勵(lì)志主題班會(huì)課件 自信伴我成長(zhǎng)新

自信伴我成長(zhǎng)Confidencegrowswithme

自信伴我成長(zhǎng)自信是人對(duì)自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。將一只跳蚤放進(jìn)杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋上透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。這時(shí)心理學(xué)家再將蓋拿走，卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子了。自信伴我成長(zhǎng)因?yàn)樗鼘⒛繕?biāo)定到了不及蓋的高度。自信伴我成長(zhǎng)在困境中充滿自信的人古希臘著名演說(shuō)家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年結(jié)巴，語(yǔ)音微弱，演說(shuō)時(shí)常被人喝倒彩。他始終對(duì)自己信心百倍，為了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊練習(xí)，終于成為口若懸河，辯駁縱橫的演說(shuō)家。美國(guó)著名的女作家海倫·凱勒，幼年因病造成又聾又瞎。她自信自強(qiáng)，14歲攻克多種外語(yǔ)，通曉德、法、古羅馬、希臘文學(xué)。20歲考入著名的哈佛大學(xué)。德國(guó)著名天文學(xué)家開(kāi)普勒。4歲時(shí)出天花，留下后遺癥，后又燒壞了眼睛，成了高度近視。他終身受疾病折磨。但他從未失去自信，在貧病交加中斗志昂揚(yáng)20余年。建立了行星運(yùn)動(dòng)三定律，為牛頓發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力打下基礎(chǔ)。重要著作有《宇宙的神秘》，《哥白尼天文學(xué)概要》等。屈原被流放寫(xiě)成《離騷》；孫子受臏刑后著《孫臏兵法》；司馬遷遭宮刑寫(xiě)《史記》；張海迪幼年因病高位截癱，她自信努力，成為作家翻譯家；被譽(yù)為科技“鐵人”的高士其，他在病情不斷惡化，從半身癱瘓到全身癱瘓，失去講話能力的情況下，他還創(chuàng)作了60多萬(wàn)字的科學(xué)小品和科普論文，創(chuàng)作了兩千多行詩(shī)歌，著述新書(shū)十幾本；貝多芬耳聾后譜出《英雄交響樂(lè)》；奧斯特洛夫斯基在失明，癱瘓中寫(xiě)出《鋼鐵是怎樣煉成的》。自信伴我成長(zhǎng)在逆境中不失自信，古今中外屢見(jiàn)不鮮。第一，樹(shù)立自信心理是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶。

自信的心理不是平空產(chǎn)生的。如果你要參加一個(gè)考試，但是你一點(diǎn)都沒(méi)復(fù)習(xí)，那么再膽大自信心理的人也不敢認(rèn)為自己一定能考好，更何況是一個(gè)本來(lái)就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒(méi)底、更會(huì)緊張了。又如，當(dāng)你要在許多人的場(chǎng)合做一個(gè)講座，但是你卻沒(méi)有認(rèn)真準(zhǔn)備，那你在上去之前肯定會(huì)對(duì)自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑。當(dāng)然對(duì)于那些很有演講經(jīng)驗(yàn)，很會(huì)控制場(chǎng)面，調(diào)節(jié)氣氛，能夠即興發(fā)揮的人來(lái)說(shuō)，就另當(dāng)別論了。但是對(duì)于本來(lái)就膽小退縮的人來(lái)說(shuō)，每一次失敗可能都是一個(gè)重大的打擊，所以我們?cè)诿孔鲆患虑橹埃紤?yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，這樣就會(huì)為自己樹(shù)立自信心理打下基礎(chǔ)，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個(gè)任務(wù)的動(dòng)力，從而形成一個(gè)良性循環(huán)，最終使自己越來(lái)越自信，越來(lái)越敢于嘗試新的東西，迎接更多的挑戰(zhàn)，為自己爭(zhēng)得更多的發(fā)展機(jī)遇，贏得更多成功的體驗(yàn)。自信伴我成長(zhǎng)怎樣樹(shù)立自己的自信心第二，做好充分的準(zhǔn)備，為樹(shù)立自信的心理打下基礎(chǔ)。

膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人，對(duì)自己是否有能力表現(xiàn)或做某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會(huì)由于心理緊張、拘謹(jǐn)使原來(lái)可以做好的事情弄糟了。比如，我們中的有些人可能有過(guò)考試怯場(chǎng)的經(jīng)歷。本來(lái)平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，但是一遇到比較重大的考試就緊張起來(lái)，腦子里一片空白，結(jié)果以前會(huì)做的題，也給做錯(cuò)了，這就是缺乏自信心理的集中表現(xiàn)，而性格膽怯退縮的人往往會(huì)出現(xiàn)這種情況；而那些自信心理、膽大的性格外向的人，可能越是大場(chǎng)面的考試發(fā)揮就越好，這是因?yàn)楹笳咦孕判睦肀容^強(qiáng)，而且不象膽小內(nèi)向心理的人那樣瞻前顧后，想得那么多，大腦的興奮點(diǎn)都集中在如何答題上了，所以比較容易發(fā)揮水平，甚至超水平發(fā)揮。那么，膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣，相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所謂謀事在人，成事在天，抱著這種所謂的平常心去面對(duì)一些挑戰(zhàn)，結(jié)果如何也不會(huì)給我們留下什么遺憾了。自信伴我成長(zhǎng)怎樣樹(shù)立自己的自信心第三，對(duì)失敗進(jìn)行正確的原因歸結(jié)。

失敗對(duì)于膽小退縮的人來(lái)說(shuō)經(jīng)常是一個(gè)沉重的打擊。每當(dāng)遇到失敗的時(shí)候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿于懷，這是因?yàn)樗麄兛偸前咽w結(jié)于主觀自身的內(nèi)部原因，即認(rèn)為自己能力不夠，或者認(rèn)為自己不聰明，這種歸因肯定就會(huì)使他們對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，對(duì)自己的自信心理無(wú)疑是一個(gè)打擊，那么在以后遇到類似的任務(wù)或者更具挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)，這些膽怯退縮的人就會(huì)選擇逃避、放棄，因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)失敗過(guò)，而且失敗的原因他們認(rèn)為是自己不行，沒(méi)有能力勝任，這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信心理，更沒(méi)有勇氣去嘗試新的任務(wù)，當(dāng)你考試沒(méi)考好時(shí)，你不必灰心喪氣、一蹶不振，重要的是要冷靜地分析自己錯(cuò)在哪里，為什么錯(cuò)了？所以我們可以依靠后天的勤奮努力來(lái)彌補(bǔ)，別忘了笨鳥(niǎo)先飛！自信伴我成長(zhǎng)怎樣樹(shù)立自己的自信心第四，擴(kuò)大自己的交往范圍，積極主動(dòng)地與人交往。

膽小害羞的人往往因?yàn)槟懬佣桓遗c人交往，結(jié)果僅限于很小的朋友圈子，變得越來(lái)越孤僻、退縮。膽小退縮的人很少與人交往，并不是他們自恃清高，而是相反，他們往往認(rèn)為自己是不可愛(ài)的，不受歡迎的，別人不愿與之交往的。如果他們形成了這樣消極的自我概念，即對(duì)自我的一種穩(wěn)定的認(rèn)識(shí)，那他們?cè)谛袆?dòng)上就會(huì)有意無(wú)意地表現(xiàn)得讓人很難接近，很難交往。當(dāng)你認(rèn)為自己是可愛(ài)的，被別人接受的時(shí)候，你就會(huì)表現(xiàn)的自信，而自信的人往往是可愛(ài)的，人們?cè)敢馀c之交往的，而交往的人越多，就越會(huì)增加他們的自信，從而在別人面前就不那么膽怯退縮了。自信伴我成長(zhǎng)怎樣樹(shù)立自己的自信心第五，注意身體語(yǔ)言。

