主題班會-讓好習(xí)慣伴我成長

讓好習(xí)慣伴我成長一是指常常接觸某種新的情況而逐漸適應(yīng)；習(xí)慣成自然。二是指生活中相對穩(wěn)定的部分。三是指從環(huán)境中成長出來的，以相同的方式，而一再，再而三地從從事相同的事情，不斷重復(fù)，不斷思考同樣的事情，而且，當(dāng)習(xí)慣一旦養(yǎng)成后，它就像在模型中硬化了的水泥塊，很難打破了。四是指一條“心靈路徑”。我們的行動已經(jīng)在這條路上旅行多時(shí)，沒經(jīng)過它一次，就會使這條路更深一點(diǎn)。習(xí)慣的養(yǎng)成有如紡紗，一開始只是一條細(xì)細(xì)的絲線，隨著我們不斷重復(fù)相同的行為，就好像在原來的那條絲線上不斷纏上一條又一條絲線，最后它便成了一條粗繩，把我們的思想和行為給纏得非常牢固。長期行為導(dǎo)致的習(xí)慣思維習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為人類的第二天性。什么是習(xí)慣

一根小小的柱子，一段細(xì)細(xì)的鐵鏈子，竟然可以拴住一頭成年的幾千斤重的大象你相信么。。？在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈把象栓在水泥柱上，小象無論怎么掙脫都不能成功。漸漸的，它習(xí)慣了不掙扎，知道長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子的時(shí)候，也不掙扎。小象被鏈子困住大象被習(xí)慣困住

什么是好習(xí)慣？

顧名思義，就是好習(xí)慣

什么是良好的習(xí)慣呢？

良好的習(xí)慣，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會，并長期堅(jiān)持，直到成為習(xí)慣性的行為。習(xí)慣可以主宰自己的人生。所以我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這段時(shí)間，就是你們的表現(xiàn)就是面試，很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！惫适侣犕炅耍蠹蚁胍幌?，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。有一個(gè)大學(xué)生去公司面試，來面試的人有很多，經(jīng)過一系列的考核后這位年輕人通過了，面試的人員說讓他明天來報(bào)道。本來故事到這兒應(yīng)該是一個(gè)很好的結(jié)局的，可壞就壞在這個(gè)年輕人由于太興奮，所以習(xí)慣性的打了一個(gè)響指來發(fā)泄一下，結(jié)果被面試人員看到了，立馬就讓他明天不用來了，那個(gè)年輕人不服問為什么，那面試人員說：“就因?yàn)槟愦蛄艘粋€(gè)響指，所以我認(rèn)為你太浮淺。”這個(gè)例子可以說明一個(gè)人的習(xí)慣可以顯示出他的性格，而一個(gè)人性格的好壞就決定了這個(gè)人的將來?？茖W(xué)證明當(dāng)一個(gè)行為或動作每天都做，堅(jiān)持21天，那么它就會變成一個(gè)習(xí)慣，如果持續(xù)了90天，那它就成為了一個(gè)不容易改變的習(xí)慣。

世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家，一個(gè)名族是如此，對于人的一生，更是如此。人格化好習(xí)慣的12指標(biāo)——（1）做人；真誠待人誠實(shí)守信認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強(qiáng)

（2）做事；遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費(fèi)

（3）學(xué)習(xí)；主動學(xué)習(xí)獨(dú)立思考勇于實(shí)踐總結(jié)反思一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：生活習(xí)慣文明禮貌習(xí)慣道德習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣生活習(xí)慣生活是人生第一課，也是最基本的課程，生活習(xí)慣的好壞，不僅影響青少年的身心健康而且也是青少年綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣，做到按時(shí)睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，早晚刷牙，飯后漱口等。文明禮貌習(xí)慣

禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個(gè)人自尊和尊重他人的意識。說話時(shí)使用文明禮貌用語，如“您好”“請”“謝謝”“對不起”“請?jiān)彙?。同時(shí)，文明舉止也很重要，賤人要熱情地打招呼，別人問話要先學(xué)會傾聽，并有禮貌地回答，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。道德習(xí)慣只有養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺遵守社會行為規(guī)范，具有高度責(zé)任感，將來才能成為社會上成熟可敬的人。它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛長輩，不損壞花草、數(shù)木、愛護(hù)公共財(cái)務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考，團(tuán)結(jié)友愛等等。學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對青少年的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績有很大的影響，與青少年的成材直接相關(guān)。它包括自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨，而是沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如：不長時(shí)間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)專心認(rèn)真，經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀，知道珍惜時(shí)間，什么時(shí)間做什么事情等。想管住自己為什么管不住呢？管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇我問你答1、我們應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣分為哪幾類？生活習(xí)慣文明禮貌習(xí)慣道德習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣

2、生活習(xí)慣包括哪些方面？舉3例。飲食、起居、衛(wèi)生等

3、文明禮貌用語有哪些？說出3句?！澳谩?、