高三275天主題班會：堅(jiān)持成就夢想課件

2023/2/71堅(jiān)持成就夢想——成功在于堅(jiān)持與不懈的努力一隊(duì)人到沙漠里去探險(xiǎn)，有一天晚上遇到了沙塵暴，將他們的食物和大多數(shù)的水都刮走了。他們一隊(duì)人只好開始了漫長而又艱難的尋水之路。他們之中有一個(gè)智障者，每次看到哪里有水，總是第一個(gè)沖上去，但每次都是幻影。漸漸地，其他人開始絕望了，并停下了腳步。當(dāng)那個(gè)智障者又一次看到了綠洲并驚奇得大叫。可這次沒有人愿意再動一下。而這次確是真正的綠洲。幾天后，有人發(fā)現(xiàn)了他和其他幾個(gè)曬干了的尸體。并發(fā)現(xiàn)他們之間相隔不到500米，于是他們便問他：“為什么其他人死了，你卻活著？”他說：“我只知道要找水?！币陨瞎适陆o你什么樣的啟示呢？每個(gè)人在學(xué)習(xí)和生活中都背負(fù)著一個(gè)沉重的十字架，緩慢而艱難的朝著目的地前行。途中有個(gè)人停了下來，他心想這得背到何年何月??？于是他拿出刀子，做出了驚人的決定：將十字架砍掉一些。說著就動手砍起來?？车糁蠊惠p松許多，步伐也加快了。于是就這樣走啊走啊，走了好久，他心想既然砍掉一些輕松這么多為何不多砍點(diǎn)呢？他又拿出了刀子。開始砍十字架。這樣一來他又輕松了許多。這樣一來他就毫不費(fèi)力地走在了隊(duì)伍的最前列。走著走著突然出現(xiàn)了一條又深又寬的溝壑，溝上沒有橋，周圍也沒有路。他，該怎么辦呢？。后面的人慢慢的趕上來了，他們用自己背負(fù)的十字架搭在溝上作為橋梁，跨越了溝壑。他也想如法炮制?？上У氖撬呀?jīng)把十字架砍掉一大截?zé)o法當(dāng)做橋來跨越了。當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時(shí)，他卻只能留在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。跑步你會嗎？？？今天跑步３圈你可以嗎？每天跑步３圈并堅(jiān)持３個(gè)月你可以嗎？每天跑步３圈并且堅(jiān)持３年你可以嗎？絕對可以應(yīng)該可以也許……從堅(jiān)持到習(xí)慣如果你今天跑完３圈，你是優(yōu)秀的！如果３個(gè)月來你都堅(jiān)持每天跑３圈，你的前途不可限量！如果３年來你都堅(jiān)持每天跑３圈，那么恭喜你，你成功了！感悟：當(dāng)堅(jiān)持變成一種習(xí)慣，成功的繡球?qū)佅蚰?！故事分享：甩?00下新生開學(xué)，“今天只學(xué)一件最容易的事情，每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩，每天做300下。”老師說。

一個(gè)月以后有90％人堅(jiān)持。

又過一個(gè)月后僅剩80％。

一年以后，老師問：“每天還堅(jiān)持300下的請舉手！”整個(gè)教室里，只有一個(gè)人舉手，他后來成為了世界上偉大的哲學(xué)家，他的名字叫柏拉圖。甩手300下容易嗎？故事分享：賣茶的孟喬波1987年，她14歲，在湖南益陽的一個(gè)小鎮(zhèn)賣茶，1毛錢一杯。因?yàn)樗牟璞葎e人大一號，所以賣得最快，那時(shí)，她總是快樂地忙碌著。

1990年，她17歲，她把賣茶的攤點(diǎn)搬到了益陽市，并且改賣當(dāng)?shù)靥赜械摹袄薏琛?。擂茶制作比較麻煩，但也賣得起價(jià)錢。那是，她的小生意總是忙忙碌碌。

1993年，她20歲，仍在賣茶，不過賣的地點(diǎn)又變了，在省城長沙，攤點(diǎn)也變成了小店面?？腿诉M(jìn)門后，必能品嘗到熱乎乎的香茶，在盡情享用后，他們或多或少會掏錢再拎上一兩袋茶葉。

1997年，她24歲，長達(dá)十年的光陰，她始終在茶葉與茶水間滾打。這時(shí)，她已經(jīng)擁有37家茶莊，遍布于長沙、西安、深圳、上海等地。福建安溪、浙江杭州的茶商們一提起她的名字，莫不豎起大拇指。

2003年，她30歲，她的最大夢想實(shí)現(xiàn)了?！霸诒緛砹?xí)慣于喝咖啡的國度里，也有洋溢著茶葉清香的茶莊出現(xiàn)，那就是我開的……”說這句話時(shí)她已經(jīng)把茶莊開到了香港和新加坡。請你不要只是記得她叫“孟喬波”！有一個(gè)人，一生中經(jīng)歷了1009次失敗。但他卻說：“一次成功就夠了?！?/p>

