幼兒園夏季育兒知識

第第頁幼兒園夏季育兒知識幼兒園夏季育兒學問大全：飲食篇

1、夏季留意補充湯水

夏天水份流失比擬快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應當多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要留意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。

2、夏季育兒需要補充蛋白質(zhì)

幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不行少的，在高溫環(huán)境中蛋

白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天簡單消失蛋白質(zhì)攝入缺乏的狀況。媽媽們應當留意：補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。

3、多吃水果雜糧以補充維生素粗糧、雜糧中維生素含量比擬多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比擬多，牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。

4、幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些把戲。要做到品種多、葷素搭協(xié)作理，食物味道常常變換。

5、幼兒厭食怎么辦?

引起寶寶夏季厭食常見緣由是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調(diào)整失去平衡。預防寶寶厭食，應做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。

6、留神食物變質(zhì)

夏天食物簡單腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要馬上放進冰箱;喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了;盡可能掌握做菜的量，最好給孩子每頓都吃新奇菜，冰箱中食物吃其次立刻要留意煮透，由于冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否那么就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細菌，在次日食用之前，應將食品加熱到75℃以上(肉湯必需煮沸3分鐘)。

7、留神冷飲

幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管猛烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的.分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等病癥。因此，父母應留意讓幼兒吃冷飲要適量，特殊是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和養(yǎng)分失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多簡單導致體重猛增，影響生長發(fā)育。

幼兒園夏季育兒學問大全：平安篇

一、重點預防溺水事故的發(fā)生。要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。防止孩子溺水事故的發(fā)生。

二、準時實行有效措施應對重大災難。遇到重大險情或接到有關(guān)部門重大氣象、地質(zhì)災難預警后，各位家長要準時做好避險工作，避開事故的發(fā)生。

三、加強對孩子的平安教育，留意以下幾點：

1、父母外出時，不將孩子反鎖家中。

2、檢查家中消防平安隱患，確保用火、用電平安。

3、教育孩子不玩火，不生火，不用電爐等，斷絕孩子易接觸的火源(如打火機、火柴、鞭炮等)。

4、因外出等客觀緣由不能看管孩子時，應妥當托付他人看管孩子。

5、教育孩子不任憑跟生疏人走，不任憑給生疏人開門等。

幼兒園夏季育兒學問大全：預防疾病篇

1、中暑

將中暑的孩子移到?jīng)隹焯?，用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴，每次30分鐘，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物，必要時給一些退熱藥。

預防幼兒中暑，居室要留意開窗通風，用電風扇或空調(diào)降低調(diào)整室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，避開劇烈陽光，正午前后兩小時最好不要外出，外出時帶遮陽帽。

2、皮膚病

幼兒的皮膚細嫩，易受病毒、細菌及其他因素的損害，引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生，多見于頭面部、頸、前胸及臀部，有瘙癢感及稍微的燒灼感，簡單形成囊腫和毛囊炎。抓破后，又很簡單成為膿皰瘡。

膿皰瘡是一種傳染性皮膚病，重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等，有的還會并發(fā)敗血癥、風濕熱及小兒急性腎炎。

預防痱子和膿皰瘡，主要是保持皮膚清潔，勤洗澡，準時更換汗?jié)竦囊路?。已患痱子的孩子，不要讓他搔抓，不要用熱水或堿性肥皂燙洗，也不能用涼水刺激，要用溫水洗浴，可搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，準時補充水分，可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等，起到祛暑、除濕、解毒作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用膚輕松等激素類軟膏，以防皮損擴大，加重病情。對于一些精神差，食欲不振、面部微腫的幼兒，要警覺并發(fā)急性腎炎，需要做尿常規(guī)檢查，確診為腎炎者，應盡早治療。

3、腸道疾病

夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細菌感染為主，由于氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、水、飲品、物品很簡單受到病菌的污染，加上幼兒腸道的對抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物，更簡單患病。另外，受涼受熱，過食冷飲，暴飲暴食都會造成消化功能紊亂，患腸道疾病。

孩子患了腸道疾病，除了按醫(yī)生的要求進展治療外，家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子，大便次數(shù)多，每次大便后要用溫水洗屁股，保持肛門清潔;準時補充水分及電解質(zhì)，可少量屢次服用口服溶液及糖鹽水。合理支配飲食，可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后，可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食，如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。

4、防范日光皮炎

夏季日光中紫外線指數(shù)大，應注意避光。特殊是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡肯定要注意太陽鏡的質(zhì)量，劣質(zhì)的太陽鏡不但不克有效的防范紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注意質(zhì)量和防曬系數(shù)。

5、制止蚊蟲叮咬：

小兒被咬后由于毒素作用，局部會消失嚴峻的紅腫。以致發(fā)熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

幼兒園夏季育兒學問大全：生活篇

1、夏季穿得少，要注意小兒摔傷：特殊是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位，并且不易康雙，要注意掩護。

2、科學使用空調(diào)、電電扇：

3、不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般狀況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超出7攝氏度。

4、注意小兒皮膚護理：特殊是到野外玩耍時，野外蚊蟲有毒，

5、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵：

吃進后可正在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵釀成成蟲，是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品，如涮海鮮產(chǎn)品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵，經(jīng)過口腔進進腸道使小兒患腸蟯蟲癥。

6、夏季透風：開窗睡覺時注意不要有對流風，空調(diào)的冷風口和電扇不要直接對著小兒吹，特殊正在小兒出汗時更應遠離風口。

幼兒園夏季育兒學問大全：衛(wèi)生篇

1、飲水有學問。

首先飯后不要大量喝水，這時大量飲水，就會沖淡消化液，可引起消化不良，影響安康;其次不要渴了才喝水，以免喝水過多，正確的做法是要常常喝水，次數(shù)要多些，每次飲水量要少些，由于體內(nèi)水分失衡是一個漸進的過程，補充水分也要細水長流;再者需要留意的是采納高蛋白膳食時，要適當多喝水，以關(guān)心準時排泄蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素和硫酸化合物。

2、勤洗溫水澡。

天氣越來越熱，每天洗一個溫水澡，是一項值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢，使皮膚清爽，消暑防病，而且能夠熬煉身體。由于溫水沖洗時，水壓及機械按摩作用，加快了血液