安全演練總結(jié) 足球訓(xùn)練總結(jié)(3篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——安全演練總結(jié)足球訓(xùn)練總結(jié)(3篇)總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想狀況進(jìn)行回想、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書(shū)面材料，它可使零星的、短淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)一份總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢？而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫(xiě)呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀共享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

安全演練總結(jié)足球訓(xùn)練總結(jié)篇一

在當(dāng)今電腦普及的時(shí)代，為了追求效率和速度，無(wú)論是工作還是生活，打字幾乎要取代寫(xiě)字，于是出現(xiàn)了好多提筆忘字，鬧笑話的糗事。由于長(zhǎng)時(shí)間打字，提筆越來(lái)越少，現(xiàn)在很少人重視練字。

說(shuō)到練字，有人說(shuō)字如其人，我起初練字目的只是為了在公文上寫(xiě)的漂亮一些而已?？粗鴦e人寫(xiě)一手漂亮的字，很喜歡、羨慕，希望自己的字也得到夸贊而已。但隨之而來(lái)的出現(xiàn)了好多問(wèn)題。十分急躁，想要急于求成。沒(méi)有定力，不能堅(jiān)持，經(jīng)常換字帖。一會(huì)兒一筆一劃的練、一會(huì)兒又龍飛鳳舞。今天喜歡盧中南的楷書(shū)俊秀，明天喜歡丁謙的剛毅有力。直到后來(lái)漸漸地總結(jié)出自己一段心得體會(huì)。

練字首先需要的是興趣,練字是一件有意義的事情，而且不止是為了某些目的，目的導(dǎo)向強(qiáng)的情境下簡(jiǎn)單急躁、就會(huì)把困難放大、很難以堅(jiān)持下去。這樣反而會(huì)使練字需要更長(zhǎng)的時(shí)間。要把練字當(dāng)作一種消遣和興趣，在一些短暫的空閑時(shí)間練習(xí)。每天練一點(diǎn)點(diǎn)，記住每個(gè)字的寫(xiě)法，養(yǎng)成習(xí)慣，字就一個(gè)一個(gè)漸漸變了。

練字要先看一些字體，看看自己喜歡楷書(shū)還是行書(shū)或者是行楷，一般人會(huì)從楷書(shū)開(kāi)始。當(dāng)然也是要看自己的感覺(jué)。練習(xí)楷書(shū)大約要先堅(jiān)持20天，主要是練習(xí)一些基本的筆畫(huà)，把橫、豎、勾、折、點(diǎn)練好，效果是至少橫能直、豎能齊，然后再把筆畫(huà)組成幾個(gè)常用的字，每次練都要把自己以前的習(xí)慣忘掉，然后記住字的要點(diǎn)，字不貪多，中國(guó)字就幾個(gè)筆畫(huà)構(gòu)成，一通百通。

好多人剛開(kāi)始不重視起筆運(yùn)筆。這就是一些細(xì)節(jié)的問(wèn)題了，剛開(kāi)始不用在意。起初練習(xí)筆畫(huà)和基本結(jié)構(gòu)的時(shí)候可以直來(lái)直去，不用考慮怎么起筆運(yùn)筆。譬如一橫就直接一橫，干脆利落。當(dāng)筆畫(huà)和一些字的組合結(jié)構(gòu)練得差不多了，就可以看看字帖里的字是怎么起筆運(yùn)筆的，就是我們所說(shuō)的筆鋒，鋼筆就表達(dá)的很明顯。

寫(xiě)字時(shí)要胸有成竹，總是看一筆寫(xiě)一筆是大忌，關(guān)鍵就在于多去看字帖和別人的字是怎么組成和構(gòu)成的，然后再去臨寫(xiě)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，怎么擺一個(gè)字更合理更好。練一個(gè)字要練好多遍，直到自己不看帖也能默寫(xiě)出來(lái)，再牢記摒棄以前的寫(xiě)字習(xí)慣，漸漸地就有效果了。

在獨(dú)字的基礎(chǔ)上，把字組成一行，一篇的時(shí)候要注意留白，可以大小不一，可以整齊劃一，這些都是自己風(fēng)格的表達(dá)。古代是從右往左，因此右比左的留白多，上比下的留白多，但現(xiàn)在一般是左比右多一點(diǎn)。

