拓展訓(xùn)練活動感言

Word-13-拓展訓(xùn)練活動感言

拓展訓(xùn)練活動感言1

上周末，公司組織的戶外拓展訓(xùn)練，最開頭大家感覺就是公司組織大家到戶外做些嬉戲活動活動，所以可能大部分人開頭都是一種嬉戲心態(tài)，但隨著訓(xùn)練的深化，教練的引導(dǎo)，激發(fā)了我們參與之后我才發(fā)覺，拓展訓(xùn)練并不簡潔，讓我學(xué)到了許多東西，也激發(fā)了我們的思索。在活動的第一天拓展教練就把我們分成了兩個隊伍，并讓我們各自推選團(tuán)隊的正副隊長、起隊名、編口號、唱隊歌、畫隊旗，要求大家在這個過程中遺忘自己的性別、年齡和職位，每個人都要全身心的投入到活動中。或許大家都會覺得這個簡潔的任務(wù)，許多同事之前也有拓展訓(xùn)練的經(jīng)受，但你知道不代表你會，你會不代表你能做，你能做不代表你能做的好，每個人都應(yīng)當(dāng)要有空杯思想，丟掉包袱，這樣你才能夠進(jìn)步。

“擊掌嬉戲”，最終實踐得出的結(jié)果大大超過從自己的預(yù)估成果；“傳電嬉戲”，大家更是從開頭的9秒多的成果提升到最終的3秒多，這些都讓大家感受到?jīng)]有什么是不行能的事情，只要大家夠努力、夠?qū)Ｗ?，不行能的事情也會變?yōu)閯倮?，沒有去嘗試過就不要輕易說不行能。

“目標(biāo)市場”嬉戲，大家一開頭都犯了急功近利的毛病，嬉戲第一隊段大家蜂擁而上，都想在第一時間完成嬉戲，但有時卻連目標(biāo)是什么沒有搞清晰，就開頭做事了。這也是我們平常工作時常常會犯的錯誤，工作中任務(wù)目標(biāo)的確認(rèn)，是我們開展工作的基礎(chǔ)，沒有統(tǒng)一的熟悉，統(tǒng)一思路，就不行能正確的開展工作。任務(wù)執(zhí)行過程中的分工，也至關(guān)重要，每個員工有自己的崗位，有自己的職責(zé)，只有各司其職，發(fā)揮自己的作用，才能把工作任務(wù)完成好。

“跨越斷橋”的訓(xùn)練項目，除了教會我們要克服戰(zhàn)勝困難英勇向前，更讓我們深刻的理解到什么叫“換位思索”，在地面上的旁站觀望和站在高空中的舉步維艱的感受是完全不一樣的，這是我們大家平常在工作中經(jīng)常忽視的一點，多站在別人的角度思索問題，即使無法立即體會，至少不要妄自揣測，信任大家都多一點這樣的意識，工作肯定會順當(dāng)?shù)枚啵?/p>

“鼓動人心”和“蛟龍出?！辨覒?，都是要以團(tuán)隊協(xié)作協(xié)調(diào)才完成的項目，在開頭的訓(xùn)練當(dāng)中，當(dāng)隊長在傳達(dá)指示，交待要領(lǐng)的時候，有些人要么沒留意聽，要么還是爭論自己的方法，導(dǎo)致大家的思想未能統(tǒng)一，結(jié)果可想而知。我們平常工作中也是一樣，假如大家不能良好的傳遞信息、溝通信息，協(xié)作上就不會有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)以及統(tǒng)一的節(jié)奏，不管公司領(lǐng)導(dǎo)在會議上怎么強(qiáng)調(diào)，總會有些同事，不以為然，依舊我行我素，導(dǎo)致整個團(tuán)隊的執(zhí)行力下降，結(jié)果總是差強(qiáng)人意。

“七巧板”嬉戲這是給我觸動最大的嬉戲。規(guī)章很簡潔：全體隊員分成不等份的七組，合計五套七巧板均分在七個組里。其中第七組作為總指揮。七個小組既有分工又有協(xié)作，每個組既要在規(guī)定時間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊的任務(wù)，并最終贏得積分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開頭的時候大家都沒有認(rèn)真的閱讀任務(wù)書，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動中第七組始終忙于為大家傳遞板塊，也沒有告知最重要的事項，在長達(dá)三非常鐘的嬉戲結(jié)束后，雖然六個小組都拼出了圖案，得了分，但總共也只有360分。

