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文檔簡介
呼吸道傳染病培訓(xùn)總結(jié)春季很容易得呼吸道傳染病呼吸道傳染病培訓(xùn)總結(jié)春天的氣溫,前一天還是春風(fēng)和煦,春暖花開,剎那間則可能寒流涌動(dòng),“花開又被風(fēng)吹落”,讓你回味冬日的肅殺。春季也是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),受氣象、人口流動(dòng)頻繁等因素影響,容易引發(fā)某些呼吸道傳染病的局部流行。針對(duì)大家提出的關(guān)于呼吸道疾病預(yù)防的問題,現(xiàn)給予解釋:春季為何呼吸道病人增加?春季有它的特點(diǎn),晝夜溫差比較大,再一個(gè)多風(fēng)、比較干燥,我們發(fā)現(xiàn)最近到醫(yī)院呼吸科就診的以急性上呼吸道感染的病人比較多。急性上呼吸道感染涵蓋了上呼吸道的很多疾病,有普通感冒,還有流行性感冒、急性咽痛、中耳炎、咽頰炎、扁桃腺炎等。春季為什么疾病增多呢?我想借用中醫(yī)理論來說明這個(gè)問題,季節(jié)的變換中醫(yī)認(rèn)為是“六氣”,把六種氣候的反常變化稱為“六淫”,“淫”是過度的意思,對(duì)這六種氣候人體具有適應(yīng)調(diào)節(jié)能力,一般不會(huì)引起疾病,但氣候一旦發(fā)生異常的變化,在人體抵抗力低下時(shí),細(xì)菌、病毒等病原微生物趁虛而入。這就是最近感冒人數(shù)增多的一個(gè)原因。春季如何預(yù)防呼吸道疾病?有這么幾條可以供大家參考。第一是保暖。面對(duì)“孩兒臉”似的春天,你得隨天氣變化加減衣服。借用中國的老話,春捂秋凍,每年春季的晝夜溫差非常大,3月份、9月份人們感受天氣的冷暖是不一樣的,有俗話說的.是3、9月亂穿衣。你可以發(fā)現(xiàn)你周圍的同學(xué)有的穿的很多,但是有人卻穿的很少。但是也有的同學(xué)是為了漂亮或面子,覺得周圍同學(xué)都穿單衣了自己套個(gè)棉襖會(huì)被人笑話,硬是把父母的話拋之耳邊,活生生凍出個(gè)感冒來。都說春要“捂”,怎么個(gè)“捂”法?醫(yī)療氣象學(xué)家發(fā)現(xiàn),許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。比如感冒、消化不良,早在冷空氣到來之前便捷足先登了。所以一定要記住保暖。捂的最佳時(shí)機(jī),應(yīng)該在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來之前24?48小時(shí),再晚便是雨后送傘了。現(xiàn)在認(rèn)為,日夜溫差大于8°C時(shí)是該捂的信號(hào)。研究表明,對(duì)多數(shù)體弱多病而需要春捂者來說,當(dāng)氣溫持續(xù)在15C以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí),就可以不捂了。第二條是通風(fēng)。尤其是在一些比較密閉的場所、裝有空調(diào)的公室要經(jīng)常通風(fēng),增加空氣流動(dòng),減少細(xì)菌、病毒形成氣溶膠在空氣中的密度。通常在室內(nèi)一兩個(gè)小時(shí)后最好能出外呼吸新鮮空氣,長時(shí)間呆在室內(nèi)要開窗通風(fēng)。通過勤換氣和保持個(gè)人、居室清潔衛(wèi)生就能達(dá)到預(yù)防目的。第三,做有氧運(yùn)動(dòng),到戶外去活動(dòng),可以去跑、跳或者是打球,一定要去做,尤其是成天坐著不愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)。第四是少去人多的公共場所。尤其是一些大型的集會(huì)或者是有些超市在地下室建設(shè)的,不通風(fēng),這樣的地方要少去。第五如果你是患有基礎(chǔ)病,如有過敏性哮喘、或者是慢性支氣管炎的基礎(chǔ)病的人一定要注意,在春季時(shí)要積極治療你的基礎(chǔ)病。舉一個(gè)簡單的例子,春季里空氣中花粉顆粒增多,過敏性哮喘本身就容易發(fā)作,如果你再不注意罹患感冒就會(huì)加重原來的病情,更容易出現(xiàn)一些其它的并發(fā)癥,所以要盡量治療和控制基礎(chǔ)病。第六條藥物治療要及時(shí)和正確,自己不能瞎吃藥。