《如何高效學(xué)習(xí)》讀書筆記

技術(shù)活自學(xué)門是兒[提]ScottYoung著程冕譯作機(jī)械工業(yè)出版社貳號作品故事書——1年順利完成MIT4年33門課程的整體性自學(xué)法《如何高效率自學(xué)》讀書筆記制作：顧嘉《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第1頁!喂！聽說了么，本書作者,10天搞定線性代數(shù)，1年學(xué)習(xí)4年MIT課程，GPA總在A和A+之間！納尼？那不就是傳說中的……,超級學(xué)霸！《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第2頁!堅(jiān)信我，剛看看回去本書了解的時候，你可以和他存有同樣的感覺BUT當(dāng)你深入細(xì)致寫作回去本書后，你可以辨認(rèn)出，那小子并不是天才，而是締造并掌控了一種適宜自己的自學(xué)方法！下面，就要我們一起來看一看這套并不奇妙但卻有效率的【整體性學(xué)習(xí)策略與技術(shù)】《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第3頁!1.1什么就是整體性自學(xué)？1.2整體性自學(xué)順序1.3信息結(jié)構(gòu)1.4自學(xué)的目標(biāo)整體性學(xué)習(xí)策略2.1以獲取科學(xué)知識2.2聯(lián)系觀點(diǎn)2.3隨意信息的處置2.4科學(xué)知識的延展整體性自學(xué)技術(shù)3.1高效率的學(xué)生3.2自我教育打破整體性自學(xué)目錄壹貳叁《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第4頁!什么就是整體性自學(xué)？1.整體性學(xué)習(xí)策略是一種學(xué)習(xí)理論，更精確、全面地描述了大腦如何工作是運(yùn)用你大腦里已有的豐富的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)吸收、整合信息意味著知識的學(xué)習(xí)并不是孤立的自學(xué)不是整理盒子，而是編織一張大網(wǎng)。《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第5頁!整體性自學(xué)的順序1.整體性學(xué)習(xí)策略榮獲挑應(yīng)當(dāng)用糾弄錯拓展覽會理求解測試簡化：只留干貨容量：盡可能多速度：注重方法分解：解剖難題聚焦：縮小范圍深入：仔細(xì)研究深度：了解背景橫向：建立模型縱向：觸類旁通前提：了解局限認(rèn)知：修正知識方法：主題閱讀原因：最終目的認(rèn)識：加深體驗(yàn)重點(diǎn)：創(chuàng)造途徑《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第6頁!信息結(jié)構(gòu)1.整體性學(xué)習(xí)策略隨意信息觀點(diǎn)信息過程信息具體內(nèi)容信息抽象化信息M18x法、掛勾法、放大法，有些須要反反復(fù)復(fù)機(jī)械記憶速度技巧很關(guān)鍵，圖表法有利于抽取關(guān)鍵思想Whatis…Howto…一系列缺乏邏輯分類的知識點(diǎn)存有爭議的信息講訴一系列動作、操作方式的信息內(nèi)在法、比喻法、圖表法、模型容錯，不斷練可以觀測至、聽見、刺破的信息缺乏與感官緊密聯(lián)系的信息內(nèi)在法、比喻法、模型容錯等內(nèi)化法、比喻法、字不如表中、表中不如圖《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第7頁!整體性自學(xué)技術(shù)2.1以獲取科學(xué)知識2.2聯(lián)系觀點(diǎn)2.3隨意信息的處置2.4科學(xué)知識的延展貳《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第8頁!2.1.1快速寫作2.整體性自學(xué)技術(shù)【指讀法】使用手指讓眼睛停留在你要閱讀的地方，提高閱讀速度?！揪毩?xí)閱讀法】以3分鐘為周期進(jìn)行速讀練習(xí)，記錄正確和錯誤的觀點(diǎn)數(shù)，訓(xùn)練自己的閱讀速度?！痉e極閱讀法】閱讀時不斷提醒自己記住主要觀點(diǎn)是什么，我怎樣記住，怎樣拓展應(yīng)用，促使深入理解。