這個活動充分的讓我們感受到，團(tuán)隊成員間要有主動溝通的意識，把信息與資源共享，整合資源來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效，團(tuán)隊中還要有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形是沒有圖紙的，必需發(fā)揮團(tuán)隊制造精神才能完成，這點也是至關(guān)重要的。在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個嬉戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要我們更多的去思索，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊，假如我們在以后的工作中，多留意一下協(xié)作，多留意一下方法，我們就會取得更大的成果！“共贏”，才是這個嬉戲要表達(dá)的意思。

我們拓展訓(xùn)練的最終一個項目—那面光滑高4米零2的“逃命墻”。要求團(tuán)隊中全部隊員需要不借助任何外物翻上這堵墻，即為平安逃命。那道墻不算太高，但是光靠自己一人、兩人的力氣想要攀爬到頂點肯定不行能、你更需要的是隊友的幫助，才能完成的一次逃命體驗。兩位隊長義無反顧的擔(dān)當(dāng)，四位隊友人梯的頑強(qiáng)肩膀，高墻上向下伸出救濟(jì)的臂膀，大家站在逃命墻前目睹著正踩在隊友用肩膀搭建的人梯向上攀爬的過程時眼淚止不住的掉了下來，抽泣的聲音成了隊員向上攀爬的動力，一個、兩個??隊員們一個個在隊友的幫助下攀爬上墻，隨著時間推移，留在后面的隊員會越來越無助，墻上救援的隊員也越來越疲乏，但是我們沒有放棄，沒放棄任何一個人，整個團(tuán)隊由于我們彼此的信任，傾力合作在短短的22分鐘內(nèi)就完成了挑戰(zhàn)。在獲得勝利的那一刻、“感恩”“感謝”充滿了整個團(tuán)隊，感謝隊友的鼓舞、感謝隊友的關(guān)心、感謝教官的指導(dǎo)、感謝單位領(lǐng)導(dǎo)的擔(dān)當(dāng)，同時也感謝生我養(yǎng)我的父母，是你們讓我明白了這個世界上還有一種情叫感謝之情，我們每一個人都有說不完的謝意。最終在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，大家緊緊的擁抱在一起，相互表達(dá)感謝，那一刻我們的心緊緊的連在了一起了。這，不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內(nèi)心的直白。通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個又一個的困難，重新熟悉了自己，也增加了對彼此的了解，更感受到了團(tuán)隊的力氣。這對于我們在今后的工作中樹立相互協(xié)作、相互支持的團(tuán)隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和信息溝通等都是很有好處的，我們大家只要多一點支持，多一份自信，就會多一次勝利。

最終，真心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們參與這次活動，給了我們一次難忘的經(jīng)受，更給了我一筆珍貴的精神財寶。讓我受益匪淺，每一個體會都會給我以后的工作和生活都帶來樂觀的影響。通過每個項目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會不斷的轉(zhuǎn)變，完善自己，為公司的進(jìn)展貢獻(xiàn)自己的一份力氣！

拓展訓(xùn)練活動感言2

特別感謝葉老師和錢老師細(xì)心支配的拓展訓(xùn)練。通過這兩天一夜的訓(xùn)練，我收獲了許多：

1、關(guān)于目標(biāo)：個人和企業(yè)要取得成就，必需要有清楚的目標(biāo)，有目標(biāo)你才會勝利。

2、關(guān)于責(zé)任：人必需要有責(zé)任感，這是做事做人的最起碼的要求，有責(zé)任感的人才會勝利。

3、關(guān)于激情：人的態(tài)度打算人的高度，有激情的"人才會走向勝利。

4、關(guān)于執(zhí)行力：一個企業(yè)假如沒有高效且強(qiáng)大的執(zhí)行力是決不會取得勝利的。

5、關(guān)于團(tuán)隊：優(yōu)秀個人的勝利只是小勝利，只是團(tuán)隊的勝利才是大勝利。

6、關(guān)于細(xì)節(jié)：常言道細(xì)節(jié)打算成敗，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)往往注意細(xì)節(jié)，根本不抓“大事”。