要堅(jiān)持三多原則：多看?？醋痔?，有意識(shí)的去記字帖上字的結(jié)構(gòu)，看自己寫(xiě)的字，進(jìn)行比較對(duì)比。不能按自己的習(xí)慣來(lái)；多練。練字時(shí)間不在于多而在于精，關(guān)鍵是效率，每天能抽出閑暇時(shí)間，實(shí)在很忙的時(shí)候也可以就練一兩個(gè)字，多寫(xiě)，幾個(gè)字逐一攻破了，再其他字，這樣漸漸就發(fā)現(xiàn)規(guī)律；多用。字練了不用，過(guò)不了多久又會(huì)回到以前自己的字體，練過(guò)的字平日用到了，應(yīng)當(dāng)寫(xiě)的象練時(shí)那樣好，練一個(gè)用一個(gè)，在用中學(xué)，在學(xué)中用，學(xué)用結(jié)合才能練好字。

金庸在《笑傲江湖》中有一段對(duì)練劍的精辟論述:初學(xué)乍練之時(shí)，以手使劍，有時(shí)劍不聽(tīng)使喚，甚至?xí)白约?。練過(guò)一段時(shí)間之后手劍合一，以心使劍，劍隨心走，劍術(shù)就達(dá)到了一個(gè)較高的層次。劍術(shù)的最高層次是心劍合一，無(wú)劍無(wú)我。舉手投足即是劍著，飛花摘葉，皆是利劍，一枚細(xì)細(xì)的繡花針也能抵擋三個(gè)劍術(shù)高手，這樣的劍術(shù)可以說(shuō)達(dá)到了出神入化的境界。練字也是這樣。筆由不聽(tīng)手的使喚到逐漸熟練有一個(gè)過(guò)程，進(jìn)一步可以發(fā)展到筆手合一的境界。

安全演練總結(jié)足球訓(xùn)練總結(jié)篇二

其次課：提、豎彎勾、三、工一、二、教學(xué)內(nèi)容：筆畫(huà)：提、豎彎勾；獨(dú)體字：

三、工；教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生熟練把握蛋形字格；

2、熟練把握正確的坐姿和握筆神態(tài)；

3、學(xué)生熟練每個(gè)筆畫(huà)及字的要領(lǐng)；

三、教學(xué)重點(diǎn)：

1、提畫(huà)快速出鋒寫(xiě)提畫(huà);

2、豎彎勾，像只鵝，尾巴要出格；

3、強(qiáng)調(diào)筆畫(huà)落筆的輕重快慢；

4、布置作業(yè)時(shí)提醒不能一次性寫(xiě)完，要每天練習(xí)；

四、五、教學(xué)備品：教學(xué)卡片、粉筆、半濕毛巾、磁力軟板貼、積分禮物盒、紅色中性筆；當(dāng)課故事：上節(jié)課給你們一個(gè)心理準(zhǔn)備，從今天開(kāi)始我們就要開(kāi)始探險(xiǎn)啦！一共有12個(gè)關(guān)卡，分別為十二生肖把守，大家知道十二生肖分別有哪些小動(dòng)物嗎？咱們今天要闖的關(guān)卡是由十二生肖之首子鼠所把守的，子鼠老爺爺最喜歡的就是懂禮貌的小朋友了，怎樣才是懂禮貌的表現(xiàn)呢？老師會(huì)在今天懂禮貌的小朋友的本子上畫(huà)上小老鼠，一共集齊六只小老鼠就能通過(guò)子鼠爺爺?shù)年P(guān)卡哦，讓老師看看今天哪些小朋友表現(xiàn)的最棒吧！

六、通關(guān)字:提：水極上方位置往中宮心方向提，頓一筆輕輕往上提；

豎彎勾：中宮心上一點(diǎn)靠著豎中線到水極位置彎，往右出蛋形字格往上勾，頓筆寫(xiě)豎，橫要直，勾頓筆往上提；

三：分別在云極、橫中線、水極三個(gè)位置，左右對(duì)稱；二三橫，上下寬，中衡最短，下橫最寬；

工：分別在云極下方、水極上方，豎在豎中線位置：二三橫，下橫寬；七、八、九、互動(dòng)游戲:教學(xué)提醒：寫(xiě)字的過(guò)程中一定要使用正確的坐姿和握筆神態(tài)；課后五分鐘：

