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文檔簡介
第三講認(rèn)清自我,明確起點(diǎn)
——個(gè)人性格、興趣、技能探索劉思鋒山東財(cái)經(jīng)大學(xué)法學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)辦公室主任本講內(nèi)容五個(gè)W(1)WhoamI?(我是誰?)——性格(2)WhatcanIdo?(我會(huì)做什么)——特點(diǎn)(3)Whatdoesthesituationallowmetodo?(環(huán)境條件支持或允許我做什么?)——環(huán)境(4)WhatwillIdo?(我想做什么)——遠(yuǎn)景(5)Whatistheplanofmycareerandlife?(我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?)——管理一、個(gè)人性格B.我適合往哪一條路線發(fā)展?性格、能力、智商、情商、學(xué)歷、能力、經(jīng)歷、明顯的優(yōu)缺點(diǎn)(相對(duì)的)、生理、心理狀況……性格的分類兩分法:內(nèi)向外向三分法:A型B型C型四分法:活潑型和平型完美型力量型八分法:榮格心理類型;貝爾賓團(tuán)隊(duì)角色九分法:九型人格16分法:MBTIMBTI從四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好:能量傾向:Extraversion(E)vs.Introversion
(I)外向/內(nèi)向接受信息:Sensing(S)vs.iNtuition(N)感覺/直覺處理信息:Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行動(dòng)方式:Judging(J)vs.Perceiving(P)判斷/知覺性格外向E內(nèi)向I善于表達(dá)
自由的表達(dá)情緒和想法
聽、說、想同時(shí)進(jìn)行
朋友圈大
主動(dòng)參與
大家
許多
廣度⊕通常保留
⊕情緒和想法不輕易流露
⊕先聽,后想,再說
⊕固定的朋友
⊕靜靜反思
⊕個(gè)人
⊕少數(shù)
⊕深度著重外在世界,因注意外在事情而獲得動(dòng)力著重內(nèi)心世界,因反省、感覺和意念而獲得動(dòng)力感覺-直覺請(qǐng)問:你看見了什么?
感覺S直覺N明確、可測(cè)量
細(xì)節(jié)、細(xì)致
現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在
看到、聽到、聞到
連續(xù)的
重復(fù)
享受現(xiàn)在
基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)⊕可發(fā)明、改革
⊕風(fēng)格、方向
⊕革新、將來
⊕第六感
⊕任意的
⊕變化
⊕預(yù)測(cè)將來
⊕基于想象、靈感使用五官收集資料,強(qiáng)調(diào)事實(shí),注重實(shí)際和具體觀點(diǎn)注重事情的可能性與關(guān)聯(lián)性,看見潛在遠(yuǎn)景思考-情感一樣價(jià)格的兩個(gè)冰淇淋,你更喜歡買哪一個(gè)?思考T情感F客觀、公正
批評(píng),不感情用事
清晰
基于分析的
關(guān)注事情和聯(lián)系
理智、冷酷
頭腦
原則、規(guī)范
情有可原、法不容恕⊕主觀、仁慈
⊕賞識(shí),也喜歡被表揚(yáng)
⊕協(xié)調(diào)
⊕基于體驗(yàn)的
⊕關(guān)注人和關(guān)系
⊕善良、善解人意
⊕心靈
⊕價(jià)值、人情
⊕法不容恕、情有可原根據(jù)客觀事實(shí),依據(jù)分析來做決定,注重公平原則作決定時(shí),以個(gè)人觀點(diǎn)出發(fā),重視個(gè)人價(jià)值、喜好和原則MBTI理論理解活動(dòng)
判斷與知覺今天是周日,你周一上午有個(gè)重要的考試。這時(shí),你接到一個(gè)好朋友的電話,他/她約你今天晚上吃飯聚會(huì)。去還是不去,你如何決定?判斷J知覺P按部就班
隨時(shí)控制
明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)
有計(jì)劃、有條理
快速判斷、決定
確定
最終期限
避免“燃眉之急”的壓力⊕隨遇而安
⊕不斷體驗(yàn)
⊕確定基本方向
⊕靈活的、即興的
⊕喜歡開放、獲取
⊕好奇
⊕新的發(fā)現(xiàn)
