大學生心理健康教育-第7章-探索愛情真諦-促進自我成長

第一頁，共39頁。第二頁，共39頁。愛情是什么?第三頁，共39頁。心理學家Lee把愛情按照態(tài)度的不同分為六種

第四頁，共39頁。斯滕伯格的愛情三元論

第五頁，共39頁。愛的本質（一）詞典釋義

愛情（狹義）：男女之間相互愛戀的感情

愛情（廣義）：人與人之間相互愛戀的感情（即包括同性戀）愛情是一對男女基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心形成了對對方最誠摯的傾慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈的感情。

第六頁，共39頁。王國維人生三種境界第一境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。

第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。

第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。愛情之三境界第一境界：春心莫共花外發(fā)，一寸相思一寸灰；第二境界：難忘恩怨難忘你，只為情癡只為真；第三境界：換我心，為你心，始知相憶深。

第七頁，共39頁。愛情第一境界：春心莫共花外發(fā)，一寸相思一寸灰。窈窕淑女，君子好逑。金風玉露一相逢，便勝卻人間無數(shù)。紅豆生南國，春來發(fā)幾枝，愿君多采擷，此物最相思。

愛情第二境界：難忘恩怨難忘你，只為情癡只為真。身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心。孔雀東南飛，五里一徘徊。

愛情第三境界：換我心，為你心，始知相憶深。死生契闊，與子成說；執(zhí)子之手，與子偕老。七月七日長生殿，夜半無人私語時。燈昏黃卷，紅袖添香。第八頁，共39頁。1、戀母情結戀母情結（Oedipuscomplex），中文翻譯為“俄底浦斯情結”。在精神分析中指以本能沖動力為核心的一種欲望。通俗地講是指男性的一種心理傾向，就是無論到什么年紀，都總是服從和依戀母親。所謂“情結”是指情感上的一種包袱(人稱mamaboy).

2、戀父情結戀父情結(Electracomplex)，中譯名為“愛烈屈拉情結”，指女孩親父反母的復合情緒。

第九頁，共39頁。（五）什么不是愛情一是偶像化的愛情。

二是真空愛情。三是愛的投射。

四是愛情的非理性觀念。五是產(chǎn)生于孤獨無助時的愛戀。第十頁，共39頁。用8個問題精準測試你的愛情

1、假如世界末日來臨，你只能解救一種動物，你會救以下哪一種？a、兔b、羊c、鹿d、馬2．在非洲旅行途中，你造訪了一個部落，部落首領堅持讓你選一種動物帶回去當紀念品，你會哪一種？a、猴b、獅c、蛇d、長頸鹿3．你做錯事了，上天懲罰你變成人以外的動物，你想變成下面哪一種動物？a、狗b、貓c、馬d、蛇4．假如你有能力使某種動物消失，你會選擇哪一種？a、獅b、蛇c、鱷魚d鯊魚第十一頁，共39頁。用8個問題精準測試你的愛情

5．有一天，你碰上了一種會說人話的動物，你希望那是哪種動物？a、羊b、馬c、兔d、鳥6．在一個孤島上，你只能選一種動物來陪你，你會選：a、狗b、豬c、母牛d、鳥7．假如你有能力可以馴服所有的動物，你會選擇哪種動物來當寵物呢？a、恐龍b、白老虎c、北極熊d、豹8．假如你有5分鐘的時間可以當一種動物，你會選擇當：a、獅b、貓c、馬d、鴿子第十二頁，共39頁。用8個問題精準測試你的愛情

答案是：這些題目都告訴了你什么？1．你在現(xiàn)實生活中會被哪一類人所吸引：a、兔——有分裂的人格，外表像冰而內心熾熱的人。b、羊——重視順從而溫暖的人。c、鹿——優(yōu)雅及有禮貌的人。d、馬——不受約束向往自由的人。2．哪種求愛手段最容易使你覺得情不自禁：a、猴——有創(chuàng)造性，從不會讓你感到無趣。b、獅——直來直往，直接地告訴你他愛你。c、蛇——心情搖擺不定，忽冷忽熱，游移不定。d、長頸鹿——有耐性，對你永遠不放棄。

第十三頁，共39頁。用8個問題精準測試你的愛情

3．你想給愛人什么樣的印象：a、狗——忠誠忠實，永不改變。b、貓——有個性的。c、馬——樂觀的。d、蛇——可通融的。4．你最討厭的個性中，哪一個會使你與愛人分手：a、獅——你的愛人傲慢自大，表現(xiàn)得像一個獨裁者，令你很生氣。b、蛇——情緒化，太過喜怒無常，而你不知道如何取悅他。c、鱷魚——無情冷血又愛諷刺人。d、鯊魚——不安全牢靠。第十四頁，共39頁。用8個問題精準測試你的愛情

