爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃期末考試2023

一、單選題（題數(shù)：50，共

50.0

分）1求職方法中，成功率最高的方法是通過(guò)____。1.0

分A、人才中介B、校園招聘C、招聘廣告D、人際資源正確答案：D

我的答案：D2教練的技術(shù)千變?nèi)f化，但是這些技術(shù)都是由（）演變出來(lái)的。1.0

分A、教練內(nèi)在的哲理B、教練技術(shù)的發(fā)展C、不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)D、多種成功的案例正確答案：A

我的答案：A3“機(jī)會(huì)垂青有準(zhǔn)備的頭腦”的前提是：1.0

分A、自己成長(zhǎng)環(huán)境里是否機(jī)會(huì)豐富B、你關(guān)于自己的發(fā)展是否有頭腦C、清晰自己期望獲得什么樣的機(jī)會(huì)D、你有沒(méi)有去主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)正確答案：C

我的答案：C4面試溝通中與面試官目光交流的方式是：1.0

分A、一刻不離地注視著對(duì)方的眼睛B、注視著對(duì)方的額頭思考和表達(dá)C、關(guān)注兩眼與鼻子間的三角區(qū)D、盯著自己的簡(jiǎn)歷，顯得有底氣正確答案：C

我的答案：C5被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。1.0

分A、不知道自己喜歡什么職業(yè)B、能力不足，考不上公務(wù)員C、不了解職場(chǎng)D、父母和自己看法不一致，又無(wú)法說(shuō)服父母正確答案：D

我的答案：D6職業(yè)測(cè)評(píng)中，C型代表的是（）。1.0

分A、技能型B、藝術(shù)型C、事務(wù)型D、管理型正確答案：C

我的答案：C7發(fā)射的信息通常有三種形式：言語(yǔ)、（）、書(shū)面。1.0

分A、面部表情B、體態(tài)表情C、情緒表達(dá)D、非言語(yǔ)正確答案：D

我的答案：D8在喬哈里視窗（JohariWindow）理論中，指“自己知道，別人也知道的信息。”的區(qū)域是（）1.0

分A、公開(kāi)區(qū)B、隱藏區(qū)C、盲區(qū)D、未知區(qū)正確答案：A

我的答案：A9“先就業(yè)再擇業(yè)”的最大問(wèn)題是：0.0

分A、沒(méi)問(wèn)題B、路徑依賴C、應(yīng)該鼓勵(lì)D、效率低正確答案：B

我的答案：C10大學(xué)期間把過(guò)多的時(shí)間用于兼職，可能導(dǎo)致的損失是？1.0

分A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”B、沒(méi)有更好地同學(xué)建立良好的關(guān)系C、過(guò)早地“社會(huì)化”不利于人成長(zhǎng)D、獲得短期利益，而失去長(zhǎng)期價(jià)值正確答案：D

我的答案：D11探問(wèn)自己過(guò)去問(wèn)題不存在或有成功經(jīng)驗(yàn)的例外經(jīng)驗(yàn)及其細(xì)節(jié)是指（）1.0

分A、奇跡詢問(wèn)B、例外思維C、評(píng)量詢問(wèn)D、創(chuàng)新思維正確答案：B

我的答案：B12如果不喜歡自己的當(dāng)前專業(yè)，以下哪些行為是癥狀解？1.0

分A、分析不喜歡的內(nèi)容，有針對(duì)彌補(bǔ)B、逃避難題，開(kāi)始多多參加社團(tuán)C、重新思考自己專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)D、重新投入學(xué)習(xí)，堅(jiān)信長(zhǎng)遠(yuǎn)的回報(bào)正確答案：B

我的答案：B13關(guān)于簡(jiǎn)歷上使用照片，以下哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的？1.0

分A、照片可以建立自己的“形象”B、照片更能展現(xiàn)應(yīng)聘者的個(gè)性C、需要提供展現(xiàn)職業(yè)化形象的照片D、照片向閱讀者建立好的第印象正確答案：B