⊕從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力喜歡有條理的生活,實(shí)踐計(jì)劃時(shí),以目標(biāo)為本不介意突發(fā)事件,喜歡彈性生活,注重過程而非目標(biāo)16種心理類型加德勒:多元智力理論美國哈佛大學(xué)教授、發(fā)展心理學(xué)家技能的分類專業(yè)知識(shí)技能:常常與我們的專業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān),需要經(jīng)過有意識(shí)的、專門的培訓(xùn),重要性常被夸大(電力、會(huì)計(jì),獎(jiǎng)學(xué)金)自我管理技能:經(jīng)常被看作個(gè)性品質(zhì),被用來描述或說明人具有的某些特征。可以從非工作生活領(lǐng)域轉(zhuǎn)換工作領(lǐng)域。需要練習(xí)。在工作中對(duì)取得成就和處理人跡關(guān)系是不可缺少的?!八鼈兪浅晒λ枰钠焚|(zhì),是個(gè)人最優(yōu)價(jià)值的資產(chǎn)?!保ㄕ\實(shí)、正直、勤奮)可遷移技能(或稱通用技能):就是你所能做的事,也被稱為通用技能??梢詮纳钪蟹椒矫婷?、特別是工作之外得到發(fā)展,卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作之中。是個(gè)人最能持續(xù)運(yùn)用的技能。(執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力)二、個(gè)人特點(diǎn)2、個(gè)人的興趣、愛好和特長——做自己喜歡的事!——做能夠發(fā)揮自己長處的事情??!**我骨子里喜歡什么?**我愿意出力流汗、付出辛苦而不計(jì)較所得的事情,……在哪里?**我有比他人更強(qiáng)的地方嗎?我的過(他)人之處在哪里?
假設(shè)在你去度假的途中,你所乘坐的輪船突然發(fā)生了意外故障,必須緊急靠岸。這時(shí)候,輪船正好處于下列6個(gè)島嶼中間。幸運(yùn)的是,你可以憑自己的興趣選擇一個(gè)島嶼靠岸。要知道,這些島嶼只能通過輪船與外界聯(lián)系。而由于天氣原因,今后至少半年內(nèi)船只都無法出航,而且你還要等待境外的輪船運(yùn)送人員和器材前來維修你所乘坐的輪船。因此一旦靠岸,你可能需要在這個(gè)島上呆很長一段時(shí)間(至少一年)。請(qǐng)按一、二、三的順序挑出3個(gè)島嶼。I:深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí),祟尚和追求真知,常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。S:友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人,社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò),人們重視互助合作,重視教育,關(guān)懷他人,充滿人文氣息。我的島嶼計(jì)劃A:美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳,街頭雕塑和街邊藝人,彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫,許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。
E:顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易,能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展,處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。
C:現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化,是進(jìn)步的都市形態(tài),以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守,處事有條不紊,善于組織規(guī)劃,細(xì)心高效。
R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好,有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長,自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具,喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。按自己的第一選擇的島嶼分組就座。同一島嶼的人交流一下:自己為什么選擇這個(gè)島嶼,看看大家有什么共同的興趣愛好。根據(jù)大家的交流給自己的小組命名并選取一個(gè)標(biāo)志物,在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。每個(gè)小組請(qǐng)一位同學(xué)展示自己小組的圖并在全班介紹一下自己小組成員共同的特點(diǎn)。
霍蘭德六角模型圖。他所劃分的六大類型,并非是并列的、有著明晰的邊界的。他以六邊形標(biāo)示出六大類型的關(guān)系,如下圖所示:喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)制造、漁業(yè)野生動(dòng)物管理、技術(shù)貿(mào)易、機(jī)械、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作等
