高二年級(jí)體育第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃

高二年級(jí)體育第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃第一單元：課堂常規(guī)教育、基礎(chǔ)知識(shí)授課節(jié)數(shù)：2起訖時(shí)間：2017/2/27-3/3,7/3-7/7質(zhì)量指標(biāo)：基本掌握要求：了解高中體育與健康教育課程的課堂常規(guī)，并加以學(xué)習(xí)和掌握以及遵照?qǐng)?zhí)行；了解健康的概念及界定并為自己制訂趨向健康的方式方法。重難點(diǎn)：課堂常規(guī)的遵守和執(zhí)行；健康的概念及內(nèi)容的掌握；自我身心健康的習(xí)慣的養(yǎng)成。基本知識(shí)點(diǎn)：第一高級(jí)中學(xué)體育與健康課程課堂常規(guī)；健康的概念及內(nèi)容?；炯寄埽耗茏杂X(jué)遵守體育與健康課程課堂常規(guī)；按照健康的內(nèi)容進(jìn)行自我身心鍛煉。第二單元：身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)授課節(jié)數(shù)：5起訖時(shí)間：2017/3/3-3/17。質(zhì)量指標(biāo)：身體負(fù)荷由小到中上，心理愉快指數(shù)：0.75要求：循序漸進(jìn)活動(dòng)身體各部為使之達(dá)到健康鍛煉的目的。重難點(diǎn)：跑、跳、投等基本素質(zhì)的提高?；局R(shí)點(diǎn)：基本身體素質(zhì)對(duì)健康的促進(jìn)作用?；炯寄埽赫莆栈旧眢w素質(zhì)的練習(xí)提高方法。練習(xí)計(jì)劃：采用隊(duì)列隊(duì)形、游戲、接力、比賽等形式，進(jìn)行加速跑，往返跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度以及快速跑的能力。第三單元：籃球、排球足球授課節(jié)數(shù)：30起訖時(shí)間：2017/3/20—6/30。質(zhì)量指標(biāo)：身體負(fù)荷中上，心理愉快指數(shù)：0.90要求：基本掌握運(yùn)球、傳球以及運(yùn)傳（傳墊）配合的技術(shù)方法；基本掌握排球、足球基本技術(shù)。重難點(diǎn)：運(yùn)球、傳球以及運(yùn)傳配（傳墊）合技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握?；局R(shí)：培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)；掌握“迎來(lái)送往”，熟悉球性?；炯寄埽撼醪侥茉趫?chǎng)上進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽，并運(yùn)用其進(jìn)行身心調(diào)節(jié)以增進(jìn)身心健康。練習(xí)計(jì)劃：運(yùn)、防配合，傳切、運(yùn)傳（傳墊）配合，小場(chǎng)地比賽等。金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第1周第1課時(shí)教師：楊永龍2017年3月27日學(xué)習(xí)程序：課堂常規(guī)教育、正視健康學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解高中體育與健康教育課程的課堂常規(guī)，并加以學(xué)習(xí)和掌握以及遵照?qǐng)?zhí)行。1、課堂常規(guī)俗話說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”一、學(xué)生上體育體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或輕便服裝和鞋不隨身攜帶堅(jiān)硬物品。提前到到達(dá)指定場(chǎng)地。二、體育委員在課前要主動(dòng)與老師取得聯(lián)系，了解上課內(nèi)容和使用場(chǎng)地、器材情況，并組織同學(xué)做好準(zhǔn)備。三、病不能參加體育活動(dòng)的學(xué)生要事先向教師出示證明，說(shuō)明情況，教師安排其休息或見(jiàn)習(xí)。因事不能上課的學(xué)生要事先請(qǐng)假。四、上課鈴響后，體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。排隊(duì)要求快、靜、齊，見(jiàn)習(xí)生站在排尾。待師生行禮、問(wèn)好后，體育委員報(bào)告出勤情況。