家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件

主講：廖傳景

(溫州大學(xué))家庭教育過程中的情緒管理主講：廖傳景

(溫州大學(xué))家庭教育過程中的情緒管理主要內(nèi)容1.情緒是什么？2.家長常見的情緒問題3.情緒的影響4.調(diào)適情緒的建議主要內(nèi)容1.情緒是什么？2023/1/606一月2023案例導(dǎo)入：湖南少年網(wǎng)吧殺父案2014年2月18日晚9點，湖南省婁底市新化東盛網(wǎng)吧，14歲少年捅死了父親。觸目驚心2022/12/2828十二月2022案例導(dǎo)入：湖南少年2023/1/6直擊現(xiàn)場2月18日，本該12點40分到學(xué)校的肖偉英沒有走進(jìn)校門。中午1點，父親肖福明接到老師電話：肖偉英沒有來學(xué)校。肖福明叫上兩個朋友，騎著摩托車開始在家附近尋找兒子，整整一個下午未果。期間，老師再次來電話，稱肖偉英本該交的學(xué)費也沒有交。但兩天前，肖福明給了兒子500元去交學(xué)費。2022/12/28直擊現(xiàn)場2月18日，本該12點40分到學(xué)2023/1/6吃完晚飯，肖福明和劉偉四人，沿著上梅東路挨個網(wǎng)吧尋找，沿街搜尋十幾家網(wǎng)吧后，在上梅北路的東盛網(wǎng)吧，他找到了肖偉英。一見孩子，肖福明迎頭幾個耳光，一把將兒子按在凳子上捶打。掙扎中，肖偉英掏出彈簧刀。劉偉立刻上前試圖按住，肖偉英掙脫了表哥，一把將父親推到了吧臺前，彈簧刀刺入父親左胸……為什么會發(fā)生如此悲??？2022/12/28吃完晚飯，肖福明和劉偉四人，沿著上梅東路2023/1/606一月2023案例追蹤：在家遭家暴在校受排斥留守多年，孤獨好強(qiáng)，屢遭家暴，愛上網(wǎng)，偶爾玩“殺人游戲”，是這個少年的標(biāo)簽。2022/12/2828十二月2022案例追蹤：在家遭家2023/1/6每次打罵，他都不反抗，但會狠狠瞪著父親在肖偉英一點點改變的同時，父母親對他的要求從未放松。上學(xué)期，從第八名退到了第十一名，父母一度念叨。肖偉英在他的日記中寫到：父親對他要求太高，這讓他壓力巨大。他曾親眼看到父親打母親，還常常打他。父親的暴躁脾氣在親戚朋友口中也得到證實。劉偉回憶，肖福明平時話不多，發(fā)起脾氣來很嚇人，尤其對大兒子，一點小事都會大發(fā)雷霆，“掃把，棍子，抓起什么就是什么，直接打上去。2022/12/28每次打罵，他都不反抗，但會狠狠瞪著父親2023/1/6有一次，肖福明看到兒子床上有一根皺巴巴的煙，沖著他就是一頓拳打腳踢。但劉偉清楚地記得，當(dāng)天下午，是肖福明自己在肖偉英床上睡覺，耳朵上夾的一根煙掉到了床上。吳益云回憶，父親打罵兒子的情況時有發(fā)生，如果看到床底下有檳榔渣滓或煙頭，少不了一頓打罵，有一次還將小拇指打骨折了。而父親每一次打罵，肖偉英都不會反抗，只會狠狠地瞪著他的父親。心里有什么委屈和傷心也從不會跟父母親提起，母親甚至不知道他還花了1400元錢買了一個手機(jī)。2022/12/28有一次，肖福明看到兒子床上有一根皺巴巴的2023/1/6反思：“棍棒”教育：在對網(wǎng)癮少年犯和父母、老師關(guān)系的調(diào)查中，認(rèn)為父母沒能盡到監(jiān)護(hù)和撫養(yǎng)責(zé)任的超過40%，怨恨父母的達(dá)32%。很多網(wǎng)癮孩子面對的家庭情況都很雷同：母親不是訓(xùn)就是哭，父親不是罵就是打，矛盾一步步激化。2022/12/28反思：“棍棒”教育：在對網(wǎng)癮少年犯和父母情緒是什么？情緒是人腦對外界刺激的感受、體驗。情緒是什么？情緒是人腦對外界刺激的感受、體驗。七情六欲七情六欲家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件vs

vs家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件積極情緒有哪些？自信、自豪、自足、自愛、自強(qiáng)、喜悅、幸福、放松、快樂、愉悅、正義、平和、希望、朝氣……積極情緒有哪些？自信、自豪、自足、自愛、自強(qiáng)、喜悅、幸福、放消極情緒都有哪些？無奈、糾結(jié)、痛苦、焦慮、憤怒、失望、抑郁、煩惱、悲傷、氣憤、不平、苦悶、傷感、煩悶、慌張、匆忙、著急、可憐、壓抑……消極情緒都有哪些？無奈、糾結(jié)、痛苦、焦慮、憤怒、失望、抑郁、憤怒抑郁典型的消極情緒憤怒抑郁典型的消極情緒誤區(qū)1：我是你爸/媽，還怕治不了你受傳統(tǒng)權(quán)威教育觀念影響，很多父母認(rèn)為自己的權(quán)威不容的孩子挑戰(zhàn)，所以孩子如果不聽話，父母就會擺出權(quán)威的架勢，顯得高高在上，讓孩子無條件服從。孩子因此常常處于弱勢的地位，但這只是暫時的屈從，孩子也是有思維的人，口服心不服，所以家長的教育目的往往沒有真的達(dá)到。

誤區(qū)1：我是你爸/媽，還怕治不了你誤區(qū)2：孩子有錯必須當(dāng)場認(rèn)錯孩子的情緒已經(jīng)跟你處于對立狀態(tài)時，家長還是要孩子當(dāng)場認(rèn)錯，不理會他的憤怒和不滿，孩子脾氣已經(jīng)處于失控狀態(tài)，滿腦子憤怒，又怎么能產(chǎn)生內(nèi)疚感呢，沒有內(nèi)疚感就不會意識到自己錯在哪。因此，家長一定要保持冷靜，退一步讓孩子先平息下心情，等到孩子有好心情時再心平氣和的交流，效果會更好些。

