心理健康與心理調(diào)適89分試卷(附答案)

....10/12培育個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育熬煉習(xí)慣是〔C〕德育 (B) 智育 (C) 體育 (D) 美育(B)是由于受到干擾而使人不能到達(dá)目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)歡快 (B) 生氣(C)恐驚 (D) 哀痛〔B〕是指轉(zhuǎn)變外部信息刺激的強(qiáng)度，削減關(guān)注反倒自然回避 (B) 淡化 (C) 轉(zhuǎn)視 (D) 換位虛榮心是一種常見的心態(tài)，由于虛榮心與〔A〕有關(guān)自尊 (B) 自信 (C) 自愛 (D) 自卑一個(gè)人在成長過程中首先遇到的人際關(guān)系〔A〕父母 (B) 同學(xué) (C) 師生 (D) 同事人格的獨(dú)特性是指(D〕人格受生物規(guī)律制約積存，而是指個(gè)人身心各方面多種特質(zhì)的整合穩(wěn)定的心理特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì)人格具有鮮亮的共性特征用〔B〕的藝術(shù)行動(dòng) (B) 語音 (C) 肢體 (D) 金錢多彩的心世界挫折 (B)意識(shí) (C) 心情 (D) 人際關(guān)系挫折熬煉的實(shí)質(zhì)是獲得(D)，提高應(yīng)對挫折的力氣信息 (B)感受 (C) 熬煉 (D) 挫折閱歷(C)都沒有方法實(shí)現(xiàn)它變化 (B) 固定 (C) 完善 (D) 長遠(yuǎn)〔B〕是一種感到無力應(yīng)對外界壓力而產(chǎn)生的消極心情焦慮 (B) 愁悶 (C) 冷漠 (D) 易怒疲乏，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。焦慮癥 (B) 神經(jīng)衰弱 (C) 疑病癥 (D) 強(qiáng)迫癥沖突雙方的關(guān)系本我 (B) 自我 (C) 超我(D)人抑郁癥通常指的是心情障礙，是一種以〔B〕為主要特征的綜合征強(qiáng)迫觀念 (B) 心境低落 (C) 焦慮 (D) 神經(jīng)衰弱具有高度的自由選擇與很強(qiáng)的在動(dòng)機(jī)的活動(dòng)稱為〔A〕休閑活動(dòng) (B) 必需的非工作活動(dòng)(C) 自由時(shí)間的活動(dòng) (D) 必需的工作活動(dòng)〔A〕是一種爆發(fā)快、猛烈而短暫的心情體驗(yàn)激情 (B) 應(yīng)激 (C) 心境 (D) 意識(shí)那些不是合理的變通方式〔B〕(B)斗爭 (C) 補(bǔ)償 (D) 升華自卑心理的表現(xiàn)不包括〔a〕常承受炫耀、夸甚至戲劇性的手法來引人留意大腦皮層長期處于抑制狀態(tài)做事缺乏信念，沒有自信享受不到成功的喜悅和歡快營造和諧共事的環(huán)境不包括〔B〕待人以誠 (B) 八面玲瓏 (C) 直抒坦言 (D) 坦蕩處事心理問題成因中不包括(C)(A) 生活環(huán)境 (B) 經(jīng)濟(jì)環(huán)境 (C) 飲食(D)競爭程度心理因素引起的挫折不包括〔D〕自我估量不當(dāng) (B)抱負(fù)水平過高(C) 動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折 (D) 目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)正確生疏〔A〕心理(A) 攀比 (B) 虛榮 (C) 妒忌 (D) 自卑“天才在于勤奮”說明〔A〕非智力因素很重要 (B)智力因素很重要(C) 非智力因素和智力因素同樣重要 (D) 天才是天生的不具有樂觀心理調(diào)適功能的休閑活動(dòng)有(A)施暴 (B) 音樂 (C) 談天 (D) 喝酒睡眠前過飽、饑餓、口渴等也會(huì)直接影響睡眠屬于〔B〕失眠心理因素 (B) 生理因素 (C) 物質(zhì)因素 (D) 年齡因素以下哪種不是強(qiáng)迫觀念的表現(xiàn)形式(C)(A) 強(qiáng)迫思想 (B) 強(qiáng)迫意向 (C) 強(qiáng)迫行為 (D) 強(qiáng)迫心情事實(shí)說明，〔A〕是安康心理構(gòu)造的起點(diǎn)(A) 生疏 (B) 意志 (C) 情感 (D) 理性〔C〕是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)整器，影響著人的整個(gè)精神面貌信念 (B) 抱負(fù) (C) 世界觀 (D) 價(jià)值觀完善主義者的心理特征不包括〔D〕追求完善 (B)將不完善等同于不行愛，不值得愛(C) 把握欲極強(qiáng)(D)感到別人的存在對自己構(gòu)成了威逼“形盛則神旺，形衰則神憊”說明〔B〕心理安康最重要生理與心理的安康問題是互為因果生理與心理的安康問題沒有關(guān)系生理安康最重要(ABD)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則心理活動(dòng)的在的全都性原則心理生理統(tǒng)一原則人格的相對穩(wěn)定性原則專業(yè)人員交往的藝術(shù)有〔AB〕(A) 