不容一味圖慢，必須不斷課堂教學(xué)各種方法，處置不好寫作速度和認(rèn)知質(zhì)量的關(guān)系?！度绾胃咝首詫W(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第9頁!2.2.1比喻法2.整體性自學(xué)技術(shù)無論視覺、感官、觸覺還是原理、目的、過程，都可以當(dāng)作比喻。比喻法就是創(chuàng)建模型的方法。只要有一點(diǎn)相近，就可以當(dāng)作比喻。確定要深入理解和記憶的信息。在個人經(jīng)驗(yàn)中尋找與對象部分相似的東西。檢查比喻不恰當(dāng)?shù)牡胤健?.必須存有找尋比喻的性欲。2.高度關(guān)注最先發(fā)生的念頭。3.優(yōu)化和測試你的比喻?！度绾胃咝首詫W(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第10頁!2.2.3圖表法2.整體性自學(xué)技術(shù)圖標(biāo)的缺點(diǎn)就是它花費(fèi)的時間必須比比喻法和內(nèi)在化更長?！玖鞒虉D】從一個簡單元素開始，然后在這個成分及與之相聯(lián)系的不同知識之間畫出聯(lián)系箭頭。【概念圖】從最重要的觀點(diǎn)出發(fā)，不斷發(fā)出分支細(xì)化知識及分解觀點(diǎn)?！緢D像】用粗糙簡單的涂鴉代替文字，包括觀點(diǎn)之間的聯(lián)系，圖像更生動，容易記住。《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第11頁!2.3.2掛勾法2.整體性自學(xué)技術(shù)掛勾法不是將觀點(diǎn)互相聯(lián)系在一起，而是將每一個觀點(diǎn)與特定數(shù)字聯(lián)系在一起。零——鈴一——衣二——耳三——傘四——寺五——歌舞六——柳七——妻八——疤九——酒十——石1《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第12頁!2.4.1實(shí)際應(yīng)用領(lǐng)域2.整體性自學(xué)技術(shù)實(shí)際應(yīng)用領(lǐng)域并非一種按步驟展開的技術(shù)，它就是一個創(chuàng)造性的過程。統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算機(jī)會計(jì)學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)歷史……作者利用統(tǒng)計(jì)學(xué)確認(rèn)了書名和價格容錯、算法可以先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)至其他地方會計(jì)學(xué)能夠協(xié)助厘清個人財(cái)稅情況經(jīng)濟(jì)學(xué)教會作者如何對待金錢歷史就是介紹現(xiàn)在的工具，可以籌錢古喻今問自己：如果一門課程全然沒實(shí)際用處，還研習(xí)它并作甚？《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第13頁!2.4.3以項(xiàng)目為基礎(chǔ)自學(xué)2.整體性自學(xué)技術(shù)項(xiàng)目必須直觀，但也無法太難?！緩男№?xiàng)目開始】太大的項(xiàng)目會動搖信心，學(xué)習(xí)目標(biāo)以1~3個月為佳?！居涗浵聛怼繉⑼瓿身?xiàng)目的過程記錄下來，能增強(qiáng)信心，激發(fā)斗志。【創(chuàng)造一個有意義的目標(biāo)】一個清晰的目標(biāo)能使學(xué)習(xí)更為主動，熱情更加高漲?！度绾胃咝首詫W(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第14頁!打破整體性自學(xué)3.1高效率的學(xué)生3.2自我教育叁《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第15頁!高效率秘籍1：能量管理3.打破整體性自學(xué)減少能量儲備將日程表由線性改成循環(huán)式12每周3~5次運(yùn)動每晚7~8小時呼吸身心健康飲食維持血糖水平及時補(bǔ)足水分少吃多餐一周歇息一天晚上不干活兒預(yù)設(shè)90分鐘《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第16頁!