2021大學生教育心得感想10篇

第2021大學生教育心得感想10篇

2021大學生教育心得感想1大學結(jié)束前的教育實習必將成為大學生活的一個醒目注腳.

我被分到了二中,分工后,我們便去見實習指導老師,然后認班、聽課.聽了兩節(jié)課后,指導老師便讓我準備講小小說窗,她要我在星期五“開講”.接下來便開始了認真?zhèn)湔n：分析作品、查找資料,準備教案、設計教學步驟呀什么的.先前的失落被緊張趕得無影無蹤.

不管我的意愿如何,星期五還是如期地到來了.早上我特地起個大早,早早地趕到學校,認真地重溫那幾張看了不知多少遍的教案.預備鈴響了,我拿起準備好的材料,邁著似乎失去任何感覺的步子,推開了(3)班教室的門.剛進門,我就被學生們新奇的目光看得渾身發(fā)毛,總有一種被人偷窺了隱私的那種感覺.我根本沒功夫或者更準確地說不敢看清每一張學生的臉.

我終于喊出了我坐在下面聽了十五、六年的兩個字——上課.接下來我便開始了正常的課堂教學過程：檢查預習、分析講解課文、布置作業(yè).很顯然我的語速因我的緊張也不由得跟著快了起來.我準備的材料還沒上完40分鐘就被講完了,幸虧課后練習幫我解了圍.課后指導老師指導我,說我上課大方、自然,就是我講得太多了,沒有充分地將學生調(diào)動起來.后來,我在另一個班上的時候就輕松自如了,我認真的講解,耐心地開導;學生們也認真地聽講,仔細地思考.

通過實習生活,我深深地感到：教與學的關系真如禮記里所講的那樣,即“學然后知不足,教然后知困,知不足然后能自反也;知困然后能自強也.故曰教學相長也.”本以為取到“真經(jīng)”的我們上節(jié)課,一篇小小說,簡直就是小菜一碟,想不到一節(jié)課,一篇小說有那么多需要我們?nèi)ゼ毿难芯?、認真揣摩的地方：哪兒該如剝竹筍一樣層層剝開,哪兒可如蜻蜓點水一帶而過,哪兒應舉一反三,哪兒,哪兒……真是不登臺,不知登臺之難也.本以為語言水平不錯的我上了臺才知道自己的語言是多么地笨拙,多么地貧脊.相同的意思不同的表達,就會起到截然不同的效果;同一個問題,用不同的語言,不同的方法也會有不同的結(jié)果.“書到用時方恨少”時時侵襲著我,在那一刻,我真想把所有流逝的時光都拽回來,同時也更希望自己不要再虛度以后的時光.

實習生活雖然每天早出晚歸很苦,每次上完課后很累,每回批改完作業(yè)很倦.但當我看著那一雙雙求知的眼睛,一張張含笑的臉蛋,一股股朝氣便會慢慢地傳到我的身上,注入我的體內(nèi),我會忍不住喊出一聲：“值!”

2021大學生教育心得感想2

偶然和我指導老師聊起我練字的事情,順便拿出我之前的字給她看了看,我想,她被我“嚇”到了.確實,我之前的字不忍直視…

于是,她要我就這個話題,講一講“練字”的重要性,順便,記錄一下我自己的點滴成長.

關于練字這個事,我是從大三才開始的,首先,糾正的是我不良的寫字姿勢.我想,不光是我,很多人包括小學生寫字的時候喜歡把本子向右移一些,仿佛這樣的寫法要舒服一些,至于緣由嘛,我也不清楚,雖然我也是其中的一員.那時候,每當我寫字時,我都會刻意把本子或者是書放的端端正正,然后不經(jīng)意間它就悄悄的斜了,為此,我找了我的好朋友讓她也提醒我,盯著我.后,也不知道是哪一天,我突然發(fā)現(xiàn)我不需要刻意、也不需要她盯著我,很自然的就養(yǎng)成本子放的端端正正的習慣了.我很興奮!原以為這樣一個從小到大養(yǎng)成的習慣是很難改變的,但它就在不經(jīng)意間悄然改變…

再說說練字吧,一開始的時候,買了各種不同的字帖,什么凹凸槽的、描紅的,就連書法家都不同,今天寫的是田英的、明天又寫龐中華,大抵三天打魚、兩天曬網(wǎng)的練了一個月左右,覺著也沒什么效果,就這樣不了了之了.

