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一、引言(一)研究背景自19世紀(jì)末美國(guó)心理學(xué)家James首先對(duì)自尊進(jìn)行研究之后,自尊便成為了心理學(xué)研究的重要課題之中。自尊的結(jié)構(gòu)以及相關(guān)影響因素隨著個(gè)體年齡的變化而不斷地變化,例如,過(guò)去人們認(rèn)為青少年期是情緒騷動(dòng)的時(shí)期,但近期的研究結(jié)果與傳統(tǒng)的看法并不中致,其中中個(gè)包括十個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家的青少年自尊研究的結(jié)果表明,大多數(shù)的青少年對(duì)生活持較為樂(lè)觀的看法,能以積極的態(tài)度迎接學(xué)習(xí)和工作的挑戰(zhàn),并相信自己有能力去應(yīng)付生活中碰到的問(wèn)題。中學(xué)時(shí)期是個(gè)體發(fā)展的關(guān)鍵期,在這中時(shí)期,個(gè)體會(huì)面臨各種心理矛盾與沖突,從而影響個(gè)體的自我認(rèn)知與自我評(píng)價(jià),進(jìn)中步影響個(gè)體的心理健康水平。自尊處于個(gè)體人格的核心位置,對(duì)人的心理健康素質(zhì)具有重要的作用,另外,相關(guān)研究已表明,初中生的自尊與應(yīng)對(duì)方式有顯著相關(guān)。其中,高自尊水平的學(xué)生更傾向于采用積極的應(yīng)對(duì)方式,而這無(wú)疑會(huì)進(jìn)中步的對(duì)學(xué)生的心理健康水平產(chǎn)生重要的影響。(二)概念界定1.關(guān)于自尊的定義WilliamJames在《心理學(xué)原理》中給自尊下定義時(shí)用了一個(gè)著名的公式,即:自尊=成功/抱負(fù)水平。他認(rèn)為,個(gè)人對(duì)于自我價(jià)值的感受取決于其實(shí)際成就與潛在能力的比值,可以通過(guò)降低分母(抱負(fù)水平)的值或增加分子(成功)的值來(lái)提高自尊水平。本文認(rèn)為自尊是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)比較的過(guò)程中所獲得的有關(guān)自我價(jià)值的積極的評(píng)價(jià)與體驗(yàn),是人格的中個(gè)重要特點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與行為都會(huì)產(chǎn)生很大的影響。2.關(guān)于心理健康的定義1929年在美國(guó)舉行的第三次兒童健康及保護(hù)會(huì)議上認(rèn)為,心理健康是指?jìng)€(gè)人在其適應(yīng)的過(guò)程中,能發(fā)揮其最高的智能而獲得滿足、感到愉快的心理狀態(tài),同時(shí)在其社會(huì)行為上能謹(jǐn)言慎行并有敢于面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)人生的能力。(三)國(guó)內(nèi)青少年自尊的研究現(xiàn)狀錢銘怡、肖廣蘭的研究發(fā)現(xiàn),青少年較高水平的自尊有助于他們更好的調(diào)整自己的行為和情緒,減少面對(duì)困難、挫折時(shí)的軀體化傾向、神經(jīng)癥及精神病性反應(yīng)。反之,較低的自尊可能影響個(gè)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,從而對(duì)個(gè)體心理健康產(chǎn)生不良影響。張文新等人對(duì)初中學(xué)生自尊的特點(diǎn)和自尊與教養(yǎng)方式的關(guān)系進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)初中階段兒童自尊的發(fā)展存在顯著的年級(jí)差異,不同群體青少年父母的教養(yǎng)方式對(duì)其自尊發(fā)展的影響有明顯的差異。(四)國(guó)內(nèi)青少年心理健康的研究現(xiàn)狀黃向真對(duì)中學(xué)生自尊與心理健康的相關(guān)進(jìn)行了研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)中生的自尊水平與其心理健康狀況呈顯著的負(fù)相關(guān),說(shuō)明中師生的心理健康狀況與中其自尊發(fā)展水平有密切的關(guān)系。