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心理安康日國(guó)旗下講話稿(精選3篇)心理安康日國(guó)旗下講話稿(精選3篇)在當(dāng)下社會(huì),我們需要用到講話稿的情形越來(lái)越多,講話稿可以起到講話者的思路、控制時(shí)間的作用。那么講話稿一般是怎么寫(xiě)的呢?以下是收集的心理安康日國(guó)旗下講話稿(精選3篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。親愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!今天我們國(guó)旗下講話的主題是心理安康教育。同學(xué)們,每年的5月25日,是全國(guó)心理安康日,“5.25”的諧音就是“我愛(ài)我”,核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,悅納自我……大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣一句話:“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人,一生一世學(xué)做人”。不錯(cuò),“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單,但我們一生卻從沒(méi)有停頓過(guò)這樣的探索:如何做一個(gè)安康、健全的人?心理學(xué)家告訴我們:人的安康一半是身體安康,一半是心理安康。然而在日常生活中,我們常常只重視身體安康,而無(wú)視了心理安康。那我們?cè)鯓硬拍軗碛邪部档男睦砟兀?、要正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己,天生我材必有用。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有的同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,壓力大;有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)之間的小矛盾而悶悶不樂(lè)。實(shí)際上,人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨與坎坷,只要我們始終堅(jiān)決自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空是如此廣闊,正所謂:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。2、要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與大家分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告,要知道:與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半;多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),學(xué)會(huì)寬容,懂得諒解,你會(huì)進(jìn)步的更快。3、我愛(ài)我,還需要常說(shuō)謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué),更會(huì)給自己一些積極的心理暗示:有那么多人為我效勞,那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……當(dāng)我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,對(duì)方會(huì)有被尊重、被肯定的感覺(jué),這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。當(dāng)我們對(duì)父母說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們懂得了父母工作的艱辛;當(dāng)我們對(duì)老師說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們明白了老師的一片苦心;當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛(ài)……當(dāng)我們常說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們就等于把生活中很多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋!薄瑢W(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體安康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理安康,做一個(gè)身心安康的人。最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),每天都能感受幸福,快樂(lè)成長(zhǎng)!老師們、同學(xué)們:大家上午好。明天是20XX年5月25日,“5.25”諧音為“我愛(ài)我”,2000年,北京師范大學(xué)首先舉辦了首屆心理安康日活動(dòng),自此“5.25”被定為心理安康日,意思是我們首先應(yīng)愛(ài)自己,由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。在日常校園生活中,多數(shù)同學(xué)對(duì)于心理安康知識(shí)是知之甚少,部分同學(xué)一談到“心理安康”猶如談虎色變,普遍認(rèn)為只有心理有問(wèn)題的人才會(huì)去接觸這個(gè)話題,心理安康意識(shí)有待提高。為了普及心理安康知識(shí),提高我校心理安康教育的工作水平,形成全校師生關(guān)注和重視心理安康的良好氣氛,明天學(xué)校德育處將組織開(kāi)展我校首屆心理安康日活動(dòng),目的就是希望通過(guò)心理安康活動(dòng)日的開(kāi)展,更新學(xué)生心理安康教育觀念,提高廣闊同學(xué)的心理安康水平,為同學(xué)們的進(jìn)一步成長(zhǎng)成才鋪路搭橋。明天心理安康日活動(dòng)開(kāi)展的詳細(xì)時(shí)間為明天下午兩節(jié)課后,地點(diǎn)學(xué)校操場(chǎng)。本次心理安康日活動(dòng)采取邀請(qǐng)入場(chǎng)制,各班班長(zhǎng)今天晨會(huì)完畢后到德育處領(lǐng)取入場(chǎng)券,每班限定十張,需憑票到場(chǎng)參與。當(dāng)然,對(duì)此活動(dòng)感興趣的同學(xué)也可以在德育處登記領(lǐng)票參與。最后,我希望同學(xué)們能夠積極參加“5.25心理安康日活動(dòng)”,也衷心預(yù)祝我校首屆心理安康日活動(dòng)取得圓滿成功!