所謂身體語(yǔ)言，指的不是我們說(shuō)的語(yǔ)言，而是我們的身體姿態(tài)、動(dòng)作、表情向人們傳遞的信息。羞怯的人不好意思與人說(shuō)話，與人面對(duì)時(shí)不敢看對(duì)方的眼睛，所以給人的印象是冷淡、閃爍其辭，但實(shí)質(zhì)上這種身體語(yǔ)言傳遞的信息是我膽怯，我害怕，我不安。但是，與之交往的人并沒(méi)有注意到這一點(diǎn)。他們會(huì)把這種身體語(yǔ)言誤解為冷淡、自負(fù)，從而避之千里，這使膽怯者更加遲疑不安。其實(shí)，膽怯的人不與人打招呼或說(shuō)話，并不是他們沒(méi)禮貌或冷淡，而是怕說(shuō)出不合適的話而已。自信伴我成長(zhǎng)怎樣樹(shù)立自己的自信心自信伴我成長(zhǎng)欣賞歌曲：《最初的夢(mèng)想》如果驕傲沒(méi)被現(xiàn)實(shí)大海冷冷拍下

又怎會(huì)懂得要多努力

才走得到遠(yuǎn)方

如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖

千鈞一發(fā)又怎會(huì)曉得執(zhí)著的人擁有隱形翅膀把眼淚裝在心上

會(huì)開(kāi)出勇敢的花

可以在疲憊的時(shí)光

閉上眼睛聞到一種芬芳

就像好好睡了一夜直到天亮又能邊走著邊哼著歌用輕快的步伐

沮喪時(shí)總會(huì)明顯感到孤獨(dú)的重量

多渴望懂得的人給些溫暖借個(gè)肩膀

很高興一路上我們的默契那么長(zhǎng)

穿過(guò)風(fēng)又繞個(gè)彎心還連著

像往常一樣

最初的夢(mèng)想緊握在手上

最想要去的地方

怎么能在半路就返航

最初的夢(mèng)想絕對(duì)會(huì)到達(dá)

實(shí)現(xiàn)了真的渴望

才能夠算到過(guò)了天堂

最初的夢(mèng)想絕對(duì)會(huì)到達(dá)

