高一新生學習計劃書

高一新生學習計劃書口一：高一新生學習計劃書高一新生學習計劃書不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些口感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。上課前預習，口不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績?？诙焊咭恍律鷮W習計劃書高一新生學習計劃書不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些口感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。5個英語單詞，5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。上課前預習，口不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績?？谌焊咭恍律鷮W習計劃書 （老師指導用）高一新生入學學習規(guī)劃書一口學習方法指導：1高中的學習有一些新的特點：口知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定 ③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。2.學習的方法：①黃金時間來記憶每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：①黃金時間來記憶同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6：00-7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證 7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。②尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上口，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。③學習要有時間限制為了提高效率， 在制定計劃時， 要適當給自己“壓力” ,對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中， 提高復習效率。 同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。④對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵

自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，口有約束力又有可操作性， 每天都會感到在進步。 一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。⑤公開學習計劃少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。二.成立學習興趣小組1、本班設立5個學習興趣小組。每個小組有 8人，并且每組選出組長 1名，設立各小組總負責人為莫佳榮同學。2、每個小組均安排有 1~2個平時學習成績比較好的同學。這樣可以有利于學習上問題的解決，另外，隊員就按自由組合的方式編組。3、每個小組在每個星期內至少有 1次集中學習和交流的時間。時間不得少于 3個小時?？诮M長在每星期一前上交 1份總結到總負責人處。4、在下學期初，班委會將對 5個學習小組進行評比。將評選出最佳組織獎1名，個人成績進步獎若干名，單科成績獎5名。5、成績在年級專業(yè)排名中進步 20名以上者可獲得個人成績進步獎。6、最佳組織獎主要以隊員獲得獎學金情況和隊員進步情況兩大方面評定。7、在期末考試中，凡是有出現補考科目的隊員，該隊員所在的小組將被取消評選最佳組織獎的資格。8、組長主要負責安排隊員學習的時間和地點，以及維持學習紀律。9、獎金主要由班費出資。如果大家有更好的建議，可以直接在留言板上發(fā)表，口謝大家的合作！高一新生入學班級管理規(guī)劃書一.班級管理。①嚴格值日班長制，每天由 2名班干部負責當天班級的衛(wèi)生、紀律、學習等。②認真記錄班級日記，并于每天放學后進行點評。做到問題不過夜。③班長負責每天同學出缺口的統計工作，若有情況及時向班主任匯報。④生活委員除負責各項收費外，還要做好班級財產的保管工作，提醒同學愛護公物，做到學期結束學校大檢查時，

我班無惡性破壞事件。此外還負責班級外出時關門關燈關窗工作。⑤文娛委員于學期前預先制定主題班會的活動計劃，現初設“三八”婦女節(jié)時的感恩母親；植樹節(jié)時的感恩自然；學雷鋒時的感恩社會。二、團委建設。①在保持上學期良好態(tài)勢的同時，開始思考更多有時代進行討論與研究，感、有創(chuàng)新意識、貼近同學們的熱門話題，進行討論與研究，以此提高團員活動的積極性。②在社會實踐活動這方面，像上學期一樣，認真完成與社會的每一次接觸，使團員們在活動中更好的鍛煉自己，口養(yǎng)責任意識。使團員們更有愛心，學會關愛身邊的人。③在每一次的黑板報評比中，不僅要保持按時高質量的完成任務，而且還要將我們的黑板報出的更有聲有色。讓我們的黑板報從內容上更能體現出同學們平時的學習生活和業(yè)余生活，使我們的老師也能從平時的黑板報中更多的了解同學。達到師生互相溝通交流的目的。三、環(huán)境保潔?？诿刻斓闹等丈鷪猿衷?、中、口兩拖三口?？趧趧游瘑T每兩節(jié)課進行教室環(huán)境檢查。要求：口走道的玻璃門窗保持明亮、粉筆槽無積灰、地面無垃圾、講臺無堆積物、桌面（生活柜口上無堆積物。