R型人的特點(diǎn)與環(huán)境對(duì)應(yīng)的職業(yè)喜歡探索和理解事物愛分析的有智慧的獨(dú)立的01二月2023寧夏大學(xué)陳曉敏cxm66@I研究型人(thinker)的特點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室工作人員生物學(xué)家化學(xué)家社會(huì)學(xué)家、科學(xué)家工程設(shè)計(jì)師、物理學(xué)家、程序設(shè)計(jì)員等
I型人的特點(diǎn)與環(huán)境對(duì)應(yīng)的職業(yè)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)作家、藝術(shù)家、音樂家詩人、漫畫家演員、戲劇導(dǎo)演作曲家、樂隊(duì)指揮室內(nèi)裝潢等。A型人的特點(diǎn)與環(huán)境對(duì)應(yīng)的職業(yè)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問題S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)護(hù)士教育社會(huì)工作社會(huì)福利心理咨詢娛樂等。01二月2023寧夏大學(xué)陳曉敏cxm66@S型人的特點(diǎn)與環(huán)境對(duì)應(yīng)的職業(yè)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù),雄心勃勃言語說服能力強(qiáng)E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)管理人員商業(yè)管理律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖推銷商、市場(chǎng)經(jīng)理或銷售經(jīng)理體育運(yùn)動(dòng)策劃者采購員、投資商電視制片人、保險(xiǎn)代理等E型人的特點(diǎn)與環(huán)境對(duì)應(yīng)的職業(yè)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確C事務(wù)型人(organizer)的特點(diǎn)會(huì)計(jì)銀行出納圖書管理員、簿記員秘書檔案文書稅務(wù)專家計(jì)算機(jī)操作員C型人的特點(diǎn)與環(huán)境對(duì)應(yīng)的職業(yè)
圖中可以看出:每一種類型與其他類型之間存在不同程度的關(guān)系,大體可描述為三類:
1)相鄰關(guān)系,如RI、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE、RC及CR。屬于這種關(guān)系的兩種類型的個(gè)體之間共同點(diǎn)較多,現(xiàn)實(shí)型R、探索型I的人就都不太偏好人際交往,這兩種職業(yè)環(huán)境中也都較少機(jī)會(huì)與人接觸。
2)相隔關(guān)系,如RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS,屬于這種關(guān)系的兩種類型個(gè)體之間共同點(diǎn)較相鄰關(guān)系少。
3)相對(duì)關(guān)系,在六邊形上處于對(duì)角位置的類型之間即為相對(duì)關(guān)系,如RS、IE、AC、SR、EI、及CA即是,相對(duì)關(guān)系的人格類型共同點(diǎn)少,因此,一個(gè)共同人同時(shí)對(duì)處于相對(duì)關(guān)系的兩種職業(yè)環(huán)境都興趣很濃的情況較為少見。三、具備的條件我可以往哪個(gè)方向發(fā)展?
1.外圍環(huán)境因素(1)學(xué)校因素;畢業(yè)生形象、導(dǎo)師知名度(2)家庭期望;社會(huì)人脈、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)(3)社會(huì)因素(政治、經(jīng)濟(jì)、科技);(4)政策、法律、法規(guī);三、具備的條件2.已取得的成績(1)英語四六級(jí)(2)計(jì)算機(jī)二級(jí)(3)輔修二專業(yè)(4)學(xué)生干部能力突出(5)團(tuán)隊(duì)工作經(jīng)驗(yàn)豐富(調(diào)研、挑戰(zhàn)杯)(6)創(chuàng)新能力突出(論文)(7)入黨、省級(jí)榮譽(yù)(8)司考通過(9)專業(yè)成績突出(10)綜合能力強(qiáng)、智商高四、理想和目標(biāo)1.個(gè)人的動(dòng)力(價(jià)值、理想、成就動(dòng)機(jī))我奮斗、我努力……但是,我為什么要這樣拼命?
——每個(gè)人都有自己奮斗的“理由”!