我一個好朋友知道后,特意“教訓”我：練字不是一蹴而就的,要堅持才有效果;也不是向你這樣練一會這位名家的字,再寫寫那位名家的,你要選擇適合你的…

于是,我精挑細選,結(jié)合我自己的字形和喜好,買了三本田英的字帖,又開始了我的練字之路.有一天,我一個舍友突然說：“魏英,你的字怎么好看了很多?”“你說什么?真的嗎”毫不夸張的說,我從床上跳了起,反復的問她,想她一遍遍的確認!我翻了翻之前寫的字帖,再看了看剛剛正在寫的那張,驚奇的發(fā)現(xiàn),變化真的好大!原,不經(jīng)意間,我的字已經(jīng)變得比原工整、硬氣了!從那天起,我仿佛受到了很大的鼓舞,每天堅持練字,一直練完了三本字帖!身邊的人都感受到了我字的改變,有一次教學片段展示,老師也夸了我的字,這讓我受到了極大的鼓舞…

以前從未想過自己的字能漂亮,因為從小就丑.然而現(xiàn)在,我相信,只要堅持練下去,總有一天,我的字能“拿的出手!”

2021大學生教育心得感想3

剛開始聽到要去實習的時候,其實我的內(nèi)心是有一些抗拒的,因為我本身不是很自信,也感覺自己不是很有能力.面對著一次歷練,我是有一些害怕的.但是回想過來,如果我永遠不去嘗試,那我又怎么變成那個敢于嘗試的自己.所以我就鼓起勇氣,也整理好了自己,就這樣出發(fā)了.

這次實習是在一個縣城中學,我們縣城是一個貧困縣,但是物價很高,人也特別的多.一個班的孩子也差不多四五十個的`樣子.這對于第一次進入實習的我,無疑是一次挑戰(zhàn),但是我也只能面對了,往最壞的方向打算的話,只有先經(jīng)歷了失敗,才會迎來成功,而網(wǎng)好方向想的話,或許我不會失敗,反而成長更多.抱著這樣的心態(tài),我還是非常堅定的走向了這個崗位,我也已經(jīng)下定了決心,只要不是出現(xiàn)太大的錯誤,我一定會堅守在這個崗位上,直到自己成長起來.

第一次上講臺,是真的比較緊張,雖然平時在學校里在家里演練過數(shù)多次,但是我發(fā)現(xiàn)真正要付出實踐的時候,真的很難去調(diào)理好自己的心態(tài).但是我很明白自己本身的問題,比較膽小,比較拘束,所以這一次我便只能硬著頭皮,勇敢一點,把最好的一面展現(xiàn)在大家、孩子們的面前了.雖然有一些緊張,但是我還是做了充實的準備的,課后孩子們也非?？隙宋?帶我的老師也對我進行了表揚,說我沒有自己想象中那么不好,只要再自信一點,就可以更好了.聽到這樣的話,我真的非常的開心,原本以為自己能力不行,但是能夠獲得這樣的肯定,是對我的一種鼓勵和激勵.每個人都不要看輕自己,因為我們內(nèi)心藏著巨大的能量,也許有時候只是被自己一些表面現(xiàn)象蒙蔽了,所以只有當我們真的去做了這樣一件事情,我們才有可能變得更加優(yōu)秀,也才有可能成為一個更值得依靠的人.

我作為學生們的引導人,我自然知道自己身上背負的是什么,正是由于這一份信任和責任,我才想在這份事業(yè)上去堅守和擔當.我自己經(jīng)歷了這樣的教育,我也有弟弟妹妹,從小處看,是為了這個年紀的孩子們的成長,而往大了看,是為了整個社會的發(fā)展,是為了推動祖國的進步.我很榮幸,也很感恩,我能夠在這份事業(yè)上占據(jù)一個位置,我愿意拿出自己百分之兩百的熱情和激情,奉獻于這份事業(yè)中,逐步實現(xiàn)自我價值.

2021大學生教育心得感想4

在一個希望的季節(jié),我結(jié)束了我的高中生活,同時又迎來了我的大學生活,我懷著一份激動而又迷茫的心情來到了這個學校.

