當前大學生的壓力指數(shù)測試模板

當前大學生的壓力指數(shù)測試親愛的同學:

很感謝您能抽出時間來幫助我們完成這次問卷,為了了解當前大學生的壓力狀態(tài),我們做了這份調(diào)查問卷，請各位同學仔細閱讀每個問題和答案，做出真實的回答,在此我們深表感謝。1、你是否常覺得心情很煩悶？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?、你是否會自己一個人自言自語？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?、心情不好的時候，你會騎車到外頭透透氣嗎？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?、你是否曾動過自殺的念頭？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?、覺得電視上的綜藝節(jié)目越來越無聊？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?、即使到了度假勝地，依舊沒有很開心的感覺？【單選題】○不會○還好，有時會很開心○幾乎開心不起來7、覺得每天作同樣的事(例如上課)是一件很煩人的事？【單選題】○實在很煩，有點不想上○不太會，一樣能找到樂趣○和計劃沖突時才會覺得煩8、是否有咬指甲的習慣？【單選題】○經(jīng)常○偶爾○從不9、是否經(jīng)常心情不安，無法靜坐？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?0、如果需要等待，會產(chǎn)生不安的情緒么？【單選題】○經(jīng)常○偶爾○從不11、與人見面時會不會產(chǎn)生窘迫的感覺？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?2、是否會產(chǎn)生呼吸淺促的感覺？【單選題】○經(jīng)常○偶爾○從不13、有的時候會自言自語?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?4、是否經(jīng)常為瑣事憂慮？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?5、是否覺得自己不是很有用，做不成什么事?！締芜x題】○經(jīng)常○偶爾○從不16、是否覺得很疲憊卻很難入睡，睡著了卻老是會醒?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?7、是否有心跳過速的感覺？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?8、有的時候會消化不良么？【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?9、有種恐懼會發(fā)生可怕的事的感覺?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?0、因為發(fā)生了某些沒有預料的事，你感到心煩?！締芜x題】○經(jīng)常○偶爾○從不21、你感覺到你不能控制你生活中的重要事情?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?2、你常常不能成功地應付生活中有威脅性的爭吵。【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?3、你覺得不能成功地應付生活中所發(fā)生的重要變化?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?4、你對把握你的個人問題沒有信心?！締芜x題】○經(jīng)常○偶爾○從不25、你感到事情不是按你的意愿發(fā)展?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?6、你發(fā)現(xiàn)你不能應付你必須去做的所有事情?！締芜x題】○經(jīng)常○偶爾○從不27、你不能控制生活中的一切煩惱。【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?8、因為事情都是發(fā)生在你能控制的范圍之外，你會因此而煩惱?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?9、你發(fā)現(xiàn)你自己常在考慮自己必須完成的那些事情?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?0、你不能控制消磨時間的方式?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?1、你感覺積累的大量困難不能克服。【單選題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?2、你由于某件小事跟好朋友生氣，大家互不相讓，結果你會一個人生悶氣，想忘掉這件事，可就是忘不掉?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?3、當父母因為學習責備你而使你感到壓力很大時，你不會和他們爭吵，一個人壓抑情感?！締芜x題】○經(jīng)常○偶爾○從不34、你感到事情不是按你的意愿發(fā)展?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?5、你覺得不能成功地應付生活中所發(fā)生的重要變化?！締芜x題】○經(jīng)?！鹋紶枴饛牟?6、對于以上的問題，你有不是很理解的題目么？如果有，請將題號寫好，便于我們更好地完善這個