看圖好習(xí)慣作文三年級(jí)

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在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對(duì)作文都再熟識(shí)不過(guò)了吧，作文依據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是我收集整理的看圖好習(xí)慣作文三年級(jí)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

假期來(lái)了，我期盼著迎接，但也在等待一個(gè)自律的機(jī)會(huì)。我確定會(huì)選擇前者，所以我會(huì)給自己制定一個(gè)安排。在我的學(xué)習(xí)中，在30天的時(shí)間里，我養(yǎng)成了每天閱讀30分鐘的習(xí)慣。先一個(gè)一個(gè)看課本，寫生詞，讀一些童話，比如《三個(gè)火槍手》《賣火柴的小女孩》《讀者》，《意林》0103010。——30天，一天30分鐘，30乘以30等于900分鐘，相當(dāng)于37分鐘，好像不行思議。五個(gè)小時(shí)，——。那是不行能的。我從來(lái)沒(méi)讀過(guò)這么多書！

在生活中，我改掉了一些壞習(xí)慣。我能夠洗臉、刷牙、洗襪子和衣服，并幫助家人做家務(wù)。連鄰居都說(shuō)我變成了一個(gè)勤奮的好孩子。聽(tīng)到這個(gè)我很慚愧。其實(shí)我應(yīng)當(dāng)自己做的。我只是做了我的工作。我不再看電視了。我花時(shí)間看電視、看書和做運(yùn)動(dòng)，這不僅學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)，還能強(qiáng)身健體。原來(lái)我是個(gè)不太喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小胖子。我知道我一天懶下來(lái)連樓上都走不了。我父親說(shuō)生活在于運(yùn)動(dòng)。在家人的激勵(lì)下，我起先堅(jiān)持熬煉，每天跳繩30分鐘，慢跑1公里，打羽毛球30分鐘。現(xiàn)在我像一陣風(fēng)一樣上樓，再也不會(huì)累了。我查了網(wǎng)上的資料，行為心理學(xué)探討表明，重復(fù)21天以上會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。也就是同樣的動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性動(dòng)作；同理，一個(gè)想法重復(fù)21天，或者驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性的想法。所以，假如一個(gè)想法被別人或自己驗(yàn)證了21次以上，那么它肯定成為了你的信仰。習(xí)慣的形成大致分為三個(gè)階段

第一階段：1~7天左右。這個(gè)階段的'特點(diǎn)是“刻意而不自然”。你須要特別刻意的提示自己變更，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)不自然，不舒適。

其次階段：7~21天左右。不要放棄第一階段的努力，不斷重復(fù)，踏入其次階段。這個(gè)階段的特點(diǎn)是：“刻意而自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然舒適了，但是不留意就會(huì)回到過(guò)去，須要提示自己變更。

第三階段：21~90天左右。這個(gè)階段的特點(diǎn)是“隨意，自然”，其實(shí)這是習(xí)慣。這個(gè)階段叫做“習(xí)慣穩(wěn)定期”。一旦進(jìn)入這個(gè)階段，你就完成了自我改造，這個(gè)習(xí)慣成為了你生活的有機(jī)組成部分，它自然會(huì)不斷地“為你服務(wù)”?？赐赀@個(gè)，我突然意識(shí)到一個(gè)好習(xí)慣就是持之以恒。古語(yǔ)有云：“一個(gè)好的國(guó)家是變更不了它的本性的。”但是誰(shuí)說(shuō)大自然變更不了呢？只要你有把鐵杵磨成針的意志，你就會(huì)勝