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文檔簡(jiǎn)介
一次,拿破侖外出打獵,剛走到一條河,就聽(tīng)到一個(gè)落水者在呼救。拿破侖見(jiàn)他在水中撲騰,但卻不往岸邊來(lái),而是馬上舉起獵槍瞄準(zhǔn)他,說(shuō):“喂,你要是再呼救,而不向岸邊爬,我就開(kāi)槍打死你?!?/p>
那人聽(tīng)了,嚇得忘記自己不會(huì)游泳,使勁用力向岸邊游來(lái)。經(jīng)過(guò)多次掙扎,那個(gè)人終于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他氣憤地責(zé)問(wèn)拿破侖:“你為什么見(jiàn)死不救,還要開(kāi)槍打死我?”拿破侖從容答道:“我不嚇唬你,你自己還不照樣在水中淹死。現(xiàn)在你至少懂得:一個(gè)人可以自己救自己。”揚(yáng)起自信的風(fēng)帆活動(dòng)目的:培養(yǎng)和增強(qiáng)自信心。2.認(rèn)識(shí)自己存在的重要性。3.學(xué)會(huì)欣賞自己、欣賞他人,感受自我欣賞和被他人欣賞的快樂(lè)。一、什么是自信自信是一個(gè)人對(duì)自己的積極態(tài)度,是對(duì)自己能力的充分估計(jì)和肯定,它的表現(xiàn)是活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、勇敢。
拿破侖被流放到一個(gè)小島,逃出來(lái)后,法國(guó)國(guó)王派大軍去捉拿他,拿破侖隨從勸他快跑。如果你是拿破侖,你怎么辦?二、自信的重要性拿破侖卻說(shuō):“跑什么?我是他們的元帥,他們是我的士兵,為什么要跑?”拿破侖迎著捉他的軍隊(duì)走過(guò)去,仍然以元帥的氣度指揮他們,結(jié)果這批軍隊(duì)反而跟他回去抓國(guó)王了。二戰(zhàn)后,日本一家瀕臨倒閉的食品公司為了起死回生,決定裁員。有三種人名列其中,清潔工、司機(jī)和無(wú)任何技術(shù)的倉(cāng)管人員。經(jīng)理找他們談話,說(shuō)明了裁員意圖。
怎么辦???清潔工說(shuō)“我們很重要,如果沒(méi)有我們打掃衛(wèi)生,沒(méi)有清潔優(yōu)美、健康有序的工作環(huán)境你們?cè)趺茨苋硇牡赝度牍ぷ??!彼緳C(jī)說(shuō)“我們很重要,這么多產(chǎn)品沒(méi)有司機(jī)怎么能迅速銷往市場(chǎng)。”倉(cāng)管人員說(shuō)“我們很重要,戰(zhàn)爭(zhēng)剛剛過(guò)去許多人掙扎在饑餓線上,如果沒(méi)有我們,食品豈不要被流落街頭的乞丐偷光?!?/p>
這個(gè)故事給你什么啟發(fā)?任何時(shí)候都不要看輕自己,自信是成功的基礎(chǔ),在關(guān)鍵時(shí)刻,要敢于說(shuō)“我很重要”你們覺(jué)得自己重要嗎?1、自我肯定——我很重要某月末日,在北京1號(hào)地鐵四惠站,列車馬上就要進(jìn)站之際,一青年縱身跳下站臺(tái)欲臥軌自殺。兩名車站值班員發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情,迅速跳下站臺(tái),搶在列車到來(lái)之前,將輕生青年救了上來(lái)。輕生的青年15歲,就讀于北京市的一所職高學(xué)校,沒(méi)有如愿考上重點(diǎn)高中,便動(dòng)了尋死的念頭。經(jīng)過(guò)耐心說(shuō)服,他意識(shí)到了自己行為的魯莽,表示以后不會(huì)做這種傻事了。學(xué)成一門技能帶動(dòng)全家脫貧
初中時(shí)王澤彬成績(jī)一直很好,為了早日擺脫困境,初三畢業(yè)那年他毅然決定放棄讀普通高中,填報(bào)了惠州商業(yè)學(xué)校。對(duì)于來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),王澤彬倍感受珍惜。從未摸過(guò)電腦的他,很快便成為一名“電腦通”,并擔(dān)任學(xué)校電腦俱樂(lè)部社長(zhǎng),組裝和維修電腦、電腦軟硬件維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)維護(hù)及網(wǎng)絡(luò)調(diào)試,王澤彬無(wú)所不能。