體育與健康課程期末考試試卷與

《體育與健康》課程期末考試一試卷與答案1單項(xiàng)選擇(2分)組成大腿圍度的幾種主要成分中，哪一種最簡(jiǎn)單減少？皮下脂肪韌帶股骨肌肉正確答案：A2單項(xiàng)選擇(2分)1895年，由美國(guó)人發(fā)了然排球運(yùn)動(dòng)。威廉姆斯詹姆斯.奈史密斯保爾·黎伯威廉·G·摩根正確答案：D3單項(xiàng)選擇(2分)“讓參加者成為享受運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)人生潛能的一代”是哪一個(gè)健康促進(jìn)的愿景？體育中興計(jì)劃健康公民計(jì)劃運(yùn)動(dòng)是良藥為動(dòng)而生正確答案：D4單項(xiàng)選擇(2分)時(shí)期，戰(zhàn)爭(zhēng)頻頻，為了抵擋侵略，以民間結(jié)社的武藝組織的民間習(xí)武活動(dòng)蓬勃流行，這一時(shí)期由于商業(yè)經(jīng)濟(jì)活躍，出現(xiàn)了浪跡江湖習(xí)武賣藝為生的藝人，表演形式也豐富多彩，使得套子武藝開始大量出現(xiàn)，對(duì)武術(shù)向表演化發(fā)展影響深遠(yuǎn)。唐代明朝宋元漢代正確答案：C5單項(xiàng)選擇(2分)以下那位運(yùn)動(dòng)員是新中國(guó)歷史上第一個(gè)獲得世界錦標(biāo)賽冠軍的運(yùn)動(dòng)員李富榮莊則棟容國(guó)團(tuán)張燮林正確答案：C6單項(xiàng)選擇(2分)籃球規(guī)則規(guī)定，籃圈離地垂直高度為A.3.04米B.3.06米C.3米D.3.05米正確答案：D7單項(xiàng)選擇(2分)下面有助于提高肌肉力量的訓(xùn)練方法包括拉丁舞臥推仰臥起坐環(huán)島騎行正確答案：B8單項(xiàng)選擇(2分)減小肚皮應(yīng)采用哪一類運(yùn)動(dòng)？長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度短時(shí)間低強(qiáng)度短時(shí)間大強(qiáng)度正確答案：B9單項(xiàng)選擇(2分)組成大腿圍度的幾種主要成分中，哪一種最簡(jiǎn)單減少？股骨皮下脂肪韌帶肌肉正確答案：B10單項(xiàng)選擇(2分)哪一個(gè)季節(jié)人體脂肪合成速度最快？冬季秋季夏季春季正確答案：A11單項(xiàng)選擇(2分)基礎(chǔ)代謝率偏高的人，保持生命活動(dòng)所耗資的能量？沒關(guān)偏高中等偏低正確答案：B12單項(xiàng)選擇(2分)哪一年被世界公認(rèn)為現(xiàn)代足球的出壽辰？A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年正確答案：B13單項(xiàng)選擇(2分)足球門兩根球門柱內(nèi)沿之間的距離為A.7.32米B.7.34米C.7.44米D.7.23米正確答案：A14單項(xiàng)選擇(2分)作為當(dāng)下賤行的舞蹈元素，以人體中段（腰、腹、臀部）的各種動(dòng)作為主，擁有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式是爵士舞踢踏舞肚皮舞現(xiàn)代舞正確答案：C15單項(xiàng)選擇(2分)近代研究表示，長(zhǎng)久保持不良習(xí)慣將以致民眾的健康每下愈況，肌肉中的酶會(huì)發(fā)生變化，增加人體的血糖水平，極易引起頸椎病、胃腸道、心血管等疾病的生活方式是晚睡早起久坐少動(dòng)長(zhǎng)久站立長(zhǎng)久熬夜正確答案：B16單項(xiàng)選擇(2分)20世紀(jì)50年代末期，巴西人創(chuàng)立了哪一種陣型被譽(yù)為足球史上的第二次改革?！八那颁h”式陣形“四二四”陣形“WM”式陣形“塔”式陣形正確答案：B17單項(xiàng)選擇(2分)年，國(guó)際羽聯(lián)正式恢復(fù)了我國(guó)的合法席位后，開始了我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的鼎盛時(shí)期。A.1982B.1981C.1983D.1985正確答案：B18單項(xiàng)選擇(2分)體育鍛煉與傳統(tǒng)心理治療手段同樣擁有抗抑郁效能，是治療抑郁癥的（）手段；體育鍛煉治療抗抑郁癥的收效與藥物對(duì)照比較（）。輔助；略微主要；長(zhǎng)久主要；略微輔助；長(zhǎng)久正確答案：D19單項(xiàng)選擇(2分)在運(yùn)動(dòng)中不慎扭傷，以下做法不正確的選項(xiàng)是（）將患處抬高B.馬上揉搓患處2.00/2.00用冷敷或是用冷水浸泡馬上停止運(yùn)動(dòng)正確答案：B20單項(xiàng)選擇(2分)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)羽毛球囊括多少枚金牌？A.5B.3C.7D.4正確答案：A21單項(xiàng)選擇(2分)“讓參加者成為享受運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)人生潛能的一代”是哪一個(gè)健康促進(jìn)的愿景？