遲到者要主動(dòng)“報(bào)告”，待允許后再入列。五、學(xué)生上體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。注意聽(tīng)講，細(xì)心觀察老師示范，有事要舉手示意。六、學(xué)生練習(xí)要嚴(yán)格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動(dòng)作，認(rèn)真實(shí)行保護(hù)。預(yù)防傷害事故。七、學(xué)生要愛(ài)護(hù)體育器材，按要求使用器材，故意損壞器材者要負(fù)責(zé)賠償。八、學(xué)生要認(rèn)真參加體育考核，不及格或缺考者必須按時(shí)補(bǔ)考。九、學(xué)生在體育課結(jié)束前要做整理活動(dòng)，認(rèn)真聽(tīng)老師課堂小結(jié)。十、下課時(shí)師生互相行禮后，隊(duì)列解散，值日生收回體育器材。2、正視健康“一切的成就，一切的財(cái)富，以及人生的一切，都始于健康的身體和健康的心理。”《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》第五條“健康的體魄是青少年為祖國(guó)和為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)”。就是對(duì)千百年來(lái)人們對(duì)健康認(rèn)識(shí)的提煉和升華?！敖】档谝弧?，無(wú)論生存、溫飽、發(fā)展，還是修身、齊家、治國(guó)、平天下都是千古不變的真理。那么，什么是健康呢？獲得健康的條件又有哪些呢？針對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題，有人會(huì)不假思索地說(shuō)出：健康就是身體強(qiáng)壯，沒(méi)有疾?。z入充足的身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)品，就能獲得健康！其實(shí)，回答只對(duì)了一半。健康是一個(gè)人最珍貴的財(cái)產(chǎn)，但人們卻總是把它視為理所當(dāng)然，而常常忽略。許多人關(guān)心自己所喜愛(ài)的物件，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)了關(guān)心自己的身體。常把那些身外之物照顧得既細(xì)心又精微，而把身體放在了只有生病而疼痛或不舒服時(shí)，才知道他存在的價(jià)值和重要性。被我們視之為未來(lái)和希望的青少年，他們憑著身體“日出江花”一一富有朝氣和生機(jī)的時(shí)期，更是如此。難怪有人面對(duì)7~9歲的學(xué)生30%貧血；55.2%的初中生，77.5%的高中生，80%的大學(xué)生視力不良；85%的高考生體檢不完全合格；20%的少年兒童肥胖的現(xiàn)狀驚呼：“新生代”生活好了，體質(zhì)壞了！現(xiàn)在我提醒大家，健康是永遠(yuǎn)忽視不得的！健康就像加足了油的機(jī)動(dòng)車輛的馬達(dá)，它會(huì)驅(qū)使你征服驚濤駭浪、曲折艱苦而建立偉業(yè)，也會(huì)幫助你駛向你朝思暮想的理想彼岸。健康不是與生俱來(lái)的，而是由你創(chuàng)造性的生命創(chuàng)造出來(lái)的。那么，怎樣才能創(chuàng)造健康呢？二千多年前思想家老子在《道德經(jīng)》中作了精辟的回答：“道法自然?！币簿褪钦f(shuō)，遵循自然規(guī)律，就可以創(chuàng)造健康。創(chuàng)造健康一一我們的先賢圣哲、專家學(xué)者曾提出了許多閃爍著智慧光芒的見(jiàn)解。擇其要不外有以下四個(gè)方面：首先是運(yùn)動(dòng)與健康，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)循環(huán)，增強(qiáng)心肺和大腦功能，幫助你克服許多身體和心理疾病，這是維持健康的第一步。其次是飲食營(yíng)養(yǎng)與健康，合理的飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的作用，就好像用上好的鋼筋、水泥所建成的房子一樣，既防風(fēng)防洪，又抗震抗壓，使人泰然自若地繁衍生息；合理的飲食營(yíng)養(yǎng)會(huì)源源不斷地給你的身體提供養(yǎng)分，使你的身體強(qiáng)壯，精力充沛而收獲健康的果實(shí)一一成功！第三：心理與健康。思之官不用則退，不調(diào)則銹。所以健康心理學(xué)家指出，心理健康是身體健康的前提，沒(méi)有健康的心理就會(huì)導(dǎo)致各種身體疾病。