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文檔簡介
體育課堂教學游泳教案1)教學內容1、游泳。教學任務1、學會爬泳腿的技術。部分教學內容、組L織、方法、要求次數(shù)時間開紿部分一、開始部分:1、體育委員整理隊伍檢查人數(shù),向教師報告。+++++2、師生問好! ?????3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。?????4、隊列練習:立正稍息、看齊、報數(shù)。?????5、教學組織:成四列橫隊。 ?????????????????,,,,三分鐘準備部分二、解活動1、擴胸運動2、振背運辦 3、體側運動 4、肩綺運動6、腹背運動7、膝關節(jié)運動8、蹦宛關運動9、壓姻動 1教學要求手臂、上下[則要伸直、邊示范邊提要求。教學方法先示范后講解、邊示范邊提要求學生聽口令集體練習。教學組織四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)aaaaiiiiiiiiii?????????*******++*******++,5、踢退運動0、跳躍運動4x8七分鐘基本部分三、基本部分:1、組織形式:分組不輪換2、 (第1次課25分鐘)(一)動作名稱:爬泳(二)教學任務:學會爬泳腿的技術。(三)教學要求:大腿帶動小腿用力擊水。(四)教學重點:腿部技術。(五)教學難點:鞭狀打水大腿帶動小腿。(六)教學手段:①大陸上模仿爬泳腿的動作。(坐在池邊,雙手后撐做直腿的模仿打水練習。(俯臥在池邊作爬泳腿的動作。②水中練習(1)俯臥水面上,兩手抓池槽,做爬泳腿的打腿動作,行。(2)同上,使頭浸入水中呼氣,抬頭吸氣。(3)仰臥,兩臂反握池槽作爬泳腿的動作。(4)兩手沿池底移動,作爬泳腿的動作。(5)在同伴幫助下作腿的動作(兩人手拉手)快慢交3--6替進十五分鐘
體育課堂教學游泳教案2)基本部分(6)兩臂伸直扶游泳板作腿的動作(可配合轉頭呼吸動作)(七)教學組織:分道進行練習。統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一練習。(八)保護幫助:一人練習,另一人扶持。(九)易犯錯誤:(十)糾正方法:3--6十五分鐘結束部分四、結束部分: (5分鐘)(一)放松運動:①手臂放松②腿部放松③跳躍放松(二)小結本課:(三)宣布下次課教學內容和課外練習內容。(四)收拾器材:布置學生收拾器材。4x8五分鐘場地器材:滑板0塊練習密度預計:28%運動量預測: 」15014013012011010090:。5 10 15 20 25 30 35 40 45 50課后小結:
體育課堂教學游泳教案3)教學內容1、游泳。教學任務1、學會爬泳臂和呼吸技術。部分教學內容、組[織、方法、要求次數(shù)時間開紿部分一、開始部分:1、體育委員整理隊伍檢查人數(shù),向教師報告。++++++++++2、師生問好! ??????????3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。??????????4、隊列練習:立正稍息、看齊、報數(shù)。??????????5、教學組織:成四列橫隊。 ?三分鐘準備部分二、解活動1、擴胸運動2、振背運辦 3、體側運動 4、肩綺運動 5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關節(jié)運動 8、蹦宛關運動9、壓姻動 10、跳躍運動教學要求手臂、上下[則要伸直、邊示范邊提要求。教學方法先示范后講解、邊示范邊提要求學生聽口令集體練習。教學組織四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)aaaaiiiiiiiiii?????????*******++*******++,4x8七分鐘基本部分三、基本部分:2、組織形式:分組不輪換2、 (第2次課25分鐘)(一)動作名稱:爬泳(二)教學任務:學會爬泳臂和呼吸技術。(三)教學要求榜的動乍五個部分(入水、抱腿,劃水、腳移臂)能連貫地進行。(四)教學重點:提肩劃水、高肘移臂的臂部動作。(五)教學難點:臂和呼吸的配合。(六)教學手段:①陸上模仿動作。(1)站立,體前傾做直臂的單臂或雙臂輪流劃水和移臂的模仿動作練習。(2)同上練習用屈臂練習劃水動作。(3)同上練習配合呼吸練習。②水中練習(1)屈體站立,單臂劃水(左、右臂輪流進行)(2)同上,兩臂配合換劃水(。臉對著水)(3)同上,配合呼吸兩臂劃水。(4)站立水中,配合水中走動做劃水練習(可配合呼吸進行)(5)由同伴抱住雙腿(或托著)做雙臂劃水練習。3--6十五分鐘