我的答案：B14（）的人喜歡競(jìng)爭(zhēng)，迎接挑戰(zhàn)。1.0

分A、社會(huì)型B、現(xiàn)實(shí)型C、企業(yè)型D、藝術(shù)型正確答案：C

我的答案：C15引領(lǐng)整個(gè)討論進(jìn)行，不斷進(jìn)行總結(jié)和升華，經(jīng)常透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，不斷分析他人的觀點(diǎn)，不斷將大家的觀點(diǎn)整合成新的觀點(diǎn)，形成完整的、有邏輯的體系。這是對(duì)無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論中哪個(gè)角色的行為要求？0.0

分A、破冰者B、領(lǐng)導(dǎo)者C、組織者D、總結(jié)者正確答案：B

我的答案：D16下列哪項(xiàng)不是我們可以通過(guò)教練技術(shù)掌握的方面？1.0

分A、更有效地更好的提升自我的狀態(tài)與他人互動(dòng)B、更有效地與他人互動(dòng)C、更有效的與家人溝通D、更好地做個(gè)人職業(yè)規(guī)劃正確答案：D

我的答案：D17生涯的“以終為始”的規(guī)劃是：1.0

分A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)C、從“未來(lái)愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位D、生涯發(fā)展的過(guò)程不能偏離自己的目標(biāo)正確答案：C

我的答案：C18如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？1.0

分A、可以將其分解成一小段一小段B、可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃C、可以將目標(biāo)變小D、只要努力就可以正確答案：A

我的答案：A19CASVE循環(huán)的E指的是：（）。1.0

分A、enourge鼓勵(lì)B、exeption執(zhí)行C、explin解釋D、expn擴(kuò)展正確答案：B

我的答案：B20提升T就需要用T的方法，那么：1.0

分A、T往往是非常難以由教育提升的B、T更多是遺傳而來(lái)的C、環(huán)境可以改造人的T特征D、T只能通過(guò)內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升正確答案：D

我的答案：D21以下哪點(diǎn)不是傾聽(tīng)的作用（）1.0

分A、獲取重要信息B、激發(fā)對(duì)方談話欲C、獲得友誼和信任D、表達(dá)自身情感正確答案：D

我的答案：D22根據(jù)霍蘭德理論，心理咨詢師這一職業(yè)的三字碼最有可能是：0.0

分A、RISB、SC、SID、ES正確答案：C

我的答案：A23T可以區(qū)分為個(gè)人特質(zhì)與互動(dòng)特質(zhì)。其中“互動(dòng)特質(zhì)”理想的狀態(tài)是：1.0

分A、自己心安理得B、被目標(biāo)人物認(rèn)可C、努力做到完美D、達(dá)成有效的合作正確答案：B

我的答案：B24通常來(lái)說(shuō)，崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人，相對(duì)更適合從事哪類職業(yè)？1.0

分A、藝術(shù)創(chuàng)造類B、工程類C、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類D、計(jì)算機(jī)操作類正確答案：A

我的答案：A25決策金字塔一共有（）層1.0

分A、1B、2C、3D、4正確答案：C

我的答案：C26根據(jù)HR看簡(jiǎn)歷的方式，什么特點(diǎn)的簡(jiǎn)歷更容易勝出？1.0

分A、形象專業(yè)、重點(diǎn)突出、信息與崗位匹配B、聲情并茂，語(yǔ)言生動(dòng)感人C、包裝精美，彩色打印，制作精良，一看就特別重視D、手寫的，一看就非常真誠(chéng)正確答案：A

我的答案：A27（）影響人的選擇、表現(xiàn)、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發(fā)展、成績(jī)表現(xiàn)和潛力的發(fā)揮、在困難面前的態(tài)度。1.0

分A、自我效能感B、情緒C、決策D、人際交往正確答案：A

我的答案：A28自我效能感的來(lái)源有：（）、替代經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)勸說(shuō)、情緒喚醒、情景條件。1.0

