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文檔簡(jiǎn)介
四、氣象要素與人體舒適度及健康
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁!(一)人體舒適度及其影響因子
1、人體舒適度
人體在不同的外界環(huán)境條件下,皮膚、眼、神經(jīng)等器官因受環(huán)境刺激而產(chǎn)生不同的感覺,經(jīng)過大腦神經(jīng)系統(tǒng)整合后形成的總體感覺的適宜或不適程度,就是人體舒適度。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁!舒適與否是一種感覺和狀態(tài),具有主觀和客觀雙重特性和標(biāo)準(zhǔn)。從感覺的角度來講,舒適度是人的主觀認(rèn)知和感受,標(biāo)準(zhǔn)因人而異,具有較強(qiáng)的主觀性;從生理學(xué)角度分析,舒適度是人體機(jī)能在一定環(huán)境條件下保持正常運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)的一種狀態(tài),伴隨著一系列的生物物理和化學(xué)過程。舒適或不適所伴隨的生物過程是客觀存在的,并以一定的生物指標(biāo)或生物過程特征為判別標(biāo)準(zhǔn),所以說舒適度又具有客觀性。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁!在自然環(huán)境中,氣象因素是影響人體舒適度的主要因子,溫度、濕度、風(fēng)、太陽輻射、氣壓等氣象要素及其變化過程會(huì)影響人體的生理適應(yīng)程度和感覺。環(huán)境對(duì)人體的影響有一個(gè)舒適或適宜的范圍或區(qū)域,超出該范圍則感覺不舒適,偏離舒適范圍越遠(yuǎn)則舒適感越差。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁!(2)其它因子的影響①氣候適應(yīng)和遺傳的影響受長(zhǎng)期生活的氣象環(huán)境的影響,人們?cè)谏砩蠒?huì)發(fā)生一些相應(yīng)的變化,對(duì)環(huán)境變化產(chǎn)生一定的耐受能力,敏感性降低。這種因素導(dǎo)致不同氣候區(qū)域的人群,感覺上和生理上的舒適度閾值或指標(biāo)有差異。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁!3、人體舒適度指數(shù)預(yù)報(bào)什么是人體舒適度指數(shù)
人體舒適度指數(shù)就是建立在氣象要素預(yù)報(bào)的基礎(chǔ)上,較好地反映多數(shù)人群的身體感受的綜合氣象指標(biāo)或參數(shù)。人體舒適度指數(shù)是衡量人體對(duì)氣溫、風(fēng)、濕度、日輻射等氣象要素的綜合感應(yīng)指標(biāo)。人們?cè)谧匀画h(huán)境中是否感覺舒適及其達(dá)到怎樣一種程度的具體描述。就是以“舒適指數(shù)”的形式對(duì)“舒適”進(jìn)行數(shù)字化定義,用來反映不同的溫度、濕度等氣象環(huán)境下人體的舒適感覺.舒適度指數(shù)的計(jì)算方法:K=1.8×T-0.55×(1.8×T-26)×(1-RH)-3.2×V1/2+32其中K為舒適指數(shù),T為溫度,RH為濕度,V為風(fēng)速。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁!0級(jí)0KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度2°
2級(jí)8KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度1°
3級(jí)16KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度-6°
4級(jí)23KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度-9°
5級(jí)32KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度-11°
6級(jí)40KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度-14°
7級(jí)56KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度-16°
8級(jí)64KM/H環(huán)境空氣溫度2°體感溫度-17°
據(jù)統(tǒng)計(jì)表明:當(dāng)相對(duì)濕度低于60%時(shí),氣溫要高到35℃以上才感覺到熱;但相對(duì)濕度達(dá)到70-80%時(shí),氣溫31℃就開始有熱感,如果相對(duì)濕度超過了80%,空氣中的濕度更大了,身上的汗水不易蒸發(fā),人們就會(huì)感到悶熱難耐。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁!等級(jí)舒適度指數(shù)體感溫度(℃)熱感覺正常人的生理反應(yīng)161~7018~23舒適,最可接受中性271~75(或51~60)23~29(或13~18)溫暖(或涼爽),較舒適輕度出汗,血管舒張(或血管收縮)376~80(或41~50)29~35(或8~13)暖(或涼),不舒適出汗(或血管收縮)481~85(或20~40)35~41(或4~8)熱(或冷),很不舒適過度出汗(或稍有體溫下降)5>85(或<20)>41(或<4)很熱(或很冷),極不適應(yīng)熱調(diào)節(jié)功能障礙(或發(fā)抖)