③我們更希望同學們能夠自我督促，多注意周圍環(huán)境，經常檢查各自周圍，及時清理，坐在過道的同學應及時清理過道的垃圾，時刻保持地面清潔，為自己也為他人建造一個良好的學習環(huán)境。勞動委員經常督促。以上為我班于本學期內的基本計劃，我們全體班委、團委定會團結班內同學們，努力把計劃順利完成，與班主任攜手把班級建設得更美好?？谒模焊咭恍律膶W習計劃書高一新生學習計劃書不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思口，跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些口感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。上課前預習，口不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。篇二：高一新生學習計劃書高一新生學習計劃書不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時

理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思口，跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些口感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。5個英語單詞，5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。上課前預習，口不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。篇三：高一新生學習計劃書（老師指導用）高一新生入學學習規(guī)劃書一口學習方法指導：1高中的學習有一些新的特點：口知識量大；③綜合性、系統性強，②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。2.學習的方法：每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，①黃金時間來記憶但在制定計劃時應注意以下幾點：①黃金時間來記憶同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6：00-7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證 7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。②尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。③學習要有時間限制為了提高效率， 在制定計劃時， 要適當給自己“壓力” ,對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中， 提高復習效率。 同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。④對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，口有約束力又有可操作性， 每天都會感到在進步。 一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。⑤公開學習計劃少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。二.成立學習興趣小組1、本班設立5個學習興趣小組。每個小組有 8人，并且每組選出組長 1名，設立各小組總負責人為莫佳榮同學。2、每個小組均安排有 1~2個平時學習成績比較好的同學。這樣可以有利于學習上問題的解決，另外，隊員就按自由組合的方式編組。3、每個小組在每個星期內至少有 1次集中學習和交流的時間。時間不得少于 3個小時。口組長在每星期一前上交 1份總結到總負責人處。4、在下學期初，班委會將對5個學習小組進行評比。將評選出最佳組織獎 1名，個人成績進步獎若干名，單科成績獎5名。5、成績在年級專業(yè)排名中進步 20名以上者可獲得個人成績進步獎。6、最佳組織獎主要以隊員獲得獎學金情況和隊員進步情況兩大方面評定。7、在期末考試中，凡是有出現補考科目的隊員，該隊員所在的小組將被取消評選最佳組織獎的資格。8、組長主要負責安排隊員學習的時間和地點，以及維持學習紀律。9、獎金主要由班費出資。如果大家有更好的建議，可以直接在留言板上發(fā)表，口謝大家的合作！高一新生入學班級管理規(guī)劃書一.班級管理。①嚴格值日班長制，每天由 2名班干部負責當天班級的衛(wèi)生、紀律、學習等?？谡J真記錄班級日記，并于每天放學后進行點評。做到問題不過夜。③班長負責每天同學出缺口的統計工作，若有情況及時向班主任匯報。④生活委員除負責各項收費外，還要做好班級財產的保管工作，提醒同學愛護公物，做到學期結束學校大檢查時，我班無惡性破壞事件。此外還負責班級外出時關門關燈關窗工作。⑤文娛委員于學期前預先制定主題班會的活動計劃，現初設“三八”婦女節(jié)時的感恩母親；植樹節(jié)時的感恩自然；學雷鋒時的感恩社會。二、團委建設。①在保持上學期良好態(tài)勢的同時，開始思考更多有時代進行討論與研究，感、有創(chuàng)新意識、貼近同學們的熱門話題，進行討論與研究，以此提高團員活動的積極性。②在社會實踐活動這方面，像上學期一樣，認真完成與社會的每一次接觸，使團員們在活動中更好的鍛煉自己，口養(yǎng)責任意識。使團員們更有愛心，學會關愛身邊的人。③在每一次的黑板報評比中，不僅要保持按時高質量的完成任務，而且還要將我們的黑板報出的更有聲有色。讓我們的黑板報從內容上更能體現出同學們平時的學習生活和業(yè)余生活，使我們的老師也能從平時的黑板報中更多的了解同學。達到師生互相溝通交流的目的。