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認證信息

認證類型：個人認證

認證主體：李**（實名認證）

IP屬地：內(nèi)蒙古

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第第頁2023年北京高考成績查詢?nèi)肟?023年北京高考成果查詢?nèi)肟?/p>

北京〔教育〕考試院，等到2023年北京高考成果查詢系統(tǒng)入口開通，大家點擊登錄，輸入考生相關(guān)信息，根據(jù)操作步驟，即可查詢到2023年高考分數(shù)，大家保藏這個網(wǎng)址，屆時直接打開，就能便利、快捷的查詢2023高考成果。

高考備考攻略

排解抑制

復(fù)習(xí)過程中我們會發(fā)覺，所背誦材料的記憶效果并不均衡，往往表現(xiàn)為材料的兩端較易回憶，中間最難提取。心理學(xué)將這種現(xiàn)象群為材料間的互相抑制。抑制可分為倒攝抑制(后學(xué)習(xí)的材料對先學(xué)習(xí)材料的干擾)和前攝抑制(先學(xué)習(xí)的材料對后學(xué)習(xí)材料的干擾)兩種。中間材料既受前攝，抑制又受倒攝抑制，確定效果最不好，因此照看兩側(cè)，強化中間的策略的應(yīng)用就極為重要了。

討論說明，內(nèi)容的相像性越大，互相間的干擾也就越一大。即便材料不同，也存在互相干擾。因此，復(fù)習(xí)時可采納文理交叉方式支配復(fù)習(xí)內(nèi)容，以削減材料間的相像程度，也可以打亂材料的先后挨次進行復(fù)習(xí)以改善記憶效果不均衡的現(xiàn)象;另外，復(fù)習(xí)中間支配適當?shù)男菹⒑驼{(diào)整也有利于排解。一壓抑、化解抑制。實踐說明，晚上臨睡前復(fù)習(xí)的內(nèi)容在其次天早上一般都能得到清楚的回憶。

背水一戰(zhàn)

我們這里所說的背水一戰(zhàn)，不是指在高考兵臨城下的時候，臨時突擊，由于面對高考，靠幾天的突擊復(fù)習(xí)是無法僥幸過關(guān)的。我們指的是一種背水一戰(zhàn)的心態(tài)，這種心態(tài)很有價值。當一個人遇到時間限制時，大腦會空前興奮，全身心都投入到當前的活動。假如我們?nèi)藶閷⒏呖继崆?，將?fù)習(xí)時間縮短，就可以調(diào)動全部潛能，進入高強度、高密度的記憶狀態(tài)，由此大大提高單位時間的記憶量。

事實說明，這種人為制造緊急空氣的〔方法〕很有成效，尤適于那些平常抓不緊、意志較薄弱的同學(xué)。

學(xué)習(xí)支配

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌支配外，合理支配每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日〔學(xué)習(xí)打算〕支配，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲憊已消退，頭腦最糊涂，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？芍鋵φn的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？芍潆y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果特別好。可合理支配那些需“永久記憶”的東西。

黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成冗雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適合做冗雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)依據(jù)各人狀況妥當支配?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉支配;也可作難易交替支配。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動支配;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。

總之，在總體打算的基礎(chǔ)上，留意小塊的時間支配，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參與高考，才能考好!

高考備考技巧

1、高效的復(fù)習(xí)，要學(xué)會梳理自身學(xué)習(xí)狀況，以課本為基礎(chǔ)，結(jié)合自己做的筆記、試卷、把握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問題等，合理的安排時間，有針對性、詳細的去一點一點的去攻克、落實。哪塊內(nèi)容把握的不多就多花點時間，復(fù)習(xí)的時候要系統(tǒng)化，不要東一下西一下，最終啥都沒復(fù)習(xí)好。

2、可以學(xué)習(xí)把握速讀記憶的力量，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、〔復(fù)習(xí)方法〕，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培育形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)見《精英特〔全腦速讀〕記憶訓(xùn)練》，用軟件練習(xí)，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，〔記憶力〕、理解力等也會得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成果。假如你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。

3、要學(xué)會整合學(xué)問點。把需要學(xué)習(xí)的信息、把握的