《數(shù)字抑郁時(shí)代 新媒體如何改變我們對(duì)幸福的感知》讀書筆記思維導(dǎo)圖PPT模板下載

思維導(dǎo)圖PPT模板《數(shù)字抑郁時(shí)代新媒體如何改變我們對(duì)幸福的感知》最新版讀書筆記，下載可以直接修改技術(shù)時(shí)代科技線下互聯(lián)網(wǎng)現(xiàn)實(shí)世界思考保持聯(lián)系線數(shù)字心理學(xué)生活時(shí)間朋友圈感知關(guān)機(jī)討論信息本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01引言互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的幸福第二章技術(shù)決定意義從自我提升到自我迷...第四章別關(guān)機(jī)，時(shí)刻保持聯(lián)系24/7，...第一章技術(shù)取代直接的幸福拍下來的才是...第三章我的幸福適合發(fā)朋友圈嗎幸福的人...第五章技術(shù)這張通行證當(dāng)技術(shù)將我們從尊...目錄030502040607第六章由線上到線下當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)則入侵現(xiàn)...第八章未來將怎樣發(fā)展……第七章新物種的誕生“科技人”的思考、...參考文獻(xiàn)目錄0908010內(nèi)容摘要在微信上時(shí)刻保持聯(lián)系、刷微博戰(zhàn)斗在吃瓜前線、打卡記錄自己的每項(xiàng)進(jìn)步、刷短視頻觀察世間萬象——是的，你很忙、很充實(shí)，每時(shí)每刻都在與世界連接，然而你真的幸福嗎？技術(shù)讓生活前所未有地便利，但與此同時(shí)，你也需要和所有好友比拼步數(shù)、被各路大神販賣焦慮、和意見不同者激情對(duì)線，甚至因?yàn)椴唤?jīng)意的一句話遭受網(wǎng)暴。你的神經(jīng)被社交app上的小紅點(diǎn)牽動(dòng)，你越想緊跟潮流、展現(xiàn)完美的自己，就越容易感到疲憊和壓抑。在不知不覺中，你已被新媒體所綁架。抑郁，成了數(shù)字時(shí)代的流行病。技術(shù)如何改變?nèi)说男闹呛托腋８?，是迪芬巴赫和烏爾里希多年來的研究主題。在本書中，他們直面時(shí)代的弊病，劍指隱藏在高科技背后的幸福陷阱。哪些設(shè)計(jì)激化了攀比和嫉妒？什么東西令人既上癮又空虛？線上的討論習(xí)慣蔓延到線下會(huì)帶來什么？我們需要一場徹底的審視，才能找到和技術(shù)*佳的相處方式，在數(shù)字時(shí)代自由暢快地生活。引言互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的幸福我這些年推薦給很多家長試圖去挽救他們的孩子，在我看來是相當(dāng)大的事情，然后你們猜怎么樣？居然沒有一個(gè)做家長的有一點(diǎn)點(diǎn)反饋的，比如你推薦的這本書很好很及時(shí)謝謝老師。幸福保護(hù)專員在哪里技術(shù)決定幸福嗎不要靠近臉譜網(wǎng)，會(huì)變得不幸無限的可能令人不堪重負(fù)引言互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的幸福技術(shù)設(shè)計(jì)：從工具到健康福祉互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的幸福快醒醒，為幸福而戰(zhàn)引言互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的幸福第一章技術(shù)取代直接的幸福拍下來的才是...以后國家會(huì)一個(gè)個(gè)破產(chǎn)，十幾億人有抑郁癥，因?yàn)樽顑?nèi)核的人的心智已經(jīng)破產(chǎn)。感知受損重要價(jià)值受損社交互動(dòng)受損記錄，而非體驗(yàn)第一章技術(shù)取代直接的幸福拍下來的才是...對(duì)碎片時(shí)間零容忍人間煙火氣，最撫凡人心消費(fèi)vs.創(chuàng)造第一章技術(shù)取代直接的幸福拍下來的才是...第二章技術(shù)決定意義從自我提升到自我迷...我們應(yīng)該怎么辦？首先看你有沒有這個(gè)強(qiáng)大自我意識(shí)的天賦去意識(shí)到我說的這些話有多嚴(yán)重，還有你的年齡，如果你的人生前20年有沒有碰手機(jī)還有救，否則你反而會(huì)覺得人就是應(yīng)該這樣簡單快樂沒有反思沒有等待的活著。