誤區(qū)2：孩子有錯必須當(dāng)場認(rèn)錯誤區(qū)3：孩子得吼幾句才會聽話對于不聽話的孩子，很多家長妄圖從聲音上、力量上讓孩子感到震懾，所以就會對孩子大吼大叫，這種高分貝的噪音恰恰會導(dǎo)致孩子心情更加煩躁。父母如果能把自己吼叫的場景拍下來，過后再看一定會無地自容，只能說氣急敗壞到?jīng)]有計謀可出了。誤區(qū)3：孩子得吼幾句才會聽話誤區(qū)4：孩子有錯，父母沒錯面對孩子，父母總是理直氣壯的認(rèn)為自己沒有錯，訓(xùn)斥孩子也是常是為了證明自己沒有錯，孩子有錯。家長應(yīng)該想想自己的言行是否都是正確的，孩子為什么會產(chǎn)生錯誤，誰要負(fù)責(zé)人。所謂“子不教父之過”，孩子有錯，家長也該承擔(dān)不教之過，父母如果沒有勇氣去承擔(dān)責(zé)任，只是一味指責(zé)孩子，將來孩子會和父母更沒辦法溝通。誤區(qū)4：孩子有錯，父母沒錯有的媽媽和孩子相處時，情緒不好的時候就對孩子怒吼，好的時候就拼命補(bǔ)償。對待孩子的態(tài)度完全是憑自己的情緒好壞，讓孩子摸不著頭腦。還有些媽媽自己受了委屈，或者有不順心的事情，就把怒氣發(fā)到孩子身上。年幼的孩子不明白媽媽為什么會生氣發(fā)怒，他會覺得是自己的原因，會想“我是不是一個惹麻煩的孩子，一個令媽媽討厭的孩子？”甚至他會為無力讓媽媽高興起來而難過。有的媽媽和孩子相處時，情緒不好的時候就對孩子怒吼，好的時候就這樣，孩子會處在自責(zé)狀態(tài)。所以，媽媽一定不要當(dāng)著孩子的面控制不住情緒。另外，媽媽也不要以不妥當(dāng)?shù)那榫w示范，來教導(dǎo)孩子如何表達(dá)感情。比如，如果一個媽媽遇到問題和不快，在家摔東西、暴怒、哭泣……這些不理智的行為，很容易被孩子學(xué)去。這樣，孩子會處在自責(zé)狀態(tài)。所以，媽媽一定不要當(dāng)著孩子的面控制媽媽的性格與脾氣，會直接影響孩子的心理發(fā)育。媽媽性格溫和，孩子性情自然也就平和；媽媽如果性格暴躁，孩子遇事也難免心浮氣躁。媽媽的性格與脾氣，會直接影響孩子的心理發(fā)育。媽媽性格溫和，孩家庭教育過程中常見的情緒問題表現(xiàn)1.焦慮：擔(dān)心孩子落伍不能輸在起跑線上……2.生氣：不能心平氣和、責(zé)罵3.煩躁：失去耐心4.冷漠：置之不理家庭教育過程中常見的情緒問題表現(xiàn)1.焦慮：擔(dān)心孩子落伍家長情緒管理建議家長情緒管理建議一個七歲的男孩因為用眼不衛(wèi)生，眼睛近視得很厲害。去醫(yī)院檢查，一看，0.3。男孩的媽媽當(dāng)時就急了，扭頭指著孩子的額頭，氣狠狠地說：“你再不注意，眼睛就瞎了?！蹦泻樋蘖?，他覺得事情太嚴(yán)重了，邊哭邊說：“我眼睛瞎了還不如死了?！痹俅蟮氖虑椋绻赣H不情緒化，穩(wěn)住，效果可能就不一樣了。耐心地對孩子說“以后注意用眼衛(wèi)生，采取一些措施”，是不是效果更好呢？一個七歲的男孩因為用眼不衛(wèi)生，眼睛近視得很厲害。去醫(yī)院檢查，2023/1/6親子溝通參考的語句兒子，最近學(xué)校發(fā)生了什么事情，是不是可以跟你老爸分享一下？哦？是嗎？你怎么做的呢？你又是怎么想的呢？爸爸媽媽最近對你有點擔(dān)憂，你有什么好辦法嗎？……2022/12/28親子溝通參考的語句兒子，最近學(xué)校發(fā)生了什2023/1/6啰嗦好好學(xué)習(xí)！你看你們班小明！你跟你的姐姐（哥哥）簡直沒法比！你爸爸媽媽當(dāng)年……你真是讓我操心！我該拿你怎么辦呢？你能不能少上點網(wǎng)??？……2022/12/28啰嗦好好學(xué)習(xí)！2023/1/6激勵孩子積極向上的6句話2022/12/28激勵孩子積極向上的6句話2023/1/6促使孩子學(xué)習(xí)更優(yōu)秀的7句話2022/12/28促使孩子學(xué)習(xí)更優(yōu)秀的7句話2023/1/6引導(dǎo)孩子學(xué)會與人交往的6句話2022/12/28引導(dǎo)孩子學(xué)會與人交往的6句話永遠(yuǎn)不要在孩子面前吵架永遠(yuǎn)不要在孩子面前吵架1.在認(rèn)知上，明白孩子行為是家庭教育的產(chǎn)物1.在認(rèn)知上，明白孩子行為是家庭教育的產(chǎn)物2.在情緒上，學(xué)會自我放松2.在情緒上，學(xué)會自我放松情緒的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)感受器官表達(dá)器官控制器官情緒的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)感受器官表達(dá)器官控制器官感覺丘腦杏仁核快速路，80%繞行路，20%速度慢，信息量少情緒表達(dá)的腦機(jī)制感覺丘腦杏仁核快速路，80%繞行路，20%速度慢，信息量少情看看孩子是不是故意的如果不是故意的，先問清楚發(fā)生了什么如果是故意的，更加需要問清楚原因克制怒氣的建議看看孩子是不是故意的克制怒氣的建議2023/1/62.學(xué)會換位思考當(dāng)我還是小孩子的時候……當(dāng)我犯錯誤的時候，我希望大人……2022/12/282.學(xué)會換位思考當(dāng)我還是小孩子的時候……我不希望孩子討厭我，所以，我不討厭他；我不希望孩子失去對未來的希望，所以我不對他失去希望；我不希望孩子對我說謊，所以我不對他說謊己所不欲，勿施于人我不希望孩子討厭我，所以，我不討厭他；己所不欲，勿施于人2023/1/63.情緒表達(dá)前：從1數(shù)到102022/12/283.情緒表達(dá)前：從1數(shù)到102023/1/6案例：14歲女孩離家出走后……14歲女孩離家出走3天未歸，沒有給老師留下只言片語，沒有跟父母透露半點出走信息，3天里父母到處尋找，并嘗試通過通訊定位，也曾想到求助警方，第4天，班主任通過與其要好同學(xué)的談話得知，女孩在網(wǎng)吧上網(wǎng)，這幾天一直住在同班同學(xué)家里。當(dāng)天下午4點左右，在我縣和平路一家小網(wǎng)吧找到了坐在電腦前的女孩。父母反復(fù)勸說，還是沒有把女孩帶回家，但女孩答應(yīng)明天晚上一定回家。第5天，女孩回家了，她的父母都沒有打罵她，而是和她進(jìn)行了一次促膝談心——2022/12/28案例：14歲女孩離家出走后……14歲女孩2023/1/6母親：最近一直表現(xiàn)都很好，為什么要逃學(xué)呢？能告訴媽媽嗎？女兒：壓力太大了，想出去放松放松。母親：想出去也應(yīng)該告訴媽媽，你知道爸爸媽媽多擔(dān)心你嗎？女兒：沒想那么多，如果告訴你們，能讓我出去玩嗎？母親：可以啊，只要你和媽媽交流。不交流媽媽怎么知道你心里的想法，最近媽媽一直陪你，接送你，沒聽你說起有什么想法。2022/12/28母親：最近一直表現(xiàn)都很好，為什么要逃學(xué)呢女兒：那是我沒說，不表示我沒想法。你每天送我上學(xué)，接我回家，陪我吃飯，陪我睡覺，你知道嗎，我覺得你就像看管犯人，我一點都沒有自由，我想一起玩的人是同學(xué)，是朋友，你們這樣是對我很不信任的表現(xiàn)。還有爸爸老是要我讀書，對分?jǐn)?shù)看得太重了，讓我思想壓力太大了。母親：這些想法你早就應(yīng)該告訴媽媽了，媽媽會調(diào)整自己的。女兒：也不全都是你們的錯，我覺得我們的老師上課方式不好，對學(xué)生太偏見了，總是讓好的同學(xué)坐前面，差的同學(xué)坐后面，有時候抓得很緊，讓我們透不過氣，有時候?qū)ξ覀兲?，尤其是對差生。女兒：那是我沒說，不表示我沒想法。你每天送我上學(xué)，接我回家，2023/1/6母親：你要體諒老師，一個班有五六十個同學(xué)要管，老師哪能照顧周全，要靠你們自覺。女兒：我們體諒老師，老師也應(yīng)該尊重我們。有些老師生氣時會不選擇場合罵我們，有些老師還會搜我們同學(xué)的抽屜，這是對我們最大的侮辱，對我們自信心打擊太大了。母親：老師也是普通人，不是圣人，也會有犯錯的時候，你們不跟老師反映，老師不知道自己錯在哪里呀。