在入學的四天里,我們計算機學院的學生接受了入學教育,在各位老師的講解中,我了解了許多心中不明白的問題,首先在第一堂課中,我感受到這是一所擁有嚴格而又完善制度的學校,對于家庭貧困、學習優(yōu)異的學生,學校都有幫助和鼓勵,這給了我們努力學習,奮發(fā)向上的動力,同時對于違反學校規(guī)定的學生又有很嚴格的處分,這種獎罰分明的制度,可以很好的規(guī)范學生的一言一行.

在老師的講課中我感到受益匪淺,最讓我銘記的是：大學的成功=身心健康+專業(yè)知識和職業(yè)技能+社會經(jīng)驗+職業(yè)化心理素質(zhì)和團隊意識+旺盛的人生成就欲望,連老師是一個很成功的人,對他的欽佩由心而發(fā),連老師有問我們“你為什么而活著”我們都是有責任心的人,都是存希望的人,為了明天得更好我們努力、懷有希望的活著.

每一位老師都是經(jīng)歷過許許多多風雨的前輩,他們的話里都有許多的人生的真諦、從他們的話中我收獲了許多努力都得不來的知識.

我們應該做一位自強不息,追求卓躍的大學生,在這個學校的生活我們都應該有一個很好的人生規(guī)劃,塑造完美的生活價值觀,在社會實踐和學習過程中總結(jié)經(jīng)驗,更為以后的學習和進入社會打好堅實的基礎.

最后,希望我在計算機學院的學習深涯中開心快樂.

2021大學生教育心得感想5

答聲音及嘹亮的歌聲,自己好像回到從前,回到中學時代.看到他們那充滿著渴望的雙眼,聽著他們那真稚的聲音,自己有一種沖動,恨不得一下子把自己所有的知識傳授給他們.支教三個月來,經(jīng)歷了許多事情,點點滴滴,一次又一次地讓我深思;經(jīng)歷了許多感動,大大小小,一次又一次地影響著我.我走進了農(nóng)村中學教育,了解了農(nóng)村中學教育的現(xiàn)狀,認識到了農(nóng)村中學教育教學工作的困難與艱辛,體味到了農(nóng)村中學老師的酸甜苦辣.

農(nóng)村中學的學生土生土長,從小受周圍特定環(huán)境與家庭教育的影響,與城市小孩相比,往往會顯得更加膽小拘謹、不善言談,缺少自信心理,又害怕會說錯被老師批評,會遭人恥笑.發(fā)言基本處于被動位置.在教學中我鼓勵學生大膽發(fā)言,多用親和力的語言給于肯定.教學活動是師生的雙邊活動,要使之有效地進行,就要建立起學生對教師的信任感.尤其是對農(nóng)村學生來說.要改變傳統(tǒng)的師道尊嚴的舊思想,建立平等的師生關系.要尊重熱愛學生,對學生是肯定的態(tài)度,能緩解學生內(nèi)心的緊張,對學習有心理障礙的學生更要善于培養(yǎng)他們的自信心和學習熱情.只有建立起師生之間溝通的綠色通道,才會有教與學之間的寬松、民主、和諧的氛圍,才能為師生互動創(chuàng)造條件.所以課前我認真?zhèn)湔n,了解學生的各種情況,因材施教;課堂上我盡量用精彩的講述,循循的誘導,積極地鼓勵來深深的吸引著每一個學生;課后,我認真批改作業(yè),并對潛能生進行重點輔導,總是讓每一個學生都學會了并理解消化了才肯罷休.工作中,我發(fā)揮吃苦耐勞的工作作風,兢兢業(yè)業(yè)的教學精神,很快便與學生、家長、老師建立了和諧的關系.我還非常注意學生的養(yǎng)成教育,個人衛(wèi)生教育,幫助他們養(yǎng)成良好的生活習慣.我還非常關心學生的生活情況,能夠和學生談心,了解每個學生的生活,噓寒問暖,幫助有困難的學生.我還針對學生課外知識面狹窄這一實際情況,經(jīng)常從自己家里帶書借給學生看,擴大學生的知識面,增強課外知識儲備量.