7、關(guān)于感恩：感恩是人類的美得，個人的點滴進(jìn)步都應(yīng)當(dāng)感謝關(guān)心過你的人。

拓展訓(xùn)練活動感言3

前幾個月之前，感覺生活趨平淡，沒了以往的士氣與激情。想要轉(zhuǎn)變下，很巧的是中大打來了電話，就這樣讓自己邁進(jìn)了中大23班。來到這里想找到一種久違的同學(xué)情同時能找到伴侶，在工作茫然的時候可以去傾訴與發(fā)泄。帶著這樣的心情、或許還有些私心？想去嘗試與溝通，但突然覺得自己似乎不是以前的自己了，似乎和大家有了距離與生疏，甚至找不到話題，這讓自己很驚詫？

拓展活動是想去突破，但又覺得自己沒了激情，變得冷靜，是由于這些活動都感受過嗎？還是自己成熟了。不知——，但看到大家為了一個項目去努力的時候，自己仿佛又找到了些許的動力，但由于大家的不熟識，缺乏了溝通與策劃，甚至大家只顧自己的，失去了聽別人的建言，所以成了個個都很行，集體就缺失了。但大家都可以去包涵和體諒。很好的一支能人隊伍。這只代表自己看法。其實回頭想想自己的公司也會存在這樣的問題。這讓自己更清晰地意識到一些感悟。也盼望有了感悟后能對自己和公司有所轉(zhuǎn)變和參考。很感謝參與這次拓展活動，感謝每一位同學(xué)和老師，同時也感謝自己。呵呵！只是自己做的還不夠，還要連續(xù)去轉(zhuǎn)變與突破。加油！

拓展訓(xùn)練活動感言4

參與拓展訓(xùn)練的六天半中我學(xué)到了許多，尤其是提高了自信念和團(tuán)隊合作精神。

在第一天的挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練中，我一開頭非?？膳拢桓胰L試，但為了團(tuán)隊的利益，我逼著自己去做這些自己想都不敢想的事情。直到自己真正去做一些事的時候，我才發(fā)覺那些看似艱難的任務(wù)并非不行完成的。當(dāng)我們找準(zhǔn)方向，英勇邁出第一步，我們就會發(fā)覺勝利就在你觸手可及的地方。只要有信念，在困難面前我們無所畏懼。當(dāng)然在這個過程當(dāng)中我的團(tuán)隊關(guān)心了我許多，可以說假如沒有隊友的支持，我不行能完成之一切。這讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力氣，一個人是渺小的.，但團(tuán)隊的力氣是宏大的。我們做許多事情都離不開團(tuán)隊，所以我們要培育自己的團(tuán)隊合作意識，發(fā)揮團(tuán)隊的力氣達(dá)到更高的層次。就像那句話所說的：沒有完善的個人，只有完善的團(tuán)隊。

在接下來的探究職場課程中，徐煥然老師帶領(lǐng)我們了解行業(yè)、了解崗位以及了解自我等，讓我們找到自己的位置，找到自己的方向，為自己將來就業(yè)進(jìn)行精確?????定位。在熟悉自我的過程中我們挖掘優(yōu)勢，也找到自己的不足之處，為我們不斷完善自我供應(yīng)了方向，我信任通過這次學(xué)習(xí)，我們明白了許多東西，也使我們的將來不再那么迷茫。在學(xué)習(xí)的過程中我們還把握了一些制作簡歷的技巧和面試技巧等，為我們的求職增加了實力，特殊是在一些情境模擬訓(xùn)練中，我們更真實的體會到了求職的艱辛，讓我們調(diào)整好了心態(tài)。