量化，讓你離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)從自我提升到自我迷失1.在尋求自我反思的過程中，人們很容易迷...2.接踵而至的過多幫助，會(huì)讓自我提升之路...3.尋找解決方案時(shí)的錯(cuò)誤順序4.因?yàn)閳?zhí)迷于追求平衡和完美而失去平衡010302040506第二章技術(shù)決定意義從自我提升到自我迷...5.真正的努力再無容身之地6.人們?cè)僖矝]有機(jī)會(huì)自我感覺良好了別管喜不喜歡，反正多多益善循規(guī)蹈矩的自我表現(xiàn)技術(shù)傳達(dá)的理想，到底由誰來決定12345第二章技術(shù)決定意義從自我提升到自我迷...第三章我的幸福適合發(fā)朋友圈嗎幸福的人...雖然作者如此討厭網(wǎng)絡(luò)碎片化，但自己是寫的內(nèi)容就是那種很適合po到網(wǎng)上的漂亮廢話。千篇一律的生活有什么意思社交媒體上的幸福模板幸福就是讓別人覺得你幸福朋友圈里的幸福陷阱幸福陷阱其一：最大化的多樣性幸福陷阱其二：驚鴻一瞥010302040506第三章我的幸福適合發(fā)朋友圈嗎幸福的人...幸福陷阱其三：為了“活動(dòng)報(bào)告”而生活重拾享受幸福的能力幸福陷阱其四：規(guī)定好的幸福束縛第三章我的幸福適合發(fā)朋友圈嗎幸福的人...第四章別關(guān)機(jī)，時(shí)刻保持聯(lián)系24/7，...人間煙火氣，最撫凡人心。假期？拿來吧你！時(shí)刻保持聯(lián)系，是一項(xiàng)基本權(quán)利由小漸大的通信壓力手機(jī)時(shí)代的夫妻關(guān)系第四章別關(guān)機(jī)，時(shí)刻保持聯(lián)系24/7，...是虛擬的親密，還是真正的親密從小事做起，解放自己關(guān)機(jī)是不可能關(guān)機(jī)的第四章別關(guān)機(jī)，時(shí)刻保持聯(lián)系24/7，...第五章技術(shù)這張通行證當(dāng)技術(shù)將我們從尊...這種書居然暢銷還被翻譯過來，不知道的還以為小學(xué)語文老師寫的。技術(shù)帶來特權(quán)新討論文化：你、我和網(wǎng)上網(wǎng)絡(luò)論壇說得對(duì)約定，可以隨時(shí)更改互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的克尼格行為準(zhǔn)則手冊(cè)在矛盾的心態(tài)下，失去禮貌010302040506第五章技術(shù)這張通行證當(dāng)技術(shù)將我們從尊...第六章由線上到線下當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)則入侵現(xiàn)...時(shí)刻開啟評(píng)論模式哈哈，你上鉤了！一切皆可評(píng)價(jià)為什么網(wǎng)上噴子那么多互聯(lián)網(wǎng)不會(huì)遺忘虛擬世界入侵現(xiàn)實(shí)的心理學(xué)機(jī)制010302040506第六章由線上到線下當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)則入侵現(xiàn)...匿名追求刺激大眾的動(dòng)力線下世界的未來第六章由線上到線下當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)則入侵現(xiàn)...第七章新物種的誕生“科技人”的思考、...回復(fù)強(qiáng)迫癥——“科技人”的溝通交流別問，問就上網(wǎng)查——“科技人”的思考和感...現(xiàn)代健康指南現(xiàn)代現(xiàn)象/綜合征現(xiàn)代治療手段專注力的瓦解——“科技人”的行為和習(xí)俗010302040506第七章新物種的誕生“科技人”的思考、...“科技人”與產(chǎn)品的關(guān)系“科技人”的自我感知和自我表現(xiàn)“科技人”對(duì)時(shí)間、工作、空閑的態(tài)度第七章新物種的誕生“科技人”的思考、...第八章未來將怎樣發(fā)展……技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)隱藏式互動(dòng)虛擬世界中的財(cái)產(chǎn)和自我定義徹底的虛擬現(xiàn)實(shí)：終于找到夢(mèng)中情人了新的世界秩序技術(shù)訓(xùn)練的新時(shí)代01