2022/12/28母親：你要體諒老師，一個班有五六十個同學(xué)女兒：我們沒有膽量跟老師說，怕挨老師的批，但網(wǎng)絡(luò)就不一樣，我們在現(xiàn)實生活中不能講的話，都可以在虛擬網(wǎng)上大膽地說，包括對家長、對老師、對某件事的不滿都可以講出來，誰也不知道對方是誰。在家沒網(wǎng)上，所以只好到網(wǎng)吧去上，但又怕爸媽知道，所以不告訴你們在哪里，星期六和星期天你們又沒有讓我和同學(xué)一起玩，我們只好選擇偷偷出逃的辦法。母親：你的想法媽媽理解，但以后不可以在上課的時間出去上網(wǎng)。媽媽答應(yīng)你把家里的電腦接上網(wǎng)線，也允許你們同學(xué)之間多聯(lián)絡(luò)。對了，網(wǎng)吧里不是寫著未成年人不能進(jìn)去嗎？女兒：他們掙的就是我們的錢，真正成年人反而很少去。成年人自己有電腦、有玩的地方，可我們除了每天上課、完成作業(yè)、回到家里也是作業(yè)，盡管你們都給我們吃好的、住好的，但我們覺得精神和物質(zhì)兩塊都重要。女兒：我們沒有膽量跟老師說，怕挨老師的批，但網(wǎng)絡(luò)就不一樣，我核心：大腦參與思考核心：大腦參與思考俄國生理學(xué)家巴甫洛夫(1849～1936)曾經(jīng)做過一個試驗：刺激會有反應(yīng)，但在刺激和反應(yīng)之間是有空隙的。有一個脾氣很急的媽媽，發(fā)現(xiàn)讀高中的兒子在看色情光盤，她的腦袋“嗡”的一聲，就要爆發(fā)。但她學(xué)習(xí)了有關(guān)情緒管理的課程，自己的心智成長之后，就做到了讓自己停頓10秒鐘，很快控制住自己的情緒，把要吼的東西壓下去了。這個轉(zhuǎn)變的過程就是情緒管理。之后，才能采取理智的、有效的方式，來解決孩子出現(xiàn)的問題。俄國生理學(xué)家巴甫洛夫(1849～1936)曾經(jīng)做過一個試驗：1/6/2023合理宣泄不良情緒暫停工作、不做決定深呼吸放松暗示：放松全身，并在頭腦中想一想孩子行為的正常性與可塑性，會更好的緩解自己的情緒。尋求心理咨詢師的幫助12/28/2022合理宣泄不良情緒暫停工作、不做決定1/6/202312/28/20223.在行為上，暫時離開孩子一分鐘3.在行為上，暫時離開孩子一分鐘2023/1/62010-1-257歲以前不要打，打了孩子也不懂，最好不要用打的方式來教育，但是必須要打的時候，一定要讓孩子明白、理解和接受，他為什么挨打。樹立父母的威嚴(yán)：父母說話要算數(shù)，不能自己說的一套，做的又一套，余世維：不讓孩子偷錢的案例一句話不要反復(fù)說，否則將失去教育價值2022/12/282010-1-257歲以前不要打，打了孩2023/1/6親子溝通的方法可以是和孩子一起閱讀（從?。?；可以是和孩子一起游戲或打球；可以是一起聽段音樂、唱歌；可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識?？梢允呛秃⒆右黄鹋郎?、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木?？梢允遣患釉u判、沒有指責(zé)、沒有輕視、