1、回想今天所教的筆畫(huà)及字；

2、夸獎(jiǎng)今天有禮貌的小朋友，勉勵(lì)下次保持；

十、作業(yè)布置：回家將今天所教的筆畫(huà)在本子上每天寫(xiě)兩排，六天一共48排，每天練習(xí)，不能一次性寫(xiě)完，打電話監(jiān)視；

十一、收尾工作：

1、登記出勤；

2、整理教學(xué)用品；

3、教室衛(wèi)生；

十二、教學(xué)后記：

安全演練總結(jié)足球訓(xùn)練總結(jié)篇三

練字總結(jié)

在低年級(jí)學(xué)寫(xiě)鉛筆字，寫(xiě)好鉛筆字的基礎(chǔ)上，三年級(jí)語(yǔ)文上冊(cè)要求學(xué)生認(rèn)真寫(xiě)鋼筆字和認(rèn)真寫(xiě)毛筆字。根據(jù)這一要求，我們年級(jí)確定特色活動(dòng)的主題為練字。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的活動(dòng)，本班學(xué)生能夠使用鋼筆熟練地書(shū)寫(xiě)，而且有三分之一的學(xué)生鋼筆字寫(xiě)得規(guī)范、端正、整齊。多數(shù)學(xué)生把握了毛筆的握筆神態(tài)，書(shū)寫(xiě)有樣。

作為指導(dǎo)教師，我主要從基本的寫(xiě)字神態(tài)、執(zhí)筆神態(tài)、基本筆畫(huà)，各種基本結(jié)構(gòu)的寫(xiě)法對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)|：

1、強(qiáng)調(diào)雙姿正確：

頭正、身直、臂開(kāi)、足平，眼距書(shū)本一尺，胸距桌沿一拳，手指距筆尖一寸。從正確的寫(xiě)字神態(tài)、執(zhí)筆神態(tài)做起，我認(rèn)為尤為重要。不僅僅是針對(duì)一年級(jí)的學(xué)生，中、高年級(jí)學(xué)生亦如此。

2、學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)

學(xué)寫(xiě)毛筆字，我依照教材每單元后的安排，從橫、豎、點(diǎn)、撇、捺、折、提、鉤的順序進(jìn)行教學(xué)。對(duì)這些基本筆畫(huà)的講解我力求讓學(xué)生理解寫(xiě)法的特點(diǎn)并把握基本筆形。例如我在教學(xué)“點(diǎn)〞畫(huà)時(shí)，首先是把“點(diǎn)〞的基本筆形浮現(xiàn)給學(xué)生，其次把“點(diǎn)〞畫(huà)的由輕到重的運(yùn)筆方式和書(shū)寫(xiě)方法傳授給學(xué)生，然后讓學(xué)生摹、臨練習(xí)，通過(guò)這種方法讓學(xué)生把握基本筆畫(huà)。

3、各種基本結(jié)構(gòu)的寫(xiě)法

根據(jù)新課標(biāo)要求，結(jié)合單元練習(xí)中的“寫(xiě)好鋼筆字〞，要求教師不僅要傳授基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生把握基本技能，而且要注意發(fā)展學(xué)生的基本能力，即觀測(cè)力，學(xué)生通過(guò)觀測(cè)各種筆畫(huà)的形態(tài)、書(shū)寫(xiě)方法、筆畫(huà)的位置、結(jié)構(gòu)的搭配等，逐漸養(yǎng)成良好的觀測(cè)習(xí)慣。因此，我讓學(xué)生細(xì)心觀測(cè)：

一、字：了解字，認(rèn)識(shí)字，把握字的結(jié)構(gòu)；

二、形：把握字的結(jié)構(gòu)、形態(tài)、筆畫(huà)的搭配；

三、觀測(cè)小結(jié)共同點(diǎn)，即“我的發(fā)現(xiàn)〞。最終再讓讓學(xué)生摹、臨練習(xí)，通過(guò)這種方法讓學(xué)生寫(xiě)好鋼筆字。存在的問(wèn)題：

在教我們班寫(xiě)字的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在這樣一種觀念認(rèn)為：練字只不過(guò)是寫(xiě)字課的事，寫(xiě)字課的時(shí)候好好練就行了，平日的作業(yè)、作文、日記、摘抄和寫(xiě)字沒(méi)有什么關(guān)系。所以他們