小學(xué)生團體心理輔導(dǎo)活動方案人際交往

小學(xué)生人際交往團隊心理輔導(dǎo)方案.團隊名稱“打開心扉交朋友”一一小學(xué)生人際交往團隊心理輔導(dǎo).團隊性質(zhì)封閉式、構(gòu)造式、同質(zhì)性、成長性.團隊目的本團隊但愿通過“心理游戲”的形式，為成員營造一種真誠、尊重和溫暖時小組氛圍，引導(dǎo)她們思考自己的優(yōu)缺陷以及人際關(guān)系，通過與其她成員口勺溝通、探討，使成員結(jié)識、理解自己在人際關(guān)系方面日勺優(yōu)缺陷，并敢于接納自己的I缺陷。協(xié)助成員在團隊中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納口勺感覺，在體驗與她人口勺密切交流、彼此信任的同步，學(xué)會關(guān)懷、傾聽和體察她人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。.團隊對象新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生,需有比較強烈口勺的結(jié)識自我的意愿，但愿提高人際交往能力，能認真地看待小組活動。.團隊規(guī)模12~16人（團隊人數(shù)為偶數(shù)）.團隊時間活動籌劃3次，每次2小時，在一周內(nèi)完畢。.團隊地點新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心.團隊領(lǐng)導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)者：吳丹婷，湛江師范學(xué)院大二在校生。獲得國家三級心理征詢師資格證?，F(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實習(xí)生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團隊?；顒幽咳丈?通過身體接觸帶來溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實在地肯定團隊的團結(jié)，體驗在一起的感受，獲得支持和信心。環(huán)節(jié)：1、全體成員圍圈而站，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏30分鐘。2、輕聲地跟著音樂一起歌唱，自由搖晃。3、在歌聲中結(jié)束團隊。11.團隊評估措施1、領(lǐng)導(dǎo)者進行自我評估。2、團隊成員自我評估。9.理論根據(jù).人際溝通理論人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)互換意見、傳達思想、體現(xiàn)感情和需要日勺交流過程，是人們交往的一種重要形式和前提條件。人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)社會生活,承當(dāng)社會角色，形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我結(jié)識和人際協(xié)調(diào)等功能。人際溝通為團隊征詢過程中人與人之間如何交往、如何增強溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參照，也為團隊領(lǐng)導(dǎo)者選擇如何H勺團隊溝通方式，如何觀測、指引團隊成員的溝通，增進自我理解和她人理解，在協(xié)調(diào)日勺人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。.社會學(xué)習(xí)理論社會學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激一一反映學(xué)習(xí)原黎基本上發(fā)展起來日勺理論,著重闡明人是如何在社會環(huán)境中學(xué)習(xí)的。社會學(xué)習(xí)理論覺得：人們一般是通過對她人日勺行為進行觀測和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新日勺行為方式,特別是對人們在社會生活中的各類行為進行觀測學(xué)習(xí)。團隊征詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，布滿理解、關(guān)愛、信任，這種環(huán)境H勺變化必將引起個體行為的變化。.社會互換理論社會互換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出時,她受經(jīng)濟交易理論的啟發(fā),而強調(diào)社會互動過程中日勺社會行為是一種商品互換。其基本假設(shè)是，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬,要么是為了逃避懲罰；并且，人們是按照晝縮小代價而晝提高收益H勺方式行動的。