體育課堂教學游泳教案4)基本部分(6)游戲—追魚目的:加強爬泳劃臂練習。做法:分小組進行,在水中圍成一圓圈,左右50厘米,一人做魚,一人追,追者與被追者均要求在水中劃走動。被追者劃走到任一人的面前,背向該人時,人人就代替被追者。被追到的“魚”與追者相互交位置。臂該換3--6十五分鐘(七)教學組織:(八)保護幫助:(九)易犯錯誤:(十)糾正方法:分道進行練習。統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一人練習,另一人扶持。一練習。結束部分四、結束部分: ((一)放松運動:①手臂放松②腿部放松③跳躍放松(二)小結本課:(三)宣布下次課教學內容和課外練習內容。(四)收拾器材:布置學生收拾器材。5分鐘)4x8五分鐘場地器材:滑板0塊練習密度預計:28%運動量預測: 」150:。八14013012011010090/Z\ 4510 15 20 253035 4045 50課后小結:
體育課堂教學游泳教案5)教學內容1、游泳。教學任務1、通過爬泳完整技術教學。不斷改進技術,才動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。培養(yǎng)克服困難的意志質。|高品部分教學內容、組L織、方法、要求次數(shù)時間開紿一、開始部分:1、體育委員整理隊伍檢查人數(shù),向教師報告。++++++++2、師生問好! ????????,,,,,,,,三分鐘部分3、4、5、亙布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。nnnnnnnn隊列練習:立正稍息、看齊、報數(shù)。????????教學組織:成四列橫隊。 ?準備部二、準備活動1、擴胸運動2、振背運動、3、體側運動4、肩綺運動5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關節(jié)運動8、蹦宛關運動9、壓姻動10、跳躍運動教學要求手臂、上下[則要伸直、邊示范邊提要求。教學方法先示范后講解、邊示范邊提要求學生聽口令集體練習。教學組織四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)aaaaiiiiiiiiii??????????********++********++詢4x8七分鐘分基本部四、(一)(二)(三)(四)(五)(六)基本部分:組織形式:分組不輪換游泳 (第3次課25分鐘)動作名稱:爬泳教學任務:通過爬泳完整技術教學。不斷改進技術,提高動作的協(xié)調節(jié)奏感。培養(yǎng)克服困難的意志品質。教學要求:初步掌握爬泳腿、臂,呼吸配合,其比例(2:1)教學重點:呼吸換氣。教學難點:腿、臂、呼吸的協(xié)調配合。教學手段:(1)在水中閉氣滑行打腿的基本上,臂做劃水練習。(2)同上練習,配合呼吸練習。(3)兩腿間夾游泳板的臂劃水練習(配合呼吸)(4)10—20米的爬泳完整動作練習(可結合教學法比賽進行))性和3--6十五分分鐘
體育課堂教學游泳教案6)基本部分(七)教學組織:分組進行練習。統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一練習。(八)保護幫助:一人練習,另一人扶持。(九)易犯錯誤:(十)糾正方法:3--6十五分鐘結束部分四、結束部分: (5分鐘)(一)放松運動:①手臂放松②腿部放松③跳躍放松(二)小結本課:(三)宣布下次課教學內容和課外練習內容。(四)收拾器材:布置學生收拾器材。4x8五分鐘場地器材:滑板0塊練習密度預計:28%運動量預測: 」15014013012011010090:。*5 10 15 20 25 30 35 40 45 50課后小結:
體育課堂教學游泳教案7)教學內容1、游泳。教學任務1、通過爬泳完整技術教學。不斷改進技術,才動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。培養(yǎng)克服困難的意志質。|高品部分教學內容、組L織、方法、要求次數(shù)時間開紿一、開始部分:1、體育委員整理隊伍檢查人數(shù),向教師報告,2、師生問好!,++++++??????????????????,????????,,,,,,,,三分鐘部分3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、隊列練習:立正稍息、看齊、報數(shù)。5、教學組織:成四列橫隊。準備部分二、解活動1、擴胸運動2、振背運辦 3、體側運動 4、肩綺運動 5、6、腹背運動7、膝關節(jié)運動 8、蹦宛關運動9、壓姻動 10、教學要求手臂、上下[則要伸直、邊示范邊提要求。教學方法先示范后講解、邊示范邊提要求學生聽口令集體練習。教學組織四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)aaaaiiiiiiiiii?????????*******++*******++,踢退運動跳躍運動4x8七分鐘基本部三、基本部分:1、組織形式:分組不輪換2、游泳 (第4次課25分鐘)(一)動作名稱:爬泳(二)教學任務:通過爬泳完整技術教學。不斷改進技術,提高動作的協(xié)調節(jié)奏感。培養(yǎng)克服困難的意志品質。(三)教學要求:初步掌握爬泳腿、臂,呼吸配合,其比例(2:1)(四)教學重點:呼吸換氣。(五)教學難點:腿、臂、呼吸的協(xié)調配合。(六)教學手段:(5)在水中閉氣滑行打腿的基本上,臂做劃水練習。(6)同上練習,配合呼吸練習。(7)兩腿間夾游泳板的臂劃水練習(配合呼吸)(8)10—20米的爬泳完整動作練習(可結合教學法比賽進行))性和3--6十五分分鐘