全人心理學(xué)家指出，我們內(nèi)心的感覺(jué)就是改變的力量。進(jìn)一步說(shuō)，創(chuàng)造美好的、積極的感覺(jué)，讓心每一天都活躍起來(lái)，也讓自己每時(shí)每刻都朝氣蓬勃，富有生機(jī)，這正是我們每一個(gè)人責(zé)無(wú)旁貸的職責(zé)。第四：起居與健康，俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”反映在生活起居之上就是：起居無(wú)常，難保健康。世界第一圣人，我國(guó)春秋時(shí)期的教育家、思想家孔子對(duì)此做了警千古，醒萬(wàn)世的闡述：“人有三死，而非其命也，夫?qū)嬏幉贿m，飲食不節(jié)，勞逸過(guò)度，疾共殺之”。因此，作為祖國(guó)未來(lái)與希望的青少年一代，必須養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，以健康的體魄，規(guī)律地鍛煉身體，栽培道德，發(fā)展智識(shí)，來(lái)實(shí)現(xiàn)歷史賦予我們的重任！影響人健康的因素是多方面的、復(fù)雜的，本書(shū)僅僅講了一些最基礎(chǔ)且直接對(duì)身心產(chǎn)生作用的因素。學(xué)習(xí)和掌握這些知識(shí)，就如同建筑高樓大廈所打的地基一樣，如果把地基打好了，你所建造的高樓大廈就會(huì)拔地而起，且能抵抗一切外力的影響而巍然屹立，笑傲江湖！朋友們，健康是可以自己掌握的，也是可以自己創(chuàng)造和發(fā)展的，為此讓我們一起來(lái)為掌握健康，創(chuàng)造健康和發(fā)展健康而努力吧！三、什么是健康古往今來(lái)，無(wú)論哪個(gè)時(shí)代，何種民族，均將健康視為人生的第一需要。早在2400年前，蘇格拉底就曾說(shuō)，健康是人生最可貴的。馬克思認(rèn)為，健康是人的第一權(quán)利。世界衛(wèi)生組織曾指出，健康是基本人權(quán)，盡可能達(dá)到健康水平，是世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)重要的社會(huì)性目標(biāo)?？梢?jiàn)，健康已成為人類永恒的話題和共同追求的目標(biāo)。隨著社會(huì)的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步以及物質(zhì)水平的提高，人類存在的許多種疾病得到了解除，人們的健康水平也在不斷提高。但同時(shí)也帶來(lái)了新的問(wèn)題，即人們的生活雖然越來(lái)越舒適和方便，但身體活動(dòng)和社會(huì)交往的時(shí)間卻越來(lái)越少，這就導(dǎo)致了身心疾病的產(chǎn)生與蔓延。中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，肩負(fù)著祖國(guó)偉大復(fù)興的歷史重任。只有身心健康、信念堅(jiān)定、開(kāi)拓進(jìn)取，才能為祖國(guó)的日益強(qiáng)大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》第五條指出：健康的體魄是青少年為祖國(guó)和為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣?！苯】凳巧南笳?，幸福的保證。人人需要健康，向往長(zhǎng)壽，因?yàn)榻】涤欣谀阄宜?。那么，什么是健康呢？從古至今，人們?duì)健康有不同的解釋。由于受傳統(tǒng)觀念和世俗文化的影響，往往將健康單純理解為“無(wú)病、無(wú)殘、無(wú)傷'。早在古希臘時(shí)代，醫(yī)生就相信健康是身體的完全平衡。我國(guó)的《新華詞典》和《辭海》對(duì)健康的解釋也分別是：“身體強(qiáng)壯，沒(méi)有疾病?！薄ⅰ叭梭w各器官系統(tǒng)發(fā)育良好。功能正常，體格健壯，精力充沛并且具有良好勞動(dòng)效能的狀態(tài)。通常用人體測(cè)量、體格檢查和各種生理指標(biāo)來(lái)衡量”。在歐美也有類似的敘述，健康專家貝克爾認(rèn)為，健康是一個(gè)有機(jī)體或有機(jī)體的部分處于安寧狀態(tài)，它的特征是機(jī)體有正常的功能，以及沒(méi)有疾病。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們完全突破了原先的思維模式，對(duì)健康的概念有了新的認(rèn)識(shí)。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康提出了一個(gè)明確而全面的定義：健康是指在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。