青椒炒魷魚的做法_第1頁
青椒炒魷魚的做法_第2頁
青椒炒魷魚的做法_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

本文格式為Word版,下載可任意編輯——青椒炒魷魚的做法青椒炒魷魚的制作步驟青椒炒魷魚的做法青椒炒魷魚圈

我為您細(xì)致介紹青椒炒魷魚的制作步驟,青椒炒魷魚的好吃做法,青椒炒魷魚的食物相克等學(xué)識(shí),更多請(qǐng)查閱網(wǎng)。

青椒炒魷魚的制作步驟

1、把事先用堿水洗好的魷魚切上花刀備用2、青椒切絲,泡椒也切絲目的是配色。

2、鍋中加水燒開,放入魷魚焯掉水分(魷魚卷起即可)。

3、起鍋倒油燒熱,下入魷魚、蒜片、青椒、泡椒和大蔥節(jié)翻炒幾下,參與二鍋頭和鹽炒至入味貨參與味精雞精炒勻起鍋裝盤即可。

青椒炒魷魚的常見做法

青椒炒魷魚做法一

1、將打定好的青椒切好。

2、魷魚切好,過一遍熱水盛出待用。

3、起鍋,倒入火麻油,熱后將蒜、姜倒入。

4、爆香后,將魷魚倒入翻炒,參與兩滴料酒。

5、翻炒2分鐘左右,魷魚熟了盛出來。

6、起鍋,倒入火麻油,然后將切好的青椒倒入翻炒。

7、翻炒至青椒變軟,再將魷魚倒入一起翻炒。

8、1分鐘左右,參與鹽、生抽、蠔油調(diào)位即可出鍋。

青椒炒魷魚做法二

1、柿子椒洗凈,切絲。

2、魷魚洗凈,從肚皮的中間剪開,去內(nèi)臟和膜,只要魷魚身,不要魷魚頭(也可以要啦,我是攢著以后做烤魷魚須)。

3、重點(diǎn)介紹切法。將魷魚里面朝上,尾部對(duì)著自己,以背部那條線為分界,左邊切花刀,右邊用刀尖劃成若干小細(xì)條,大約十個(gè)小細(xì)條時(shí)切斷。炒熟以后左邊會(huì)卷起來像魷魚的身體,右邊的小細(xì)條就冒充"魷魚須',一條魷魚可切成三四個(gè)這樣的"小魷魚'。其余片面均切花刀不表。

4、鍋中放適量油,放入蔥姜絲炒香。

5、放入魷魚,炒至起卷。

6、放入柿子椒翻炒一下,多加些料酒,翻炒一會(huì)。假設(shè)熱愛柿子椒口感脆一點(diǎn),就先加料酒炒一會(huì),再放柿子椒。

7、加鹽,出鍋,裝盤,鮮美的青椒炒魷魚就做好了。

青椒炒魷魚做法三

1、魷魚一只。

2、切花刀,焯水后備用。

3、青椒切塊。

4、紅蘿卜切絲備用。

5、熱鍋冷油。

6、倒入切好的紅蘿卜,翻炒一會(huì)兒。

7、參與青椒。

8、煸炒出香味。

9、參與焯好水的魷魚。

10、炒一會(huì)兒參與老酒、鹽和適量的糖。

11、三分鐘后就可以出鍋了。

12、是不是賣相很好呢。

青椒炒魷魚的食物相克學(xué)識(shí)

魷魚+番茄醬:加重腎臟負(fù)擔(dān)

魷魚+茄子:會(huì)危害健康

魷魚+茶葉:會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收

看過"青椒炒魷魚的制作步驟'的人還看了:

1.青椒炒魷魚的做法圖解步驟

2.青椒炒魷

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論