和學生積極交往的一個方面是與生同樂,參加他們的集體活動,比如班會和體育比賽,積極和學生探討班級建設的方法,.學生很喜歡老師用這種方式與他們交流,認為我們沒有大學生的架子.假如說在與學生的交往中有什么收獲的話,除了教學處,就這點令我印象非常深刻.當然,就教學活動而言,我的教學能產(chǎn)生多少實際的成果,目前為難斷言;但就與學生融合這一點,我想至少有一個比較良好的局面,這對于我將來的教學工作,將是一個比較好的因素.三個月的支教活動很快就結(jié)束了.雖然是“支教”,但實際上通過這次支教活動我卻學到了更多的東西.同時,由于各種原因,通過支教活動也暴露出在教學中存在著一些問題,希望在今后的工作過程中能夠加以改善.十年樹木,百年樹人,教師是在教育人,這是很不容易的事.三個月的實習讓我明白了很多對道理,感謝實習給了我如此多的心得.

這里的一切,都使我明白了：條件的好壞,關鍵在于自己怎樣看待,擁有一顆奉獻的心,一顆感恩的心,生活永遠是美好的.在路上,當學生親切地喊到：”老師好!”,我感到孩子是多么可愛;當把科學的交給渴望求知的孩子,我覺得我找到了自己的價值……

在這里,我學到了許多未曾學到的東西,而這一切將使我在以后的學習和工作中獲益非淺.在這里,我們苦過、累過,卻依舊笑著;我們迷惘過、徘徊過,可依舊堅持著.支教雖然辛苦,但是鍛煉了我的意志,提高了我的能力,讓我在苦中作樂中提高了身心健康水平.支教不僅讓我結(jié)交了很多朋友,收獲了友誼,支教更使我長大了：學會了吃苦耐勞;學會了苦中作樂;深刻體會到了團隊精神的重要性;收獲了教育經(jīng)驗和提高了教書技巧.在實踐中,我得到鍛煉,也看到了希望,更堅定了我從事教育事業(yè)服務社會的人生信念;從支教中也知道自己水平有限,今后必須加強學習和鍛煉,不斷完善和提高自己,為真正做一個出色的人民教師做準備.

2021大學生教育心得感想6

我的世界因為有了三下鄉(xiāng),從此不再單調(diào);我的生活因為有了三下鄉(xiāng),從此不再黑白;我的夢想因為有了三下鄉(xiāng),從此不再模糊.

因為在六年前那個金色的七月讓我收獲了不少珍貴的果實,這些果實不僅僅包括學習知識的方法與技巧,更重要的是從那些可愛的老師們中學到了認真負責與無私奉獻的精神.他們的激情深深地影響著我,讓我暗下決心也要當一名志愿者,讓我的愛與力量孕育出更強悍的“樹苗”.

他們的激情一直陪伴在我的左右,從沒有消失過,時刻鼓勵著我不要因為實現(xiàn)夢想的道路坎坷而放棄這個夢.為了感謝母校給予我的愛,我一直在計劃著如何在母校組織一次三下鄉(xiāng)社會實踐活動,讓我的師弟師妹們從中收獲書本之外的知識與人生的意義,也希望他們能把這種精神繼承并發(fā)揚光大.幸運,淚水沒有帶走我的夢,而是給予我機會,讓我也在這個金色的七月帶領著“青春之歌”社會實踐服務隊來到茂名電白二中組織本次三下鄉(xiāng)社會實踐活動.

作為大學一年級的我們,沒有豐富的教學經(jīng)驗,為了不讓這些可愛的小學生失望,我要求“小老師們”抽課余時間準備教學內(nèi)容并試講,并要求他們盡量往“快樂中學習”的方向備課.同學們備課的熱情令我很感動,我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假.

滿滿的期待拉開了三下鄉(xiāng)社會實踐活動序幕.每個隊員都有了自己的職務,而我選擇了調(diào)研,放棄了支教,因為我依舊沒有勇氣站在講臺,因為隊友們早已認定我是個不自信的人,把我熱衷的職務給了其他人,而我只能后退一步,但是我很想告訴他們,愛哭的我不是軟弱,我依然可以做得很出色.雖然不能支教,但是我會在調(diào)研組中好好鍛煉,認真完成工作,收獲其它珍貴的果實——————交際能力.