沒有打擊、沒有打斷；只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、

哦、哇、是哦、然后呢？還有呢？接下來呢？等回應(yīng)。2022/12/28親子溝通的方法可以是和孩子一起閱讀（從小2023/1/6親子溝通的方式在陪伴的過程中，盡可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，身體靠著孩子，擁抱孩子等等。欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關(guān)鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。不多，每天只要15分鐘！家長這種“職業(yè)”的特點是：最需要訓(xùn)練卻最缺乏訓(xùn)練！也許你事業(yè)有成，但事業(yè)的成功彌補(bǔ)不了家庭教育的失敗。2022/12/28親子溝通的方式在陪伴的過程中，盡可能多一家庭教養(yǎng)方式是孩子心理健康的重要影響因素：在敵意中長大的孩子，他學(xué)會了爭斗；

在虐待中長大的孩子，他學(xué)會了傷害別人；

在支配中長大的孩子，他學(xué)會了依賴；

在干涉中長大的孩子，他學(xué)會了被動；

在嬌寵中長大的孩子，他學(xué)會了任性；

在否決中長大的孩子，他反對社會；

在忽視中長大的孩子，他情緒孤癖；

在專制中長大的孩子，他喜歡反抗；

在淫亂中長大的孩子，他會心理變態(tài)；

在民主中長大的孩子，他領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng)；

在鼓勵中長大的孩子，他學(xué)會了自信；

在公平中長大的孩子，他抱有正義感；

在寬容中長大的孩子，他學(xué)會了耐心；

在贊賞中長大的孩子，他學(xué)會喜歡自己；

在愛之中長大的孩子，他會愛人如己。家庭教養(yǎng)方式是孩子心理健康的重要影響因素：在敵意中長大的孩子2023/1/6中學(xué)生的“戀愛”動機(jī)A：部分身心發(fā)育了，到了戀愛的年齡；B：受發(fā)育觸動，受電視、電影、網(wǎng)絡(luò)影響，大多數(shù)對戀愛的感受是懵懂（內(nèi)心萌動）、認(rèn)為戀愛有意思，對現(xiàn)實是無知的（責(zé)任與義務(wù)）將會對以后的戀愛及情感、學(xué)習(xí)生活等產(chǎn)生持續(xù)性影響。2022/12/28中學(xué)生的“戀愛”動機(jī)A：部分身心發(fā)育了，2023/1/6案例借鑒：

讀初二女兒收情書，家長……這是一位優(yōu)秀母親對待女兒情書的態(tài)度，覺得很值得各位家長學(xué)習(xí)，故寫下來，以供各位家長參閱!女兒初二，一天我問她收到過情書嗎？她愣了一下，然后搖搖頭。我故意驚訝地問：“不會吧？你這么優(yōu)秀難道還沒收到過情書？”不知是她不想承認(rèn)，還是真的沒收到過?？傊呒t著臉問我：“如果我收到了情書，該怎么辦呢？”2022/12/28案例借鑒：

讀初二女兒收情書，家長……這2023/1/6我說：“第一，這說明你長大了，開始吸引異性的目光了，是件好事?！薄暗诙?，你要分析一下自己的魅力是什么？品德好、學(xué)習(xí)好、氣質(zhì)好、脾氣好、形象好、身材好……，如果是：品德好，那你就保持你心地善良、樂于助人的好作風(fēng)。學(xué)習(xí)好，那你就要保持名列前矛，最好再提高幾名。2022/12/28我說：“第一，這說明你長大了，開始吸引異2023/1/6氣質(zhì)好，那你就繼續(xù)堅持博覽群書，練好琴棋書畫，提高修養(yǎng)。女人的氣質(zhì)是修出來的，不是裝出來的。脾氣好，那你就保持自己的性格，不要再象小女生那樣任性、亂發(fā)小姐脾氣了。形象好，那你就繼續(xù)保持干干凈凈、整整齊齊、清清爽爽的形象，別像小時候，一寫作業(yè)滿手滿身都是鋼筆漬。身材好，這一點你可要注意了，因為我最近發(fā)現(xiàn)你有點駝背，要加強(qiáng)鍛煉，坐立行都要挺直了背。還有要特別注意保護(hù)眼睛，近視度數(shù)可不能再加深了。2022/12/28氣質(zhì)好，那你就繼續(xù)堅持博覽群書，練好琴棋2023/1/6除此之外，女人還要會熟練地干家務(wù)，做一手好菜?！迸畠郝犃?，羞澀地說：“我哪有這么全面呀，我還差的遠(yuǎn)呢?！蔽倚χf：“其實擁有這些魅力并不難，但這些都是異性比較看中和欣賞的女性魅力。你要是都具備了，那真是魅力四射啦。”