舒適度氣象指數(shù)分級(jí)表氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁!人體舒適度指數(shù)預(yù)報(bào),一般分為9個(gè)等級(jí)對(duì)外發(fā)布。1級(jí),極冷,最不舒適;2級(jí),很冷,很不舒適;3級(jí),偏冷,不舒適;4級(jí),溫涼,較舒適;5級(jí),涼爽,最舒適;6級(jí),稍涼,較舒適;7級(jí),偏熱,不舒適;8級(jí),熱,很不舒適;9級(jí),炎熱,極不舒適。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁!氣象要素對(duì)人們健康的影響的方式和方面是多種多樣的。其影響人類健康的途徑可以初步分為如下幾類:1、對(duì)人體的影響。
惡劣的氣象條件(氣候張力較大,即氣象要素極值的變化范圍較大)可以造成對(duì)人體的直接機(jī)械傷害,引起創(chuàng)傷和死亡,如冰雹、洪水;也可以引起機(jī)體生理功能的紊亂和喪失,削弱人體抵抗力,使人發(fā)病;惡劣的氣象條件對(duì)人類心理狀況的影響,也是其影響人類健康的一個(gè)主要方面。2、對(duì)人類生存環(huán)境的破壞。
氣象災(zāi)害后人們的衣、行、住、食諸方面均受到嚴(yán)重影響,基本的生活條件難以保障,致使健康狀況惡化、舊病復(fù)發(fā)或惡化,并且易受致病因子侵害,誘發(fā)疾病。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁!第四節(jié)氣象環(huán)境與疾病氣候除了直接影響健康機(jī)體外,還同疾病有密切關(guān)系,通過疾病影響人類的健康。從疾病的地理分布就可看出各種疾病因子的分布是不同的。雖然熱帶氣候有利于細(xì)菌和病毒及其傳播者孽生,被當(dāng)作許多疾病的主要地帶,但也有一些疾病主要在溫帶和寒帶盛行。瘧疾一般只在年平均溫度高于17℃的較潮濕地區(qū)。猩紅熱則是冷濕氣候區(qū)的典型疾病。它只在冬季月份盛行,而在夏季和熱帶則不存在。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁!一、氣象、氣候與疾病
①氣象過敏癥連日來濟(jì)南市日平均氣溫20℃左右,晝夜溫差大,中午天氣烈日炎炎,早晚感覺有點(diǎn)冷。在如此劇烈的溫度變化中,人們患上“秋季氣象過敏癥”,通常表現(xiàn)為,注意力不集中、記憶力下降、困倦乏力、腹脹腹痛、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、心跳加快、血壓增高易激?dòng)焦慮,并伴有舊傷痛發(fā)作等。
氣象過敏癥就是不同的季節(jié)、不良?xì)庀笠貙?duì)人體產(chǎn)生影響而發(fā)生的某種病癥,這些氣象因素還會(huì)誘發(fā)或加重某些疾病。這是一種相當(dāng)常見卻未受到人們注意的過敏現(xiàn)象。天氣發(fā)生變化時(shí),冷暖干濕、風(fēng)霜雨雪等氣象因素產(chǎn)生的刺激作用,通過人的皮膚感受反映到大腦,使腦垂體分泌相應(yīng)的激素,以保持天氣變化后的機(jī)體平衡,即人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。當(dāng)人體適應(yīng)能力下降,就會(huì)產(chǎn)生氣象過敏。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁!專家們認(rèn)為,當(dāng)寒潮襲擊,或臺(tái)風(fēng)過境,或氣溫忽降忽升,或出現(xiàn)大風(fēng)、大霧、陰雨天氣等,如在健康人身上出現(xiàn)上述癥狀,查不出其他原因時(shí),就應(yīng)想到“氣象過敏癥”。倘若每當(dāng)天氣變化時(shí),都出現(xiàn)類似的癥狀,那么,“氣象過敏癥”即可確診。引起氣候過敏的原因不僅與肌體的應(yīng)激狀態(tài)有關(guān),還與天氣出現(xiàn)變化有關(guān)。當(dāng)天氣變化時(shí),氣壓會(huì)出現(xiàn)短暫波動(dòng),從而影響大氣中的重力波,重力波作用于人體后可使人體出現(xiàn)功能性癥狀。天氣變化時(shí)兩個(gè)氣團(tuán)的摩擦?xí)a(chǎn)生大量的正離子,人體也可因正離子的作用而自覺不適。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁!眾所周知,即使是健康的人也會(huì)受氣象變化的影響。當(dāng)人們對(duì)不良的氣象條件不能適應(yīng)時(shí),就可能得病??茖W(xué)家們研究發(fā)現(xiàn),有些疾病的發(fā)生或癥狀惡化存在著顯著的季節(jié)性,這就是我們通常所說的“季節(jié)病”;有些疾病的發(fā)生或癥狀惡化與天氣、氣象變化十分密切,這就是我們通常所說的“氣象病”。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁!季節(jié)病按發(fā)病原因可分為兩種:1、以氣象條件變化本身為發(fā)病原因的,如春季的腦溢血、心臟病、小兒暑天發(fā)熱、口渴、多尿綜合癥,成年人的功能性低熱。2、因不同季節(jié)適宜于各種傳染病的動(dòng)物、昆蟲和細(xì)菌病毒的孳生繁殖而致病的疾病,如夏秋季節(jié)多發(fā)的痢疾、霍亂、乙腦。冬春流行的麻疹、流腦、猩紅熱等。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁!在我國南方秋冬季出現(xiàn)的流行性出血熱,主要由于野鼠在這時(shí)節(jié)繁殖和活動(dòng),向居民區(qū)附近遷移和入侵室內(nèi),增加了與人接觸的機(jī)會(huì)。