肢體靈活□肢體不靈活□體態(tài)好□體格不好□持久性□無(wú)法持久Ｆ．其它各類(lèi)優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)實(shí)例缺點(diǎn)實(shí)例□□□□□□□□□□□□□□□□□□（二）我能夠做什么？在背起行囊向夢(mèng)想前進(jìn)之前,不妨先思考：我擁有哪些能力及資源？我是否還欠缺些什么能力？確定自己行囊內(nèi)的裝備齊全之后，再勇敢的追尋夢(mèng)想，展翅飛翔吧！◎請(qǐng)根據(jù)自己的條件、專(zhuān)長(zhǎng)或技能來(lái)完成下列五個(gè)未完成語(yǔ)句：我能夠_________________________________我能夠_________________________________我能夠_________________________________我能夠_________________________________我能夠_________________________________◎動(dòng)動(dòng)腦，還有哪些能力是我現(xiàn)在沒(méi)有，但希望能裝進(jìn)自己的行囊中的？我應(yīng)該怎么做才能增進(jìn)

此項(xiàng)能力呢？．我希望將來(lái)可以________________________所以我必須要_______________________．我希望將來(lái)可以________________________所以我必須要_______________________．我希望將來(lái)可以________________________所以我必須要_______________________（四）我是如何長(zhǎng)大的？（1）我的家庭圖：請(qǐng)?jiān)诿课患胰说奈恢门赃吿钊胨?她的年齡與職業(yè)（尚無(wú)職業(yè)者，請(qǐng)?zhí)钊胨?她希望將來(lái)從事的職業(yè)）兄年齡：職業(yè)：姐年齡：職業(yè)：我年齡：職業(yè)：弟年齡：職業(yè)：妹年齡：職業(yè)：□○○□○∣∣∣∣∣□○∣∣年齡：職業(yè)：父親年齡：職業(yè)：母親（2）如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述我的家庭，我會(huì)說(shuō)

我的家庭是_____________、_______________、______________

（3）生長(zhǎng)在這樣的家庭環(huán)境中，對(duì)我選擇職業(yè)的影響是：___________

（4）父親對(duì)我職業(yè)的期待是___________________________________

原因：____________________________________________

（5）母親對(duì)我職業(yè)的期待是___________________________________

原因：____________________________________________

（6）父母親對(duì)我的期待，給我的感受是：________________________

（7）整個(gè)家族中，對(duì)我影響最大的人是__________________________

原因：____________________________________________生活型態(tài)項(xiàng)目非常重要普通重要稍微重要不重要住在寧?kù)o的鄉(xiāng)村生活富有挑戰(zhàn)性、創(chuàng)造性有崇高的社會(huì)聲望能自由支配金錢(qián)有充裕的工作閑暇做自己感興趣的事住在都市地區(qū)積極參與社區(qū)活動(dòng)居住在文化水準(zhǔn)較高的地方經(jīng)常旅行、拓展視野居住在小孩上學(xué)方便的地方每天有固定時(shí)間與家人相處可自由支配自己的時(shí)間每天準(zhǔn)時(shí)下班擔(dān)任主管之職務(wù)擁有寬廣、舒適的生活空間生活型態(tài)項(xiàng)目非常重要普通重要稍微重要不重要工作安定有保障擁有豐富的經(jīng)濟(jì)收入和朋友保持密切的往來(lái)和父母住在一起，承歡膝下參與和宗教有關(guān)的活動(dòng)每個(gè)月有固定的儲(chǔ)蓄擁有固定的居所隨時(shí)吸收新知、充實(shí)自己和夫（或妻）與子女住在一起可調(diào)配時(shí)間督導(dǎo)孩子課業(yè)和家人共享假期每天運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體工作之余參與社團(tuán)活動(dòng)能密切配合的工作伙伴貢獻(xiàn)自己所能、參與社會(huì)服務(wù)（六）分析自己生涯規(guī)劃的資源◎職業(yè)生涯規(guī)劃【１】---職業(yè)生涯規(guī)劃面面觀目前所面臨的生涯問(wèn)題是：助力個(gè)人我擁有最大的助力是：親人父母對(duì)我的期望是：父母給我最大的支持是：師長(zhǎng)他們給我最大的支持是：朋友他們給我最大的支持是：社會(huì)資源可以幫助我的機(jī)構(gòu)有：阻力個(gè)人我所面臨的問(wèn)題：親人他們給我的困擾是：師長(zhǎng)他們給我的困擾是：克服阻力、增長(zhǎng)助力的途徑有：三、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)路徑目標(biāo)內(nèi)容一、完成自我探索1.了解自己的個(gè)性、興趣和需要。2.找出自己的缺點(diǎn)，并且決心去改善之。3.省思自己的生命價(jià)值。二、執(zhí)行生涯規(guī)劃1.充分認(rèn)知自己所擁有的條件。2.對(duì)數(shù)據(jù)有正確的評(píng)估能力。3.對(duì)問(wèn)題具適當(dāng)?shù)慕鉀Q能力。三、掌握環(huán)境因素1.對(duì)環(huán)境有敏銳的覺(jué)察力。2.適切掌握和運(yùn)用最新的信息。3.培養(yǎng)自己擁有良好的適應(yīng)能力。

職業(yè)生涯DIY1.懂得規(guī)劃，確立心方向。2.兩性平權(quán)，迎向新與變。3.升學(xué)進(jìn)修，推求新標(biāo)的。4.落實(shí)計(jì)劃，結(jié)出多彩果。5.心智成長(zhǎng)，與成功同行。四、決策與行動(dòng)試著回想過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，統(tǒng)整剛才活動(dòng)中與自己有關(guān)的各項(xiàng)資料，和信任的同伴一起討論，以完成以下的表格我可以做什么？

我能夠做什么？

我想要做什么？機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)：（環(huán)境因素、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)…）我的資源與他人不同處：（我的能力、專(zhuān)長(zhǎng)、限制）價(jià)值觀：（個(gè)人、社會(huì)、工作價(jià)值…）整合

可能的生涯策略：整合

可行的生涯策略：我的選擇：畢業(yè)學(xué)生的生涯路徑圖畢業(yè)學(xué)生的職業(yè)生涯路徑圖多元入學(xué)延緩進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)參加各校單招參加大學(xué)多元入學(xué)推薦、申請(qǐng)入學(xué)參加技優(yōu)保參加定期國(guó)家考試、參加海外留學(xué)參加國(guó)家就業(yè)考試透過(guò)管道就業(yè)