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1.田徑教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)(1)小學(xué)五、六年級(jí)的田徑教學(xué)內(nèi)容是在三、四年級(jí)的基礎(chǔ)上發(fā)展的,主要是通過(guò)形式多樣的跑、跳躍、投擲練習(xí)和貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的一些情境性或主題性的游戲活動(dòng),讓學(xué)生逐步掌握田徑運(yùn)動(dòng)的正確方法和合理動(dòng)作。(2)選編的田徑教學(xué)內(nèi)容,無(wú)論是分解動(dòng)作還是連貫動(dòng)作,個(gè)人練習(xí)還是集體協(xié)作練習(xí),都力爭(zhēng)體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為主的教學(xué)思想,如“小小設(shè)計(jì)師”、“搶占奔跑空間”,給學(xué)生更多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生在輕松、自然的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)生活。(3)教學(xué)內(nèi)容淡化了競(jìng)技性,增加了游戲性、趣味性、娛樂(lè)性、健身性和教育性內(nèi)涵,如“”“學(xué)習(xí)解放軍,爭(zhēng)當(dāng)神投手”“歡慶申奧成功”。這些教學(xué)內(nèi)容豐富、生動(dòng)活潑、貼近學(xué)生的認(rèn)知水平和生活實(shí)際,既能使學(xué)生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識(shí)和技能,又能將課堂延伸至社會(huì),使田徑教學(xué)內(nèi)容具有更大的活力。2.田徑教材的教學(xué)內(nèi)容(1)跑①發(fā)展快速跑能力的練習(xí)(包括:各種快速起動(dòng)的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡壘”游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)②發(fā)展耐力跑能力的練習(xí)(包括:自然地形跑;定時(shí)跑;定距跑)(2)跳躍①發(fā)展跳躍能力的練習(xí)(包括:各種方式跳繩;跳竹竿:“協(xié)同跳”游戲;摸高跳)②跳高(包括:跨跳練習(xí);助跑起跳,直腿擺動(dòng)坐上跳箱;急行跳高)③跳遠(yuǎn)(包括:立定跳遠(yuǎn);“青蛙跳荷葉”游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠(yuǎn))(3)投擲①發(fā)展投擲能力的練習(xí)(包括:滾;拋;擲;投;推;撇等)②發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)(包括:原地及自然跑幾步肩上投擲;原地及自然跑幾步背后過(guò)肩投擲;推擲實(shí)心球等)③發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)(包括:固定目標(biāo)投準(zhǔn);活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn))3.田徑的教與學(xué)法(1)重視學(xué)生的體驗(yàn)。在一些比較簡(jiǎn)單動(dòng)作的教學(xué)時(shí),教師只要提示動(dòng)作要領(lǐng)、方法與要求,對(duì)于動(dòng)作細(xì)節(jié)不要提出過(guò)高、過(guò)細(xì)的要求。教師要鼓勵(lì)學(xué)生積極投入,引導(dǎo)他們自主選擇練習(xí)內(nèi)容,自己參與動(dòng)作演練,自我感受活動(dòng)過(guò)程,主動(dòng)探索練習(xí)方法和比賽戰(zhàn)術(shù),讓學(xué)生在參與中獲得積極的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。(2)精心設(shè)計(jì)練習(xí)的形式。教師要運(yùn)用多樣化、游戲化、趣味化的教學(xué)方法與手段,激勵(lì)學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動(dòng),以充分體現(xiàn)田徑教學(xué)的多種功能,達(dá)到全面鍛煉、愉悅身心的目的。如,在學(xué)習(xí)“搶占奔跑空間”游戲時(shí),可采用多種方法完成;進(jìn)行“消滅老鼠”游戲,可采用長(zhǎng)方形、正方形、圓形等場(chǎng)地完成。(3)不斷變化練習(xí)的方式。在教學(xué)組織時(shí),教師可根據(jù)實(shí)際情況,改變練習(xí)的方式與方法,如調(diào)整練習(xí)的距離、高度、速度、重量,對(duì)前進(jìn)的路線,器械的擺放,分組的形式,合作的組合等等都可以進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。(4)創(chuàng)設(shè)和群體的良好環(huán)境。教材中有許多發(fā)展學(xué)生個(gè)性和群體的練習(xí),如“個(gè)人搶占空間”、“集體搶占空間”、“障礙賽跑”、“三人追拍”、“四人協(xié)作跳”和“提速火車(chē)”等等。這些活動(dòng)是完成的載體,在中,教師不僅要重視體育知識(shí)、技術(shù)、技能和練習(xí)方法的傳授,更要注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性和群體意識(shí)、群體行為的培養(yǎng),如自我展示、頑強(qiáng)意志、互相幫助和集體精神等。(5)體現(xiàn)“健康第一”的思想。教學(xué)中教師應(yīng)重視學(xué)生個(gè)體差異和不同需求,貫徹因人而異的原則,尤其是高年級(jí)女生中許多同學(xué)已進(jìn)入,更要注意安排適合她們生理、心理特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。練習(xí)中的各種生理指標(biāo)、心理狀態(tài)和同學(xué)之間的關(guān)系,都要體現(xiàn)“健康第一”的思想,使學(xué)生在身體、心理、社會(huì)適應(yīng)方面都獲得全面和諧地發(fā)展。(6)注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力和思維力。教學(xué)中教師要引發(fā)學(xué)生積極思考,充分發(fā)揮他們的想象力,注意培養(yǎng)他們的。如“小小設(shè)計(jì)師”是將單一的往返跑與創(chuàng)造性活動(dòng)結(jié)合起來(lái),讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)跑步圖形;又如“青蛙跳荷葉”,是把雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作與蛙跳的動(dòng)作相結(jié)合,讓學(xué)生通過(guò)想象,形象生動(dòng)地模仿青蛙輕巧落地的動(dòng)作,從而幫助他們掌握跳遠(yuǎn)落地的緩沖動(dòng)作。(7)給學(xué)生留有的時(shí)間與空間。教材中多數(shù)都給學(xué)生留有的時(shí)間和空間,目的是讓學(xué)生通過(guò)自己的努力,探究、發(fā)現(xiàn)、實(shí)踐自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在這一
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