細(xì)菌性痢疾在6~10月為發(fā)病的高潮期,這和夏秋雨水較多,水源污染機(jī)會(huì)較多有聯(lián)系。此外,氣溫高,可使人末梢血管充血,腸胃道相對(duì)貧血,消化功能下降,機(jī)體非特異性免疫屏障減弱等,也是形成細(xì)菌性痢疾季節(jié)性高峰的可能原因。冬春季節(jié)呼吸道傳染病的季節(jié)性升高,可能是由于在寒冷季節(jié)聚居室內(nèi),接觸密切,傳播機(jī)會(huì)增多,也可能是由于氣溫變化大,人體抵抗力降低的緣故。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁!③氣象病指與氣象變化有關(guān)的疾病。這類疾病的發(fā)作或癥狀加重受天氣突變的影響。天氣突變主要出現(xiàn)在氣溫、濕度、氣壓、風(fēng)力等氣象要素的劇烈變化上。在我國,與其他位于中緯度地帶的國家和地區(qū)一樣,天氣突變大多是“鋒面”這個(gè)天氣系統(tǒng)帶來的?!颁h面”是指冷暖氣團(tuán)之間的交接面。在它附近,氣象要素和天氣現(xiàn)象的變化甚為劇烈,常伴有廣闊的云層、降水、大風(fēng)、明顯的降溫和雷雨等等。特別是冬季,隨著寒潮的不時(shí)南侵,鋒面活動(dòng)更為頻繁,發(fā)病率和死亡率這時(shí)也出現(xiàn)了高峰值。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁!據(jù)人工氣象室的研究發(fā)現(xiàn),關(guān)節(jié)痛的惡化和誘發(fā)不是個(gè)別氣象要素的作用,而是氣象要素的綜合影響,其中以氣壓和濕度變化的影響最顯著。氣壓低濕度大,多數(shù)患者癥狀惡化。如果氣壓和濕度恢復(fù)到原來的狀態(tài),癥狀就減輕了。在不良?xì)庀笠氐挠绊懴?,患有關(guān)節(jié)炎的病人,炎癥性關(guān)節(jié)組織功能紊亂,毛細(xì)血管出現(xiàn)淤血和血流不均現(xiàn)象,組織浮腫加重,疼痛和關(guān)節(jié)腫脹加重。因此關(guān)節(jié)炎發(fā)病常成為天氣突變的先兆。據(jù)統(tǒng)計(jì),約有75%的關(guān)節(jié)炎患者,往往在鋒面及低壓通過當(dāng)?shù)厍?2小時(shí)疼痛開始增強(qiáng),鋒面通過時(shí)疼痛最甚,鋒面過后疼痛逐漸減輕。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁!二、常見的疾病與天氣氣象條件
感冒與氣象要素的變化關(guān)系最為密切“氣象變化”當(dāng)然包括四季的氣候變化,這是一種大尺度的周期性變化,它實(shí)際上影響著感冒發(fā)病的總體分布,也“決定”著感冒的類型。中醫(yī)認(rèn)為感冒主要是由于“風(fēng)邪”所引發(fā),在不同的季節(jié),“風(fēng)邪”的表現(xiàn)是不相同的:春季為“溫”,夏季為“暑濕”,冬季為“寒”。正因?yàn)槿绱耍嘶几忻暗陌Y狀就會(huì)因季節(jié)的不同而有所區(qū)別。即所謂的“四時(shí)感冒”說:“風(fēng)寒感冒”(冬季受風(fēng)寒或春季降溫所致)、風(fēng)熱感冒(春天溫度高或秋冬天升溫所致)、夾濕或夾暑感冒(夏季濕度大溫度高所致)、夾燥感冒(秋季空氣干燥所致)。其中前兩種感冒癥狀是一般的頭疼、發(fā)熱、鼻塞流涕等,而第三種感冒則常伴有胸悶、骨節(jié)疼痛癥狀,夾燥感冒則一般伴有鼻燥咽干、咳嗽無痰或少痰、口渴舌紅等癥狀。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁!如果單考慮氣象因素的影響,則發(fā)現(xiàn)鋒面過境前后出現(xiàn)的劇烈天氣變化,是感冒發(fā)病增多的重要原因。在這種天氣過程中,氣象要素變化超出一定的限度時(shí),人體將可能受到一種非特異性刺激;人體不能很好地適應(yīng)這種變化,就可能導(dǎo)致人體防御機(jī)能的減退,從而有利于感冒的發(fā)生。感冒發(fā)病開始增多發(fā)生在鋒面過境前5天或后6天,鋒面到來的前一天開始出現(xiàn)高峰,鋒面經(jīng)過的當(dāng)天達(dá)到最高峰,鋒面過后又出現(xiàn)一個(gè)高峰值。這些情況,都與鋒面的性質(zhì)有關(guān)。鋒在某地經(jīng)過前,氣象部門可以根據(jù)天氣圖的分析來顯示,所以,它可以作為感冒氣象預(yù)報(bào)的依據(jù)之一。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁!不僅慢性支氣管炎患病率與氣候有關(guān),而且慢性支氣管炎病人病情出現(xiàn)加重或復(fù)發(fā)也與天氣有關(guān)。在黑龍江地區(qū)觀察到氣溫日較差大、日變差大、相對(duì)濕度高、風(fēng)速大時(shí),慢性支氣管炎病情加重者增加;四川綿陽地區(qū)觀察到氣溫日變差大,可使患者病情加重;甘肅天水地區(qū)慢性支氣管炎患者病情惡化在月平均氣溫低于0℃、風(fēng)速較大的月份增加,當(dāng)氣溫及濕度低、氣壓高、風(fēng)速大時(shí),患者病情加重;北京及張家口的觀察發(fā)現(xiàn)鋒面過境與慢性支氣管炎患者發(fā)病有關(guān)。氣象條件與慢性氣管炎的病情波動(dòng)關(guān)系十分復(fù)雜,不同地區(qū)、不同季節(jié)的情節(jié)有所差異。因此,慢性氣管炎的氣象預(yù)報(bào)也有所不同。