5．你想跟你的愛人建立一個什么樣的關系：a、羊——你倆不用多說話，用心溝通，對方自然知道你要什么。b、馬——你倆能談任何事情，沒有秘密。c、兔——一種讓你一直能夠感受到溫暖與戀愛的關系。d、鳥——你和愛人不只關心現(xiàn)在也關心將來，一種你能與之一起成長的長期關系。6．你會有外遇嗎：a、狗——你重視社會跟道德規(guī)范，婚后你不會犯這樣的錯。b、豬——你無法抗拒欲望，很有可能會越軌。c、母?！悴粫鲃?，也不會拒絕，但你會很努力試著不要這樣做。d、鳥——你從來就不夠堅定，事實上，你不適合婚姻，且你不想做承諾。第十五頁，共39頁。用8個問題精準測試你的愛情

7．你對婚姻的看法：a、恐龍——你非常消極，你不相信有快樂婚姻的存在。b、白老虎——你認為婚姻是件很珍貴的事，一旦結婚，你會很珍惜婚姻及你的伴侶。c、北極熊——你害怕婚姻，你認為婚姻會奪走你的自由。d、豹——你一直想要結婚，但事實上，你甚至不知道婚姻到底是什么。8．此刻你對愛情的看法：a、獅——你總是渴望愛情，能為愛情做任何事，但你不會輕易墜入情網(wǎng)。b、貓——你非常以自我為中心，認為愛情對你是可以輕易得到和放棄的東西。c、馬——你不想被固定的關系綁住，你只想處處調情。d、鴿子——你認為愛情是二人互相的承諾。第十六頁，共39頁。（二）愛情的真諦

愛情是給予,不是得到愛是責任愛是尊重和理解愛是能力愛是創(chuàng)造和發(fā)展愛要有共同的人生志向和追求第十七頁，共39頁。多維的戀情——大學生戀愛類型及誤區(qū)

1.寄托型。大學生活中，由于種種原因，比如“三點一線”的生活等，感到學習生活枯燥乏味、精神空虛，陷入孤獨寂寞之中。對此，有些同學便急于尋找異性知己，試圖以“愛情”來撫慰自己，尋求寄托，即所謂“寂寞期的戀愛”。

2.憂慮型。主要是一些大齡女生和男生，擔心步入社會后找不到知己，而在大學里又錯過求偶的良機。一位女生說：“在大學這個人才濟濟的地方，若是找不到稱心如意的人，將來分配工作后，那里的大學生更少了，到那時不是年齡大，就是不如意，弄不好自己也成老大難，要‘好花堪折直須折，莫等花落空折枝’?！睋Q一句話說，只有見過“森林”的人，才會知道那棵樹是自己最需要的。

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3.玩玩型。他們把學?？醋魇菓賽鄣摹皩嶒炋铩?；把校園當作愛情的搖籃。把戀愛看作是填補空虛、打發(fā)時間、豐富生活、玩玩而已。按他們的話說：“愛如火，玩的心跳，玩的心動；戀愛可以跨省越川，婚姻則需就地取材?！蓖耆褢賽郛斪饕环N時尚或潮流或一門必修課，認為“上一回大學，不談一回戀愛，那太不現(xiàn)代；何不瀟灑愛一回。”

4.功利型。這種人往往著眼對方可給自己帶來實惠、利益。選擇對象時，更側重于對方的社會地位、經(jīng)濟條件，甚至以財取人或以門第、海外關系、畢業(yè)分配能帶來好處等作為條件，在戀場“論質排價”，給所戀者的“資本”標價，貼上標價簽條，以滿足自己在戀愛中的價值平衡感，炫耀于眾。

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5.情感型。這種人注重于雙方之間的相互愛慕，情感交流、心靈的相互共鳴。按他們的說法是：“愛如酒，喝得心昏、喝得心醉。

6.外在型。這種人把對方的外貌、儀表、舉止風度放在選擇戀愛對象的首位。往往偏重于異性之間“自然吸引”，甚至個別人以貌取人。選擇對象是：“三頭”、“四高”和“六大員”?！叭^”即個頭、派頭和老頭；“四高”即身材要高、能力要高、職位要高和薪水要高；“六大員”即身體像運動員、漂亮像演員、體貼像服務員、做飯像炊事員、氣派像司令員、學問像研究員。找不到合適的，他們立下誓言“寧愿橫眉冷對秋波，俯首甘為光棍”。第二十頁，共39頁。7.內在型。選擇戀愛對象更注重于對方的人品和內在魅力，強調相互間性格和諧、志向和情趣一致。