在學(xué)校的藍(lán)領(lǐng)高級(jí)人才推介會(huì)上,市三好學(xué)生、校百名優(yōu)秀畢業(yè)生王澤彬成了眾多企業(yè)追逐的對(duì)象,但他偏偏選擇了黃塘電腦城一家電腦公司實(shí)習(xí)。因?yàn)樵谕鯘杀虻膬?nèi)心有一個(gè)創(chuàng)業(yè)夢(mèng),希望有一天能創(chuàng)辦自己的企業(yè),把家庭拉出困境。誠(chéng)懇好學(xué)誠(chéng)懇肯吃苦的王澤彬?qū)嵙?xí)期滿后,被聯(lián)想電腦公司聘用,并很快被提拔為店長(zhǎng)。2005年,在畢業(yè)3年后,王澤彬與自己的家人及另外2名同學(xué)一起創(chuàng)辦了智同科技有限公司?,F(xiàn)在,智同科技已由當(dāng)初的4個(gè)人發(fā)展到20多人,網(wǎng)絡(luò)遍及淡水、博羅、惠東等縣區(qū)。還開(kāi)辦了食品店、母嬰用品店。如今,王澤彬不但承擔(dān)了3個(gè)弟妹上學(xué)的所有開(kāi)銷,還把母親也接到惠州??啾M甘來(lái),王澤彬母親整天樂(lè)得合不攏嘴。心理小診所:我有自信心嗎?說(shuō)明:下面有20道題,選擇“不是”的請(qǐng)?jiān)陬}后寫上A,“是”的寫上B。你的自信有幾分【規(guī)則】
第2、7、12、19、24、29、30、題答“是”記0分,答“否”記1分。其余各題答“是”記1分,答“否”記0分。各題得分相加,統(tǒng)計(jì)總分。
【評(píng)價(jià)】
0-5分:你充滿了自信,只要注意別自滿和自負(fù)。
6-10分:總的來(lái)說(shuō)你并不自卑。但當(dāng)環(huán)境出現(xiàn)變化時(shí),也會(huì)感到有些難以適應(yīng),對(duì)自己的能力有所懷疑。一般情況下,你最終能夠恢復(fù)自信。
11-20分:只要一遇到挫折,你就會(huì)感到自己不行。你最好降低一下自己的期望值,調(diào)整自己追求的目標(biāo),以便從每次小的進(jìn)步中享受成功的歡樂(lè),逐步建立自信。
學(xué)習(xí)電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌
我能行跳舞
我能行寫一寫:“我能行”(越多越好)
2.看到進(jìn)步與長(zhǎng)處我能行學(xué)好數(shù)學(xué),我能行!夸夸我自己我可以3.感受別人的欣賞互贈(zèng)卡片才藝表演4.學(xué)會(huì)自我激勵(lì)——我能行吉尼斯世界推銷紀(jì)錄創(chuàng)造者,美國(guó)的喬吉拉德,他曾在一年中創(chuàng)造了推銷汽車平均每天四五部的紀(jì)錄,他去應(yīng)聘汽車推銷員時(shí),經(jīng)理問(wèn)他:“你能推銷汽車嗎?”吉拉德回答說(shuō):“我沒(méi)有推銷過(guò)汽車,但我推銷過(guò)日用品、家用電器,我能成功地推銷他們,說(shuō)明我能成功地推銷自己,我能將自己推銷出去,自然也能將汽車推銷出去?!碧焐也谋赜杏脧V西梧州農(nóng)業(yè)學(xué)校畢業(yè)出來(lái)的學(xué)生——董冰,每天早出晚歸,調(diào)查當(dāng)?shù)仞B(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展情況,經(jīng)過(guò)分析、論證,毅然決定開(kāi)辦一個(gè)獸藥和飼料店。不僅賣藥給農(nóng)民,還運(yùn)用在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)為畜、禽看病,指導(dǎo)鄉(xiāng)親們科學(xué)飼養(yǎng)和正確用藥。還辦起了一家在當(dāng)?shù)貙佥^大規(guī)模的養(yǎng)殖場(chǎng),隨著時(shí)間的推移,她的經(jīng)營(yíng)范圍已不僅限于養(yǎng)殖業(yè),還辦起了摩托車修理廠、米粉加工廠……個(gè)人資產(chǎn)達(dá)200多萬(wàn)元。喪失信心,走向失敗之路韓玉珍不是輸在技術(shù)上,而是輸在信心上。