從以上的研究中可以看到,慢性支氣管炎的復(fù)發(fā)與病情加重都與寒冷有關(guān)。而通過耐寒鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)預(yù)防慢性支氣管炎具有重要意義。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁!各地的死亡率均以冬季最高,夏季最低。這是因?yàn)楦鞣N疾病的死因受氣溫影響。如冠心病、腦血管意外患者數(shù)隨氣溫下降而漸增,呈直線負(fù)相關(guān);呼吸系統(tǒng)、心臟病的死亡數(shù)與日平均氣溫呈指數(shù)型曲線,并在降至10℃后繼續(xù)下降時(shí),發(fā)病率急劇上升;惡性腫瘤與日平均氣溫呈拋物線型,T>28℃或T<0℃時(shí)死亡人數(shù)驟增。上海統(tǒng)計(jì),死亡率自深秋后急增,2月份比5、6月份多2倍。寒冷季節(jié)中以最低氣溫小于0℃的寒潮天氣的死亡率最大,早春后逐漸減少,日平均氣溫15~25℃時(shí)最低。熱浪襲擊時(shí),尤其當(dāng)日最高氣溫大于等于35℃時(shí)又驟增。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第22頁!對(duì)各年齡組死亡率分布進(jìn)行分析,25歲以下年分布均勻,25歲后開始出現(xiàn)季節(jié)性分布型。1歲以前及60歲以上對(duì)氣候的季節(jié)變化最敏感。危及老人生命的腦血管意外、癌癥和心臟都與氣溫有一定的關(guān)系,而老人對(duì)氣溫的變化適應(yīng)能力低,常由感冒作誘因,并發(fā)肺炎、其他心血管病、癌癥等而致死。一般T<18℃時(shí)部分老人體溫下降,日最低氣溫降至0℃以下時(shí),對(duì)寒冷敏感的疾病復(fù)發(fā)而且死亡率直線上升。日極端最高氣溫大于35℃時(shí),老人還容易中暑,死亡率高于其他年齡組,最高死亡數(shù)出現(xiàn)在最熱的24小時(shí)后。在春末夏初氣溫突然升高,年老者和適應(yīng)能力差的人也容易死亡。重大的天氣事件,如臺(tái)風(fēng)、龍卷、強(qiáng)寒流、暴雨、大氣污染等也使死亡率在短時(shí)間內(nèi)劇增。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第23頁!(二)氣候變化對(duì)人類健康的影響全球變暖及相應(yīng)的一系列氣候變化,對(duì)人類健康也會(huì)有直接或間接的影響。研究表明,隨著全球變暖,夏季高溫日數(shù)將明顯增加,心臟病和高血壓病人犯病和死亡率都將增加。氣候的急劇變化,如寒潮爆發(fā)或春季強(qiáng)冷空氣的入侵等,對(duì)人的健康會(huì)有影響,尤其是一些病人和體弱的人群。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第24頁!
據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)估計(jì),全球每年由于氣候變暖導(dǎo)致的重病人數(shù)已經(jīng)高達(dá)500萬,還有15萬人死亡。到2030年,這些數(shù)字將會(huì)至少翻一番。此外,心臟衰竭、呼吸功能紊亂、傳染病病人以及農(nóng)作物減產(chǎn)導(dǎo)致的饑荒都將在未來大幅增加。簡(jiǎn)言之,全球氣候變化將極大地危害人類健康、破壞生態(tài)系統(tǒng),進(jìn)而給全社會(huì)帶來巨大的經(jīng)濟(jì)損失。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第25頁!平原氣候海拔300m左右均屬平原保護(hù)性氣候,對(duì)機(jī)體具有鎮(zhèn)靜作用,適于安靜休養(yǎng),對(duì)失眠、高血壓患者較為理想,不過還需考慮當(dāng)?shù)販夭钭兓皾穸鹊葪l件。丘陵氣候海拔300~1000m丘陵或森林地帶也屬保護(hù)性氣候,只要環(huán)境較好,對(duì)各種疾病的療養(yǎng)都是適合的。高山氣候海拔1000m以上的屬于高山刺激性氣候。具有氣壓低、氧分壓低,紫外線強(qiáng)以及風(fēng)速快等特點(diǎn)??墒购粑靶穆始涌?,紅細(xì)胞增多。如對(duì)此氣候具有耐受性,適于低血壓和支氣管哮喘恢復(fù)期及疲勞過度者療養(yǎng)。但對(duì)失眠、高血壓及心臟病等不適宜。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第26頁!海洋氣候海濱的海洋氣候具有溫差小、太陽輻射強(qiáng)烈等特點(diǎn)。海風(fēng)中含有人體所需鈣、鎂、碘等分子,海洋環(huán)境中很少有浮游生物的過敏原,空氣清新,可進(jìn)行海水浴、沙浴、咸泥浴及日光浴等。能促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)氧的消耗,可鎮(zhèn)定植物神經(jīng)。對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病、過敏性疾病、血液病等的治療和恢復(fù)最為有益。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第27頁!(2)常用自然氣候療法日光療法有三種常用方法:(1)背光?。阂匀展庹諘癖巢繛橹鳎部蛇m當(dāng)轉(zhuǎn)身。臨床用于陽氣虛弱、腎虛精虧、稟賦不足引起的疾病如老年陽虛怕冷、慢性久咳、虛損、腎虧腰痛、眩暈、智能低下等癥。(2)面光浴:病人仰面對(duì)日坐定,讓日光充分照曬面部,戴上墨鏡或閉眼,當(dāng)面部自覺熱時(shí),適當(dāng)轉(zhuǎn)身。主要用于青年面部痤瘡、疣等癥。(3)全身日光浴:不斷變換體位進(jìn)行日光浴,讓身體各部都能接受日照。用于老人一般性加強(qiáng)健康,病后康復(fù)。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第28頁!空氣浴是讓體表裸露或部分裸露在特定的空氣環(huán)境中,利用大氣中的物理和化學(xué)成分對(duì)人體的作用以防治病變一種方法。