高效率秘籍3：絕不延期3.打破整體性自學(xué)創(chuàng)建周/日目標(biāo)體系每周末列于目錄，包含所有任務(wù)每天晚上檢查周計(jì)劃，列舉每日目標(biāo)目錄《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第17頁!高效率秘籍5：存有非政府3.打破整體性自學(xué)存有秩序、存有非政府能夠有效率提高效率所有物品都擺到緊固邊線隨身攜帶一個記事本秉持日歷和處事目錄《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第18頁!3.打破整體性自學(xué)方法1：創(chuàng)建較好的自學(xué)習(xí)慣如果沒較好的習(xí)慣，民主自由可以淪為一種弱點(diǎn)。每日寫作：每周一本書每日練：每天順利完成工作及練每日目標(biāo)：目標(biāo)細(xì)分至天什么習(xí)慣？怎樣培養(yǎng)？12秉持習(xí)慣30天秉持下去享用這個習(xí)慣找尋特定時段《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第19頁!3.打破整體性自學(xué)方法3：設(shè)置自學(xué)目標(biāo)一個迎合人的自學(xué)目標(biāo)將可以增添強(qiáng)悍的動力寫出所有目標(biāo)使目標(biāo)客觀化，不必積少成多圖慢預(yù)設(shè)有些困難，但赫把力可以達(dá)至的截至期限將目標(biāo)轉(zhuǎn)變?yōu)槊恐芎兔咳盏木唧w內(nèi)容行動經(jīng)常審視目標(biāo)《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第20頁!《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第21頁!整體性學(xué)習(xí)策略1.1什么就是整體性自學(xué)？1.2整體性自學(xué)順序1.3信息結(jié)構(gòu)1.4自學(xué)的目標(biāo)壹《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第22頁!整體性自學(xué)的三種主要觀點(diǎn)：結(jié)構(gòu)、模型、高速公路1.整體性學(xué)習(xí)策略創(chuàng)建較好的知識結(jié)構(gòu)就是繪制一份杰出的地圖。模型就是精簡的結(jié)構(gòu)，就是結(jié)構(gòu)的快照，更為直觀和更易存儲。高速公路即為結(jié)構(gòu)與結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系。《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第23頁!通過測試掌控弱點(diǎn)1.整體性學(xué)習(xí)策略榮獲挑應(yīng)當(dāng)用糾弄錯拓展覽會理求解現(xiàn)象1.寫作聽課速度慢2.須要反反復(fù)復(fù)寫作原因1.寫作、自學(xué)習(xí)慣不好2.不好的筆記習(xí)慣3.不認(rèn)知基本名詞和用法1.雖然在讀書，但不曉得作者到底說什么2.筆記回憶起準(zhǔn)確輕松，但不明白什么意思1.缺乏靈活性，不能舉一反三、觸類旁通1.錯誤聯(lián)系太多，在課堂上較太少發(fā)生，在現(xiàn)實(shí)生活中較為廣泛2.無法及時發(fā)現(xiàn)自己在某個主要的觀點(diǎn)或問題上就是錯誤的1.無法在真實(shí)世界中較好地運(yùn)用科學(xué)知識1.現(xiàn)代教育缺少有關(guān)教育《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第24頁!自學(xué)的目標(biāo)1.整體性學(xué)習(xí)策略不僅僅就是通過考試，獲得不好分?jǐn)?shù)。必須介紹為什么學(xué)？對生活、人生存有什么用處？《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第25頁!整體性自學(xué)技術(shù)一覽2.整體性自學(xué)技術(shù)獲取知識聯(lián)系觀點(diǎn)隨意信息處理知識擴(kuò)展1.快速寫作2.筆記流1.比喻2.內(nèi)在化3.圖表法1.M18x法2.掛勾法3.