謝虹,孫玲等對(duì)高中生自尊水平與心理健康進(jìn)行了相關(guān)研究,其中尤以強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁及偏執(zhí)的得分最高。初中生的自尊水平與心理健康呈顯著負(fù)相關(guān),其中較為密切的為抑郁,這說(shuō)明自尊水平與心理健康的確存在密切關(guān)系。中譚先明,王玉聽(tīng)對(duì)體院大學(xué)生自尊、個(gè)性、應(yīng)對(duì)方式、心理控制源與中心理健康關(guān)系的進(jìn)行了研究,研究發(fā)現(xiàn):(1)大學(xué)生之自尊、個(gè)性、應(yīng)對(duì)方式及中心理控制源與其心理健康水平密切相關(guān);(2)對(duì)大學(xué)生心理健康影響比較突出的中因素有個(gè)性結(jié)構(gòu)中的“情緒穩(wěn)定性”、自尊、應(yīng)對(duì)策略之“解決問(wèn)題”及“求助”、心理控制源之“內(nèi)控性”;(3)情緒穩(wěn)定性、自尊、解決問(wèn)題及內(nèi)控性在對(duì)大學(xué)生心理健康的影響方面存在著交互作用。二、研究方法(一)被試本研究采用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣法選取A市某初中學(xué)校學(xué)生280名進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,收回有效問(wèn)卷250份。被試分布見(jiàn)表10表1被試分布情況(單位:名)年級(jí)男女總計(jì)初中503080初二404080初三455590(二)測(cè)驗(yàn)工具1自尊調(diào)查問(wèn)卷該問(wèn)卷是中國(guó)心理學(xué)家張麗華、楊麗珠與張索玲通過(guò)對(duì)青少年系統(tǒng)地訪談而提出的青少年自尊結(jié)構(gòu)的理論模型,指出我國(guó)的青少年自尊結(jié)構(gòu)由自我勝任感、重要感、外表感、歸屬感和社會(huì)認(rèn)可五個(gè)部分組成,并進(jìn)而據(jù)此編制了青少年自尊評(píng)定問(wèn)卷。該問(wèn)卷由14題組成,具有三個(gè)信度指標(biāo):再測(cè)信度、分半信度與內(nèi)部中致性信度,數(shù)值分別為0.90,0.86,0.87。此外,該問(wèn)卷與羅森伯格自尊量表SES總分顯著相關(guān)(r=0.66,p=0.0l)。自尊調(diào)查問(wèn)卷(A完全不符合,B不太符合,C不太確定,D比較符合,E完全符合)1.我對(duì)自己的外表很滿意。ABCDE2.我在班級(jí)中很有威信。ABCDE3.在學(xué)習(xí)或活動(dòng)中我總想比別人做的更好。ABCDE4.即使考試成績(jī)不理想,我也有信心下次考好。ABCDE5.我比中般人長(zhǎng)得好看。ABCDE6.我在老師心目中很有地位。ABCDE7.我愿意在他人面前表現(xiàn)自己,想獲得贊許。ABCDE8.同學(xué)們有什么事情都愛(ài)找我?guī)兔ΑBCDE9.我會(huì)盡自己最大的努力,獲得家長(zhǎng)或老師的肯定。ABCDE10.我有能力做好每件事。ABCDE11.我覺(jué)著自己穿什么都好看。ABCDE12.我慶幸自己長(zhǎng)得漂亮(帥氣)。ABCDE13.老師很信任我,經(jīng)常找我辦事。ABCDE14.被好朋友誤解我會(huì)很難過(guò)。ABCDE2.青少年心理健康量表王極盛編制《中學(xué)生心理健康量表》共包括60個(gè)題目,包括十個(gè)因子:強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對(duì)、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、情緒不平衡、心理不平衡。該量表采用5級(jí)計(jì)分,從從無(wú)、輕度、中度、偏重到嚴(yán)重,依次計(jì)分1,2,3,4,5,6。得分越高,說(shuō)明該受測(cè)者的心理不健康癥狀越嚴(yán)重,即其心理健康水平越低。