這種方法主要讓人體反復(fù)地接受低于體表溫度的涼冷空氣刺激,以增強(qiáng)機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)功能和對(duì)外界氣溫急劇變化的應(yīng)激能力。外界氣溫低,作用時(shí)間長(zhǎng),刺激性就大。機(jī)體為了維持溫度平衡,通過神經(jīng)反射,體溫調(diào)節(jié)機(jī)能隨之活躍,產(chǎn)熱加強(qiáng),散熱減弱。經(jīng)過反復(fù)的堅(jiān)持鍛煉,體溫調(diào)節(jié)機(jī)能會(huì)訓(xùn)練得日趨完善,對(duì)防治鼻炎、氣管炎、支氣管哮喘、冠心病、神經(jīng)衰弱等都有一定作用。另外,新鮮空氣中的氧氣豐富,負(fù)離子濃度高,能改善血液循環(huán),加快新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,能預(yù)防種種呼吸系統(tǒng)與心血管系統(tǒng)的疾病。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第29頁!空氣浴的方法:利用空氣浴進(jìn)行鍛煉是一種最簡(jiǎn)單、靈活的方式,隨時(shí)隨地可進(jìn)行。行浴最佳時(shí)間:空氣浴一般要求在天氣晴朗、微風(fēng)徐徐的情況下進(jìn)行,最理想的氣候條件是氣溫在20℃左右,相對(duì)濕度在50%~60%,風(fēng)速在每秒1米左右。行浴時(shí)間最好在早晨7時(shí)左右,因?yàn)榇藭r(shí)空氣中灰塵雜質(zhì)與有害成分較少,空氣涼爽,對(duì)機(jī)體的興奮刺激明顯。行浴最佳環(huán)境:進(jìn)行空氣浴的最佳環(huán)境應(yīng)選擇到空氣潔凈新鮮的處所,如山村、田野、樹林、河邊、湖邊等處,這些都是十分理想的地點(diǎn)。這些地方空氣含氧量豐富,負(fù)離子數(shù)較多,而且日光散射的紫外線亦多。除了氣溫刺激效應(yīng)外,這些化學(xué)物質(zhì)也能使人精神振奮,心曠神怡。若在室內(nèi)做空氣浴,一定要打開門窗,使空氣流通。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第30頁!海水浴海水浴對(duì)人體健康有很大幫助,這是因?yàn)椋?、海水中含有頗多化學(xué)元素、有機(jī)物質(zhì)、惰性氣體,這些化學(xué)成份可附著于運(yùn)動(dòng)者的體表,并且通過皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi),或刺激皮膚感受器對(duì)機(jī)體發(fā)生特定性的生化關(guān)鍵作用,這對(duì)調(diào)節(jié)有機(jī)體物質(zhì)代謝過程,改善各臟器組織營養(yǎng)代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)細(xì)胞興奮性,提高體內(nèi)氧化還原作用均大有裨益。2、海水能影響人體的產(chǎn)熱和散熱過程,激發(fā)酶促反應(yīng),促進(jìn)物質(zhì)代謝和能量交換,并提高人體對(duì)外界環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力。同時(shí),還可改善有機(jī)體的微循環(huán)及周圍血液循環(huán)、血管擴(kuò)張,從而大大增強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的功能。3、進(jìn)行海水浴時(shí),由于人體受到機(jī)械性的靜水壓力作用,促使靜脈血和淋巴液回流,回心血流量增多,心輸出量增大;并壓迫胸廓、腹壁,使胸內(nèi)壓增高,從而增強(qiáng)呼吸深度,促進(jìn)氣體交換和代謝,增強(qiáng)了肺的通氣功能;水流的壓力或沖擊力的作用還能刺激神經(jīng)系統(tǒng)興奮,這將對(duì)心血管,內(nèi)分泌等系統(tǒng)產(chǎn)生良好的影響。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第31頁!進(jìn)行海水浴須做到以下幾點(diǎn):1、從事海水浴前均需全面進(jìn)行體格檢查。尤其是首次進(jìn)行海水浴應(yīng)先做海水適應(yīng)試驗(yàn),以判斷是否對(duì)海水過敏。一旦皮膚出現(xiàn)丘疹或風(fēng)團(tuán)樣改變,并伴有面色蒼白、呼吸困難、四肢發(fā)涼、脈搏快而弱等過敏性反應(yīng)者,應(yīng)立即停止海水浴并給予脫敏治療。2、海水浴鍛煉應(yīng)選海水溫度達(dá)20℃以上,風(fēng)速在每秒鐘4m以下的區(qū)域。當(dāng)日氣溫高于水溫2℃以上時(shí),方可進(jìn)行。值得提醒的是,空腹和飽腹不宜于進(jìn)行海水浴,一般以餐后1小時(shí)后入浴為宜。3、入浴前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),若體表多汗,應(yīng)拭干后再入浴。入浴后應(yīng)先在淺水中用手舀水沖洗身體,待身體全面適應(yīng)后再進(jìn)行全身浸浴或游泳。水浴中若不慎將海水進(jìn)入耳內(nèi),上岸后可用硼酸酒精滴耳。一旦在水浴中發(fā)生肌肉痙攣時(shí),應(yīng)沉著冷靜,切莫驚慌,可深吸一口氣并牽引痙攣的肌肉,一般即可使之緩解。譬如,小腿腓腸肌痙攣時(shí),可迅速伸直患肢的膝關(guān)節(jié),并勾起腳尖;屈肌和屈趾肌痙攣,可稍用力將足和足趾背伸。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第32頁!2、舒適度的影響因子