——每個(gè)人奮斗的“理由”可以不同!
——但是,每個(gè)人應(yīng)該盡可能早的知道自己這個(gè)“理由”是什么?**否則,一個(gè)沒有“理由”的人是不會(huì)有長久拼搏的理由的!!
2.四種人群情況已經(jīng)做出決策者未做出決策者生涯猶豫者生涯適應(yīng)不良者1.已做出決策者助其確認(rèn)或驗(yàn)證決策的正確性助其進(jìn)一步形成達(dá)到目標(biāo)的具體步驟驗(yàn)證其決策是自主的而非被動(dòng)的驗(yàn)證其是否理性決策而非“生涯猶豫”2.未決定者已經(jīng)有選擇的意向,但未決定?!胺遣荒芤?,乃不為也?!狈譃閮深悾禾剿餍缘奈炊ㄏ颍河捎谌狈?duì)自己和職業(yè)的了解而導(dǎo)致的未能決定。多重選擇的未定向:同時(shí)具備多種才能或興趣而無法決定。3.生涯猶豫者因常伴隨著嚴(yán)重焦慮,又稱為焦慮性未定向?!胺遣粸橐?,乃不能也。”原因有:人格狀態(tài)異常:慢性焦慮、缺乏自信、自我認(rèn)同混淆,甚至嚴(yán)重的人格異常,如妄想、分裂、反社會(huì)性等,需要長期咨詢或治療;錯(cuò)誤的元認(rèn)知;家庭的互動(dòng)系統(tǒng);錯(cuò)誤的元認(rèn)知舉例:一個(gè)人一輩子只有一個(gè)適合的職業(yè);工作職位高,才能體現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值;家庭和事業(yè)之間,只能有一個(gè)做為重點(diǎn);社會(huì)變化太快了,規(guī)劃未來很不現(xiàn)實(shí);這個(gè)決策將會(huì)決定我的一生;選擇一個(gè)職業(yè)或?qū)I(yè)之后,就不能再回頭了;一旦下了決定,就不能再更改了;只要有興趣或者只要有能力就一定能獲得成功;工作只要能滿足自己的需要即可,而不管自己是否感興趣,是否覺得有價(jià)值;男人和女人應(yīng)該嚴(yán)格按照傳統(tǒng)的觀點(diǎn)去選擇工作;我并不喜歡這份工作,但是父母去喜歡。如果不這樣,我就對(duì)不起他們,會(huì)失去他們支持和歡心的。一些觀點(diǎn)激烈的競(jìng)爭以及父輩們殷切的希望往往使我們迷失自己。我們浮躁,不安,煩惱……我們迫切地渴望一條展現(xiàn)自己、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的道路。說實(shí)話,現(xiàn)在的大學(xué)生十有八九對(duì)自己未來沒有規(guī)劃,有的只是些抽象縹緲地目標(biāo)。從眾心理、攀比心理比比皆是……把以學(xué)位為中心的奮斗之路,變成以就業(yè)資格為中心的奮斗思路。在目標(biāo)確立的前提下,發(fā)現(xiàn)自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力與手段之空缺,然后再實(shí)施你的各種教育計(jì)劃。無論你學(xué)什么專業(yè),攻什么學(xué)位,我都不反對(duì)。我唯一反對(duì)的是不考慮就業(yè)前景,一味追求學(xué)位、知識(shí)的那種奮斗思維?,F(xiàn)代青年必須具備三種能力:presentation,communication,andpeopleskill(表達(dá)、交流和人際交往)的能力。這些能力,甚至比任何學(xué)歷更重要。S=E+E
在工作實(shí)踐中,確立一個(gè)值得你奮斗一生的職業(yè)目標(biāo),然后永恒地反問自己,為了達(dá)到這個(gè)職業(yè)目標(biāo),我的素質(zhì)結(jié)構(gòu),還缺少些什么?我的教育結(jié)構(gòu),還需要補(bǔ)充一些什么?也就是說,通過繼續(xù)教育、終生教育的方法,使自己人生終極目標(biāo)不斷實(shí)現(xiàn),人生價(jià)值不斷完善。在目標(biāo)確立的前提下,發(fā)現(xiàn)自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力與手段之空缺,然后再實(shí)施你的各種教育計(jì)劃。