情緒情感和意志過程

關于情緒情感和意志過程第1頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四學習目標1.掌握意志、情緒和情感的概念及其對健康的影響2.熟悉情緒情感的分類及區(qū)別，意志的特征第2頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四一、情緒和情感的概念

情緒和情感是指人對客觀事物的體驗，是人的需要是否獲得滿足的反映情緒(emotion)情感(affection)情緒側重于外部表現情感側重于內心的體驗情緒和情感過程第3頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒和情感的關系穩(wěn)固性長期性較晚高級的社會性需要情感情境性較早生物需要情緒穩(wěn)定程度發(fā)生角度需要角度第4頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒和情感的區(qū)別情緒情感情境性、短暫性、沖動性穩(wěn)定性、深刻性和持久性表現外顯性表現內隱性多與人的生理需要相聯(lián)系多與人的社會需要相聯(lián)系人和動物都有，發(fā)生較早人所獨有，發(fā)生較晚第5頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒和情感的關系1.情感是在情緒的基礎上發(fā)展起來，通過情緒反應得以表達；2.情緒的變化往往反映情感的深度，在情緒發(fā)生的過程中，常常蘊涵著情感。聯(lián)系第6頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒的功能（一）情緒是適應生存的心理工具

低等動物人適應性行為模式生理喚醒

適應性行為模式相應感受狀態(tài)生理喚醒

適應性行為模式情緒適應性

情緒的適應功能在于改善和完善人的生存條件。第7頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒的功能（二）激發(fā)心理活動和行為動機

能夠驅動有機體發(fā)生反應、從事活動，為人類的各種活動提供動機。體現在生理活動中認識活動中第8頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒的功能（三）心理活動的組織作用

情緒干擾增強工作受干擾提高警覺性覺醒水平深度睡眠高高低工作效率情緒喚醒水平圖2-2情緒與工作效率關系示意圖最佳水平第9頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒的功能（四）情緒是人際交往的手段

當面臨陌生的不確定的情景時，人們常從他人面孔上搜尋表情信息，然后才采取行動。這種現象稱作情緒的社會性參照作用（socialreferencingofemotion）有助于人的社會適應。第10頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四第11頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四第12頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四分類《禮記》提出人具有“七情”喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化。怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲憂傷肺，恐驚傷腎喜為心志，心能表達人的喜悅之情怒為肝志，肝能表達人的憤怒之情志活動憂（悲）為肺志，表達人的憂愁、悲傷之情恐（驚）為腎志，腎是人們表達驚恐之志的主要臟器思為脾志，人的思慮的情志活動主要是通過脾來表達第13頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四伊扎德的情緒分類基本情緒復合情緒2~3種基本情緒混合而成基本情緒與內驅力身體感覺混合的情緒感情——認知結構與基本情緒的混合興趣、驚奇、痛苦、厭惡、愉快、憤怒、恐懼、悲傷、害羞、輕蔑、自罪感第14頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四克雷奇的情緒分類原始情緒：快樂、憤怒、恐懼、悲哀與感覺刺激有關的情緒：疼痛與自我評價有關的情緒：驕傲、羞恥、內疚、悔恨與他人有關的情緒：發(fā)生在人與人之間的情緒種類按照積極的與消極的維量分類：愛和恨第15頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情緒的維度與兩極性愉快－不愉快激動－平靜

緊張－輕松向性強度緊張度維度（dimension）兩極性(bipolarity)馮特第16頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四四、情緒和情感的分類（一）情緒狀態(tài)的分類1．心境（mood）

是指微弱而持久、帶有渲染性的緒狀態(tài)。2．激情（intenseemotion）是一種迅猛爆發(fā)、激動短暫的情緒狀態(tài)。3．應激（stress）

當人們遇到某種外危險或面臨某種突然事變時，身心處于高度緊張狀態(tài)，即為應激狀態(tài)。第17頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四四、情緒和情感的分類（二）情感的分類1．道德感（moralfeeling）是在評價人的思想、意圖和行為是否符合道德標準時產生的情感。2．理智感（rationalfeeling）是在認識和評價事物過程中所產生的情感。3．美感（aestheticfeeling）是根據一定的審美標準評價事物時所產生的情感。第18頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四情商及培養(yǎng)情商（EQ）情緒智力，主要是指人對情緒的認知、調控和利用的能力。情商包括:認識自己情緒的能力、妥善管理自己情緒的能力、自我激勵的能力、認識他人情緒的能力、人際關系管理的能力。影響因素：遺傳與環(huán)境第19頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四健康情緒凡是能夠積極地調控人的行為，正確地傳遞人際交往的信息，有利于適應社會環(huán)境和保持身心健康的情緒都是健康情緒。判斷標準：一致性，時間性，穩(wěn)定性。第20頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四意志

第21頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四

意志的概念

人自覺地確定目的，并支配行動去克服困難，以實現預期目標的心理過程第22頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四意志的品質自覺性

對自己行動的目的所達到的目的及其社會意義有正確、深刻的理解，并能主動支配自己的行動使之符合目的的要求。

第23頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四

堅韌性

在意志行動中能否堅持決定，百折不撓地克服困難和障礙，完成既定目的。

第24頁，共27頁，2023年，2月20日，星期四

果斷性

一個人是否善于明辨是非，迅速而