小學體育耐久跑教學設計及教案

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡整理，如有侵權，請聯(lián)系刪除，謝謝！以《體育課程標準》為指導，根據(jù)水平二運動技能之學習目標“掌握有一定難度的基本身體活動方法”及身體健康之水平目標“提高靈敏性、力量、速大規(guī)律，結合四年級（水平二）學生的身心特點，利用多種自制體育器材為輔助工具，力圖通過貼近學生認知、符合學生需要的教學手段，引導學生積極主動參與學習，掌握正確的鍛煉方法，體驗體育活動的樂趣。二、教材簡析跑是人體最基本的活動能力之一，也是學生所喜愛的體育運動項目。現(xiàn)在很多家庭只有一個孩子，由于各種原因，鍛煉的時間和機會并不多，而一般耐力跑是鍛煉身體很有效、便捷的方法，但是耐力跑也是比較枯燥、單調(diào)的項目，對學生來說是比較容易感到厭倦的，針對這個問題，我利用多樣自制體育器材和情景設置、分組競賽、教授兒歌等學生喜愛的教學方法有效的吸引學生的注意力，并讓學生在不斷變化的教學手段中，主動參與。掌握正確自然奔跑方法的同時，發(fā)展耐力素質(zhì)，體驗長距離跑時身體、心理的感受，培養(yǎng)學生在活動中保持正確身體姿勢的習慣。因此，這一教材本單元安排了5個課次，本課是第一課次。在本單元將耐久跑這一活動作為一個載體，學生在教師各種教學方法的指導下逐步滲透，通過“感悟、思考、發(fā)現(xiàn)、想象、實踐”逐步積累，從中獲得知識和技能。三、學情分析1四年級的同學，活潑好動，個性強，有較強的理解和模仿能力，容易接受新興事物，學生集體榮譽感強，但意志品質(zhì)、配合意識和耐性較差。因此本節(jié)課創(chuàng)設情境，改變了以往枯燥的教學模式，有效地鍛煉學生的耐力。四、教與學的重點、難點重點：呼吸自然。難點：跑走交替過度自然。五、教與學的主要策略為了能更大程度的實現(xiàn)學習目標，抓住重點，突破難點，在設計本課時，從“學生發(fā)展為本”的角度出發(fā)，尋找了三大切入點：一是創(chuàng)設寬松和諧的教學環(huán)境，激發(fā)興趣；二是注重學生身體練習和思維活動緊密結合；三是培養(yǎng)學生自主合作學習的能力。為此，本課預設了如下的教學流程：1.開始與準備部分。主要從激發(fā)興趣，調(diào)動情緒入手。在課的開始，教師創(chuàng)設“我是小交警”的情境，帶領學生進行“紅綠燈”的游戲，利用“舞帶”熱身使學生各關節(jié)部位得到充分活動，從心理、生理上為上課做好準備。幫助學生掌握跑和走時呼吸自然、動作協(xié)調(diào)的方法的同時，也能糾正學生跑走交替時速度突然變化的不良習慣。同時讓學生在彩帶的限制條件中運動，提高學生的合作意識和協(xié)同意識。3.結束部分。利用放松舞蹈讓學生盡情的展示自我、表現(xiàn)自我，從而達到2恢復學生生理和心理狀態(tài)的目的，進行本課小結，讓學生積極參與評價活動。六、本課特色練習口訣等教學手段，讓學生在輕松、快樂的氛圍中練習耐力跑并掌握正確的身體姿勢。2、在學習評價上，以小組評價為主，注重學生之間的交流，師生互動，生生互動，教師的及時評價與歸納相結合運用。3班級人數(shù)：執(zhí)教者：學校：教班級：課次：40人重點：學會呼吸方法。走交替難點：跑走交替輕松自然。1.了解耐久跑—-跑走交替的方法，初步學會呼吸方法。2.使85%的學生能掌握600——800米跑走交替的耐久跑方法，其中60%的學生能正確運用呼吸方法，能跑的輕松自然。3.培養(yǎng)學生團結合作，吃苦耐勞的品質(zhì)。運動負荷強次時教學內(nèi)容教師活動學生活動度數(shù)間1．教師整隊，師生問好。1．精神飽滿的2．情景導入本課內(nèi)容。集隊?！?．彩帶健健身操。作拼圖形。2.組織學生拼圖形。3中1′′1．跟隨老師進行“紅綠燈”的67綠燈行、黃燈減速慢慢大~′7替4步一吸。呼、呼；吸、吸（節(jié)奏用嘴巴，分2次把腹腔里的氣吐盡；吸氣用嘴巴和鼻子分2次同時吸氣。速5碼自然走，限速8碼慢慢跑，限速10碼中速跑。訣。3．認真聽老師口訣。在四邊圖形上練習。字”走跑交替。理的排列順序。標識。行練習。間”方法：在彩帶鋪設的通道里進行直、曲線圖形跑。拼圖形。63．組織學生按教師要求3．學生按教師“字里行間”圖形跑。要求的圖形跑。4．組織學生“字里行