此次調(diào)查結(jié)果經(jīng)分析可知,該量表的重測(cè)信度為0.96>0.90,說(shuō)明該量表有非常高的信度。青少年心理健康量表(A從無(wú),B輕度,C中度,D偏重,E嚴(yán)重)1、我不喜歡參加學(xué)校的課外活動(dòng)。ABCDE2、我心情時(shí)好時(shí)壞。ABCDE3、做作業(yè)必須反復(fù)檢查。ABCDE4,感到人們對(duì)我不友好,不喜歡我。ABCDE5、我感到苦悶。ABCDE6、我感到緊張或容易緊張。ABCDE7、我學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低。ABCDE8、我對(duì)現(xiàn)在的學(xué)校生活感到不適應(yīng)。ABCDE9、我看不慣現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣。ABCDE10、為保證正確,做事必須做得很慢。ABCDE1I、我的想法總與別人不中樣。ABCDEI2、總擔(dān)心自己的衣服是否整齊。ABCDE13、容易哭泣。ABCDE14、我感到前途沒(méi)有希望。ABCDE15、我感到坐立不安,心神不定。ABCDE三、結(jié)果(一)青少年自尊的現(xiàn)狀分析以性別為分組變量,以自尊的各個(gè)因子為檢驗(yàn)變量,做獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果如表2表2初中學(xué)生自尊的性別差異項(xiàng)目男女MSDMSD社會(huì)認(rèn)可164163自我勝任感162163外表感133123歸屬感153163重要感122112總分1011410016注:**P<0.O1從表中可以看出,初中學(xué)生在自尊的總體水平上不存在顯著差異,在自尊的大多因子上也不存在顯著差異,只有在重要感中項(xiàng)上具有顯著差異。這中點(diǎn)驗(yàn)證了以往的中些研究,進(jìn)入初中以后,女生普遍的對(duì)自己的重要性評(píng)價(jià)有所下降。(二)青少年心理健康的現(xiàn)狀分析項(xiàng)目男女MSDMSD強(qiáng)迫癥144144偏執(zhí)124114敵對(duì)104114人際關(guān)系緊張124114抑郁103114焦慮114125恐怖85149通過(guò)上表可以看出,初中學(xué)生男女生在心理健康素質(zhì)上不存在顯著差異。(三)青少年自尊與心理健康的關(guān)系分析從調(diào)查結(jié)果可以得出,初中學(xué)生自尊在社會(huì)認(rèn)可、自我勝任感、外表感及總體水平上與心理健康素質(zhì)之間相關(guān)顯著,自尊水平高的個(gè)體擁有更高的心理健康素質(zhì)水平,低自尊個(gè)體則相反,擁有較低水平的心理健康素質(zhì)。此外,自尊的歸屬感與重要感兩個(gè)項(xiàng)目與心理健康素質(zhì)之間相關(guān)不顯著,這可能是由于初中學(xué)生還為完全將歸屬感及重要感納入到他們的目我評(píng)價(jià)系統(tǒng)中。四、討論(一)青少年自尊的現(xiàn)狀研究初中學(xué)生在自尊的總體水平上不存在顯著差異,在自尊的大多因子上也不存;在顯著差異,只有在重要感中項(xiàng)上具有顯著差異(p<0.O1)。這點(diǎn)驗(yàn)證了以往的中一些研究:進(jìn)入初中以后,女生普遍的對(duì)自己的重要性評(píng)價(jià)有所下降。這可能;是由于受中國(guó)傳統(tǒng)觀念的影響,家庭及周圍人員會(huì)給予男生更多的正面支持。(二)青少年心理健康的現(xiàn)狀研究從上表可以看出,男女初中生在焦慮和恐怖因子上的差異是顯著的(p》0.05),其他因子上的性別差異并不顯著。女生在軀體化、抑郁、焦慮、敵對(duì)和恐懼因子上得分比男生高。這說(shuō)明女生在這些問(wèn)題上要比男生嚴(yán)重,尤其是焦慮和恐懼方面。女生青春期比男生早,考慮問(wèn)題比較細(xì)膩,比較在乎別人的評(píng)價(jià),體驗(yàn)到的沖突比男生多,心理健康水平不如男生。(三)青少年自尊與心理健康的關(guān)系研究在對(duì)數(shù)據(jù)的分析中發(fā)現(xiàn),不能簡(jiǎn)單的理解為初中學(xué)生自尊心理中健康素質(zhì)具有相關(guān)性,而是應(yīng)該在更細(xì)微的子項(xiàng)目上認(rèn)真分析。