信息壓縮技術(shù)1.實(shí)際應(yīng)用領(lǐng)域2.模型容錯3.以項(xiàng)目為基礎(chǔ)的自學(xué)《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第26頁!2.1.2筆記流2.整體性自學(xué)技術(shù)先寫出主要觀點(diǎn)用長詞替代整句用箭頭呈現(xiàn)出聯(lián)系必須全神貫注“一次學(xué)會”，不要忙著搞精細(xì)可愛的筆記。筆記流示例課堂時記錄課后補(bǔ)充、評注消費(fèi)者需求產(chǎn)品營銷STP：在現(xiàn)代市場營銷理論中……被稱為STP營銷。4P：在現(xiàn)代市場營銷理論中……被稱為4P營銷。如何得知產(chǎn)品線市場調(diào)研競爭分析營銷管理定位營銷革命產(chǎn)品線:在現(xiàn)代市場營銷理論中……被稱為產(chǎn)品線。戰(zhàn)略STP戰(zhàn)術(shù)4P【特別注意】記筆記就是為了更好地認(rèn)知所學(xué)內(nèi)容，如果忘掉了這個目的，筆記回憶起再可愛，思維Auron圖畫得再標(biāo)準(zhǔn)、漂亮，也就是本末倒置?！度绾胃咝首詫W(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第27頁!2.2.2內(nèi)在化2.整體性自學(xué)技術(shù)關(guān)鍵的就是不斷優(yōu)化、舍棄圖中不最合適的部分，最后一定能夠獲得栩栩如生、印象深刻的圖像。調(diào)動更多的認(rèn)知與科學(xué)知識聯(lián)系在一起，甚至與情感相連，獲得的關(guān)聯(lián)一定更弱。明確要內(nèi)在化的概念。從建立腦海的圖像開始。判斷圖像靜態(tài)還是動態(tài)。開始加上其他感官。加入更多感覺和情感。不斷重復(fù)和優(yōu)化，直到一觸即發(fā)?！度绾胃咝首詫W(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第28頁!2.3.1M18x法2.整體性自學(xué)技術(shù)M18x法與機(jī)械記憶關(guān)系更大，相對而言，比喻法、內(nèi)在化和圖表法更應(yīng)該所推薦。創(chuàng)造順序。給清單中每一項(xiàng)設(shè)一個符號。創(chuàng)建屬于自己的聯(lián)想。想象必須大膽一點(diǎn)，圖像越是生硬、奇特，M18x的效果就越好。【難點(diǎn)】符號重復(fù)脫落聯(lián)系難以辨認(rèn)的符號引爆物遺失《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第29頁!2.3.3信息壓縮技術(shù)2.整體性自學(xué)技術(shù)增加信息容量，找尋邏輯關(guān)系?！居洃浶g(shù)】最好的記憶術(shù)應(yīng)該選擇盡量簡單通用的短語和單詞。【圖像聯(lián)系】把幾個信息聯(lián)系起來并且用一張圖表示出來。【筆記壓縮法】S1在空白紙上寫下筆記主要觀點(diǎn)S2寫下與之聯(lián)系的內(nèi)容S3持續(xù)寫直到每個主要觀點(diǎn)都寫下來S4修飾得更有條理《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第30頁!2.4.2模型容錯2.整體性自學(xué)技術(shù)不斷練、課堂教學(xué)、測試就是整體性自學(xué)過程中容錯的唯一手段?！窘缍▎栴}】發(fā)現(xiàn)模型存在問題時，先分清是拼寫錯誤還是概念問題?！旧棙尣呗浴棵恳环N類型的問題都做一做，同一類的問題不要重復(fù)。【延伸練習(xí)時間】把總的練習(xí)時間分配到每一天，每天一次快速充電比臨時抱佛腳更容易堅(jiān)持。《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第31頁!2.整體性自學(xué)技術(shù)實(shí)例：費(fèi)曼技巧12341.理解你沒有真正掌握的知識點(diǎn)2.記住你能理解卻可能遺忘的知識點(diǎn)挑選必須自學(xué)的概念假設(shè)你就是老師，企圖教會一名新生深感困惑時，回到回去形式化和比喻清空、著眼，白板思索法《如何高效率自學(xué)》讀書筆記共39頁，您現(xiàn)在下載的就是第32頁!高效率的學(xué)生存有什么秘籍？3.打破整體性自學(xué)能量管理不要“學(xué)習(xí)”不要拖