語言藝術(shù)(B)非語言藝術(shù)(C) 行動(dòng)藝術(shù)(D) 非行動(dòng)藝術(shù)心情爭論者們大都從哪三個(gè)方面來考察和定義心情〔ABC〕認(rèn)知層面 (B) 表達(dá)層面 (C) 生理層面 (D) 心理層面社會(huì)心理支持系統(tǒng)的組成包括〔ABD〕政府主導(dǎo)下的社會(huì)支持體系非政府組織供給的社會(huì)支持體系組織人際關(guān)系系統(tǒng)感情與家庭的變故包括〔BC〕失戀(B)親人的離去(C)夫妻不和諧 (D) 婚外情處于戰(zhàn)斗和患病恐驚威逼的國家，其國民有〔ABC〕特征處于應(yīng)激狀態(tài) (B) 心情極不穩(wěn)定(C) 處于危急狀態(tài) (D) 樂觀樂觀心理障礙表現(xiàn)為〔ABCD〕(A) 焦慮 (B)興奮 (C) 記憶障礙 (D) 睡眠障礙抑制急躁性格的方法有〔ABCD〕(A) “脫敏”法 (B) 放松法 (C) 示意法 (D) 提示法(A)相對的適應(yīng)(B)消極的適應(yīng)(C) 確定的適應(yīng)(D) 樂觀的適應(yīng)為適宜的方式行動(dòng)，以致其行為后果對本人或社會(huì)是不適應(yīng)的。這種“沒有力氣”可能是(AB)的結(jié)果。器質(zhì)性損害 (B) 功能性損害(C) 心理損害 (D) 器官損害心理詢問方法有〔ABCD〕心理測量 (B) 個(gè)別晤談(C)團(tuán)體詢問(D) 角色轉(zhuǎn)換特別行為。ACD言語 (B)藥物 (C) 表情 (D) 舉止行為完善主義者的心理特征包括〔ABCD〕(A)追求完善(B)自尊心脆弱(C) 自視甚高(D) 把握欲極強(qiáng)火暴脾氣可承受以下哪幾種方法進(jìn)展矯正〔ACD〕(A) 生疏火暴脾氣的危害 (B) 放任不管(C) 增加自我把握力氣(D) 學(xué)會(huì)進(jìn)展換位思考(A)和(B)是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造歡快的良方幽默 (B)自嘲 (C) 贊揚(yáng)同事 (D) 打架決于〔ABC〕社會(huì)風(fēng)俗 (B)文化傳統(tǒng)(C) 當(dāng)事人個(gè)人的特點(diǎn)(D) 當(dāng)事人的背景不合理的觀念有〔ABC〕此事不該發(fā)生 (B)以偏概全(C) 無限夸大后果 (D)從困難中看到期望爭論人格心理學(xué)的根本的方法論應(yīng)當(dāng)做到〔BCD〕的統(tǒng)一實(shí)踐活動(dòng) (B) 生物因素 (C) 自然因素 (D) 社會(huì)因素人格塑造的結(jié)果有〔ABD 〕等層次(A) 安康人格與病態(tài)人格 (B) 成熟人格與不成熟人格(C) 良好人格和惡劣人格 (D) 樂觀人格和消極人格人的身體安康觀和保健工作模式先后經(jīng)受了〔ABD〕三個(gè)進(jìn)展階段單純治療疾病 (B)預(yù)防疾病的發(fā)生過度悲觀 (D)留意強(qiáng)身健體AB，AB向，是現(xiàn)代社會(huì)提倡的安康的意識(shí)與行為〔〕嚴(yán)峻而自己又一時(shí)難以調(diào)整時(shí)，應(yīng)與時(shí)尋求心理詢問機(jī)構(gòu)的幫助 〔是〕晚上人的忍耐力最強(qiáng)，可以安排一些需要耐力的消遣活動(dòng)?！卜瘛承那槭侨藢Ω鞣N認(rèn)知對象的一種心感受或態(tài)度體驗(yàn)〔是〕心理詢問沒有思想政治教育功能〔否〕首先要求去想那些比自己受挫更大、困難更多、境況更差的人 〔是〕心理疾病〔是〕智能、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的行為和快活的氣質(zhì)?！彩恰郴鸨┢獾男纬膳c遺傳沒有確定的聯(lián)系〔否〕〔是〕理學(xué)意義〔是〕表現(xiàn)，值得稱道?！卜瘛橙说臍赓|(zhì)、性格和力氣等心理特征總和〔是〕心理學(xué)在對人格的界定中，適應(yīng)性定義認(rèn)為人格是有機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)〔是〕心境是一種具有感染性的、比較平穩(wěn)而長期的心情狀態(tài)〔是〕意。〔是〕一般認(rèn)為，心理安康是指一種持續(xù)的、樂觀的心理狀態(tài)，個(gè)體在這〔否〕公正和互益是人際交往的重要原則〔是〕才能了解人，才能推想他在特定狀況下的行為?！彩恰持橇?jié)律相對心情舒適，心情高漲，精力充分，制造力、藝術(shù)感染力強(qiáng)。〔否〕心理調(diào)適未必有多大的樂觀作用。〔是〕消滅時(shí)的一種擔(dān)憂心情〔是〕一個(gè)國家的政治體制不會(huì)影響著國民整體的心