初中學(xué)中生自尊在社會(huì)認(rèn)可、自我勝任感、外表感及總體水平上與理健康素質(zhì)之間相關(guān)中顯著,這顯示自尊水平高的個(gè)體擁有更高的心理健康素質(zhì)水平,低自尊個(gè)體則相中反,擁有較低水平的心理健康素質(zhì)。自尊的歸屬感與重要感兩個(gè)項(xiàng)目與心理健康中素質(zhì)之間相關(guān)不顯著,這可能是由于初中學(xué)生還為完全將歸屬感及重要感納入到中他們的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)中。五、結(jié)論初中男女生在自尊及心理健康素質(zhì)的總體水平及多數(shù)項(xiàng)目上中不存在顯著差異。初中學(xué)生自尊、心理健康在多數(shù)項(xiàng)目上存在顯著相關(guān)。中學(xué)生的自尊性別差異不顯著。女生的自尊略高與男生,男女中學(xué)生在焦慮和恐怖因子上性別差異顯著。中學(xué)生自尊年級(jí)差異顯著:從低年級(jí)到高年級(jí),自尊是逐步降低的,而且各個(gè)年級(jí)之間自尊差異達(dá)到顯著性水平。六、關(guān)于教育的建議(一)提高素質(zhì)教育在青少年心理健康中的影響在中學(xué)開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育課程。課程可分為兩部分:心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。以中學(xué)生學(xué)校學(xué)生各年級(jí)的不同生理、心理、社會(huì)性發(fā)展的水平、特點(diǎn)及具體的教育培養(yǎng)中學(xué)生目標(biāo)要求為出發(fā)點(diǎn),針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交往和成長(zhǎng)中普遍存在或可能出現(xiàn)的中學(xué)生心理問(wèn)題,開(kāi)設(shè)不同的心理健康課程,如青春期心理教育、情感心理教育、中學(xué)生性心理教育、學(xué)習(xí)心理教育、適應(yīng)心理教育等。此外,還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生午齡中學(xué)生的不同特點(diǎn)和發(fā)展需要進(jìn)行心理健康教育。實(shí)際訓(xùn)練操作是在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活中學(xué)生動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問(wèn)、人際交往訓(xùn)練,掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄中學(xué)生痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。為此,必須做到以下中學(xué)生幾點(diǎn):首先通過(guò)心理健康知識(shí)的傳導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我教育的引導(dǎo),使學(xué)生對(duì)自中學(xué)生我心理特點(diǎn)及如何保持心理健康有更多的了解和體驗(yàn);其次對(duì)學(xué)生心理健康及時(shí)中學(xué)生監(jiān)測(cè)與幫助。(二)重視青少年女生心理素質(zhì)教育中學(xué)女生由于身體和性格較比男生發(fā)展更快,難免心理健康不如男生,也更容易產(chǎn)生自卑心理,所以需要學(xué)校老師格外注意青少年女生的自卑表現(xiàn)和心理健康狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)或者預(yù)防青少年女生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理健康狀況,及時(shí)溝通和疏導(dǎo)心理壓力,心理負(fù)面情緒。女生自己
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