快速閱讀的技巧與方法

快速閱讀的技巧與方法一、快速閱讀的基本技巧1、防備發(fā)聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要要素。實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)表示，朗讀的速度最快每分鐘只好達(dá)到200字，而默讀每分鐘可達(dá)800字左右，是朗讀的4倍。所以，提升閱讀第一要學(xué)會(huì)默讀。默讀的重點(diǎn)在于防備出聲，有的人在讀時(shí)固然聽(tīng)不到有顯然的出聲現(xiàn)象，但是認(rèn)真察看會(huì)發(fā)現(xiàn)他的唇或舌在動(dòng)，說(shuō)明其閱讀仍有不易覺(jué)察的潛藏發(fā)聲現(xiàn)象，這仍會(huì)影響到閱讀的速度。在實(shí)質(zhì)閱讀訓(xùn)練中，要有意識(shí)地戰(zhàn)勝唇動(dòng)、舌動(dòng)的現(xiàn)象。2、減少凝望點(diǎn)。閱讀過(guò)程中，眼睛是以快速眼跳運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行的。此中眼跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)間只占10%，而眼睛停留在各個(gè)注視點(diǎn)上停留的時(shí)間占到總時(shí)間的90%?？梢?jiàn)，眼睛主要不是靠眼跳的運(yùn)動(dòng)，而是經(jīng)過(guò)眼跳中的凝望停留來(lái)獲守信息。這樣，減少一行致使一頁(yè)文字中的凝望點(diǎn)，也就相應(yīng)使得視覺(jué)幅度擴(kuò)大，每次眼停獲取的信息增加，進(jìn)而能夠節(jié)約閱讀時(shí)間，提升閱讀的效率。3、縮短眼停時(shí)間。眼停時(shí)間是指眼睛在每個(gè)凝望點(diǎn)上停留的時(shí)間。減少停留的時(shí)間，也會(huì)相應(yīng)提升整體閱讀的速度。4、防備回視。回視是指眼跳經(jīng)過(guò)某一凝望點(diǎn)后又重新返回?；匾暤拇螖?shù)越多，閱讀的速度就會(huì)越慢。所以，一定努力戰(zhàn)勝回1/5視的缺點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，回視的出現(xiàn)是因?yàn)樽⒁饬Σ粔蚣?、閱讀缺少自信，總擔(dān)憂沒(méi)有完漂亮清楚。要防備回視，就應(yīng)從這些方面多加注意。二、快速閱讀的主要方法1、閱讀法。閱讀法是指對(duì)一般不需要認(rèn)真認(rèn)識(shí)的書本，只是從整體上大概掌握書中大體內(nèi)容的一種閱讀方法。它能夠在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能廣泛地認(rèn)識(shí)信息，有助于廣闊視線，是博覽群書所常用的重要方法。閱讀閱讀主若是重點(diǎn)注意文中的一些重點(diǎn)地址：一是篇名，包含文章的題目和書名，題目是文章的眼睛，經(jīng)常集中概括了全文的主要論點(diǎn)、主要論題或是主要內(nèi)容等。經(jīng)過(guò)研究題目，能夠?qū)ξ恼禄驎居幸粋€(gè)整體的認(rèn)識(shí)。二是目錄、序言、綱要、索引等，這些將會(huì)幫助讀者對(duì)文章或書本大體框架、基本思路有所了解。三是正文，這一部分閱讀的重點(diǎn)主若是開(kāi)頭、結(jié)尾以及中間各段落選一的中心句。將這些重點(diǎn)部分閱讀達(dá)成后，會(huì)對(duì)文章或書本形成總的印象，若是經(jīng)回憶有不夠完好的地方，或有值得深究之處，可再作必需的重點(diǎn)補(bǔ)閱。2、掃讀法。掃讀法是指對(duì)文章內(nèi)容一目數(shù)行、過(guò)目成地掃瞄，以大容量獲守信息的一種快速閱讀方法。掃讀法不像傳統(tǒng)閱讀方法那樣逐字逐句地來(lái)讀，而是將眼停的視域盡可能擴(kuò)大，將幾行文字、一段文字甚至整頁(yè)文字作為每2/5次眼停的凝望單位，在快速審視中獲取對(duì)文章或書本的整體印象、整體理解。這類方法最快能夠由數(shù)行掃讀達(dá)到一頁(yè)一頁(yè)掃讀，逐頁(yè)掃讀的方法又稱為面式閱讀法。因?yàn)閿[脫了個(gè)別字句上的語(yǔ)意瓜葛，這類方法不單提升了閱讀速度，并且其實(shí)不像有些人擔(dān)憂的那樣會(huì)影響理解程度，很多時(shí)候甚至比逐字逐句閱讀更能夠掌握文章內(nèi)容的精髓。