得分/總分體育中興計(jì)劃運(yùn)動(dòng)是良藥為動(dòng)而生健康公民計(jì)劃正確答案：C22單項(xiàng)選擇(2分)下面幾個(gè)身體部位，我們?cè)诖蚓W(wǎng)球過程中找準(zhǔn)球的是肩膀手臂腰腳正確答案：A23單項(xiàng)選擇(2分)在運(yùn)動(dòng)中不慎扭傷，以下做法不正確的選項(xiàng)是馬上停止運(yùn)動(dòng)用冷敷或是用冷水浸泡將患處抬高馬上揉搓患處正確答案：D24單項(xiàng)選擇(2分)聯(lián)合國(guó)報(bào)告認(rèn)為：將會(huì)是21世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題。體質(zhì)下降心腦血管疾病心理疾病肥胖問題正確答案：C25單項(xiàng)選擇(2分)近代研究表示，長(zhǎng)久保持不良習(xí)慣將以致民眾的健康每下愈況，肌肉中的酶會(huì)發(fā)生變化，增加人體的血糖水平，極易引起頸椎病、胃腸道、心血管等疾病的生活方式是（）。晚睡早起長(zhǎng)久熬夜長(zhǎng)久站立久坐少動(dòng)正確答案：D26單項(xiàng)選擇(2分)游泳時(shí)不慎溺水，救登陸后哪項(xiàng)辦理最為要點(diǎn)？呼叫身邊的人幫忙撥打120電話檢查溺水者有無外傷D.保持呼吸道暢達(dá)，進(jìn)行人工呼吸2.00/2.00正確答案：D27多項(xiàng)選擇(3分)排球技術(shù)中無球技術(shù)，包括魚躍準(zhǔn)備姿勢(shì)助跑起跳搬動(dòng)正確答案：A、B、C、D28多項(xiàng)選擇(3分)依照打法的不同樣，網(wǎng)球選手有哪些種類？底線攻擊型綜合型底線防守型發(fā)球上網(wǎng)型正確答案：A、B、C、D29多項(xiàng)選擇(3分)體適能水平與健康生活親近相關(guān)，以下哪些活動(dòng)或行為涉及工作學(xué)習(xí)享受人生生計(jì)生活正確答案：A、B、C、D30多項(xiàng)選擇(3分)腦震蕩可分為重度腦震蕩輕度腦震蕩中度腦震蕩略微腦震蕩正確答案：A、B、C31多項(xiàng)選擇(3分)心境，它是由環(huán)境刺激而引起的情緒或感情的喚醒狀態(tài)，擁有的特點(diǎn)。彌散性長(zhǎng)久略微會(huì)集性正確答案：A、B、C32多項(xiàng)選擇(3分)與傳統(tǒng)的心理治療對(duì)照，飛舞治療有何獨(dú)到之處？在感情層次上，飛舞治療幫助人們變得更歡喜和自信，且賜予人治療方法與工具宣泄經(jīng)過語言所不能夠或不足以表達(dá)的各種情緒，如氣憤、無望等在身體層次上，飛舞治療幫助人們加強(qiáng)肢體的協(xié)調(diào)能力在精神層次上，飛舞治療能提高人的認(rèn)知能力，動(dòng)力和記憶力重申情緒和身體的相互連接性，以及創(chuàng)立力能夠促進(jìn)心理的健康正確答案：A、B、C、D33多項(xiàng)選擇(3分)運(yùn)動(dòng)后按摩的主要手法有哪些？抖動(dòng)點(diǎn)穴叩打揉捏正確答案：A、B、C、D34多項(xiàng)選擇(3分)體適能水平與健康生活親近相關(guān)，以下哪些活動(dòng)或行為涉及到？工作學(xué)習(xí)享受人生生活生計(jì)正確答案：A、B、C、D35判斷(2分)“動(dòng)起來”計(jì)劃由美國(guó)第一夫人米歇爾?奧巴馬于2009年倡導(dǎo)并創(chuàng)立。得分/總分×√正確答案：A36判斷(2分)最大攝氧量（VO2max）是目前公認(rèn)的議論心肺功能水平的金標(biāo)準(zhǔn)?！獭琳_答案：A37判斷(2分)武術(shù)經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過程而形成的內(nèi)容豐富、社會(huì)價(jià)值廣泛、文化色彩濃厚的我國(guó)特有的體育文化形態(tài)，與我國(guó)傳統(tǒng)文化的諸多方面有著親近的聯(lián)系，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。得分/總分√×正確答案：A38判斷(2分)熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)會(huì)存在的安全隱患主若是運(yùn)動(dòng)性熱疾患，比方中暑、熱痙攣、熱衰竭?！獭琳_答案：A39判斷(2分)影響形體曲線的因素包括肌肉質(zhì)量、骨骼構(gòu)造和個(gè)人行為習(xí)慣。×√正確答案：B40判斷(2分)足球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定處在越位地址的隊(duì)員犯規(guī)?！獭琳_答案：B41判斷(2分)武術(shù)動(dòng)作豐富，技術(shù)復(fù)雜，練習(xí)中動(dòng)作變化多樣，而且由于神經(jīng)中樞的愉悅與控制要隨著動(dòng)、靜的變化而改變，因此能夠加強(qiáng)其神經(jīng)系統(tǒng)的靈便性和均衡性，提高速度素質(zhì)?！痢陶_答案：A42判斷(2分)運(yùn)動(dòng)能令人體的體表部位局部