三、環(huán)境保潔?？诿刻斓闹等丈鷪猿衷?、中、口兩拖三口?？趧趧游瘑T每兩節(jié)課進行教室環(huán)境檢查。要求：口走道的玻璃門窗保持明亮、粉筆槽無積灰、地面無垃圾、講臺無堆積物、桌面（生活柜口上無堆積物。③我們更希望同學們能夠自我督促，多注意周圍環(huán)境，經常檢查各自周圍，及時清理，坐在過道的同學應及時清理過道的垃圾，時刻保持地面清潔，為自己也為他人建造一個良好的學習環(huán)境。勞動委員經常督促。以上為我班于本學期內的基本計劃，我們全體班委、團委定會團結班內同學們，努力把計劃順利完成，與班主任攜手把班級建設得更美好。口五：高一新生的學習計劃書高一的同學們經過鍥而不舍的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點： 1、知識量大。2、學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要把握大量的科學概念、公式、定理、定律。 3、綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題， 往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、 丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的完成，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少工夫浪費。每個同學的詳細情況不同，學習計劃也應當因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：黃金工夫來記憶同學們應當抓住記憶效果最佳的工夫段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6：00—7：00頭腦蘇醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞， 以便下午有充沛的精力學習。每天如果不能保證 7—8小時睡眠，記憶效果也會降低?？谥刈约荷镧娪捎谏項l件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳工夫在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺工夫去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有工夫限制為了提高效率，在制定計劃時，要恰當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定工夫、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕口感、愉悅感，會更布滿信心地復習下去。對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應趕緊在次日加倍補上。 如：0000,當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次口這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段工夫后，還應當根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。公開學習計劃少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學

公布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，趕緊就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，肯定要堅持施行自己的計劃”?？诹焊咭恍律鷮W習計劃 _掌門 1對1高一新生學習計劃 _掌門 1對1高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學口知識量大生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：口知識量大②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律 ；口綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：黃金時間來記憶同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證 7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上口，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制為了提高效率， 在制定計劃時， 要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中， 提高復習效率。 同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么再干什么如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可利性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。公開學習計劃少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”?？谄撸焊咭恍律_學計劃書高一新生開學計劃書計劃一：新學期的報名時間就在元宵前后那兩天的時間，既然XX年新的一年開始， 那么我的新學期就要做好規(guī)劃， 因為我實在沒有那么多的時間給自己浪費了，下學期開學我就在讀高二下學期了，也就是說我只有一年多的時間就要面對高考了，說實話，我很害怕，真的很害怕、我害怕自己沒有考上大學，那是我的夢想。