我們都知道調(diào)研是比較辛苦的,但我們樂在其中,因為我們不僅能好好完成工作,還可以與村民們交流心聲,體會到村民們的辛勤與快樂.令我們開心的是,他們非常支持我們的工作,有時候還會為我們著想,也會為我們抱打不平,因為隊長沒有給我們發(fā)工資.當然,我們也會因為調(diào)研農(nóng)村合作醫(yī)療保險而被誤會我們是推銷保險而被拒絕填寫問卷.然而令我們愧疚的是,不能為村民們向上級反映他們對農(nóng)村合作醫(yī)療保險的看法,因為他們幾乎都把希望寄托在我們身上.希望政府能早點改善政策,真正做到為民著想.

雖然在調(diào)研中也學到不少知識,但是我依舊覺得不滿足,因為我少了一份與學生交流心聲的師生情,我很希望自己也能像那些“班主任”一樣收到學生給他們的信,因為信中的內(nèi)容很令我嫉妒,看到隊友們幸福的樣子,我就很羨慕.雖然如此,但我只能祝福他們,因為我相信以后我也會有機會的.

三下鄉(xiāng)是一段路,時而坎坷,時而沿途風景獨好.她告訴了我,沒有一個人的前進道路是平平穩(wěn)穩(wěn)的,即使是河中穿梭航行自如的船只也難免顛簸,因此生活受傷難免,失敗跌倒錯過并不可怕,可怕的是因此而一蹶不振,失去了人生的方向.只要你沒有因此失去方向,你就會欣賞到獨特的風景.

2021大學生教育心得感想7

要說到學習英語的心得,我覺得也沒有什么特殊的學習方法.

首先,個人認為高中是打好英語基礎的關鍵時期,也為大學的進一步提高做了鋪墊,不論是為高考還是為以后的英語學習,高中英語知識都是不可忽略的.

其次,大學的課外時間,很少有人會把精力放在學習英語上,所以提高課堂效率尤為重要.想要提高效率,就要做到以下幾點：

一、集中精神.

在課堂上應聚精會神,大腦要處于積極狀態(tài),思維要活躍,心隨老師走,聽懂每一句話,抓住每一個環(huán)節(jié),理解每一個知識點,多聯(lián)想、多思考,做到心領神會.

二、勤做筆記.

學英語,一定要做課堂筆記.常言道,“好記性不如爛筆頭”.老師講的知識可能在課堂上記住了,可是過了一段時間,就會忘記,所以,做好筆記很有必要.英語知識也是一點點積累起來的,學到的每一個單詞、詞組以及句型結(jié)構,都記在書上,這對以后的復習鞏固都是非常有用的.

三、認真聽講.

不僅要專心聽老師對知識的講解,而且要認真聽老師對一些國外文化的體會,可以對以后相關的閱讀理解有一定的幫助.聽懂老師傳授的每一個知識點,在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領會老師提出的問題,以便迅速作答,對比同學對問題的回答,以加深對問題的理解而取別人之長補自己之短.

四、多多誦讀.

詞匯量的重要性我就不多做強調(diào)了,單詞是一定要記的,大聲朗讀有利于對單詞的記憶.但是學習語言,同學們最大的毛病是讀書不出聲,害羞不敢張嘴.所以,我們課堂上應該積極回答老師提問、積極參與同學間討論,對學過的課文要多讀,可以跟錄音機讀,竭力模仿其語音語調(diào)以糾正發(fā)音;可以通過多看英文電影,多聽唱英語歌曲來提高自己的英語水平,而且還開闊了我們的視野,娛樂了身心.

再者,應試技巧也能夠在考試中發(fā)揮一定的作用.我在做閱讀理解時會先大致看看題目以及選項,然后對應原文去找答案,找到后做上標記,以便檢查.遇到不認識的生詞不要緊,先讀下去,如果是無關緊要的詞就直接忽略,如果是對題目有影響的詞再回去仔細斟酌.這樣既能加快做題速度,又能提高正確率.

2021大學生教育心得感想8

帶著對未來的憧憬,對新知識的渴望,對青春的美好幻想及好奇心,我們來到了夢寐以求的大學校園,天地為之而開闊,視野因此而寬廣,相信這并不是我們奮斗的終點,而恰是人生夢想的開端.