這是我的咨詢中,最簡單實(shí)用但卻是最重要的一項(xiàng)基本原則。這個(gè)原則,甚至可以用一個(gè)公式來表示:S=E+E在這里,S是success(成功),第一個(gè)E是education(教育),第二個(gè)E是experience(經(jīng)驗(yàn))。成功的秘密,原來只是對(duì)于教育和工作經(jīng)驗(yàn)的一種平衡而已!4.生涯適應(yīng)不良者表現(xiàn)為工作業(yè)績不佳、無法升遷(成長)、與同事相處常有摩擦等;常與其人格狀態(tài)有關(guān),也需進(jìn)行較長期的心理咨詢或治療。五、規(guī)劃策略——SWOT分析SWOT分析法是競(jìng)爭分析常用的分析方法之一。就是將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢(shì)因素(strengths)、弱點(diǎn)因素(weaknesses)、機(jī)會(huì)因素(opportunities)和威脅因素(threats),通過調(diào)查羅列出來,并按照一定的次序按矩陣形式排列起來,然后運(yùn)用系統(tǒng)分析的思想,把各種因素相互匹配起來加以分析,從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。美國舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授在20世紀(jì)80年代提出的制定策略AddyourtitleWT對(duì)策考慮弱點(diǎn)因素和威脅因素,目的是使趨于最小。成績不好,社交能力不強(qiáng)AddyourtitleWO對(duì)策弱點(diǎn)最小,機(jī)會(huì)最大。例如學(xué)校一般,專業(yè)偏冷,綜合素質(zhì)足夠好,符合市場(chǎng)復(fù)合型人才需要AddyourtitleST對(duì)策優(yōu)勢(shì)最大,威脅最小。例如考研壓力大,不夠本校標(biāo)準(zhǔn),綜合素質(zhì)尚好,考慮外校AddyourtitleSO對(duì)策優(yōu)勢(shì)機(jī)會(huì)最大。例如英語基礎(chǔ)好,繼續(xù)加強(qiáng),成為最有競(jìng)爭力因素。最重要的,很多劣勢(shì)難以彌補(bǔ)提示:時(shí)時(shí)調(diào)整,每隔一段時(shí)間做一次分析content三個(gè)角度分析環(huán)境contentADDYOURTITLEADDYOURTITLEADDYOURTITLEADDYOURTITLE三種選擇的成本收益分析從市場(chǎng)角度的邏輯關(guān)系swot案例1.
Strengths(長處、優(yōu)勢(shì))。首先,在專業(yè)能力上的優(yōu)勢(shì),本科階段的學(xué)習(xí)不僅具有了一定的法科理論分析能力,而且也掌握了有關(guān)法律實(shí)務(wù)的操作規(guī)范;其次,在社會(huì)實(shí)踐上的優(yōu)勢(shì),包括在法律部門的實(shí)習(xí)和從事法律援助志愿者工作、個(gè)人行程廣泛的社會(huì)考察活動(dòng)、多次在公司從事兼職活動(dòng)的經(jīng)歷,接觸、交流過社會(huì)各方面人群,能較好的、迅速融入正常的社會(huì)節(jié)奏;再次,在興趣特長上的優(yōu)勢(shì),從大一開始我便開展過各種電子商務(wù)實(shí)踐和互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用活動(dòng),并通過選修該領(lǐng)域的專業(yè)課程進(jìn)一步深入熟悉,通過手機(jī)電子書、手機(jī)上網(wǎng)和日常的報(bào)刊瀏覽,積累了大量互聯(lián)網(wǎng)、電信、科技領(lǐng)域的行業(yè)新聞,具備了從事上述領(lǐng)域新聞采編、策劃
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