同學(xué)們、老師們:大家早上好!今天我講話的題目是“陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”。自2000年全國(guó)首屆“5·25中國(guó)大學(xué)生心理安康節(jié)”開(kāi)幕式在北京師范大學(xué)舉行以來(lái),團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)向中國(guó)大中學(xué)生發(fā)出建議,確定5月25日為全國(guó)大中學(xué)生心理安康日。“5·25”是“我愛(ài)我”的諧音,可以解釋為:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。上周五,我校舉辦的青春期男生女生講座揭開(kāi)了心理安康月活動(dòng)的序幕,今年的主題就是:陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)。圍繞著這個(gè)題目,同學(xué)們可以思考兩個(gè)問(wèn)題:我是個(gè)陽(yáng)光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂(lè)嗎?不要急著答復(fù),這個(gè)問(wèn)題需要靜下來(lái),好好的和自己來(lái)一次心靈的對(duì)話,你才能得到真實(shí)的答案。陽(yáng)光,給人光明,讓人溫暖,助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈,積極向上且充滿熱量,不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比,還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切,建立起良好的人際關(guān)系。同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個(gè)心靈陽(yáng)光的人,微笑將是他最經(jīng)常的`表情,不管發(fā)生什么,總會(huì)用理智的態(tài)度去接納,知道“塞翁失馬,焉知非福”;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人,他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己,從而更好的把握時(shí)機(jī),創(chuàng)造精彩的人生;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人,他會(huì)把握現(xiàn)在,專(zhuān)注地過(guò)好每一天,充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人,他會(huì)珍惜所有,懂得感恩,并讓自己獲得快樂(lè);一個(gè)心靈陽(yáng)光的人,他會(huì)保護(hù)自己,在壓力太大時(shí)知道彎曲,保持生命的彈性。清華大學(xué)吳維庫(kù)教授提出了陽(yáng)光心態(tài)內(nèi)涵的四個(gè)方面:第一,不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;第二,不能改變別人就改變自己;第三,不能改變事情就改變你對(duì)事情的態(tài)度;第四,不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”,這是每個(gè)人保持心理安康的重要策略。同學(xué)們,如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信,每天快樂(lè)多一些,《哈佛幸福課》主講老師沙哈爾簡(jiǎn)化出的10條小貼士或許可以得到啟示。1、遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義,能讓你快樂(lè),并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。不要只是為了輕松而放任自己,或一味只遵從別人認(rèn)為你應(yīng)該做的事情。2、多和朋友們?cè)谝黄?。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書(shū),良好而親密的人際關(guān)系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來(lái)幸福。3、學(xué)會(huì)失敗。成功沒(méi)有捷徑,歷史上有成就的人,總是敢于行動(dòng),也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。4、承受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些,并把它們當(dāng)成自然之事,允許自己偶爾的失落和傷感。然后問(wèn)問(wèn)自己,能做些什么來(lái)讓自己感覺(jué)好過(guò)一點(diǎn)。5、簡(jiǎn)化生活。更多并不總代表更好,好事多了,也不一定有利。你買(mǎi)了太多的練習(xí)冊(cè)嗎?參加了太多的輔導(dǎo)班嗎?應(yīng)求精而不在多。6、有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。每周只要鍛煉4次,每次只要30分鐘,就能大大改善你的身心安康。7、睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣,在醒著的時(shí)候,你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力,也會(huì)更開(kāi)心。8、慷慨?,F(xiàn)在,你的錢(qián)包里可能沒(méi)有太多錢(qián),你也沒(méi)有太多時(shí)間。但這并不意味著你無(wú)法助人。“給予”和“承受”是一件事的兩個(gè)面。當(dāng)我們幫助別人時(shí),我們也在幫助自己;當(dāng)我們幫助自己時(shí),也是在間接地幫助他人。9、勇敢。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,依然向前。10。表達(dá)感謝。生活中,不要把你的家人、朋友、安康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠,始終保持感恩之心。每天或至少每周一次,請(qǐng)你把它們記下來(lái)。同學(xué)們,本屆心理安康月會(huì)開(kāi)展一系列有益于大家身心安康的活動(dòng)。除過(guò)去已有的心理安康知識(shí)宣傳、主題班會(huì)和講座外,還增加了黑板報(bào)、心理格言征集、心理趣味圖展、心理征文、經(jīng)典心
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