8.現(xiàn)實型。這種人戀愛的特征是將愛情視為生活之應用，只求彼此現(xiàn)實需要的滿足，不求理想、追求等一致?！安幌胩寺?，更不愿受磨難”；“男子娶妻，煮飯洗衣；女子嫁漢，穿衣吃飯?！闭秊榇朔N戀愛的典型。第二十一頁，共39頁。9.虛榮型。在戀場上戀人們如參加馬拉松賽跑的運動員，你追我趕，不亦樂乎！在戀愛起跑線上人頭“濟濟”。這里、那里、前后、左右，一對對戀人先后棄周圍之友人，奔上愛的跑道，留下的只是一串串銀鈴般的笑聲；一對對遠去的背影，一抹抹迷人的霞光；一陣陣芬芳的腳步聲?！半S他們而去！”的聲音象急促的號令聲回響在“整裝待發(fā)者”們的心空。戀愛危機感和緊迫感襲入他們心頭。怎么辦呢？唯有戀愛才是上策。于是乎、匆匆上陣，以解心中久蓄之渴。這樣，他再也不會被譏笑為無能之輩；再也不會獨個兒去自修、散步和逛街；再也不會看著別人親熱，自己退避三舍。個別學生甚至把“合同”概念引進了戀場，合同期幾年，合同期內純屬戀人關系，履行戀人交往的一切義務。以前大學生戀愛詞典中翻不到的“戀愛契約論”現(xiàn)在也榮登榜上。有的同學為了不枉進大學，情愿做戀場上的游戲人物，能在別人問及自己時，下得了臺。二年級的學生感到三年級戀愛高峰正在漸漸波及自身，不沖上谷峰就有掉入深淵的可能?？梢哉f形勢逼人，容不得更多的考慮，他們“奮起直追”終于找到了“情投意合”的人。第二十二頁，共39頁。（一）單相思

單戀較多地出現(xiàn)在性格內向、敏感、富于幻想、自卑感強者身上。對于單相思的形成，一般認為有以下幾方面：幻想、錯誤的信念、認知偏差。首先是要能避免“戀愛錯覺”。其次當向對方表達遭到拒絕時，要用理智克制自己的情感。三、大學生戀愛心理調適第二十三頁，共39頁。（二）

多角戀愛教育家陶行知說：“愛之酒，甜而美，兩人喝是美酒，三人喝是酸醋?！痹斐啥嘟菓賽鄣脑蛑饕校?/p>

1、擇偶標準不明確；

2、擇偶動機不良

3、虛榮心第二十四頁，共39頁。（三）失戀

常常出現(xiàn)以下幾種消極心態(tài)：“從此無心愛良夜，任他明月下西樓”

“不見去年人，淚濕春衫袖”

“閣道曲直，似我回腸恨怎平”

第二十五頁，共39頁。失戀者要學會自我調整、自我拯救傾訴

。痛苦減半。移情。“枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草”疏通。“一扇幸福之門對你關閉的同時，另一扇幸福之門卻在你面前打開了”立志。用奮斗的辦法更新“自我”

第二十六頁，共39頁。（二）愛的理想第二十七頁，共39頁。健康戀愛行為基本要求①戀愛言談文雅，講究語言美②戀愛行為大方③親昵動作高雅，避免粗俗化④戀愛過程中平等相待，相敬如賓⑤善于控制感情，理智行事第二十八頁，共39頁。

愛的需要涉及給予和接受愛，我們必須懂得愛，必須能教會愛、創(chuàng)造愛、預測愛?！R斯洛第二十九頁，共39頁。第三節(jié)愛是自我成長一、戀愛應具備的條件（一）心理發(fā)展相對成熟（二）人生觀基本穩(wěn)定（三）學識基礎相對牢固（四）社會閱歷相對豐富（五）一定的經(jīng)濟基礎第三十頁，共39頁。一、是否具備了愛的能力（一）識別愛的能力:“感情沖動不是愛情”（二）迎接愛的能力:“施愛的能力和接受愛的能力”第三十一頁，共39頁。二、拒絕愛的能力其一，善意理解對方的愛意，其二，掌握恰當、適度的方式，其三，準確無誤地表達自己的態(tài)度。理智分手：

其一，冷靜，其二，不拒絕溝通，其三，不要否定過去，其四，留一段情感的真空期．第三十二頁，共39頁。三、愛是自我成長（一）學會愛自己愛自己首先需要正確的自我認知愛自己要學會珍惜自己的感情，尊重自己的感情愛自己要學會說“不”愛自己也包含對自己負責第三十三頁，共39頁。四、學會愛他人尊重你愛的人幫助對方積極發(fā)展自我共同創(chuàng)造美好未來第三十四頁，共39頁。談情說愛：

“不求天長地久，只求曾經(jīng)擁有”是一種積極地戀愛觀嗎？第三十五頁，共39頁。愛的本質