而后，發(fā)展出代價與報酬日勺關(guān)系理論，提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系，即對稱日勺獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬日勺不對稱。海斯(Hays,1988)對互換關(guān)系得失口勺研究表白，人們覺得從人際關(guān)系中自己獲益的方面是:陪伴、自信、情感支持、互換信息、物質(zhì)或任務(wù)上日勺協(xié)助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出時代價有：耗費時間、增長責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其她人際關(guān)系H勺否認影響。.馬斯洛需要層次理論馬斯洛理論把需求提成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被她人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力；團隊可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。10.團隊方案第一單元單元名稱:有緣來相識單元目的：.打破僵局，營造氛圍，小構(gòu)成員互相結(jié)識并初步理解。.簽訂團隊契約，培養(yǎng)團隊凝聚力和信任感?；顒訙蕚洌捍蟀准?張,大頭筆1支,彩色卡紙（剪成多種形狀不一日勺三角形或正方形,并一分為二），團隊活動心得登記表活動程序：（一）開火車（10分鐘）活動目日勺:活躍團隊氛圍，打消拘謹氛圍。環(huán)節(jié)：1、全體成員為一組進行游戲。2、在開始之前，每個成員要說出一種地名，代表自己，地名不能反復(fù)。3、游戲開始后,假設(shè)甲來自北京，乙來自上海，甲就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開?！比w成員一起問：“往哪開？”，甲說：“往上海開那代表上海的乙就要立即迅速反映，接著說：“上海的火車就要開。”然后人們一起問：“往哪開？”再由乙迅速地選擇另一種游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反映過來就算輸了。輸者要受到懲罰。（二）最佳伙伴（15分鐘）活動目日勺:彼此相識，建立互動關(guān)系。環(huán)節(jié)：1、每位成員抽取一張裁好的彩色紙。2、成員拿著自己口勺彩色紙在團隊里找到與自己同色、同形狀的另一半。3、找到后，兩人自由交談2分鐘，互相結(jié)識。4、共進行3輪。5、在領(lǐng)導(dǎo)者日勺帶領(lǐng)下，全體成員交流分享。（三）自我簡介（30分鐘）活動目日勺：通過輕松日勺氛圍與活動,使全體成員彼此更加結(jié)識。環(huán)節(jié)：1、領(lǐng)導(dǎo)者規(guī)定成員在簡介自己的名字時，在名字前面加上一種標(biāo)號，如“我是緊張日勺小明”等。2、當(dāng)每一種成員簡介完后，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)人們分別解釋為什么會得此標(biāo)號，同步分享感受。（四）許愿（20分鐘）活動目的：摸索并交流團隊成員對團隊征詢口勺見解、期待，引導(dǎo)成員心往一處想。環(huán)節(jié)：1、按逆時針順序。讓每個團隊成員將下面兩個句子補充完整，以澄清每位成員參與團隊的動機和對團隊的盼望。（1）我加入團隊口勺但愿是：（2）我但愿我們?nèi)丈讏F隊是：2、領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對團隊的I錯誤期待和結(jié)識，闡明團隊H勺功能、目的和內(nèi)容。（四）你我的商定（20分鐘）活動日日勺：建立團隊規(guī)范加強我們的團隊凝聚力，為后續(xù)活動做好準備。環(huán)節(jié)：1、領(lǐng)導(dǎo)者闡明簽訂團隊規(guī)范的因素。2、團隊成員共同討論和制定團隊規(guī)范，如“做到保密，不把團隊內(nèi)的事情說給其她人聽”：“仔細傾聽。不打斷和批評她人日勺發(fā)言”；“不缺席，不遲到,不半途離開”；“不把食物帶到團隊輔導(dǎo)室來吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成《團隊契約書》。3、每個團隊成員在《團隊契約書》上簽名：以示自己樂意遵守這些團隊規(guī)范。（五）小結(jié)（15分鐘）.領(lǐng)導(dǎo)者進行簡樸的小結(jié)，并分發(fā)《團隊活動心得登記表》，規(guī)定每位成員每次團隊活動結(jié)束后及時寫下自己H勺感受與心得。.領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團隊活動的內(nèi)容，然后結(jié)束團隊。