分A、失敗的經(jīng)歷B、人生經(jīng)歷C、有意義的經(jīng)歷D、成功的經(jīng)歷正確答案：D

我的答案：D29“我們看到他人的正向特質(zhì)、正向意愿、正向行動(dòng)，并愿意將自己觀察到的事實(shí)表達(dá)出來(lái)?！笔侵福ǎ?.0

分A、直接贊美B、夸獎(jiǎng)C、認(rèn)同D、同化正確答案：A

我的答案：A30生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是：1.0

分A、去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)B、反思當(dāng)前規(guī)劃C、磨煉自己的能力D、尋找發(fā)揮的空間正確答案：C

我的答案：C31行業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)代表著機(jī)會(huì)空間，所以生涯規(guī)劃的“知彼”就是：1.0

分A、緊盯當(dāng)前最有機(jī)會(huì)的領(lǐng)域B、隨時(shí)跟進(jìn)當(dāng)前的最新發(fā)展C、深入了解行業(yè)、職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)D、盡可能多地去參與社會(huì)實(shí)踐正確答案：C

我的答案：C32如果本專業(yè)在學(xué)校開(kāi)設(shè)時(shí)間不久，那么需要：1.0

分A、主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)D、說(shuō)明本專業(yè)有發(fā)展前景正確答案：A

我的答案：A33簡(jiǎn)歷就如同“人”一樣，接觸者所感受到的一切都在建立對(duì)“人”的印象，所以：0.0

分A、簡(jiǎn)歷紙要有質(zhì)感，不能太薄B、要使用標(biāo)準(zhǔn)化的簡(jiǎn)歷模板C、簡(jiǎn)歷要呈現(xiàn)出“簡(jiǎn)”的內(nèi)涵D、爭(zhēng)取通過(guò)簡(jiǎn)歷獲得工作機(jī)會(huì)正確答案：A

我的答案：C34中國(guó)有多少種職業(yè)？1.0

分A、三百六十種B、九種C、幾千種D、無(wú)限正確答案：C

我的答案：C35一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是？1.0

分A、別人說(shuō)起專業(yè)的東西都能回應(yīng)B、相關(guān)考試都順利過(guò)關(guān)C、形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)D、遇到較難的考試題會(huì)做正確答案：C

我的答案：C36下列哪一種方法對(duì)改變自我效能感沒(méi)有作用？1.0

分A、增加親身經(jīng)歷B、勇于放棄不擅長(zhǎng)的C、為自己創(chuàng)造成功體驗(yàn)D、聽(tīng)聽(tīng)榜樣的故事正確答案：B

我的答案：B37如何讓聽(tīng)眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和（）。1.0

分A、游戲B、對(duì)話C、討論D、頭腦風(fēng)暴正確答案：A

我的答案：A38字母記憶游戲體現(xiàn)出（）1.0

分A、決策的重要性B、記憶的重要性C、語(yǔ)言的重要性D、游戲的重要性正確答案：A

我的答案：A39聽(tīng)到別人陳述的事情，應(yīng)該向別人點(diǎn)頭回應(yīng)。點(diǎn)頭應(yīng)該：0.0

分A、點(diǎn)頭一下表明聽(tīng)到了即可B、比較緩慢地點(diǎn)頭三下C、快速高頻點(diǎn)頭以示認(rèn)可D、不認(rèn)可的事情直接搖頭表示正確答案：C

我的答案：A40喜歡與符號(hào)、概念、文字、抽象思考有關(guān)活動(dòng)，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)、競(jìng)爭(zhēng)等需要企業(yè)能力的工作，符合哪種興趣類型的特點(diǎn)？1.0

分A、藝術(shù)型B、研究型C、實(shí)際型D、事務(wù)型正確答案：B

我的答案：B41下列哪項(xiàng)對(duì)藝術(shù)型的人的描述是不準(zhǔn)確的？1.0

分A、喜歡自由自在、富有創(chuàng)意的工作環(huán)境B、喜歡獨(dú)立工作，能表達(dá)自我C、害怕約束，不喜歡世俗常規(guī)，不喜歡重復(fù)枯燥的事D、喜歡說(shuō)服、影響別人正確答案：D