為了讓我們新學生們盡快適應大學新生活、新環(huán)境,成功地實現(xiàn)由高中到大學的過渡,我們參與了學院組織的一系列入學教育活動,例如嚴肅認真、至關重要的心肺復蘇安全急救講座;詼諧幽默、發(fā)人深思的心理健康講座以及催人奮進、意義深刻的百善孝為先道德知識講座,無一不給我們留下深深地印象,讓我們明白一名大學生所應具備的能力和素質(zhì),使我們知道了“做事”“做人”過程中應遵循的道德規(guī)范和安全法則,可謂收益豐厚.

剛?cè)氪髮W,青春年少的我們可以對安全急救知識一竅不通,因為中學里一切都向?qū)W習看齊,這些和課本無關的知識基本一概不提,再說了,太平盛世或許沒幾個人會認為自己會出什么安全事故,這些就導致了我們對安全知識的匱乏,一旦發(fā)生事故,我們就會手足無措,任由危險擴大.因此針對這種情況,學校為我們開展了心肺復蘇安全急救講座,讓我們明白了當一個人的生命遇到危險時,我們不該站在那里大喊大叫、手足無措,而應在發(fā)出求救信息之后對病人采取急救,確保其心臟不會停止跳動.或許會有人認為這個講座,那他就大錯特錯了,因為永遠不會知道我們身邊的誰或是自己會不會突發(fā)意外.對安全知識進行一定的了解,防患于未然,永遠不會是多余的.

安全急救知識教會了如何保護生命安全,那么同等重要的心理講座則教會了我們作為一名大學生所應具備的心理素質(zhì).

眾所周知,大學的日程作息與高中極為不同,讓我們感覺到不適應,甚至有的人難以接受.因為大學里面的課程很少,這就使得我們每天有許多空余時間,也就有一部分人把寶貴的時間浪費在游戲上.為了我們新生能盡快適應大學生活,學校為我們開展了心理講座,在心靈上對我們加以指導,使我們明白大學時知識的殿堂,是學知的天地,讓我們懂得知識的珍貴,以及要珍惜生命,切不可把青春年華浪費在網(wǎng)絡游戲上.心理講座,讓我們再次燃起拼搏的烈焰,指引著我們向著更遠大的理想啟程.

當我們身體安全,心里堅強時,學校也不忘了給我們進行一次洗滌心靈的講座——百善孝為先道德知識講座.

古有孔子尚禮,而到了今天物欲橫流,利益至上的今天,許多人連我們中華民族最基本的孝道都忘了,因此,以弘揚中華傳統(tǒng)文化為目的,學校舉辦了以孝為主題的道德知識講座,讓我們銘記中華民族的傳統(tǒng),時時刻刻不能忘記撫養(yǎng)我們長大的父母,做到一個合格的大學生.

以增長學生各方面的能力和素養(yǎng)為目的,以各種專題講座為手段,學校為我們大一新生指明了方向,使我們成為了更為合格的大學生.青春年華,我們還有什么理由停滯不前呢?

2021大學生教育心得感想9

在這個希望的季節(jié),我結(jié)束了我的高中生活,同時又迎來了我的大學生活,我懷著一份激動而又迷茫的心情來到了這個學校,在入學的四天里,我們計算機學院的學生接受了入學教育,在各位老師的講解中,我了解了許多心中不明白的問題,首先在第一堂課中,我感受到這是一所擁有嚴格而又完善制度的學校,對于家庭貧困、學習優(yōu)異的學生,學校都有幫助和鼓勵,這給了我們努力學習,奮發(fā)向上的動力,同時對于違反學校規(guī)定的學生又有很嚴格的處分,這種獎罰分明的制度,可以很好的規(guī)范學生的一言一行.

在老師的講課中我感到受益匪淺,最讓我銘記的是：大學的成功=身心健康+專業(yè)知識和職業(yè)技能+社會經(jīng)驗+職業(yè)化心理素質(zhì)和團隊意識+旺盛的人生成就欲望,連老師是一個很成功的人,對他的欽佩由心而發(fā),連老師有問我們“你為什么而活著”我們都是有責任心的人,都是存希望的人,為了明天得更好我們努力、懷有希望的活著,每一位老師都是經(jīng)歷過許許多多風雨的前輩,他們的話里都有許多的人生的真諦、從他們的話中我收獲了許多努力都得不來的知識.

我們應該做一位自強不息,追求卓躍的大學生,在這個學校的生活我們都應該有一個很好的人生規(guī)劃,塑造完美的生活價值觀,