掃讀法閱讀的速度特別快，但要熟練掌握這類方法一定經(jīng)常特意訓(xùn)練，比方經(jīng)常做一些視力擴(kuò)展訓(xùn)練，在平常閱讀時(shí)要注意戰(zhàn)勝逐字逐句閱讀的習(xí)慣，有意識(shí)地?cái)U(kuò)大每次眼停的視線范圍。利用舒爾特?cái)?shù)字表等進(jìn)行特意的視力擴(kuò)展訓(xùn)練，也是特別有效的方法。3、跳讀法。跳讀法是指跳過(guò)一些沒(méi)關(guān)緊迫的部分而直取讀物的重點(diǎn)性內(nèi)容的一種快速閱讀方法。跳讀與掃讀不同樣，掃讀是逐頁(yè)審視，而跳讀則是有所棄取地跳躍式前進(jìn)，只停留在那些最有價(jià)值的內(nèi)容上閱讀，其余次要內(nèi)容則大段大段甚至整頁(yè)整頁(yè)地掠過(guò)。所以，擅長(zhǎng)運(yùn)用跳讀法閱讀，不只好夠提升閱讀速度，并且能夠很快抓住重點(diǎn)，掌握文章要旨。跳讀的詳盡方法有多種：能夠抓住標(biāo)題、小標(biāo)題、黑體字等重點(diǎn)處跳讀，這些經(jīng)常都是文中主要內(nèi)容、中心題旨所在;能夠依據(jù)關(guān)鍵詞語(yǔ)的提示閱讀，有重點(diǎn)詞語(yǔ)的地方多半是同閱讀者所關(guān)懷的內(nèi)容或問(wèn)題聯(lián)系最親密的;能夠重點(diǎn)在篇章的開(kāi)頭、結(jié)尾，文中段落的首句或尾句跳讀，這些經(jīng)常是討論性文體的主要見(jiàn)解或論據(jù)3/5重點(diǎn)的所在;能夠沿著情節(jié)發(fā)展線索跳讀，如在記述文體中情節(jié)以外的純光景、人物的大段靜態(tài)描述可直接掠過(guò);能夠依據(jù)語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的提示跳讀，經(jīng)過(guò)結(jié)構(gòu)詞語(yǔ)的幫助來(lái)掌握書中的思路，如“由此看來(lái)"、"總之"等即可提示讀者很快找到重點(diǎn)性的總結(jié)句。4、尋讀法。尋讀法是指為獲取急需的相關(guān)資料，在眾多相關(guān)書本資猜中搜尋查找的一種快速閱讀方法。尋讀法是平常工作和學(xué)習(xí)中經(jīng)常使用的一種快速閱讀方法。我們?cè)谵o典中查閱某個(gè)字詞的意義或讀音;在報(bào)紙上查察當(dāng)日的重要新聞;在電視報(bào)上認(rèn)識(shí)想看的電視節(jié)目;在產(chǎn)品說(shuō)明書中查訊某個(gè)故障的消除方法;在某本書中經(jīng)過(guò)目錄綱要搜尋自己最感興趣的內(nèi)容;在寫作中收集需要引用的相關(guān)資料等時(shí)，都會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地用到尋讀法。尋讀時(shí)，要在快速審視冊(cè)頁(yè)的過(guò)程中，能夠很快地對(duì)自己所要查找的某些問(wèn)題的細(xì)節(jié)如人名、地名、事件、年代、見(jiàn)解術(shù)語(yǔ)等，作出鑒別判斷。這類快速精選鑒別信息的能力，需要在閱讀實(shí)踐中不停鍛煉提升。5、猜讀法。猜讀法是指在讀書讀文章時(shí)，以所認(rèn)識(shí)的題目或已看的前文作為前提，對(duì)后邊的內(nèi)容預(yù)作猜想，爾后將其與后文實(shí)質(zhì)內(nèi)容進(jìn)行印證比較的一種閱讀方法。猜讀法使讀者角度變換為作者，為作者身臨其境地考慮作品內(nèi)容的安排，這就使閱讀活動(dòng)一直處于高度活躍的踴躍思想狀態(tài)，有助于鍛煉提升讀者的認(rèn)識(shí)判斷能力、創(chuàng)立能力。隨著猜讀正確4/5性的提升，讀者在閱讀中意會(huì)掌握作品內(nèi)容的時(shí)間就會(huì)大為減少，因此猜讀的能力對(duì)提升快速閱讀能力也會(huì)起到重要的促進(jìn)作用。猜讀法最常有于情節(jié)類的作品閱讀中，如《老人與?！分性谧x到桑提亞哥剛遇到鯊魚之時(shí)，讀者便能夠猜想作者會(huì)怎樣寫他與鯊魚的較量?最后結(jié)局會(huì)是怎樣?其余種類的作品，也可用猜讀法閱讀。讀討論性文體時(shí)，能夠先由題目假想作者怎樣提出論點(diǎn)，采納哪些論據(jù)，用什么方法來(lái)詳盡論證。運(yùn)用猜讀法時(shí)需要注意，猜讀要以原文的某些資料作依據(jù)，不能夠毫無(wú)依據(jù)地憑