實(shí)現(xiàn)了真的渴望

才能夠算到過(guò)了天堂自信伴我成長(zhǎng)自信益處讓自己對(duì)待各種事物的態(tài)度積極讓人感到你的氣勢(shì)有時(shí)還能感染身邊的人積極起來(lái)。自信伴我成長(zhǎng)拿破侖被流放到一個(gè)小島，逃出來(lái)后，法國(guó)國(guó)王派大軍去捉拿他，拿破侖隨從勸他快跑。你猜拿破侖怎么辦，如果你是拿破侖，你怎么辦？拿破侖卻說(shuō)：“跑什么？我是他們的元帥，他們是我的士兵，為什么要跑？”拿破侖迎著捉他的軍隊(duì)走過(guò)去，仍然以元帥的氣度指揮他們，結(jié)果這批軍隊(duì)反而跟他回去抓國(guó)王了。自信伴我成長(zhǎng)我國(guó)早期的乒乓球運(yùn)動(dòng)員韓玉珍，在國(guó)內(nèi)屢戰(zhàn)屢勝。一次，代表國(guó)家隊(duì)參加世界錦標(biāo)賽，臨賽前的一晚上，她患得患失，承受不了心理壓力，用刀將自己的手腕割破，謊稱有人行刺她后跑了。結(jié)果這件事被查出來(lái)了，成為這國(guó)際上一大丑聞，為此，國(guó)家隊(duì)將她開(kāi)除出隊(duì)。但在隨后的國(guó)內(nèi)的比賽中，她又屢戰(zhàn)屢勝，為了給她機(jī)會(huì)，又重新召她回國(guó)家隊(duì)。在一佼次國(guó)際重大比賽中，對(duì)方的日本運(yùn)動(dòng)員，以前沒(méi)有贏過(guò)她。開(kāi)始，韓玉珍連贏兩局，第三局對(duì)方趕上幾分后，韓玉珍信心開(kāi)始動(dòng)搖，結(jié)果連輸三局。自信伴我成長(zhǎng)我國(guó)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員蔡振華，在國(guó)內(nèi)比賽很少能進(jìn)入前三名，但對(duì)國(guó)外選手卻從沒(méi)輸過(guò)，被譽(yù)為乒壇魔術(shù)師。他的技術(shù)算不上頂尖，之所以能取勝，在于他那種高昂的斗志和頑強(qiáng)的精神。在比賽中他總喜歡用力揮舞拳頭給自己鼓勁。每發(fā)一個(gè)好球，他就用力跺一下腳；每打一個(gè)好球，他就要繞場(chǎng)跑幾圈。在對(duì)瑞典運(yùn)動(dòng)員林德的比賽中，比分已經(jīng)落后15比20，到林德發(fā)球。這時(shí)他站在球臺(tái)的一端，用手指著林德的鼻子，狠狠地看著林德，這種無(wú)形的精神壓力，使林德頓時(shí)緊張起來(lái)，結(jié)果反而以20比22輸了這一局。自信伴我成長(zhǎng)游戲《你“畫(huà)”我猜》游戲方法：倆人一組，看所示圖片，一個(gè)人筆畫(huà)，一個(gè)人猜，看那一組在一分鐘之內(nèi)猜的多?？刹荒芨嬖V他（她）哦提示：都是水果哦，只能說(shuō)顏色和樣子。自信伴我成長(zhǎng)蘋(píng)果楊桃桃子自信伴我成長(zhǎng)香蕉梨子草莓自信伴我成長(zhǎng)哈密瓜葡萄藍(lán)莓自信伴我成長(zhǎng)櫻桃檸檬西瓜自信伴我成長(zhǎng)櫻桃檸檬石榴自信伴我成長(zhǎng)宣誓我非常聰明我潛力無(wú)窮我要努力學(xué)習(xí)加強(qiáng)鍛煉持之以恒全面發(fā)展我自信我出色我努力我成功謝謝觀看Confidencegrowswithme青春期心理健康教育主題班會(huì)目錄1.班會(huì)目的2.前言3.青春期的特點(diǎn)4.青春期的變化5.異性同學(xué)交往的原則班會(huì)目的認(rèn)識(shí)性心理發(fā)展，把握與異性正常交往的尺度。3正確理解青春期心理的變化，消除疑惑，凈化心境。2認(rèn)識(shí)青春期生理變化的特點(diǎn)，懂得悅納自己。1前言嬰兒期：0~1周歲——人體第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰i幼兒前期：1~3歲ii幼兒期：3~6、7歲iii童年期：6、7~11、12歲iv青春期：10歲左右~20歲左右——人體第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰v青年期：18~25歲vi你了解青春期嗎？你進(jìn)入青春期了嗎？你的身體是不是發(fā)生了或正在發(fā)生著讓你吃驚的變化？你因此產(chǎn)生過(guò)困惑嗎？青春期的特點(diǎn)青春期是指人體從童年向成年過(guò)渡的人生關(guān)鍵時(shí)期。一般是從10歲到20歲。在這一時(shí)期,人的生理和心理都會(huì)發(fā)生顯著的變化。青春期的特點(diǎn)青春期的變化i.身高體重迅速增加。ii.心輸出量、肺活量、腦容量增大。iii.性器官迅速發(fā)育,第二性征出現(xiàn)。我們的青春期(生理變化）PPT下載:///xiazai/了解青春期的生理變化及時(shí)解除青春期帶來(lái)的困惑克服不良習(xí)慣順利度過(guò)青春期人生走進(jìn)初春季節(jié)，伴隨著性生理的發(fā)育，便有一股從未有過(guò)的潮水在心中悄然涌動(dòng)，便意識(shí)到了一種特殊的情感體驗(yàn)，這便是性心理的萌動(dòng)。這是自然而然的，也是必然而然的。這是一個(gè)人從兒童期步入青春期的一個(gè)心理標(biāo)志，意味著人生的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新階段。而且，健康的性心理的發(fā)展，是青少年心理健康發(fā)展的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我們以坦然自若的態(tài)度，來(lái)認(rèn)識(shí)性心理發(fā)展的規(guī)律，以便好好把握青春年少時(shí)期的兩性感情。青少年性心理發(fā)展大致經(jīng)歷如下幾個(gè)時(shí)期排斥疏遠(yuǎn)期。i積極接近期。ii模仿初戀期。iii成熟戀愛(ài)期。iv這是進(jìn)入青春期的最初階段，從童年末期開(kāi)始，由于男女生理上的差別日益明顯以及對(duì)兩性關(guān)系的一知半解，男女同學(xué)之間會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)異性的陌生感、羞怯感、不安感和畏懼感，從而出現(xiàn)了對(duì)異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)排斥。在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中，男女同學(xué)界限分明，相互很少往來(lái)，即使因活動(dòng)需要也盡量避免接觸，以至于有的男女同桌，在課桌中間還要畫(huà)一條“三八線"。即使需要互相接近和交談，雙方也都感到羞澀而保持一定的距離，在家里也表現(xiàn)出男生喜歡與父親接近，女生愿意跟母親說(shuō)悄悄話的現(xiàn)象。這一時(shí)期的交往特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在小學(xué)階段。排斥疏遠(yuǎn)期i在性心理發(fā)展過(guò)程中，男女同學(xué)會(huì)產(chǎn)生一種彼此接近的需要，產(chǎn)生相互吸引的心理。

