《面對挫折該怎么辦》主題班會課件_第1頁
《面對挫折該怎么辦》主題班會課件_第2頁
《面對挫折該怎么辦》主題班會課件_第3頁
《面對挫折該怎么辦》主題班會課件_第4頁
《面對挫折該怎么辦》主題班會課件_第5頁
已閱讀5頁,還剩13頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

面對挫折,該怎么辦主題班會

處在青春發(fā)育階段的中學(xué)生,由于個性及心理發(fā)展尚不完善、不穩(wěn)定,情緒容易波動。中學(xué)生順利成長,需要增強抗挫折能力,抓住這四點非常關(guān)鍵:e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88一、正確對待生活、學(xué)習(xí)中的挫折

任何一個人在成長的道路上,都會遇到這樣那樣的困難和挫折。困難與挫折是伴隨每個人一生而存在的,誰也無法逃避。e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88只有迎著困難與挫折奮勇向上,不斷地戰(zhàn)勝它,才能成為人生的強者。1.中學(xué)生要正視生活、學(xué)習(xí)中的挫折,把困難與挫折作為人生中的一次次考驗,是磨練自己的契機。2.在挫折面前,中學(xué)生要滿懷必勝信心,決不退縮,要千方百計去尋求新的解決問題的途徑。中學(xué)生需要明白,有了好環(huán)境是好事,沒有好環(huán)境,只要自己自強不息,不屈不撓地努力,也能取得優(yōu)異的成績。3.學(xué)習(xí)中,生活中,中學(xué)生需要發(fā)揮自己的積極性、主動性,減少對老師、對家長的依賴,凡是自己能做的事,決不請別人替做,只有這樣,才會在克服困難中增長能力。e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88二、正確處理好人際關(guān)系融洽和諧的人際關(guān)系,是中學(xué)生身心健康成長的保證。中學(xué)生要學(xué)習(xí)掌握一些基本的交際知識和文明禮貌常識,讀一點交際的書籍。1.中學(xué)生在人際交往中要學(xué)會聆聽別人講話,學(xué)會和同學(xué)和睦相處、真誠合作,要善解人意,遇事要多換位思考,理解尊重他人。2.在雙方語言交流時,不等對方把自己的意思表達完整就急于做出判斷和決定,常常曲解了對方想要表達的意思,致使對方反感。所以,在交往時要用心傾聽,在傾聽的基礎(chǔ)上用真誠的態(tài)度和對方交換意見。三.善于自我疏導(dǎo)e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88人在遭到挫折時往往會過多地自責(zé);我為什么會那樣愚蠢?我為什么會那樣做?我還有什么臉面見人?這些不良情緒對戰(zhàn)勝挫折時是不利的。如果不加以克服,就會喪失繼續(xù)前進的勇氣。一個人不可能“一帆風(fēng)順”“萬事如意”,總是會發(fā)生或大或小的“不幸”。1.中學(xué)生需要正確地認識挫折,認識挫折是具有普遍性的。2.其次還要認識挫折具有雙重性。它不僅給人打擊,帶來痛苦和損失,而且能給人經(jīng)驗,使人成熟,催人奮進。3.做到善于自我排解、自我疏導(dǎo),就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,增強戰(zhàn)勝挫折的勇氣。有了抗挫折能力,便成了意志頑強的人,一個意志頑強的人,很容易征服學(xué)習(xí)道路上的困難。四、尋找榜樣中學(xué)生需要多讀一些偉人的傳記,明白人生的過程,就是不斷戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝挫折的過程。中學(xué)生讀偉人傳記可以向偉人們學(xué)到戰(zhàn)勝挫折的方法和技巧,明白偉人是在大海洋里與大風(fēng)大浪搏斗,而中學(xué)生是在公園里劃船,遇到的其實只是小風(fēng)浪。

中學(xué)生讀名人傳記既是向書本學(xué)習(xí),又是了解成功人士人生的真實經(jīng)歷,能從他們的身上學(xué)到崇高的品德和思維方式,不斷提升抗挫折能力。每個人在成長路上不可能一帆風(fēng)順,這個世界等待他的不是只有鮮花與陽光、溫暖與呵護。當(dāng)遭遇挫折時,中學(xué)生不要怨天尤人,要把失敗的痛苦轉(zhuǎn)化為動力,重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試,把它看作是鍛煉和考驗自己的機會。只有

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論