其實，在整個培訓(xùn)過程中，我收獲最多的不是理論學(xué)問，而是熟悉了更多的伴侶。在這短短的六天半中，我與我的隊友建立了深厚的友情，在培訓(xùn)期間我們團(tuán)結(jié)合作、患難與共。我們就像兄弟姐妹那樣一起生活、一起學(xué)習(xí)。在與他人相處的過程中，我熬煉了自己的溝通力量和表達(dá)力量，從一個不愛與人溝通的人向一個主動交伴侶的人轉(zhuǎn)變。雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但我們自己的訓(xùn)練還在連續(xù)，在回來后我們?nèi)砸B續(xù)嚴(yán)格要求自己，不能松懈，我們要不斷熬煉自我，提升我們的綜合力量，為我們的美妙將來打下堅實的基礎(chǔ)。

拓展訓(xùn)練活動感言5

歷時兩天的中大23班拓展活動，項目排滿了短短的兩天。時間在努力、團(tuán)結(jié)、互助、士氣和恩惠中飛速逝去，卻讓我難忘很久很久。

拓展中，我們一起參加了野炊、天使之手、搶灘登陸、夜行靜坐、攀越畢業(yè)墻等等。每一個嬉戲都那么意義深長。它考驗著團(tuán)隊中每人的堅毅同時也考驗著每人的信任。把一班有著不同經(jīng)受，不同故事的人由生疏、松散到一起團(tuán)結(jié)努力，互助互勉。團(tuán)隊中彼此的鼓舞與支持，關(guān)心與關(guān)護(hù)令我心內(nèi)頓生久違的暖和。

人生如嬉戲，嬉戲如人生。工作也好，生活也好，難免會遇到不同的困難與挑戰(zhàn)，更是會與很多的生疏人或伴侶相遇、相知。面對這一切，不期而遇的事?；蛟S我們會可怕、退縮或躲避，或冷漠。而原來勇于面對、溝通、彼此關(guān)護(hù)，困難并不行怕。伸出我們天使之手，一切困難皆可度過?；仡^，又是一道美妙回憶。

拓展訓(xùn)練活動感言6

xx年10月21、22號，我參與了公司組織的拓展訓(xùn)練。這次拓展，對我的教育意義極為深遠(yuǎn)。它是一次被磨煉的過程、是一個永久值得回憶的經(jīng)受、是一次自我力量的提升、更是一堂生動的課程。它告知了我信任、拼搏、團(tuán)結(jié)、感恩、不輕言放棄的深層的含義。它象一面鏡子，折射出自己的不足，也象膠水將我們每個人牢牢的粘在一起，組成一個團(tuán)隊，它更象磨合劑，讓我們之間協(xié)作無隙，默契無比，總之它讓我們悟出很多人生道理，它比語言更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，無時無刻的在影響我們，凈化人的心靈。

這次拓展，?雖然只有短短兩天時間，但它所賜予我的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種崗位、只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個方面：

一、目標(biāo)全都、相互鼓舞、相互信任

無論是珠行天下、蛟龍過江、畢業(yè)墻，幾乎全部的項目，我們每個成員都在樂觀的出謀劃策、都在為完成全都的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義，而是相互關(guān)心和協(xié)作。

還記得在“閑逛人生路”這個項目中，當(dāng)我蒙著雙眼，在擦黑的傍晚，扮演一個盲啞人等待別人來牽引時，像一個無助的孤兒，心里特別的恐慌，直到我的手被一雙溫順的小手握住，心里一下子就踏實了，在黑暗中，我的腦袋對這雙手進(jìn)行了搜尋，是唐詠詩，沒錯，是她！一路上我感受到她無微不至的悉心照看，?雖然什么都看不見，又不能發(fā)出聲音，路途又特別的坎坷，?但這雙溫順的小手為我趕走了全部的恐慌。

太多的點點滴滴讓我無比感動、讓我無比難忘，我想說：感謝你，我的同伴。

二、通力合作，合理安排資源

“雷區(qū)排雷”：在直徑也許為3米的圓形正中有一小瓶水，給我們40米的繩子，要求我們?nèi)瞬荒懿冗M(jìn)去把水拿出來，要求身體不能挨地、不能說話、水不能灑出來。在閱歷豐富的胡科長正確領(lǐng)導(dǎo)下，大家根據(jù)體重合理分工，雖然在苛刻的條件下，水總是一再的灑出來，但是教管仍舊贊許我們方法是正確的，支配特別合理。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上