我的答案：D42以下哪些是杠桿解1.0

分A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒(méi)找到工作，就歸因于自己無(wú)爹可拼。B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號(hào)召捐贈(zèng)結(jié)束C、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好”的藥正確答案：C

我的答案：C43在案例“我最喜歡去銀行工作，因?yàn)閽赍X多還穩(wěn)定”中，表現(xiàn)的是什么？1.0

分A、是內(nèi)在的職業(yè)興趣B、是拜金主義C、是職業(yè)價(jià)值觀D、是職業(yè)能力正確答案：C

我的答案：C44作為一個(gè)大學(xué)生最重要的是：1.0

分A、畢業(yè)時(shí)工作技能B、本專業(yè)的體系認(rèn)知C、可以盡快找到工作D、學(xué)有所用正確答案：B

我的答案：B45四度人生中的長(zhǎng)度指的就是（）。1.0

分A、人生的長(zhǎng)短B、人生的目標(biāo)C、人生的成就D、人生的經(jīng)驗(yàn)正確答案：C

我的答案：C46HR問(wèn)我有什么缺點(diǎn)時(shí)，我應(yīng)該：1.0

分A、說(shuō)自己沒(méi)有缺點(diǎn)B、拿一個(gè)明顯是優(yōu)點(diǎn)的特點(diǎn)說(shuō)成是缺點(diǎn)，實(shí)際上是變相表?yè)P(yáng)自己C、不加選擇地說(shuō)出自己的最大缺點(diǎn)，顯得特別真誠(chéng)D、說(shuō)出自己的一個(gè)真實(shí)的缺點(diǎn)，但要是可以彌補(bǔ)的，并且要說(shuō)說(shuō)自己如何思考、改變，且這個(gè)缺點(diǎn)對(duì)于這個(gè)崗位不能是致命的缺點(diǎn)正確答案：D

我的答案：D47求職時(shí)要“像個(gè)大學(xué)生的樣兒”指的是：0.0

分A、要充分準(zhǔn)備，做到無(wú)可挑剔B、要把自己的缺點(diǎn)與做適當(dāng)?shù)匕bC、以“求教”的角色，尋求包容D、以誠(chéng)相待，即使還存在一些不足正確答案：D

我的答案：A48生涯平衡的意思就是：0.0

分A、多種角色平均發(fā)展B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展C、不荒廢任何一個(gè)角色D、要突出核心角色正確答案：B

我的答案：C49做職業(yè)選擇的時(shí)候，首先需要（）。1.0

分A、認(rèn)識(shí)客觀環(huán)境B、自我探索C、職業(yè)決策D、了解職業(yè)信息正確答案：D

我的答案：D50如果我畢業(yè)時(shí)時(shí)運(yùn)不濟(jì)，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養(yǎng)出興趣？哪種建議是不合理的？1.0

分A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)范圍，了解你的范圍B、盡量避開(kāi)與你的興趣類型差別太大的職業(yè)C、培養(yǎng)興趣的關(guān)鍵是要形成自我效能感、價(jià)值感的良性循環(huán)D、不要奢望能培養(yǎng)出興趣，還是等積累些經(jīng)驗(yàn)趕緊跳槽正確答案：D

我的答案：D二、判斷題（題數(shù)：50，共

50.0

分）1人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×2有時(shí)候我們認(rèn)為興趣與職業(yè)沖突，是因?yàn)槟愕呐d趣中有很多元素都可以通過(guò)多種職業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)，也許是你思維局限，以為只有一件事能讓你滿意。0.0