中考的失利仿佛就在眼前，我忘不了當時我有多痛苦，有多么后悔自己當初不更加努力學習呢。而現在說再多，也是枉然、其實，我不知道自己上大學做什么，只有想完成自己和家人的期望而已。有時候身為我自己的母親，我最愛的家人，在他們心里是看不起我的，對于我未來的夢想，他們從未支持過我，還一個勁的嘲笑我的無知和愚蠢。對于這一點，我真的很痛心，很難過。可是，越是這樣，我就越想給他們看，我是一個有理想，有美好未來的人。也許我的性格在一些方面會影響我的作為，但我要堅持走下去，完成自己的夢想。在新的學期，我打算這樣做1、恢復以往的習慣，就算學校不用上早自習，自己要按時起床，哪怕是一個人，無論風吹雨打，夏炎冬寒，一定要堅持住，一直堅持下去。2、因為我自己身材的問題，所以我決定在努力學習同時要調整好自己的身體狀況，每天早上早起來晨跑，除了晨跑，下午放學時再到去洗澡吃飯前這段時間內也要去跑步，對于這件事,重要的是在于堅持，只有堅持下去，才會有效果口3、午休時間一般有兩個小時，我要把精力放在學習上，如果實在受不了時，必要的時候要休息一下。4、上課一定要專心，不可以三心二意。手機不準開通流量套餐，只要可以打電話就行，不許看手機小說和讀本小說,聽歌的時間和次數不能很頻繁，遇到不懂得問題，一定要厚著臉皮來向別人請教，可以經常去請教老師，一定要學會不恥下問。不可以和同學玩的太瘋，適當就可以。5、這所有的計劃必須靠自己努力堅持，才會有效果，一定要努力的堅持，哪怕熬不下去也要忍受住。也許剛開始的時候，執(zhí)行起來會有很大的問題和麻煩，但是你不要在意別人的看法和意見，做好你自己才是最重要的，只要熬過這一年的時間，過了高考，收獲了自己想要的才可以停下，口則每一天都要時刻提醒自己，一定要堅持的走下去，也衷心的祝福自己能夠堅持下去， 努力就會有收獲， 加油，親愛的，別讓我失望，也希望各位可以祝福我，陪我一起堅持下去，謝謝大家的支持，希望自己可以有夢想成真的一天，加油，加油，加油。計劃二：懷著激動的心情，迎來了一個人生新的階段，自己從一個小學生變成了一個初中生。期待著新的生活，結交新的朋友，掌握新的知識。在這個新的學期里，努力并且盡快的適應初中的新的生活。容入這個大集體之中。和同學們一起來探討知識的?？?。積極的參加課外活動，爭取為班級爭光。做個德智體美口全面發(fā)展的學生 ！今年我要好好學習，爭取天天向上等等等等……學習計劃：.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2口，6：40從口出發(fā)。.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。.寫完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。.對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。.對于主課及數學 （代數、幾何 ）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。.每天晚上聽 30分鐘英語，訓練自己的聽力?？诎耍焊咭恍律o自己定個學習計劃高一新生給自己定個學習計劃 .txt看一個人的的心術，要看他的眼神;看一個人的身價，要看他的對手；看一個人的底牌，要看他的朋友。明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了希望。高一新生給自己定個學習計劃高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點： ①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的

科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：黃金時間來記憶 同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息 30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證 7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三口制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，口學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可 利性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。公開學習計劃 少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。2高中學習方法學校最重要的任務是讓學生學習怎樣學習和怎樣思考，使學生高效率地學習，在有限的時間學習盡量多的知識。高中階段是一個非常重要的打基礎的時期，同學們應如何把學習搞好，打好未來成才的基礎呢？一、立志是學習動力的源泉立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，口旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。” 作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮斗成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優(yōu)異的成績。二、跨越好從初中到高中的學習臺階初、高中之間，在知識上有它的連續(xù)性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎。但是，口初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內容、學習方法等方面有什么不同，口好思想準備，并主動積極地創(chuàng)造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求， 如抽象概括思維能力、 邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺口。為了順利地跨越這一臺階，我們要有足夠的思想準備，