你一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥。例如有的病人感冒時(shí)吃退燒藥,到醫(yī)院時(shí)一查白細(xì)胞只有一千多,甚至有的病人只有八百,正常人是五千到一萬。原來他是三個(gè)小時(shí)就吃一次退燒藥,結(jié)果引起繼發(fā)性白細(xì)胞降低,這是很可怕的。而且,感冒是病毒引起的,不要濫用消炎藥,不但沒有效果,而且長期服用造成肝腎功能的損壞和體內(nèi)菌群失調(diào),例如拉肚子等。第七是營養(yǎng)支持,這點(diǎn)也比較重要。一個(gè)是要多飲水,春季十分干燥,空氣粉塵含量高,人體鼻粘膜容易受損,要多喝水,讓呼吸道粘膜保持濕潤。還有多吃一些水果和綠色的蔬菜,補(bǔ)充維生素,特別是VC。第八是注意自身的衛(wèi)生,尤其是手的衛(wèi)生。養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,去公共場所回來第一件事就是要洗手,甚至要洗臉,清理呼吸道。因?yàn)槟愕饺藛T密集的地方,有些物品難免被患有感冒的人摸過或者有感冒病人噴出的飛沫附在表面,所以要很注意手的衛(wèi)生。要勤洗手,科學(xué)洗手,洗手是防止相互間交叉感染發(fā)生最有效、最方便、最經(jīng)濟(jì)的手段之一。希望同學(xué)們注意手的衛(wèi)生,包括上呼吸道要養(yǎng)成清理上呼吸道的習(xí)慣,漱漱口,要把鼻腔內(nèi)的分泌物清理出來,這樣比較好。再一個(gè)是飲食上,不要暴飲暴食。得了感冒怎么辦?我先介紹一下普通感冒,這是我們生活中非常非常常見的疾病。剛才我也提到了,它是通過飛沫傳染,一般都是由于病毒引起的。飛沫可以傳播的距離是兩米左右(交談的距離內(nèi))。一般人體受涼以后,人體內(nèi)的白細(xì)胞對(duì)于病毒和細(xì)菌的戰(zhàn)斗力就會(huì)有所下降,全身抵抗力就下降,再加上受涼以后呼吸道的抵抗力下降,人就感冒了。當(dāng)感冒后,大家都有一些切身的體會(huì),會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、頭疼、流鼻涕、嗓子也有點(diǎn)兒疼。引起普通感冒的病毒是鼻病毒、冠狀病毒、合胞病毒等。你得了感冒以后應(yīng)該怎么去處理?用什么藥物?一是可以用撲熱息痛,或者是日夜百服寧,雙黃連口服液,同仁堂出的感冒軟膠囊都可以緩解癥狀,有時(shí)五到七天就可以好了,如果再有細(xì)菌感染的話就需要抗菌素。我衷心祝愿廣大師生:胃口好、睡眠好、心情好。還要祝愿大家有三良:良好的個(gè)性、良好的處事能力和良好的人際關(guān)系。祝愿大家遠(yuǎn)離感冒。拓展閱讀:呼吸道傳染病的基本介紹1、什么叫呼吸道傳染病?呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。2、常見的呼吸道傳染病有哪些?常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些?主要有病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌等。4、什么情況下容易患呼吸道傳染病?呼吸道與外界相通,受各種病原體侵襲的機(jī)會(huì)較多,由此而引起呼吸道傳染病的發(fā)生。冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。呼吸道傳染病的臨床表現(xiàn)不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)。流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。麻疹:癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現(xiàn)斑丘疹。水痘:全身癥狀輕微,皮膚粘膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。風(fēng)疹:臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。流腦:主要表現(xiàn)
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