第二單元單元名稱：心靈不設(shè)防單元目H勺：1、進一步增進團隊成員間的理解。2、協(xié)助成員樹立積極積極的人際交往態(tài)度。3、檢視團隊的凝聚力，以及成員在團隊中口勺參與限度?；顒訙蕚?紙筆每人一份，眼罩一種，桌子椅子若干，活動程序:（一）背背佳（20分鐘）活動目日勺:消除成員之間的隔閡，增進成員間日勺理解。環(huán)節(jié)：1、先請每兩人構(gòu)成一組進行。兩人背靠背坐在地上，然后兩個人的手臂扣住手臂。各構(gòu)成員都準備好后，領(lǐng)導(dǎo)者下達站起來的命令，各構(gòu)成員依托背靠背H勺支撐一起站起來。2、成員在站起來口勺過程中，扣在一起的手臂不能松開,不得借助其她的外力站起來。3、當(dāng)兩人站起來成功后，將兩組合并成一組，一同樣的措施站起來。以此類推，直至全體成員共同站起來為止。4、分享感受。（二）積極傾聽（10分鐘）活動目口勺:讓成員學(xué)會傾聽。環(huán)節(jié)：1、每位成員閉上眼睛，用1分鐘時間，注意力放在耳朵上，用心去聽你所處的環(huán)境中存在日勺聲音。2、請每位成員張開眼睛，將聽到的聲音一一寫在紙上，然后記錄聽到多少種聲音。3、請人們思考,為什么在同一環(huán)境中每個人聽到H勺差別那么大。（三）敢于說“我錯了”（20分鐘）活動目日勺:讓成員結(jié)識到敢于承認錯誤對團隊的協(xié)作是非常故意義的。環(huán)節(jié)：1、所有成員圍成i圈。2、領(lǐng)導(dǎo)者喊“一”時,舉左手，喊“二”時,舉右手，喊“三”時,抬左腳，喊“四”時，抬右腳，喊“五”時,不動。3、當(dāng)有人出錯時?，出錯的人要走出來站到人們面前先鞠一躬,然后高聲說：“對不起，我錯了！”4、游戲循環(huán)幾輪。5、體會分享。（四）信任之旅（40分鐘）活動目日勺:引導(dǎo)成員體會、感受互相協(xié)助與關(guān)愛；培養(yǎng)成員日勺溝通能力，提高溝通技巧。環(huán)節(jié)：1、領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)先設(shè)好障礙路線。2、每兩人構(gòu)成一對,分別為甲和乙，甲扮演盲人，乙扮演啞巴，由乙?guī)ьI(lǐng)甲走完障礙路線。完畢后角色互換。3、走障礙路線過程中，甲不得偷看，乙不得說話。4、體會分享。（五）小結(jié)（20分鐘）1、分享成員上一次的I心得體會。2、分享這一次參與第二次團隊活動的心得體會。3、規(guī)定每位成員在團隊活動心得登記表中寫下自己的感受與心得。4、領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團隊活動的內(nèi)容，然后結(jié)束團隊。第三單元單元名稱:友誼天長地久單元目H勺：1、令成員更深層次的結(jié)識自我，澄清人際關(guān)系中的問題所在。2、引導(dǎo)成員回憶團隊歷程，分享團隊給成員帶來日勺變化。3、效果評估，結(jié)束團隊?；顒訙蕚洌杭埞P每人一份，大頭筆一支活動程序：（一）成長三部曲（15分鐘）活動目口勺：活躍氛圍，使人們迅速融入團隊中。環(huán)節(jié)：1、在游戲中：蹲下、雙手抱膝代表“雞蛋”，半蹲、雙手向后裔表“小雞”，站立、雙手向后裔表“大雞”。2、全體成員所有從“雞蛋”開始。3、兩人進行猜拳，贏者從“雞蛋”變成“小雞”，輸者仍是“雞蛋”。然后成員尋找同類再進行猜拳，贏者再成長一步，直到“大雞”與“大雞”的贏者算完畢游戲，就可以先到一旁，輸者繼續(xù)游戲。4、體會分享。（二）長處轟炸（30分鐘）活動目的：體驗被夸獎口勺感受，并學(xué)會贊美她人。環(huán)節(jié)：1、人們圍圈而坐，請一位成員坐或站在團隊中央，其她人輪流說出她的長處及欣賞之處（如性格、相貌、處事……）o2、然后被夸獎的I成員說出哪些長處是自己此前察覺到H勺，哪些是不懂得的。3、體會分享。（三）魅力測試站（30分鐘）活動目日勺：理解自己、理解她人,讓成員理解到如何的性格才干更好的交到朋友。環(huán)節(jié)：.領(lǐng)導(dǎo)者描述情景:你參與了一種夏令營，在這個夏令營里你結(jié)識了諸多性格迥異日勺人，有真誠的、善解人意的、樂于助人日勺、體貼時、熱情時、善良歐I、活潑開朗的、風(fēng)趣風(fēng)趣的、聰穎能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪H勺、不和諧的、饒舌時、自擅自利時、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁H勺、孤僻日勺、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。.組織成員進行討論：你最不樂意和哪三種人做朋友?最樂意和哪三種人做朋友?并簡要地闡明理由。請每位成員在心底對自己作一種評判（不需要說出來），你覺得自己最類似于以上哪兩種人？優(yōu)缺陷各選一種。然后仔細傾聽其她成員對此的評價,從而理解自己的性