經(jīng)常的表現(xiàn)有：一是希望引起異性的注意和好感。男同學(xué)特別喜歡在女同學(xué)面前表現(xiàn)自己的能力才華，在女同學(xué)面前逞強(qiáng)逞能，或以其他方式如擺闊氣等，引起異性的注意和好感。女同學(xué)則變得靦腆矜持，開(kāi)始注意修飾打扮，甚至連說(shuō)話走路也講究表情姿態(tài)，以引起異性的注意。二是男女同學(xué)喜歡接近。男女在一起感到特別愉快，逐漸發(fā)展到互相發(fā)現(xiàn)了異性的長(zhǎng)處。三是有些同學(xué)與異性相互嬉鬧打逗，甚至出現(xiàn)捉弄異性的情況。積極接近期。ii這個(gè)時(shí)期男女同學(xué)交往的最大特點(diǎn)有兩個(gè)。其一是交往對(duì)象的廣泛性。這時(shí)候的男女同學(xué)交往常常不是一對(duì)一的，更多的是群體性的交往，許多男女孩在一起活動(dòng)，或者是一個(gè)人與很多異性同學(xué)都很要好。其二是交往對(duì)象的多變性。這個(gè)時(shí)期有的男女同學(xué)之間不再是一種普通的交往，而是初步建立了異性友誼。即使這樣，交往對(duì)象也還很不穩(wěn)定，今天和這個(gè)很要好，明天又可能和那個(gè)成為朋友。這個(gè)時(shí)期的交往特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在初中階段。隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展，男女同學(xué)開(kāi)始在共同愿望和理想的基礎(chǔ)上，建立了純真的友誼。與此相伴隨的，是異性朋友之間帶有情感依戀的相互交往。由于對(duì)友情與愛(ài)情的認(rèn)識(shí)的不深，于是有些同學(xué)可能進(jìn)人了模仿性的初戀期。這種異性朋友的交往還遠(yuǎn)遠(yuǎn)說(shuō)不上是戀愛(ài)，與正式的成熟戀愛(ài)不可相提并論。模仿初戀期。iii在青春期階段，我們應(yīng)當(dāng)如何與異性同學(xué)正常地交往呢?旁白：小雅是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。（小雅和一女同學(xué)走進(jìn)教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）男生甲：小雅，這道題目怎么做？小雅：你問(wèn)老師吧。（男生甲尷尬退下，男生乙上）男生乙：小雅，放學(xué)我們一起回家吧。小雅：（翻白眼）誰(shuí)和你們一起走。旁白：小雅私下對(duì)朋友說(shuō)。小雅：男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)……心理劇1：小雅的交往觀你贊成小雅的做法嗎？為什么？世界是由男女兩種性別構(gòu)成的，男女各頂半邊天。青少年之間的異性交往，不僅可以，而且是正當(dāng)?shù)?，也是健康的。中學(xué)生和異性交往，是適應(yīng)社會(huì)、認(rèn)識(shí)世界和自身的一種必不可少的方式，對(duì)于完善自身、取長(zhǎng)補(bǔ)短是有益的。但是，如果這種交往過(guò)密，則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。你認(rèn)為和異性交往過(guò)密有什么好的地方，又有什么不好的地方呢？（5分鐘小組討論、組織觀點(diǎn)）小結(jié)交往過(guò)密的“利”：1、滿足情感需要，有了傾訴的好對(duì)象。2、滿足好奇心。3、對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。4、有助于了解異性。交往過(guò)密的“弊”：1、危害身心健康。2、對(duì)學(xué)習(xí)造成干擾。3、容易產(chǎn)生越軌行為。4、有可能會(huì)導(dǎo)致犯罪。中學(xué)生時(shí)期正處于人生的第二個(gè)身體發(fā)育的高峰期，這個(gè)時(shí)期男女同學(xué)生理上心理上都發(fā)生了變化，彼此之間產(chǎn)生了好奇和好感，不由自主地去接觸異性、了解異性，或想取悅異性，以獲得對(duì)方的青睞，又或者會(huì)互相吸引、互相仰慕對(duì)方，產(chǎn)生愛(ài)慕之情，這屬于一種正常的心理現(xiàn)象，可是這不成熟的單純的幼稚的愛(ài)慕之情不是真正的戀愛(ài)，它就象天空中的云彩變幻莫測(cè)，正如《偶然》詩(shī)中所描寫(xiě)的一樣，轉(zhuǎn)瞬間會(huì)消滅了蹤影，請(qǐng)欣賞詩(shī)《偶然》。我是天空里的一片云偶爾投影在你的波心你不必訝異更無(wú)需歡喜——在轉(zhuǎn)瞬間消滅了蹤影你我相逢在黑夜的海上你有你的，我有我的，方向你記得也好最好你忘掉在這交會(huì)時(shí)互放的光亮《偶然》