“第三、不論你是否對這個男生有好感，你都要靜觀其變，以不變應(yīng)萬變。中學(xué)生還沒定型，他今天說喜歡你，明天說喜歡她，這都很正常，所以，你對他的情書也沒必要看得太重。別讓它成為心理負(fù)擔(dān)。今后見到他還要和以前一樣落落大方，淡然處之，就像什么都沒發(fā)生過，否則反而會引起他的誤解。”2022/12/28除此之外，女人還要會熟練地干家務(wù)，做一手2023/1/6“第四、如果有可能，選個合適的時機(jī)直接告訴他，上大學(xué)前你不想考慮任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。要知道，你將來上了大學(xué)，機(jī)會還多的很，現(xiàn)在根本沒必要考慮這件事。難道要為了一棵樹木而放棄整個森林嗎？”“第五、寫情書的男生對你的感情根本算不上是愛，充其量是一種好感罷了。真正的愛是需要與責(zé)任相伴隨的，他現(xiàn)在對自己都負(fù)不了責(zé)，生活還依靠父母，對你就更無法負(fù)責(zé)了？一個沒有能力對女人負(fù)責(zé)的男人，即便再優(yōu)秀，女人也不會接受他?！?022/12/28“第四、如果有可能，選個合適的時機(jī)直接告2023/1/6“總之，保持優(yōu)秀，修正不足。將來你還會收到很多很多的情書，贏得更多優(yōu)秀男士的青睞，到時候，你可要擦亮眼睛，選一個正直、勇敢、堅強(qiáng)、有責(zé)任心、有事業(yè)心的人，選一個能真正與你風(fēng)雨同舟，同甘共苦，相伴一生的愛人?！迸畠郝犃?，一臉得意，大言不慚地說：“媽你放心吧，我將來找的丈夫一定比你的強(qiáng)?！蔽遗呐乃哪X袋，笑著說：“好呀。希望如此。一會兒等你爸下班了，我一定要把這話告訴他。將來我到要看看我們倆誰的丈夫誰更優(yōu)秀。呵呵。分享給有女兒的朋友!!!2022/12/28“總之，保持優(yōu)秀，修正不足。將來你還會收2023/1/6ThankYou!2022/12/28ThankYou!1.巧用名言，亮出論點。作者引用貼切的名言，巧妙地提出中心論點，言簡意賅，簡明易懂，便于讀者把握主旨。2.古今對舉，例證典型。為了讓論點得以有力的凸顯，文章采用古今中外的名人名言與事例作為論據(jù)，縱橫捭闔，讓人心服口服，不容置疑。3.句式多變，感情充沛。行文中，作者多處使用了設(shè)問句、反問句和感嘆句，分別起到了不同的表達(dá)作用，字里行間洋溢著作者的立場、觀點與情感，增強(qiáng)了語言的表現(xiàn)力與論證色彩和力度。4．娜塔莎失望和狂喜都有所準(zhǔn)備的焦急的面色，忽然明朗起來，露出了快樂、感激、小孩般的笑容。5．對于自己的專業(yè)精通又專注幾乎就是自己對生命最好的饋贈，因為不僅它能讓自己得到更多機(jī)會，而且能為這世界創(chuàng)造更多價值，這或許就是生命意義所在。6．小說中的娜塔莎是托爾斯泰筆下的一個經(jīng)典形象，她出身于貴族家庭，是一個充滿浪漫與幻想且多愁善感的女性。7.推行自主招生改革,擴(kuò)大學(xué)校的招生自主權(quán),有助于高校根據(jù)自己的辦學(xué)定位、育人要求,選拔適合本校培養(yǎng)目標(biāo)的學(xué)生。1.巧用名言，亮出論點。作者引用貼切的名言，巧妙地提出中心論主講：廖傳景

(溫州大學(xué))家庭教育過程中的情緒管理主講：廖傳景

(溫州大學(xué))家庭教育過程中的情緒管理主要內(nèi)容1.情緒是什么？2.家長常見的情緒問題3.情緒的影響4.調(diào)適情緒的建議主要內(nèi)容1.情緒是什么？2023/1/606一月2023案例導(dǎo)入：湖南少年網(wǎng)吧殺父案2014年2月18日晚9點，湖南省婁底市新化東盛網(wǎng)吧，14歲少年捅死了父親。觸目驚心2022/12/2828十二月2022案例導(dǎo)入：湖南少年2023/1/6直擊現(xiàn)場2月18日，本該12點40分到學(xué)校的肖偉英沒有走進(jìn)校門。中午1點，父親肖福明接到老師電話：肖偉英沒有來學(xué)校。肖福明叫上兩個朋友，騎著摩托車開始在家附近尋找兒子，整整一個下午未果。期間，老師再次來電話，稱肖偉英本該交的學(xué)費也沒有交。但兩天前，肖福明給了兒子500元去交學(xué)費。2022/12/28直擊現(xiàn)場2月18日，本該12點40分到學(xué)2023/1/6吃完晚飯，肖福明和劉偉四人，沿著上梅東路挨個網(wǎng)吧尋找，沿街搜尋十幾家網(wǎng)吧后，在上梅北路的東盛網(wǎng)吧，他找到了肖偉英。一見孩子，肖福明迎頭幾個耳光，一把將兒子按在凳子上捶打。掙扎中，肖偉英掏出彈簧刀。劉偉立刻上前試圖按住，肖偉英掙脫了表哥，一把將父親推到了吧臺前，彈簧刀刺入父親左胸……為什么會發(fā)生如此悲??？2022/12/28吃完晚飯，肖福明和劉偉四人，沿著上梅東路2023/1/606一月2023案例追蹤：在家遭家暴在校受排斥留守多年，孤獨好強(qiáng)，屢遭家暴，愛上網(wǎng)，偶爾玩“殺人游戲”，是這個少年的標(biāo)簽。2022/12/2828十二月2022案例追蹤：在家遭家2023/1/6每次打罵，他都不反抗，但會狠狠瞪著父親在肖偉英一點點改變的同時，父母親對他的要求從未放松。上學(xué)期，從第八名退到了第十一名，父母一度念叨。肖偉英在他的日記中寫到：父親對他要求太高，這讓他壓力巨大。他曾親眼看到父親打母親，還常常打他。父親的暴躁脾氣在親戚朋友口中也得到證實。劉偉回憶，肖福明平時話不多，發(fā)起脾氣來很嚇人，尤其對大兒子，一點小事都會大發(fā)雷霆，“掃把，棍子，抓起什么就是什么，直接打上去。2022/12/28每次打罵，他都不反抗，但會狠狠瞪著父親2023/1/6有一次，肖福明看到兒子床上有一根皺巴巴的煙，沖著他就是一頓拳打腳踢。但劉偉清楚地記得，當(dāng)天下午，是肖福明自己在肖偉英床上睡覺，耳朵上夾的一根煙掉到了床上。吳益云回憶，父親打罵兒子的情況時有發(fā)生，如果看到床底下有檳榔渣滓或煙頭，少不了一頓打罵，有一次還將小拇指打骨折了。而父親每一次打罵，肖偉英都不會反抗，只會狠狠地瞪著他的父親。心里有什么委屈和傷心也從不會跟父母親提起，母親甚至不知道他還花了1400元錢買了一個手機(jī)。2022/12/28有一次，肖福明看到兒子床上有一根皺巴巴的2023/1/6反思：“棍棒”教育：在對網(wǎng)癮少年犯和父母、老師關(guān)系的調(diào)查中，認(rèn)為父母沒能盡到監(jiān)護(hù)和撫養(yǎng)責(zé)任的超過40%，怨恨父母的達(dá)32%。很多網(wǎng)癮孩子面對的家庭情況都很雷同：母親不是訓(xùn)就是哭，父親不是罵就是打，矛盾一步步激化。2022/12/28反思：“棍棒”教育：在對網(wǎng)癮少年犯和父母情緒是什么？情緒是人腦對外界刺激的感受、體驗。情緒是什么？情緒是人腦對外界刺激的感受、體驗。七情六欲七情六欲家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件vs