我國(guó)早期的乒乓球運(yùn)動(dòng)員韓玉珍,在國(guó)內(nèi)屢戰(zhàn)屢勝。一次,代表國(guó)家隊(duì)參加世界錦標(biāo)賽,臨賽前的一晚上,她患得患失,承受不了心理壓力,用刀將自己的手腕割破,謊稱有人行刺她后跑了。結(jié)果這件事被查出來(lái)了,成為這國(guó)際上一大丑聞,為此,國(guó)家隊(duì)將她開(kāi)除出隊(duì)。但在隨后的國(guó)內(nèi)的比賽中,她又屢戰(zhàn)屢勝,為了給她機(jī)會(huì),又重新召她回國(guó)家隊(duì)。在一佼次國(guó)際重大比賽中,對(duì)方的日本運(yùn)動(dòng)員,以前沒(méi)有贏過(guò)她。開(kāi)始,韓玉珍連贏兩局,第三局對(duì)方趕上幾分后,韓玉珍信心開(kāi)始動(dòng)搖,結(jié)果連輸三局。擁有樂(lè)觀的心態(tài),就會(huì)使人在面對(duì)問(wèn)題和失敗的時(shí)候,不輕言放棄,會(huì)想方設(shè)法創(chuàng)造成功的條件。
5.樂(lè)觀
日本東京帝國(guó)大學(xué)有一高材生,畢業(yè)后報(bào)考某公司,結(jié)果落選了,痛不欲生。該生的自殺水平不高,沒(méi)能如愿,只在脖子上留下深刻的痕跡。救醒后,家人告訴他:幸好未自殺成,他是該公司考分的第一名,只是由于計(jì)算機(jī)的錯(cuò)誤,將他漏掉了。這下,他喜出望外,準(zhǔn)備擺酒慶賀。公司經(jīng)理這樣評(píng)價(jià)他:這個(gè)人也許知識(shí)和能力是第一流的,但這樣一點(diǎn)小小的生活打擊都受不了,又怎能期望他來(lái)公司有大的作為?如果公司瀕臨危險(xiǎn),他肯定是第一個(gè)逃兵。6.充實(shí)自我,提高素質(zhì)18歲當(dāng)上總經(jīng)理——
一名中職生的成功之路
2001年,我17歲,當(dāng)時(shí)還是天津市計(jì)算機(jī)職業(yè)中專學(xué)校的一名學(xué)生。眼看離畢業(yè)不遠(yuǎn)了,隨著就業(yè)壓力的逐漸增大,我開(kāi)始為自己未來(lái)的前途謀劃:一個(gè)中專生,憑什么在應(yīng)聘的時(shí)候戰(zhàn)勝對(duì)手?總不能畢業(yè)就失業(yè)吧!有了這個(gè)最直接的就業(yè)壓力,我開(kāi)始為求職增加籌碼做準(zhǔn)備工作。我從小的時(shí)候喜歡計(jì)算機(jī),學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò),希望畢業(yè)后能從事計(jì)算機(jī)工作。一個(gè)很明顯的邏輯是:要找計(jì)算機(jī)方面的工作,就得擁有這方面的權(quán)威資格認(rèn)證。經(jīng)過(guò)打聽(tīng)和權(quán)衡,我決定參加微軟認(rèn)證系統(tǒng)工程師(MCSE)培訓(xùn)。有了就業(yè)壓力,再加上我對(duì)計(jì)算機(jī)的濃厚興趣,我珍惜這個(gè)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),也比別人更加的努力。微軟認(rèn)證講師發(fā)現(xiàn)我技術(shù)不錯(cuò),就留下我做機(jī)房維護(hù)工作,后來(lái)我就有機(jī)會(huì)傾聽(tīng)每一門課程,有了別人沒(méi)有的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)!再后來(lái),我從學(xué)員升為助教,學(xué)習(xí)起來(lái)就更方便了?,F(xiàn)在想起來(lái),真的十分感激微軟認(rèn)證講師給了我如此好的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。
2001年12月底,我順利通過(guò)考試,取得了MCSE認(rèn)證。這給我2002年求職帶來(lái)了極大的幫助。2002年,我中職畢業(yè),求職的時(shí)候我一路過(guò)關(guān)斬將,最終被天津市最大的網(wǎng)絡(luò)公司——天津正連公司成功應(yīng)聘為總經(jīng)理。6.成功的體驗(yàn)BelieveYourself
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