失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半20xx年x月x日傍晚，xx市xx縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級(jí)男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長(zhǎng)達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。事例i早戀引發(fā)的犯罪某地一女生早戀被奶奶看見(jiàn)，怕奶奶告密她，殺死奶奶。ii異性同學(xué)交往的原則交往方式保持公開(kāi)性。確立自我保護(hù)意識(shí)，男女生之間交往應(yīng)注意時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合的選擇。校內(nèi)也好，校外也好，與異性同學(xué)交往應(yīng)盡量公開(kāi)進(jìn)行。交往時(shí)要淡化性別的意識(shí)，落落大方。不要偷偷摸摸、羞羞答答，“猶抱琵琶半遮面"。因?yàn)槭虑樵健氨Ｃ?，別人就越好奇，越容易引起誤解。再有，也該注意一般情況下，最好不與異性同學(xué)單獨(dú)相處很長(zhǎng)時(shí)間。異性同學(xué)之間如何交往？i交往范圍增加廣泛性，避免個(gè)別接觸。廣泛接觸有利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性，對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性。千萬(wàn)別傻乎乎地把目光集中在某一個(gè)異性同學(xué)身上，那樣不僅容易使自己想入非非，而且會(huì)一葉障目，無(wú)法領(lǐng)略更多異性身上的風(fēng)采。交往的范圍過(guò)于狹窄，會(huì)把自己放在一個(gè)被動(dòng)的地位，帶來(lái)不必要的麻煩，比如父母的猜疑，老師的批評(píng)，同學(xué)的議論……

多交往一些人，多結(jié)識(shí)一些異性，多參加一些男女同學(xué)的集體活動(dòng)，增加廣泛性還包括同性伙伴的交往。ii交往情感堅(jiān)持適度性。把握交往的心理距離，男女同學(xué)交往要保持適度，不要投入太多的感情，不癡迷于對(duì)方，只把對(duì)