在訓(xùn)練中有一個很好支配就是，在共享的時候鼓舞大家樂觀發(fā)言、為自己的集體作貢獻(xiàn)。我想這個支配的本身也就是盼望大家能夠突破自我，充分挖掘、培育自己的力量。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，究竟你向前一小步，就會給你人生帶來很多完善的結(jié)局。

“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，4.2米筆直的高墻，沒有任何工具，大家需要齊心協(xié)力去制服它。這個訓(xùn)練帶給了太多的震撼：是男同事的奮不顧身、沖鋒陷陣，用自己的身體筑起了一道堅實的人梯才能讓我們順當(dāng)?shù)胤竭@生死墻；是我們女同事的不謂困難、迎難而上，點燃了全部人求生的欲望；更是全部同伴的團(tuán)結(jié)全都、齊心協(xié)力、迎難而上讓我們克服了這一切困難，贏得了生存的機(jī)會。

難忘的經(jīng)受給我了太多的感受，親身的體驗帶給我了一筆珍貴的精神財寶！誠心感謝我們的教練、隊長和隊友們，是你們，讓我感悟到所謂團(tuán)隊精神，感悟到團(tuán)隊成員為了團(tuán)隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。所謂團(tuán)隊精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊成員的工作動力，為工作注入能量。所謂團(tuán)隊精神的精髓是承諾，團(tuán)隊成員共同擔(dān)當(dāng)集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊猶如一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。我堅信我們?nèi)細(xì)獗表辗止驹谶@樣的團(tuán)隊共同努力下，肯定能開拓更寬闊的天地，讓我們的明天更美妙！

拓展訓(xùn)練活動感言7

我們的拓展在不經(jīng)意結(jié)束，兩天的時間，付出的是汗水和勞累，收獲的是感動和歡樂

我們第一個項目是提水《教練似乎沒說是啥名字。估量是我忘了。》我們這組一共是13人共同完成這項目，在過去10人后眼看是成功在望了。結(jié)果。再一次，又一次，直到勝利。這嬉戲使我們明白做事要有創(chuàng)新。在工作的時候要冷靜，切忌浮躁。要懂得分析。

其次項走鋼絲，這個項目要兩個人相互協(xié)作，相依著從鋼絲的一端走到終點，過程很簡潔，感受很深。教會我們同事和伴侶之間要相互鼓舞。相互關(guān)心。真正的體會到挑戰(zhàn)、突破、戰(zhàn)勝自我。我行

七巧板的嬉戲教練把我們分為七組，我剛好分到第七組，當(dāng)我看到任務(wù)書的時候我明白我們是領(lǐng)導(dǎo)組，當(dāng)我拿起話筒給其他組說明我們組的位置及作用時結(jié)果沒有一組能樂觀響應(yīng)，能信任我們領(lǐng)導(dǎo)組?？粗麄兏髯詾檎?，那一刻的我相當(dāng)無奈何失落。結(jié)果的成果可想而知。在工作當(dāng)中，我們通常遇到類似的問題。怎么樣才能做到各部門的資源共享？怎么樣才能做到領(lǐng)導(dǎo)力是核心的動力？怎么樣才能發(fā)揮一個團(tuán)隊的最大潛能？做人要學(xué)會感恩。這也是我感受最深的地方，不管你身在何處。是達(dá)官貴人也好，窮困潦倒也罷，父母永久是最牽掛兒女的人。雖然當(dāng)今的社會有太多的無奈和感慨。我們都要留點時間留點空間給家里人。?；丶铱纯?！

拓展訓(xùn)練活動感言8

10月30號是我們中大鷹狼隊38班去番禺開展二天的拓展活動。一路上，我懷著感動和奇怪???的心情一路興奮著乘著大巴來到了目的地。

帶隊的教練帥氣又神氣，我們也穿上迷你服，心情非常靚麗。我們一共分成了四個小組。我們的小組隊名叫雄鷹隊，口號：雄鷹雄鷹出擊必勝。我們的國歌是團(tuán)結(jié)就是力氣。

競賽的第一個項目是：泰山繩我由于身體狀況的緣由只能旁看，加油助威。這個節(jié)目是考驗大家的大腦，看誰的方