暑假計(jì)劃和作息時(shí)間表參考

Word-5-暑假計(jì)劃和作息時(shí)間表參考暑假方案和作息時(shí)光表參考篇一

一、完成暑假作業(yè)

1.x月x日至x月_日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

天天上午18面暑假之友或18面口算書；天天下午12面口算書和12次口算本或5頁(yè)硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）

2.x月_日至x月_日：完成英語(yǔ)作業(yè)。

天天上午抄5個(gè)模塊第一單元其次部分句子和3個(gè)模塊單詞；天天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

二、旅游

三、學(xué)習(xí)一種技能

學(xué)習(xí)燒飯做菜

四、強(qiáng)化寫作本事

1.完成暑期作業(yè)的5篇作文。

2.閱讀四大名著。

第一、學(xué)習(xí)方案，詳細(xì)如下：

1.爭(zhēng)取7月x日至7月_日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。

方案也許天天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六班級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。

并有重點(diǎn)的挑選背誦。

3.預(yù)習(xí)六班級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六班級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.天天看課外書，報(bào)紙，還能夠看看動(dòng)畫片，但時(shí)光不能太長(zhǎng)。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

其次、生活方案詳細(xì)如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活本事，比如：做飯、洗衣服。

幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要注重個(gè)人平安等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危急違法的事。

3.要天天熬煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。

每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。天天還要早起，不睡懶覺。假如父母不在家，不能給生疏人開門，不跟生疏人講話。。見人要有禮貌。

暑假方案和作息時(shí)光表參考篇二

一、完成暑假作業(yè)

1.x月x日至x月_日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

天天上午18面暑假之友或18面口算書；天天下午12面口算書和12次口算本或5頁(yè)硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）

2.x月_日至x月_日：完成英語(yǔ)作業(yè)。

天天上午抄5個(gè)模塊第一單元其次部分句子和3個(gè)模塊單詞；天天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

二、旅游

三、學(xué)習(xí)一種技能

學(xué)習(xí)燒飯做菜

四、強(qiáng)化寫作本事

1、完成暑期作業(yè)的5篇作文。

2、閱讀四大名著。

第一、學(xué)習(xí)方案，詳細(xì)如下：

1、爭(zhēng)取7月x日至7月_日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。方案也許天天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六班級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的挑選背誦。

3、預(yù)習(xí)六班級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六班級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5、天天看課外書，報(bào)紙，還能夠看看動(dòng)畫片，但時(shí)光不能太長(zhǎng)。

6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

其次、生活方案詳細(xì)如下：

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活本事，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2、要注重個(gè)人平安等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危急違法的事。

3、要天天熬煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。天天還要早起，不睡懶覺。假如父母不在家，不能給生疏人開門，不跟生疏人講話。。見人要有禮貌。

中同學(xué)暑假作息時(shí)光方案表篇三

建議如下：

1、天天能夠支配兩到三個(gè)時(shí)光段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)光不要長(zhǎng)。另外能夠支配下天天起床、看電視、午覺的時(shí)光。

2、制定時(shí)光支配表應(yīng)讓孩子自己挑選時(shí)光段和時(shí)光長(zhǎng)短，以提升他們的主動(dòng)性。父母只能建議。

3、制定中能夠說(shuō)明，每周能夠有2天，也能夠是周末，孩子能夠挑選不學(xué)習(xí)，徹低放松。但要保證另外時(shí)光段的正常學(xué)習(xí)。

4、支配表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一班級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，自控本事較差，因此，對(duì)于一段時(shí)光表現(xiàn)較好的，父母要多鼓舞，甚至合適的嘉獎(jiǎng)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的支配方案下，給與嘉獎(jiǎng)。特殊說(shuō)明，嘉獎(jiǎng)應(yīng)當(dāng)由父母在孩子表現(xiàn)較好的狀況下，視狀況而定（包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等）。不能由孩子自己任意提出要求，固然合理的能夠參考。

5、時(shí)光支配表開學(xué)帶來(lái)，舉行評(píng)選。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的方案，能說(shuō)到做到的孩子。與支配充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，能夠屏棄參與。

方案表：

6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。

7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。

8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè)。

12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡

晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)

晚上8點(diǎn)半：及時(shí)睡覺

暑假方案和作息時(shí)光表參考篇四

一。閱讀

1、閱讀世界名著2本