要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。三、尋找一套適合自己的學習方法.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結合中學生應該德、智、體、美全面發(fā)展。就學科學習來說，也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數學作為運算的基本工具，首先必須學好；物理、化學、生物、計算機，作為現代科技的基礎，也要努力學好；政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目，對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培養(yǎng)對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發(fā)展，都是不可缺少的?！翱趯W會讀書成功的學問家， 都有著迷地讀書的特點?！翱跁迫f卷，下筆如有神。”作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然后還要進行廣泛的課外閱讀。(1)正確使用課本課本，是教與學的根據。要學習好各個學科，必須重視并學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本，往往只是在課后從書本中找出解題的公式,把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預習課本中將要講授的內容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數，提高聽課效率。課后第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課后復習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎上，動腦動手，積極消化。最后，在學完每章之后，還應把整章課文再閱讀，做一個全章總結，把全章內容整理成有綱有目的系統內容，有系統地掌握它。這是一種知識歸納。(2)廣泛的課外閱讀除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養(yǎng)自學能力，還應進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛口中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面，活躍你的思維。認真做好實驗實驗是物理、化學、生物等學科的基礎和最重要的研究方法。在學習物理、化學、生物等學科時，實驗可以幫助我們理解和鞏固有關知識。因此，必須學會實驗。(1)要認真學好歷史上的著名實驗。學習這些歷史上著名實驗的實驗方法、實驗原理和實驗裝置，可以啟發(fā)我們自己的思路，使我們在自己進行實驗時可以進行借鑒，吸取其精華，并認識到對現象的認真觀察和科學歸納的重要性。(2)正確觀察演示實驗。 課堂上的演示實驗，是教師進行札，引導我們正確觀察、從實驗中分析總結得出規(guī)律的實驗。這時我們雖然沒有機會動手， 但在實驗的過程中，可以充分地看和口，還可以充分地思考。觀察演示實驗。首先要認真聽清老師關于為什么要做這個實驗和怎樣安排實驗的講解，明確實驗目的，知道要考慮哪些因素，排除什么干擾，用什么儀器，它們的作用如何等等。 在演示的過程中，要看清每個步驟的目的、 利過程、現象變化過程、怎樣做可以獲得成功、怎樣將導致失敗等等。口之，看演示實驗，要認真觀察和思考，把注意力放在觀察和思考實驗目的、原理、裝置、實驗利步驟和變化過程上，而不能單看實驗結果，更不能只覺得好看、好玩就心滿意足了。(3)認真動手做好實驗。 教學中安排的學生實驗，是極為寶貴的學習機會。百聞不如一見，更不如一做，要真正掌握實驗技能，必須通過自己的實踐?！傲灰保阂灰A習，明確實驗目的、 原理、步驟，做到胸有全局。不要心中無數， 實驗中手忙腳亂， 實驗后對實驗結果茫茫然。二要理解儀器性能及使用注意事項，愛護儀器。不要隨意玩弄，任意亂用。三要仔細觀察實驗現象及變化過程細節(jié)，透過現象看本質。不要粗心大意看熱鬧。四要操作規(guī)范，養(yǎng)成良好的實驗素養(yǎng)，這是獲得準確的實驗結果和取得實驗成功的保證。不要隨心所欲、胡亂操作甚至損壞儀器。五要既動手又動腦，不但在操作上下功夫，而且積極動腦深入思考為什么要這樣做，不要光做不思考。六要認真處理實驗數據，分析實驗結果，找出產生誤差的原因，填好實驗報告。不要潦草馬虎，為了得到滿意結果而拼湊數據。養(yǎng)成做練習的良好習慣和規(guī)范做練習是高中學習中的重要環(huán)節(jié)，歷來為同學們所重視，它對透徹理解和鞏固所學知識，培養(yǎng)應用知識解決實際問題的能力,都起很大的作用。要做好練習，必須有良好的習慣。如果只追求解題的答案和數量,陷入題海中，必然收效甚微。理解掌握基礎知識，是正確完成練習的前提條件?；靖拍?、規(guī)律是解題的依據。不會解題或解題錯誤，常常是因為基本概念和規(guī)律沒有理解好的緣故。做練習的正確方法和良好習慣應是怎樣的呢？首先要認真審閱題目。例如在解物理題時，首先應認真分析研究對象和物理過程。