vs家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件家庭教育過程中的情緒管理培訓(xùn)課件積極情緒有哪些？自信、自豪、自足、自愛、自強(qiáng)、喜悅、幸福、放松、快樂、愉悅、正義、平和、希望、朝氣……積極情緒有哪些？自信、自豪、自足、自愛、自強(qiáng)、喜悅、幸福、放消極情緒都有哪些？無奈、糾結(jié)、痛苦、焦慮、憤怒、失望、抑郁、煩惱、悲傷、氣憤、不平、苦悶、傷感、煩悶、慌張、匆忙、著急、可憐、壓抑……消極情緒都有哪些？無奈、糾結(jié)、痛苦、焦慮、憤怒、失望、抑郁、憤怒抑郁典型的消極情緒憤怒抑郁典型的消極情緒誤區(qū)1：我是你爸/媽，還怕治不了你受傳統(tǒng)權(quán)威教育觀念影響，很多父母認(rèn)為自己的權(quán)威不容的孩子挑戰(zhàn)，所以孩子如果不聽話，父母就會擺出權(quán)威的架勢，顯得高高在上，讓孩子無條件服從。孩子因此常常處于弱勢的地位，但這只是暫時的屈從，孩子也是有思維的人，口服心不服，所以家長的教育目的往往沒有真的達(dá)到。

誤區(qū)1：我是你爸/媽，還怕治不了你誤區(qū)2：孩子有錯必須當(dāng)場認(rèn)錯孩子的情緒已經(jīng)跟你處于對立狀態(tài)時，家長還是要孩子當(dāng)場認(rèn)錯，不理會他的憤怒和不滿，孩子脾氣已經(jīng)處于失控狀態(tài)，滿腦子憤怒，又怎么能產(chǎn)生內(nèi)疚感呢，沒有內(nèi)疚感就不會意識到自己錯在哪。因此，家長一定要保持冷靜，退一步讓孩子先平息下心情，等到孩子有好心情時再心平氣和的交流，效果會更好些。

