00495體育保健學(xué)2009年04月試卷

00495#體育保健學(xué)試題第4頁共4頁浙江省2009年4月高等教育自學(xué)考試體育保健學(xué)試題課程代碼：00495一、單項(xiàng)選擇題(本大題共15小題，每小題1分，共15分)在每小題列出的四個(gè)備選項(xiàng)中只有一個(gè)是符合題目要求的，請將其代碼填寫在題后的括號內(nèi)。錯(cuò)選、多選或未選均無分。1.具有促進(jìn)生物氧化，促進(jìn)乳酸消除，減少氧債作用的維生素是()A.維生素A B.維生素C C.維生素B D.維生素E2.體育教學(xué)中的分組通常分為()A.兩個(gè)組別 B.三個(gè)組別 C.四個(gè)組別 D.五個(gè)組別3.運(yùn)動性血尿的特點(diǎn)是()A.訓(xùn)練或比賽后突然發(fā)生血尿 B.無明顯先兆C.血尿程度與運(yùn)動負(fù)荷有關(guān) D.血尿程度與運(yùn)動負(fù)荷無關(guān)4.初次參加大型比賽的運(yùn)動員進(jìn)入賽場后突然昏倒，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員面色蒼白，脈搏快弱，血壓降低，呼吸緩慢，經(jīng)以下處理：平臥，頭放低，保暖，掐人中、合谷穴，運(yùn)動員很快清醒，根據(jù)癥狀及處理原則可初步判斷為()Ａ.低血糖昏迷 B.過度訓(xùn)練 C.過度緊張 D.中暑5.反復(fù)跑跳或長途行軍引起的第二跖骨頸骨折的主要原因是()Ａ.直接暴力 B.傳達(dá)暴力C.牽拉暴力 D.積累性暴力6.以下可用來檢查半月板是否損傷的方法是()A.側(cè)搬試驗(yàn) B.抽屜試驗(yàn)C.抗阻試驗(yàn) D.研磨試驗(yàn)7.耐力性運(yùn)動項(xiàng)目的運(yùn)動員心臟增大主要表現(xiàn)為()Ａ.左心腔增大 B.心肌肥厚C.右心腔增大 D.左心壁過度肥厚8.包扎肘、膝、踝等關(guān)節(jié)處多采用()A.環(huán)形包扎法 B.螺旋形包扎法C.轉(zhuǎn)折形包扎法 D.“8”字形包扎法9.游泳時(shí)發(fā)生肌肉痙攣，首先措施是()A.冷敷 B.按摩 C.制動 D.向相反方向牽引10.繃帶包扎法有四種，其中在手腕等肢體粗細(xì)均勻的地方可以用()Ａ.“8”字形包扎法 B.螺旋形包扎法C.反折螺旋形包扎法 D.環(huán)形包扎法11.指壓法是有效的止血方法之一，左側(cè)面部出血可以通過壓迫以下哪個(gè)動脈來止血？()A.左顳淺動脈 B.左頜外動脈C.左肱動脈 D.左鎖骨下動脈12.腦部供血不足的原因很多，舉重運(yùn)動員憋氣導(dǎo)致暈厥的主要原因是()A.神經(jīng)反射導(dǎo)致血管擴(kuò)張和血壓下降B.胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓的增高C.運(yùn)動突然停止后下肢血管失去肌肉擠壓作用導(dǎo)致回心血量下降D.心血管的神經(jīng)調(diào)節(jié)能力較差13.有訓(xùn)練耐力運(yùn)動員，安靜狀態(tài)下心率較低，每搏輸出量()A.略有增加 B.略有降低 C.變化不大 D.不一定14.訓(xùn)練有素的運(yùn)動員，在完成動力性定量負(fù)荷后即刻的心率和收縮壓比無訓(xùn)練者()A.上升得多 B.上升得少 C.上升明顯 D.降低15.發(fā)展各項(xiàng)身體素質(zhì)按年齡先后順序依次為()A.力量-耐力-速度 B.耐力-速度-力量C.速度-力量-耐力 D.力量-速度-耐力二、判斷題（本大題共10小題，每小題1分，共10分）判斷下列各題，正確的在題后括號內(nèi)打“√”，錯(cuò)的打“×”。16.糖幾乎是大腦唯一的能量來源，是維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)正常生理功能的重要物質(zhì)。()17.與脂肪相比，糖作為供能物質(zhì)供能時(shí)表現(xiàn)為產(chǎn)熱快、耗氧少。()18.與成人相比，兒童少年肌肉力量差，但肌肉神經(jīng)協(xié)調(diào)能力優(yōu)于成人。()19.健康且平時(shí)有鍛煉的老年人可采用運(yùn)動心率＝180－年齡來控制運(yùn)動強(qiáng)度；普通老年人可采用運(yùn)動心率＝170－年齡來控制運(yùn)動強(qiáng)度。()20.肘關(guān)節(jié)脫位時(shí)，肘后三角的正常結(jié)構(gòu)會發(fā)生改變，在肘關(guān)節(jié)伸直時(shí)，呈現(xiàn)一直線。()21.一般來說，用力小、頻率慢、持續(xù)時(shí)間長的手法對神經(jīng)系統(tǒng)起鎮(zhèn)靜或抑制作用。()22.骨折時(shí)的震痛表現(xiàn)為輕輕叩擊遠(yuǎn)離骨折的部位，在骨折處有疼痛。()23.推拿手法要求持久、有力、均勻、柔和。()24.運(yùn)動員體能訓(xùn)練主要是運(yùn)動者的速度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練和靈敏訓(xùn)練等。()25.人體在代謝過程中所釋放的能量，大部分被用于做機(jī)械功，其余少部分轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮堋?)三、填空題(本大題共10小題，每空1分，共20分)請?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯(cuò)填、不填均無分。26.環(huán)境是以人類為中心的所有客觀外界條件的總和。它由________和________兩大部分組成。27.機(jī)體的“熱源物質(zhì)”是________、________和蛋白質(zhì)三類。28.體內(nèi)水的來源有飲料水、________和________。29.運(yùn)動損傷發(fā)病規(guī)律與________和________兩方面所存在的潛在因素有密切關(guān)系。30.指量法取穴時(shí)通常以本人拇指指關(guān)節(jié)處的寬度為________寸，其余四指并攏寬度為________寸。31.體格檢查的重點(diǎn)應(yīng)該放在________系統(tǒng)和________系統(tǒng)。32.一個(gè)梅脫（Met）相當(dāng)于在安靜代謝狀態(tài)下，每公斤體重每分鐘消耗________毫升氧。若某人運(yùn)動時(shí)耗氧量為35mL/kg/min，則其代謝水平為________梅脫。33.兒童少年健身運(yùn)動的要求應(yīng)主要依據(jù)人體運(yùn)動系統(tǒng)、________、________和神經(jīng)系統(tǒng)等系統(tǒng)的特點(diǎn)進(jìn)行。34.影響熱能消耗的主要因素為身體活動、________和________。35.在人體內(nèi)1g糖氧化可產(chǎn)生________熱能，1g脂肪氧化可產(chǎn)生________熱能。四、名詞解釋(本大題共5小題，每小題3分，共15分)36.平衡膳食37.青春期高血壓38.運(yùn)動性疲勞39.有氧運(yùn)動40.運(yùn)動療法五、簡答題(本大題共4小題，每小題5分，共20分)41.簡述冷環(huán)境對人體