(1)氣象因子的影響氣象要素及其變化與人體舒適度有顯著的關(guān)系。在所有的氣象要素中,氣溫是影響人體舒適度的最主要因子,其次是風(fēng)、濕度和氣壓,此外雷電、大氣電離狀態(tài)等也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不同程度的影響。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第33頁!②環(huán)境差異的影響是由于環(huán)境背景差異或者環(huán)境突變程度不同所造成的舒適感覺差異。
③著裝的影響著裝的變化直接影響到舒適度與氣象因子的關(guān)系。對(duì)于不同的季節(jié)和不同的地區(qū),著裝是一項(xiàng)群體性和地方性的因子;而在同一地區(qū)和同一季節(jié),著裝則是個(gè)體性的因子。所以著裝對(duì)舒適度的影響,即具有普遍性和一致性,又具有特殊性和個(gè)體差異。
④個(gè)體差異的影響不同體質(zhì)的人群感覺也會(huì)不同,敏感而耐受力差的人,更容易產(chǎn)生不舒適的感覺。某些疾病的患者在特定環(huán)境中也會(huì)比其他人更容易產(chǎn)生不適感甚至致病,比如對(duì)紫外線過敏的人,皮膚對(duì)日光照射非常敏感;慢性支氣管炎患者對(duì)冷空氣的影響比其他人更敏感。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第34頁!人體舒適度預(yù)報(bào)根據(jù)體感溫度的大小確定預(yù)報(bào)級(jí)別。把考慮了空氣的溫度、濕度和風(fēng)速等因素綜合影響后,人體所感受到的溫度稱為體感溫度。以霍頓(honghtom)提出的計(jì)算方法為依據(jù),代入多種氣象要素(氣溫、外衣吸熱能力、云量系數(shù)、濕度、風(fēng)速、輻射增溫系數(shù)等),確定出適合計(jì)算體感溫度的經(jīng)驗(yàn)公式。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第35頁!另外,影響體感溫度的環(huán)境因素很多,如地表面性質(zhì)的不同,周圍的溫度也不同。當(dāng)空氣溫度在37℃-38℃時(shí),地表溫度一般可達(dá)60℃-70℃。如果此時(shí)站在水泥地、柏油路上,就有超過40℃以上的感覺。這是因?yàn)榈乇頊囟雀摺鳠峥焖鶎?dǎo)致的感覺。再加上太陽直接輻射、城市熱島效應(yīng)等影響,都會(huì)使周圍環(huán)境溫度升高,人們自然就有氣溫超過40℃的感覺,而站在草坪上的感覺就不一樣了。此外,人的體感溫度還會(huì)因膚色、年齡的不同而有異。膚色深的人由于皮膚含色素深,可以減少太陽紫外線的入侵,因此其耐高溫的能力較強(qiáng),體感溫度較膚色淺的人低;而老年人由于血管漸漸老化,擴(kuò)張性能變差,抗高溫的能力降低,其體感溫度就較年輕人高。還有人的心情、穿衣服的顏色、日射。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第36頁!
等級(jí)
指數(shù)感
覺
等級(jí)指數(shù)感
覺1級(jí)
<0
極冷,極不舒適
7級(jí)
72-75
暖,多數(shù)人舒適
2級(jí)
0-27
很冷
8級(jí)
76-79
熱,少數(shù)人不舒適
3級(jí)
28-40
冷
9級(jí)
80-85
炎熱,多數(shù)人不舒適
4級(jí)
41-59
冷,多數(shù)人不舒適
10級(jí)
86-89
暑熱,不舒適
5級(jí)
60-64
涼,少數(shù)人不舒適
11級(jí)
≥90
酷熱,很不舒適
6級(jí)
65-71
舒適,大部分人舒適
舒適度指數(shù)等級(jí)劃分
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第37頁!(二)氣象要素對(duì)人體健康的影響
直接影響間接影響人體生理機(jī)能的影響
氣溫、濕度、氣壓、風(fēng)、空氣離子、電磁輻射通過疾病影響人類的健康人類生存環(huán)境的破壞、對(duì)致病因子載體的作用、對(duì)致病因子的作用氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第38頁!3、對(duì)致病因子載體的作用。
災(zāi)后的環(huán)境條件,有利于蚊蠅大量滋生,鼠類密度劇增,那么那些以它們?yōu)閭魅久浇?中間宿主的疾病就會(huì)暴發(fā)發(fā)流行,危害人類健康。4、對(duì)致病因子的作用。
一定的氣象條件,可以使病毒、病菌活化、大量繁殖,有利于傳播。加之人們健康狀況不佳、飲食衛(wèi)生條件較差,與致病因子接觸的機(jī)會(huì)增加,易發(fā)生疫病流行。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第39頁!一年四季中各種疾病的發(fā)生并非是均衡分布的,急癥醫(yī)師都很有體會(huì):有時(shí)在短短幾天內(nèi)可看到哮喘、心肌梗塞、潰瘍病穿孔、咯血等急診病人突然增多。由于氣候年變化的存在,某些疾病的死亡率具有季節(jié)性高峰。這在心臟血管病和呼吸道病方面更為明顯,在溫和及寒冷氣候區(qū)的寒冷季節(jié)有明顯的高峰。呼吸道病則具有更大的年振幅。關(guān)節(jié)炎同氣候也有密切關(guān)系,在濕冷氣候下風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率為干熱氣候下的4倍。氣壓降低和濕度增高也能引起關(guān)節(jié)炎發(fā)病,以致使人感到關(guān)節(jié)炎似乎具有氣壓表的相似作用。對(duì)于傷疤、刀口等,天氣變化也有促使疼痛的作用。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第40頁!
