教學設計 跳躍

教材跳躍：多種形式的跳躍；任選教材：身體素質(zhì)——立定跳遠、舉重物。教學目標通過多種形式的跳躍練習，了解田徑健身性跳躍練習內(nèi)容與形式的多樣性及其鍛煉價值；學習并掌握協(xié)調(diào)、正確的跳躍動作和技巧；學生了解跳高相關知識，培養(yǎng)不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的精神；跳躍：5~6次；身體素質(zhì)：5或6次。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)開

始

準

備

部

分一、常規(guī)

二、隊列練習

三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、交叉走。

三、1、教師領做徒手操：上肢運動；②體轉(zhuǎn)運動；③體側(cè)運動；④踢腿運動；⑤腹背運動；⑥跳躍運動。2、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則，參與并指導學生活動。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊行：二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○△3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、成四列橫隊體操隊行，聽口令跟教師一起做充分放松。要求：動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。2、按游戲規(guī)則自組小組開展活動，氣氛活躍。

1∫2次基本部分一、多種形式的跳躍一、1、教師講解跳躍的意義與作用：人體運動的一種基本方式；與我們的日常生活聯(lián)系密切；跳躍動作結構：適度緩沖、蹬擺配合、快速蹬伸、充分向上。10分∫一、1、學生認真聽取教師講解，明確所學練習的意義。隊行：四列橫隊?！痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹?∫初一體育與健康《跳躍》教學設計平陸縣實驗中學謝旭芳教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)基

本

部

分2、組織學生開展各種跳躍練習。3、提出問題：怎樣才能跳得高？要領：既要有良好的腿步彈跳力，還要有全身協(xié)調(diào)發(fā)展的力量素質(zhì)和良好的柔韌性、協(xié)調(diào)性。上跳躍的練習——跳繩。要領：搖繩自然放松，前腳掌著地，踝關節(jié)有彈性地蹬地。15分2、按要求在組長帶領下認真開展各種練習。3、讓學生在練習中找到答案，優(yōu)秀學生示范，吸取同伴的先進經(jīng)驗。4、按要求開展各種方式的跳繩練習：①雙腳跳；②單腳跳；③雙腳交替跳。6次二、身體素質(zhì)二、1、教師講解并示范素質(zhì)練習的內(nèi)容：立定跳遠、舉重物。

2、指導學生開展練習。

3、及時表揚和鼓勵，對完成練習積極的同學進行精神獎勵。10分二、1、聽清教師講解，仔細觀察教師的示范。2、分小組認真完成素質(zhì)練習：立定跳遠：6次；舉重物：5次。3、積極爭優(yōu)，努力創(chuàng)先，對做得好的同學進行鼓掌贊揚。5或6次結

束

部

分一、整理運動

二、小結教師講解游戲“拉網(wǎng)捕魚”的規(guī)則并叫幾位同學一起示范。總結講評本課學習情況，對完成較好的小組進行表揚。安排學生收拾器材，師生再見，宣布下課。5分學生按游戲要求認真開展活動，做好充分放松。學生小結自我上課情況，組長總結匯報。女第2組收拾器材，師生再見。實施情況記載預計