體育課堂教學游泳教案8)基本部分(七)教學組織:分道進行練習。統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一練習。(八)保護幫助:一人練習,另一人扶持。(九)易犯錯誤:(十)糾正方法:3--6十五分鐘結束部分四、結束部分: (5分鐘)(一)放松運動:①手臂放松②腿部放松③跳躍放松(二)小結本課:(三)宣布下次課教學內容和課外練習內容。(四)收拾器材:布置學生收拾器材。4x8五分鐘場地器材:滑板0塊練習密度預計:28%運動量預測: 」15014013012011010090:。*5 10 15 20 25 30 35 40 45 50課后小結:
體育課堂教學游泳教案9)教學內容1、游泳。教學任務1、通過爬泳完整技術教學。不斷改進技術,才動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。培養(yǎng)克服困難的意志質。|高品部分教學內容、組L織、方法、要求次數(shù)時間開紿部分一、開始部分:1、體育委員整理隊伍檢查人數(shù),向教師報告。++++++++++2、師生問好! ??????????3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。??????????4、隊列練習:立正稍息、看齊、報數(shù)。??????????5、教學組織:成四列橫隊。 ?三分鐘準備部分二、解活動1、擴胸運動2、振背運辦 3、體側運動 4、肩綺運動 5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關節(jié)運動8、蹦宛關運動9、壓姻動 10、跳躍運動教學要求手臂、上下[則要伸直、邊示范邊提要求。教學方法先示范后講解、邊示范邊提要求學生聽口令集體練習。教學組織四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)aaaaiiiiiiiiii?????????*******++*******++,4x8七分鐘基本部分三、基本部分:1、組織形式:分組不輪換2、游泳 (第5次課25分鐘)(一)動作名稱:爬泳(二)教學任務:通過爬泳完整技術教學。不斷改進技術,提高動作的協(xié)調節(jié)奏感。培養(yǎng)克服困難的意志品質。(三)教學要求:初步掌握爬泳腿、臂,呼吸配合,其比例(2:1)(四)教學重點:呼吸換氣。(五)教學難點:腿、臂、呼吸的協(xié)調配合。(六)教學手段:(9)在水中閉氣滑行打腿的基本上,臂做劃水練習。同上練習,配合呼吸練習。兩腿間夾游泳板的臂劃水練習(配合呼吸)10—20米的爬泳完整動作練習(可結合教學法比賽進行)性和3--6)十五分鐘
體育課堂教學游泳教案10)基本部分(七)教學組織:分道進行練習。統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一練習。(八)保護幫助:一人練習,另一人扶持。(九)易犯錯誤:(十)糾正方法:3--6十五分鐘結束部分四、結束部分: (5分鐘)(一)放松運動:①手臂放松②腿部放松③跳躍放松(二)小結本課:(三)宣布下次課教學內容和課外練習內容。(四)收拾器材:布置學生收拾器材。4x8五分鐘場地器材:滑板0塊練習密度預計:28%運動量預測: 」15014013012011010090:。*5 10 15 20 25 30 35 40 45 50課后小結:
體育課堂教學游泳教案11)教學內容1、游泳。教學任務1、通過爬泳考核,鞏固提高爬泳完整技術。部分教學內容、組L織、方法、要求次數(shù)時間開紿部分一、開始部分:1、體育委員整理隊伍檢查人數(shù),向教師報告。++++++++++2、師生問好! ??????????3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。??????????4、隊列練習:立正稍息、看齊、報數(shù)。??????????5、教學組織:成四列橫隊。 ?三分鐘準備部分二、解活動1、擴胸運動2、振背運辦 3、體側運動 4、肩綺運動 5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關節(jié)運動8、蹦宛關運動9、壓姻動 10、跳躍運動教學要
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