專家們發(fā)現(xiàn),即使對(duì)氣象不敏感者,當(dāng)天氣變化時(shí)也會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。有30%的人對(duì)天氣變化有過敏現(xiàn)象。過敏率13~24歲占24%,21~50歲33%,51~60歲50%,其中女性占總數(shù)的75%。天氣變化時(shí)出現(xiàn)的各種癥狀很多,表現(xiàn):注意力不集中、記憶減退、困頓乏力、激動(dòng)、焦慮、抑郁沉悶、頭痛或偏頭痛、嘔吐、失眠、出汗、面部潮熱、抽搐、戰(zhàn)栗、工作效率低、食欲減退、腹瀉、尿頻、心悸、呼吸困難、疤痕痛、風(fēng)濕痛等等。在氣象敏感者中,上述各種癥狀的發(fā)生率平均為20.8%,而不敏感者,各種癥狀的發(fā)生率平均為5.5%。據(jù)世界衛(wèi)生組織新近的調(diào)查,近年來世界各地“天氣過敏癥”患者日益增多。研究證明,天氣變化對(duì)呼吸、血液循環(huán)、消化、代謝等人的機(jī)體功能都有影響,所以現(xiàn)代醫(yī)療氣象學(xué)把天氣看成是生命的主要因素。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第41頁!氣象過敏分為溫度過敏、濕度過敏、氣壓過敏、風(fēng)力過敏、月光過敏等。預(yù)防氣象過敏癥,首先要提高氣象意識(shí),注意觀察天氣變化,經(jīng)常收聽天氣預(yù)報(bào),巧用天氣養(yǎng)生。收聽天氣預(yù)報(bào),不僅要注意收聽氣溫的升降,而且還要注意風(fēng)力大小、風(fēng)向及空氣濕度的變化??茖W(xué)家們?cè)谟^察中發(fā)現(xiàn),偏頭痛大都出現(xiàn)在大風(fēng)、濕度偏高、氣壓下降的天氣;哮喘病總是在天氣寒冷而又不降雨的日子里發(fā)生;誘發(fā)心肌梗塞的天氣因素主要是高壓控制下的干冷天氣、惡劣天氣;寒冷潮濕的天氣會(huì)加劇風(fēng)濕病痛的發(fā)作。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第42頁!②季節(jié)病
顧名思義,是指與季節(jié)相關(guān)的疾病。這類疾病的發(fā)作、復(fù)發(fā)和癥狀加重,都在每年的某一特定季節(jié)出現(xiàn),具有明顯的季節(jié)傾向。如一些傳染病的發(fā)病就具有明顯的季節(jié)性。一些非傳染病的發(fā)生也有一定的好發(fā)季節(jié)。氣象因素對(duì)疾病的作用分成兩類:1、可起直接的發(fā)病原因,如中暑、凍傷和呼吸道疾病。2、作為疾病的間接誘因因素,如傳染病。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第43頁!季節(jié)病的季節(jié)性升高現(xiàn)象有許多原因尚無明確的解釋。因?yàn)楦鞣N氣象因素、媒介昆蟲的習(xí)性,野生動(dòng)物或家畜的生長(zhǎng)繁殖、生活習(xí)慣都能影響發(fā)病的季節(jié)性。如黃鼠,只在其頻繁活動(dòng)的溫暖季節(jié),人類才可能感染鼠疫;寒冷季節(jié),疫蚤也隨黃鼠冬眠而處于不活動(dòng)狀態(tài),鼠疫即告終止。瘧蚊在夏秋季節(jié)繁殖快、密度高、活動(dòng)性強(qiáng),加之氣溫在25~30℃時(shí),瘧原蟲在瘧蚊體內(nèi)發(fā)育和繁殖最快,這就決定了瘧疾有夏秋季節(jié)性;寒冷季節(jié)瘧蚊密度大減,且在10℃以下停止吸血活動(dòng),瘧原蟲也在14℃時(shí)停止發(fā)育,在此期間,瘧疾便處于傳播的休止期了。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第44頁!
此外,青光眼好發(fā)于冬天;精神分裂癥易在春秋季復(fù)發(fā);小兒暑天發(fā)熱、口渴、多尿在長(zhǎng)江中下游出現(xiàn)于6~8月份;成人的“功能性低熱”常在5~9月間發(fā)病,10月份以后減退等,這些疾病都具有季節(jié)性傾向,均屬于“季節(jié)病”范疇。當(dāng)然,季節(jié)病的出現(xiàn)在不同地區(qū)是不一致的。因?yàn)椴煌貐^(qū)季節(jié)的出現(xiàn)有早晚,季節(jié)的持續(xù)也有長(zhǎng)短。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第45頁!通過醫(yī)療氣象學(xué)的研究,已發(fā)現(xiàn)有77%的心肌梗塞者,54%的冠心病患者對(duì)天氣變化的感受性很高。在高壓形勢(shì)控制下,急性心肌梗塞發(fā)病率最高,特別是在冬季,強(qiáng)大的高氣壓前緣常伴有冷鋒,帶來寒潮天氣。由于寒冷的刺激,使人體血管收縮,周圍阻力增加,動(dòng)脈平均壓升高,引起心肌缺氧加重,所以心肌梗塞發(fā)病特別多。關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛等患者,對(duì)天氣變化的反應(yīng)更為敏感。俗話說:“關(guān)節(jié)酸痛,不雨就風(fēng)。”這是有道理的。由于病人關(guān)節(jié)的機(jī)能已經(jīng)遭到破壞,對(duì)氣候的適應(yīng)能力較差,因而每當(dāng)天氣變化時(shí),就感到關(guān)節(jié)酸痛,疲乏無力。人們把這類疾病稱之為“天氣痛”。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第46頁!受天氣變化影響的疾病,還有潰瘍病、陳舊性外傷、偏頭痛、腎絞痛、膽絞痛、骨折痛、中風(fēng)、肺結(jié)核死亡等,都可稱之為“氣象病”。此外,還有一些疾病,既具有發(fā)病的季節(jié)性,也兼有氣象病的特點(diǎn)。