誤區(qū)2：孩子有錯必須當(dāng)場認(rèn)錯誤區(qū)3：孩子得吼幾句才會聽話對于不聽話的孩子，很多家長妄圖從聲音上、力量上讓孩子感到震懾，所以就會對孩子大吼大叫，這種高分貝的噪音恰恰會導(dǎo)致孩子心情更加煩躁。父母如果能把自己吼叫的場景拍下來，過后再看一定會無地自容，只能說氣急敗壞到?jīng)]有計謀可出了。誤區(qū)3：孩子得吼幾句才會聽話誤區(qū)4：孩子有錯，父母沒錯面對孩子，父母總是理直氣壯的認(rèn)為自己沒有錯，訓(xùn)斥孩子也是常是為了證明自己沒有錯，孩子有錯。家長應(yīng)該想想自己的言行是否都是正確的，孩子為什么會產(chǎn)生錯誤，誰要負(fù)責(zé)人。所謂“子不教父之過”，孩子有錯，家長也該承擔(dān)不教之過，父母如果沒有勇氣去承擔(dān)責(zé)任，只是一味指責(zé)孩子，將來孩子會和父母更沒辦法溝通。誤區(qū)4：孩子有錯，父母沒錯有的媽媽和孩子相處時，情緒不好的時候就對孩子怒吼，好的時候就拼命補(bǔ)償。對待孩子的態(tài)度完全是憑自己的情緒好壞，讓孩子摸不著頭腦。還有些媽媽自己受了委屈，或者有不順心的事情，就把怒氣發(fā)到孩子身上。年幼的孩子不明白媽媽為什么會生氣發(fā)怒，他會覺得是自己的原因，會想“我是不是一個惹麻煩的孩子，一個令媽媽討厭的孩子？”甚至他會為無力讓媽媽高興起來而難過。有的媽媽和孩子相處時，情緒不好的時候就對孩子怒吼，好的時候就這樣，孩子會處在自責(zé)狀態(tài)。所以，媽媽一定不要當(dāng)著孩子的面控制不住情緒。另外，媽媽也不要以不妥當(dāng)?shù)那榫w示范，來教導(dǎo)孩子如何表達(dá)感情。比如，如果一個媽媽遇到問題和不快，在家摔東西、暴怒、哭泣……這些不理智的行為，很容易被孩子學(xué)去。這樣，孩子會處在自責(zé)狀態(tài)。所以，媽媽一定不要當(dāng)著孩子的面控制媽媽的性格與脾氣，會直接影響孩子的心理發(fā)育。媽媽性格溫和，孩子性情自然也就平和；媽媽如果性格暴躁，孩子遇事也難免心浮氣躁。媽媽的性格與脾氣，會直接影響孩子的心理發(fā)育。媽媽性格溫和，孩家庭教育過程中常見的情緒問題表現(xiàn)1.焦慮：擔(dān)心孩子落伍不能輸在起跑線上……2.生氣：不能心平氣和、責(zé)罵3.煩躁：失去耐心4.冷漠：置之不理家庭教育過程中常見的情緒問題表現(xiàn)1.焦慮：擔(dān)心孩子落伍家長情緒管理建議家長情緒管理建議一個七歲的男孩因為用眼不衛(wèi)生，眼睛近視得很厲害。去醫(yī)院檢查，一看，0.3。男孩的媽媽當(dāng)時就急了，扭頭指著孩子的額頭，氣狠狠地說：“你再不注意，眼睛就瞎了。”男孩嚇哭了，他覺得事情太嚴(yán)重了，邊哭邊說：“我眼睛瞎了還不如死了?！痹俅蟮氖虑椋绻赣H不情緒化，穩(wěn)住，效果可能就不一樣了。耐心地對孩子說“以后注意用眼衛(wèi)生，采取一些措施”，是不是效果更好呢？一個七歲的男孩因為用眼不衛(wèi)生，眼睛近視得很厲害。去醫(yī)院檢查，2023/1/6親子溝通參考的語句兒子，最近學(xué)校發(fā)生了什么事情，是不是可以跟你老爸分享一下？哦？是嗎？你怎么做的呢？你又是怎么想的呢？爸爸媽媽最近對你有點擔(dān)憂，你有什么好辦法嗎？……2022/12/28親子溝通參考的語句兒子，最近學(xué)校發(fā)生了什2023/1/6啰嗦好好學(xué)習(xí)！你看你們班小明！你跟你的姐姐（哥哥）簡直沒法比！你爸爸媽媽當(dāng)年……你真是讓我操心！我該拿你怎么辦呢？你能不能少上點網(wǎng)啊？……2022/12/28啰嗦好好學(xué)習(xí)！2023/1/6激勵孩子積極向上的6句話2022/12/28激勵孩子積極向上的6句話2023/1/6促使孩子學(xué)習(xí)更優(yōu)秀的7句話2022/12/28促使孩子學(xué)習(xí)更優(yōu)秀的7句話2023/1/6引導(dǎo)孩子學(xué)會與人交往的6句話2022/12/28引導(dǎo)孩子學(xué)會與人交往的6句話永遠(yuǎn)不要在孩子面前吵架永遠(yuǎn)不要在孩子面前吵架1.在認(rèn)知上，明白孩子行為是家庭教育的產(chǎn)物1.在認(rèn)知上，明白孩子行為是家庭教育的產(chǎn)物2.在情緒上，學(xué)會自我放松2.在情緒上，學(xué)會自我放松情緒的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)感受器官表達(dá)器官控制器官情緒的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)感受器官表達(dá)器官控制器官感覺丘腦杏仁核快速路，80%繞行路，20%速度慢，信息量少情緒表達(dá)的腦機(jī)制感覺丘腦杏仁核快速路，80%繞行路，20%速度慢，信息量少情看看孩子是不是故意的如果不是故意的，先問清楚發(fā)生了什么如果是故意的，更加需要問清楚原因克制怒氣的建議看看孩子是不是故意的克制怒氣的建議2023/1/62.學(xué)會換位思考當(dāng)我還是小孩子的時候……當(dāng)我犯錯誤的時候，我希望大人……2022/12/282.學(xué)會換位思考當(dāng)我還是小孩子的時候……我不希望孩子討厭我，所以，我不討厭他；我不希望孩子失去對未來的希望，所以我不對他失去希望；我不希望孩子對我說謊，所以我不對他說謊己所不欲，勿施于人我不希望孩子討厭我，所以，我不討厭他；己所不欲，勿施于人2023/1/63.情緒表達(dá)前：從1數(shù)到102022/12/283.情緒表達(dá)前：從1數(shù)到102023/1/6案例：14歲女孩離家出走后……14歲女孩離家出走3天未歸，沒有給老師留下只言片語，沒有跟父母透露半點出走信息，3天里父母到處尋找，并嘗試通過通訊定位，也曾想到求助警方，第4天，班主任通過與其要好同學(xué)的談話得知，女孩在網(wǎng)吧上網(wǎng)，這幾天一直住在同班同學(xué)家里。當(dāng)天下午4點左右，在我縣和平路一家小網(wǎng)吧找到了坐在電腦前的女孩。父母反復(fù)勸說，還是沒有把女孩帶回家，但女孩答應(yīng)明天晚上一定回家。第5天，女孩回家了，她的父母都沒有打罵她，而是和她進(jìn)行了一次促膝談心——2022/12/28案例：14歲女孩離家出走后……14歲女孩2023/1/6母親：最近一直表現(xiàn)都很好，為什么要逃學(xué)呢？能告訴媽媽嗎？女兒：壓力太大了，想出去放松放松。母親：想出去也應(yīng)該告訴媽媽，你知道爸爸媽媽多擔(dān)心你嗎？女兒：沒想那么多，如果告訴你們，能讓我出去玩嗎？母親：可以啊，只要你和媽媽交流。不交流媽媽怎么知道你心里的想法，最近媽媽一直陪你，接送你，沒聽你說起有什么想法。2022/12/28母親：最近一直表現(xiàn)都很好，為什么要逃學(xué)呢女兒：那是我沒說，不表示我沒想法。你每天送我上學(xué)，接我回家，陪我吃飯，陪我睡覺，你知道嗎，我覺得你就像看管犯人，我一點都沒有自由，我想一起玩的人是同學(xué)，是朋友，你們這樣是對我很不信任的表現(xiàn)。還有爸爸老是要我讀書，對分?jǐn)?shù)看得太重了，讓我思想壓力太大了。母親：這些想法你早就應(yīng)該告訴媽媽了，媽媽會調(diào)整自己的。女兒：也不全都是你們的錯，我覺得我們的老師上課方式不好，對學(xué)生太偏見了，總是讓好的同學(xué)坐前面，差的同學(xué)坐后面，有時候抓得很緊，讓我們透不過氣，有時候?qū)ξ覀兲?，尤其是對差生。女兒：那是我沒說，不表示我沒想法。你每天送我上學(xué)，接我回家，2023/1/6母親：你要體諒老師，一個班有五六十個同學(xué)要管，老師哪能照顧周全，要靠你們自覺。女兒：我們體諒老師，老師也應(yīng)該尊重我們。有些老師生氣時會不選擇場合罵我們，有些老師還會搜我們同學(xué)的抽屜，這是對我們最大的侮辱，對我們自信心打擊太大了。母親：老師也是普通人，不是圣人，也會有犯錯的時候，你們不跟老師反映，老師不知道自己錯在哪里呀。