堅(jiān)持是成功的代名詞成功并不像你想像的那么難

成功并不像你想像的那么難而是因?yàn)槲覀儾桓易鍪虑椴烹y的。

1965年，一位韓國學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時(shí)候，他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)神話的人，這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時(shí)間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時(shí)，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。成功并不像你想像的那么難

作為心理系的學(xué)生，他認(rèn)為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾;布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認(rèn)為這是個(gè)新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個(gè)人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友--當(dāng)時(shí)正坐在韓國政壇第一把交椅上的人--樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個(gè)政令都能產(chǎn)生震動?！背晒Σ⒉幌衲阆胂竦哪敲措y

后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟(jì)起飛了。這本書鼓舞了許多人，因?yàn)樗麄儚囊粋€(gè)新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅(jiān)持下去就會成功，因?yàn)樯系圪x予你的時(shí)間和智慧夠你圓滿做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。溫馨提示：

人世中的許多事，只要想做，大多都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個(gè)人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。成功，在于275天的堅(jiān)持！

世界上有兩種人：空想家和行動者

空想家們善于談?wù)?、想象、渴望、甚至于設(shè)想去做大事情；而行動者則是去做！行動者比空想家做得成功，是因?yàn)?，行動者一貫采取持久的、有目的的行動，而空想家很少去著手行動，或是剛開始行動便很快懈怠了。行動者具備有目的地改變生活的能力。他們能夠完成非凡的事業(yè)，不論是開創(chuàng)一個(gè)自己的公司，寫作一本書，擁有健康的身體，還是參加馬拉松比賽，以及其他事業(yè)。而與此形成鮮明對比的便是，空想家只會站到一邊，僅僅是夢想過這些而已。是什么阻礙了空想家實(shí)現(xiàn)夢想？

難道只是因?yàn)閷Α伴_始”的畏懼？或是對失敗的擔(dān)憂？或者，是因?yàn)榭障爰也粔蚵斆?，缺乏智慧，能力欠缺，還是運(yùn)氣不佳？而究竟又是什么使得行動者能夠去做，從而成就了令人滿意的事業(yè)，而空想家卻注定了一個(gè)又一個(gè)的失?。看鸢负芎唵危?/p>

給予行動者動力的，同時(shí)也是阻礙空想家進(jìn)步的，那都是同樣一件事物：習(xí)慣！

因此，如果說習(xí)慣決定命運(yùn)也是不為過的。

如何養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣----神奇的275天

科學(xué)研究告訴我們：堅(jiān)持一個(gè)行動，關(guān)鍵在頭三天，如果能堅(jiān)持21天以上，你就能形成一個(gè)習(xí)慣；如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上就會形成穩(wěn)定的習(xí)慣；如果能堅(jiān)持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。那么我們怎樣才能堅(jiān)持21天以上呢？

讓我們一起來反思

靜下心來回想一下自己以前曾有過的目標(biāo)吧，到今天為止有多少實(shí)現(xiàn)了呢？不要逃避，讓我們來分析一下是什么原因使我們放棄了自己的目標(biāo)：一、沒有針對目標(biāo)的任何行動，只是在心中幻想了一下

a.懶于行動

b.認(rèn)為自己不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

c.受到別人的打擊，別人嘲笑你的目標(biāo)，并且給你潑冷水，自己因?yàn)闅怵H而放棄了二、堅(jiān)持了一段時(shí)間，但最終還是放棄了

a.堅(jiān)持一段時(shí)間后由于懶惰而放棄了

b.堅(jiān)持一段時(shí)間后對目標(biāo)不再感興趣而放棄了---這是典型的三分鐘熱度

c.行動中遇到一些困難，沒有輕易的解決，所以就放棄了

d.行動中受到別人的嘲笑或勸阻，因怕受到更多的嘲笑或勸阻所以放棄了

是什么原因使我們放棄了自己的夢想？

好，你已經(jīng)知道自己的答案了。現(xiàn)在回想一下，在過去的日子里，你可曾因?yàn)閯e人的勸阻和蔑視放棄過自己的夢想？

我們總會因?yàn)楦鞣N各樣的原因而放棄自己的夢想，你是否還記得前面的“讓我們一起來反思”里我們找尋是什么原因使我們放棄了自己的夢想？堅(jiān)持力培養(yǎng)５要素不怕困難：困難就好比紙老虎，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。克服困難、戰(zhàn)勝困難才能有所成就。持之以恒：做任何事情都要有始有終，不半途而廢。三天打魚，兩天曬網(wǎng)，蜻蜓點(diǎn)水，見異思遷是做不成大事的。不怕失敗：失敗后，垂頭喪氣，成功只會轉(zhuǎn)身離去；屢敗屢戰(zhàn)，成功就在下一次的失敗后向你招手。排除干擾：不受外物影響，仍能專注一件事情，你的毅力已經(jīng)非常高了?？朔?/p>