如感冒、支氣管哮喘病等,一年四季都可發(fā)作,但在寒冷襲擊時(shí),病情會(huì)被激發(fā),具有一定的季節(jié)性特征。這類疾病可認(rèn)為是“季節(jié)病”,也可認(rèn)為是“氣象病”。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第47頁!感冒是人類最常見的疾病,一年四季都會(huì)發(fā)生,但以冬季為多發(fā)季節(jié)。發(fā)病高峰期一般在秋末冬初和冬末春初。在這過渡季節(jié)里,大氣環(huán)流與西風(fēng)帶都有較大的變化和調(diào)整,天氣形勢(shì)變化比較急劇,如果人的生理適應(yīng)機(jī)能不佳就可能導(dǎo)致生病。在隆冬時(shí)節(jié),冷空氣活動(dòng)也相當(dāng)頻繁,但人們已逐漸適應(yīng)了寒冷,所以感冒發(fā)病率反而下降。如果單從氣溫上分析,入冬后的次日最低氣溫,自0℃以上降至0℃以下的1~2天后,感冒人數(shù)會(huì)大量增加;日最低氣溫持續(xù)在0℃以下,感冒人數(shù)便不再增多;隨著氣溫回升,日最低氣溫有在0℃以上,如果再降溫,當(dāng)日最低氣溫降至0℃以下時(shí),發(fā)病人數(shù)又會(huì)增多。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第48頁!慢性支氣管炎慢性氣管炎是指以咳嗽、咯痰為主要癥狀或伴有喘息的病人,每年發(fā)病持續(xù)三個(gè)月,并連續(xù)兩年以上。多在冬季復(fù)發(fā),有明顯的季節(jié)性。根據(jù)我國醫(yī)科院在全國20多個(gè)地區(qū)調(diào)查,慢性支氣管炎的發(fā)病率為0.8~17.7%,上述地區(qū)年平均氣溫為1.l~21.1℃,而慢性支氣管炎的發(fā)病率多少與各地的年平均氣溫呈負(fù)相關(guān),即年平均氣溫低的地區(qū),慢性支氣管炎發(fā)病率高。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第49頁!三、氣象與死亡率我國各地死亡火化數(shù)年變化曲線
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第50頁!英、美、日死亡率指數(shù)的季節(jié)變化
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第51頁!四、未來氣候變化對(duì)人類健康的影響
(一)未來氣候、環(huán)境變化狀況1、氣候變暖2、降水變化3、二氧化碳濃度提高4、臭氧減少、地表紫外輻射增強(qiáng)5、海平面上升6、氣象災(zāi)害增多氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第52頁!全球變暖引起的病蟲害增加和細(xì)菌繁殖,對(duì)人類健康的危害極大。例如高溫與高濕可能造成蚊蠅孳生,導(dǎo)致霍亂病、瘧疾病和黃熱病等發(fā)病率增加。高溫與干旱可能導(dǎo)致一些傳染病增加,這在人口聚集區(qū)危害更大。溫度和降水的變化,可能從根本上改變病媒傳染的疾病和病毒性疾病的分布,使其移向較高緯度地區(qū),令更多人口面臨疾病危險(xiǎn)。許多發(fā)展中國家由于醫(yī)療設(shè)備和藥物條件較差,而面臨更大威脅。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第53頁!五、氣候與療養(yǎng)
氣候療養(yǎng)是指利用適宜的氣候,使人體的健康得到恢復(fù)和增強(qiáng)。利用氣候及自然環(huán)境如日光、空氣、海水、礦泉等對(duì)病人施行專門的治療,這就是氣候療法。(1)療養(yǎng)氣候療養(yǎng)氣候主要有高山氣候、海濱氣候、森林氣候、平原氣候、沙漠氣候和人工氣候(如高、低壓艙等)等。不同療養(yǎng)氣候具有不同的特點(diǎn),對(duì)人體產(chǎn)生不同的生理調(diào)節(jié)作用。某一類型的氣候?qū)σ恍┘膊∧芷鹫{(diào)理作用和促進(jìn)健康,但對(duì)另一些疾病則不適宜,甚至起到惡化作用。例如關(guān)節(jié)炎宜用低壓艙,癥狀可望緩解,若用高壓艙,達(dá)不到醫(yī)療目的,甚至加重癥狀。
氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第54頁!森林氣候在樹林密布的地方,樹木的光合作用使周圍的大氣富含氧氣,植物會(huì)散發(fā)出萜烯類芳香族化合物等具有抗菌、防腐、鎮(zhèn)靜的物質(zhì)。又因森林中塵埃少,極少污染,加之樹葉覆蓋下水分不易蒸發(fā),故較濕潤(rùn)等,使其具有擴(kuò)張血管、降低血壓、增強(qiáng)骨質(zhì)、通暢呼吸、提高視力及增進(jìn)食欲等作用。森林氣候?qū)υS多慢性疾病,尤其是某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病及皮膚病效果較佳。據(jù)報(bào)道,糖尿病患者在森林中漫步數(shù)小時(shí),血糖即可明顯下降。氣象要素與人體舒適度共61頁,您現(xiàn)在瀏覽的是第55頁!作為療養(yǎng)地須具體了解當(dāng)?shù)氐臍夂?。德國?guī)定,要在某地建立修養(yǎng)地,必須對(duì)當(dāng)?shù)匦夂蛴^測(cè)兩年,經(jīng)評(píng)價(jià)合適才能建立;療養(yǎng)區(qū)的要先觀測(cè)五年。建立療養(yǎng)區(qū),除要分析一般氣象要素外,還必須分析當(dāng)?shù)氐拇髿猸h(huán)境,主要是大氣氣溶膠、污染物、離子含量等。療養(yǎng)區(qū)的建立,除了考慮具備適宜的療養(yǎng)氣候外,還須選擇好的
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