2022/12/28母親：你要體諒老師，一個班有五六十個同學(xué)女兒：我們沒有膽量跟老師說，怕挨老師的批，但網(wǎng)絡(luò)就不一樣，我們在現(xiàn)實生活中不能講的話，都可以在虛擬網(wǎng)上大膽地說，包括對家長、對老師、對某件事的不滿都可以講出來，誰也不知道對方是誰。在家沒網(wǎng)上，所以只好到網(wǎng)吧去上，但又怕爸媽知道，所以不告訴你們在哪里，星期六和星期天你們又沒有讓我和同學(xué)一起玩，我們只好選擇偷偷出逃的辦法。母親：你的想法媽媽理解，但以后不可以在上課的時間出去上網(wǎng)。媽媽答應(yīng)你把家里的電腦接上網(wǎng)線，也允許你們同學(xué)之間多聯(lián)絡(luò)。對了，網(wǎng)吧里不是寫著未成年人不能進(jìn)去嗎？女兒：他們掙的就是我們的錢，真正成年人反而很少去。成年人自己有電腦、有玩的地方，可我們除了每天上課、完成作業(yè)、回到家里也是作業(yè)，盡管你們都給我們吃好的、住好的，但我們覺得精神和物質(zhì)兩塊都重要。女兒：我們沒有膽量跟老師說，怕挨老師的批，但網(wǎng)絡(luò)就不一樣，我核心：大腦參與思考核心：大腦參與思考俄國生理學(xué)家巴甫洛夫(1849～1936)曾經(jīng)做過一個試驗：刺激會有反應(yīng)，但在刺激和反應(yīng)之間是有空隙的。有一個脾氣很急的媽媽，發(fā)現(xiàn)讀高中的兒子在看色情光盤，她的腦袋“嗡”的一聲，就要爆發(fā)。但她學(xué)習(xí)了有關(guān)情緒管理的課程，自己的心智成長之后，就做到了讓自己停頓10秒鐘，很快控制住自己的情緒，把要吼的東西壓下去了。這個轉(zhuǎn)變的過程就是情緒管理。之后，才能采取理智的、有效的方式，來解決孩子出現(xiàn)的問題。俄國生理學(xué)家巴甫洛夫(1849～1936)曾經(jīng)做過一個試驗：1/6/2023合理宣泄不良情緒暫停工作、不做決定深呼吸放松暗示：放松全身，并在頭腦中想一想孩子行為的正常性與可塑性，會更好的緩解自己的情緒。尋求心理咨詢師的幫助12/28/2022合理宣泄不良情緒暫停工作、不做決定1/6/202312/28/20223.在行為上，暫時離開孩子一分鐘3.在行為上，暫時離開孩子一分鐘2023/1/62010-1-257歲以前不要打，打了孩子也不懂，最好不要用打的方式來教育，但是必須要打的時候，一定要讓孩子明白、理解和接受，他為什么挨打。樹立父母的威嚴(yán)：父母說話要算數(shù)，不能自己說的一套，做的又一套，余世維：不讓孩子偷錢的案例一句話不要反復(fù)說，否則將失去教育價值2022/12/282010-1-257歲以前不要打，打了孩2023/1/6親子溝通的方法可以是和孩子一起閱讀（從?。?；可以是和孩子一起游戲或打球；可以是一起聽段音樂、唱歌；可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木?？梢允遣患釉u判、沒有指責(zé)、沒有輕視、

沒有打擊、沒有打斷；只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、

哦、哇、是哦、然后呢？還有呢？接下來呢？等回應(yīng)。2022/12/28親子溝通的方法可以是和孩子一起閱讀（從小2023/1/6親子溝通的方式在陪伴的過程中，盡可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，身體靠著孩子，擁抱孩子等等。欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關(guān)鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。不多，每天只要15分鐘！家長這種“職業(yè)”的特點是：最需要訓(xùn)練卻最缺乏訓(xùn)練！也許你事業(yè)有成，但事業(yè)的成功彌補(bǔ)不了家庭教育的失敗。2022/12/28親子溝通的方式在陪伴的過程中，盡可能多一家庭教養(yǎng)方式是孩子心理健康的重要影響因素：在敵意中長大的孩子，他學(xué)會了爭斗；

在虐待中長大的孩子，他學(xué)會了傷害別人；

在支配中長大的孩子，他學(xué)會了依賴；

在干涉中長大的孩子，他學(xué)會了被動；

在嬌寵中長大的孩子，他學(xué)會了任性；

在否決中長大的孩子，他反對社會；

在忽視中長大的孩子，他情緒孤癖；

在專制中長大的孩子，他喜歡反抗；

在淫亂中長大的孩子，他會心理變態(tài)；

在民主中長大的孩子，他領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng)；

在鼓勵中長大的孩子，他學(xué)會了自信；

在公平中長大的孩子，他抱有正義感；

在寬容中長大的孩子，他學(xué)會了耐心；

在贊賞中長大的孩子，他學(xué)會喜歡自己；

在愛之中長大的孩子，他會愛人如己。家庭教養(yǎng)方式是孩子心理健康的重要影響因素：在敵意中長大的孩子2023/1/6中學(xué)生的“戀愛”動機(jī)A：部分身心發(fā)育了，到了戀愛的年齡；B：受發(fā)育觸動，受電視、電影、網(wǎng)絡(luò)影響，大多數(shù)對戀愛的感受是懵懂（內(nèi)心萌動）、認(rèn)為戀愛有意思，對現(xiàn)實是無知的（責(zé)任與義務(wù)）將會對以后的戀愛及情感、學(xué)習(xí)生活等產(chǎn)生持續(xù)性影響。2022/12/28中學(xué)生的“戀愛”動機(jī)A：部分身心發(fā)育了，2023/1/6案例借鑒：

讀初二女兒收情書，家長……這是一位優(yōu)秀母親對待女兒情書的態(tài)度，覺得很值得各位家長學(xué)習(xí)，故寫下來，以供各位家長參閱!女兒初二，一天我問她收到過情書嗎？她愣了一下，然后搖搖頭。我故意驚訝地問：“不會吧？你這么優(yōu)秀難道還沒收到過情書？”不知是她不想承認(rèn)，還是真的沒收到過?？傊呒t著臉問我：“如果