分正確答案：

√

我的答案：

×3面試是雙向選擇，企業(yè)沒(méi)有選擇我我還可以有機(jī)會(huì)去尋找更適合我的工作。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√4興趣越集中，越容易識(shí)別出和興趣相匹配的職業(yè)，但問(wèn)題是可能開(kāi)放性有限，萬(wàn)一沒(méi)找到符合興趣的職業(yè)，可能就會(huì)很難從工作中找到樂(lè)趣。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√5面試前最關(guān)鍵的準(zhǔn)備是著裝和形象。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×6社會(huì)型的人喜歡為別人做出貢獻(xiàn)，看到別人因?yàn)樗膸椭钭兊酶茫麅?nèi)心就感覺(jué)非常有成就感。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√7在做選擇的過(guò)程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√8張貼干練、職業(yè)的照片有利于增加面試機(jī)會(huì)。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√9要做好一次好的演講，我們的有聲語(yǔ)言比體態(tài)語(yǔ)言更重要。（）1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×10人的職業(yè)興趣是天生的，非常穩(wěn)定，后天無(wú)法改變。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×11價(jià)值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容，也要考慮組織文化，很多時(shí)候同樣的職業(yè)，在不同的機(jī)構(gòu)做，最適合的價(jià)值觀也是不同的。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√12一個(gè)人的價(jià)值觀不會(huì)影響到他的職業(yè)決策。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×13“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√14同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√15教練解決、教練技術(shù)，就是要讓我們?nèi)ゲ粩嚅_(kāi)啟新的實(shí)驗(yàn)，然后去找到實(shí)驗(yàn)中的有效部分。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√16外在形象跟自我效能感沒(méi)多大關(guān)系。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×17CASVE循環(huán)的S指的是synthesize綜合。（）1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√18我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷?duì)生活的體驗(yàn)不深，而搞不清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√19在情緒管理方面有一個(gè)減壓系統(tǒng)，減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內(nèi)在減壓系統(tǒng)。（）1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√20每個(gè)演講都需要三個(gè)要素：標(biāo)題，主題和目標(biāo)。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√21有些時(shí)候我們認(rèn)為的世界是什么樣的，外邊的世界就會(huì)是什么樣的。()1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√22認(rèn)知復(fù)雜性指一個(gè)人在做判斷時(shí)不同考慮層面的相對(duì)數(shù)目。0.0

分正確答案：

×

我的答案：

√23分析（Analysis）需要澄清自我知識(shí)以及職業(yè)知識(shí)。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√24價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種職業(yè)。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×25在無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論中，為了顯示團(tuán)隊(duì)合作性，遇到別人不同自己的觀點(diǎn)，就應(yīng)該放棄自己的想法，順從他人。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×26對(duì)更好未來(lái)提出一個(gè)清晰、細(xì)節(jié)化的圖案有助于設(shè)定焦點(diǎn)解決式目標(biāo)。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√27溝通在CASVE循環(huán)中指認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并引發(fā)相應(yīng)的情緒。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√28選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×29傾聽(tīng)在職場(chǎng)中具有非常重要的作用，通過(guò)傾聽(tīng)我們可以：獲取重要的信息、掩蓋自身的弱點(diǎn)、擅聽(tīng)才能擅言、激發(fā)對(duì)方說(shuō)話的欲望、發(fā)現(xiàn)說(shuō)服對(duì)方的關(guān)鍵、獲得友誼和信任。（）1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√30在壓力面試中感到緊張是正常的，HR想考察的是在緊張的情況下，面試者是否能夠很好的控制自己的情緒。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√31良好的過(guò)渡對(duì)于聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)非常重要。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√32對(duì)一份工作是否感興趣不會(huì)影響對(duì)工作的滿意程度。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×33生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√34在制作簡(jiǎn)歷時(shí)應(yīng)該突出重點(diǎn)、關(guān)鍵字，方便HR閱讀，增加面試機(jī)會(huì)。1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√35每個(gè)人可能都會(huì)有一些天生的興趣1.0

分正確答案：

√

我的答案：

√36簡(jiǎn)歷中要盡量把自己所有的優(yōu)勢(shì)都寫上，這樣即使所投崗位不匹配，HR還能看到我其他的優(yōu)勢(shì)，幫我選擇適合我的崗位，機(jī)會(huì)更多了。1.0

分正確答案：

×

我的答案：

×37價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開(kāi)始考慮。1.0

分正確答案：

×

我