要仔細閱讀題目中每一句，每一個概念，每一個數字，每一個單位，使自己清楚題意。然后確定研究對象是哪個物體或哪個系統，這些對象經歷什么過程，從而確定解題的目標和依據。畫草圖是幫助我們分析題目，使題目形象化、具體化的途徑。要把已知條件和未知量一一列出。練習題中的已知條件， 有的是直接給出為已知數，有的不是直接給出，而是間接給出，隱含在一些給出的數值或信息中，要通過分析，根據一些相互關系，才能求出來。根據題意分析，找出各物理量之間的變化關系、確定解題的物理公式。要特別注意某些習題中的近似條件或發(fā)生轉折的臨界狀態(tài)。還要注意許多物理習題，由于思考的角度和思路不同，選擇的研究對象不同，運用的物理公式和數學方法不同，可有幾種不同的解法。做習題時，進行一題多解的練習是很有必要的。通過對各種解法加以分析比較，不但能使知識融會貫通，而且能學會選擇最簡捷、最巧妙的解法。在運算中，必須統一單位制。解物理習題，不能一解出結果就認為達到目的了， 還要研究這些結果是否合理， 是否已經齊全，是否有取值范圍，等等。必須確認答案已經全面合理，正確無誤，解題才算結束。做練習時，要注意培養(yǎng)認真嚴謹的學風，做到表達規(guī)范。練習、測驗經老師批改發(fā)回后，不能只看分數，要認真研究老師批改中指出的問題，檢查發(fā)現自己在理解和運用知識方面的漏洞和錯誤，及時補上和改正。應建立一個錯題記錄，仔細分析原因，找出相應的薄弱知識點加以強化，這樣才有可能避免犯同樣的錯誤。掌握記憶的方法學習中，有大量的知識都要求我們記

憶，以便隨時可以拿出來加以應用。怎樣才能迅速、完整、準確地記住它們呢？理解是記憶的基礎。進入了高中階段，更要強調在加深理解的基礎上進行記憶，在理解和記憶的結合上有更高的要求。理科的概念和規(guī)律有些似乎簡單，有些則很抽象、復雜，不論如何，在學習時都應加以分析，弄清來龍去脈，突出要素，抓住關鍵，這樣就能加深印象，可以在達到理解的同時記憶下來，并在分析和解決問題時能靈活運用了?？谕怀鲋攸c記憶法）在研究某些問題時，許多概念、規(guī)律往往成組出現。在學習時除了弄清如何應用，反復自我撿查，它們的來龍去脈， 還應縱橫比較， 弄清如何得來，如何應用，反復自我撿查，如何從一些公式推出另一些公式，還應將它們與有關的相類似的公式從形式上、內容上、特征上加以比較鑒別?？梢赃M行列表類比、知識歸類，掌握知識的內在聯系和相互區(qū)別。這樣，對較為復雜的內容，也能理出體系和線索，并能清晰地記憶和運用它們。 （對比聯系歸類記憶法）反復應用，是鞏固記憶的必要步驟。每節(jié)課后的復習、單元復習、解題應用、實驗 札、學期學年復習，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。四.把學知識和學方法結合起來，發(fā)展能力學習中，不但要掌握各科的基礎知識，而且要與學習一些科學的研究方法結合起來，培養(yǎng)有效地從事學習、工作和探索未知事物的能力。有了這些能力，就可以學得快而好，長大后就有更強

的獨立工作能力和發(fā)明創(chuàng)造能力。在解題時，不能只會解就算了，而是要提高到掌握解題的基本方法的高度。在高中階段，要培養(yǎng)的能力是多方面的，下面主要談談觀察能力、思維能力、實踐動手能力，以及創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)問題。觀察能力 一個有較強的觀察能力的學生，在觀察實驗時和自己做實驗時，就能抓住過程和現象的特征，能夠敏銳地發(fā)現一些原來設想不到的或有細微差別的現象，也能從周圍的日常生活中獲得很多的知識。怎樣培養(yǎng)自己的觀察能力呢？觀察時必須目的明確、 專心致志，對實驗的每一步驟，都要明確主要是探索或驗證什么，把觀察的注意力集中到這點上。觀察還必須精細，留心有什么新的現象發(fā)生，而不是浮光掠影、視而不見。我們還要敏于觀察，對一些現象還要反復觀察。在觀察過程中積極思考，在實踐中就能不斷提高自己的觀察能力。思維能力是各種能力的核心。思維包括分析、綜合、概括、抽象、推理、想象等過程。應通過概念的形成、規(guī)律的得出、模型的建立、知識的應用等培養(yǎng)思維能力。因此，在學習過程中，不但要學到知識， 還要學到科學的思維方法，要提高思維能力，就要經常用比較法進行學習。首先，在學習每一個新概念時，不但聽老師講解，還要自己進行比較，找出相似的例子，加深認識。第二，學到意義相近的概念、抓住觀察現象的特征。思維能力發(fā)展思維能力。規(guī)律時加以比較，從多角度、多方面分析其區(qū)別與聯系。經抓住觀察現象的特征。思維能力發(fā)展思維能力。常用比較法進行學習，可以學會全面分析問題，從多種事物發(fā)現它們的聯系、區(qū)別和各自特征，使思維的廣闊性和深刻性得到提高。實踐動手能力學習中既要善于動腦，也要善于動手。實際機能力主要指能夠做出東西來，并且養(yǎng)成一系利步驟、能正確使用列有關智力的意志品質 （如事前設計好利步驟、能正確使用儀器和工具、注意準確和精密、及早糾正偏差或迅速改用更合理的方案等 ）。課堂上做好分組實驗和隨口小實驗，在課外積極參加各種創(chuàng)意實驗設計和科技發(fā)明創(chuàng)造活動，都能使自己的實踐動手能力得到很好的提高。在課堂、課外的實驗和各項設計、制作活動中，都要努力和現代信息技術的應用結合起來，培養(yǎng)收集、處理和利用信息的能力。創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造才能，首先要學會發(fā)現問題，敢于提出問題。愛因斯坦說過：“發(fā)現問題往往比解決問題更重要?！币矣趯σ延械慕Y論提出疑問，敢于抒發(fā)自己的不同意見，敢于通過自己的探索去“發(fā)現”知識。要通過課內老師指引下的研究性學習，以及課外自訂題目、獨立進行的研究性的探索，體驗知識的發(fā)現過程，學會學習，學會思考，學會求異，