從而使人們對(duì)健康的評(píng)價(jià)不僅基于醫(yī)學(xué)生物學(xué)的范疇，而且擴(kuò)大到心理和社會(huì)學(xué)的領(lǐng)域。由此可見(jiàn)，一個(gè)人只有在身體和心理上保持健康的狀態(tài)，并且具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，才算得上真正的健康。說(shuō)起健康人們往往會(huì)落入習(xí)慣思維和傳統(tǒng)觀念的巢窠，認(rèn)為健康是醫(yī)學(xué)和體育教育的事，只注重身體健康而忽視心理健康。人們?cè)谌粘Ｉ钪兄蛔⒅亍绑w格強(qiáng)壯，沒(méi)有疾病，吃得下，睡得香”的培育，而不重視培養(yǎng)健康的心理，我們周圍的許多師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生或?qū)ψ约旱暮⒆拥纳眢w發(fā)育、飲食營(yíng)養(yǎng)非常重視，而對(duì)學(xué)生或孩子的心理發(fā)育，心理健康狀況卻知之甚少或根本不知。20世紀(jì)五十年代以來(lái)，歷次的精神疾病流行學(xué)的調(diào)查顯示，我國(guó)人口的精神疾病發(fā)病率一直呈上升趨勢(shì)，并且有加速發(fā)展的跡象。例如，精神病發(fā)病率50年代為1.3?2.8%。；70年代為3.2?7.3%。；而80年代初的一次大規(guī)模調(diào)查結(jié)果表明：15歲以上人口中，精神病的時(shí)點(diǎn)患病率為10.54%。，總患病率為12.69%。。該項(xiàng)調(diào)查還顯示在15?59歲的人口中，神經(jīng)病的時(shí)點(diǎn)患病率達(dá)22.1%。。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)一些學(xué)校對(duì)中學(xué)生心理健康狀況作了不少調(diào)查，總的傾向估計(jì)是，在中學(xué)生中存在心理健康問(wèn)題的人數(shù)比例在20?30%之間，甚至神經(jīng)癥患病率可能達(dá)到4%?5%。天津社會(huì)科學(xué)院潘允康等人1998年在天津進(jìn)行了一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查，調(diào)查中有一些涉及人們對(duì)社會(huì)生活變化的適應(yīng)性反應(yīng)項(xiàng)目。被調(diào)查者中不適應(yīng)人數(shù)的比例之高簡(jiǎn)直令人難以相信：“原來(lái)不煩惱的事現(xiàn)在開(kāi)始使我煩惱”占63.8%；“我覺(jué)得心煩，親友幫助不管用”占38.2%；“我不能集中精力做我要做的事”占49.7%；”回顧以往，感到人生是經(jīng)歷一場(chǎng)失敗”占21.6%；”；“我感到害怕”占18.8%；“我感到孤獨(dú)”占26%；“我感到人們對(duì)我不友好”占24.9%；“我感到苦悶”占32.9%；“睡不好覺(jué)”占47.6%。作者2001年對(duì)金昌市高中學(xué)生心理健康問(wèn)題調(diào)查顯示，,高中生整體心理健康不良率為30.56%；強(qiáng)迫癥檢出率為40.74%；偏執(zhí)為24.08%；敵對(duì)為29.63%；人際關(guān)系緊張與敏感占37.04%；抑郁占36.11%；焦慮44.45%；學(xué)習(xí)壓力大占53.71%；適應(yīng)不良占45.32%；情緒不穩(wěn)定56.48%；心理不平衡30.56%。以上調(diào)查顯示的數(shù)據(jù)我們可以看到，各種心理問(wèn)題在人群中是大量存在的，并且嚴(yán)重地影響了人們的健康水平。人們的心理健康狀況如此。傳統(tǒng)的“身體強(qiáng)壯，沒(méi)有疾病”的健康狀況又怎么樣呢？根據(jù)國(guó)家教委等五部委1988-1998年聯(lián)合對(duì)30個(gè)省市自治區(qū)7~22歲的30萬(wàn)名學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查，男生超重及肥胖率從1988年的2.7%上升到了1998年的8.65%，十年增長(zhǎng)了4培；女生超重及肥胖率從1988年的3.38%上升到了1998年的7.18%，十年增長(zhǎng)了3倍；城市中學(xué)生超重及肥胖率高達(dá)12.03%；北京市中小學(xué)生肥胖率已達(dá)20%。我國(guó)的近視眼患者已達(dá)3億人左右，其中病理性近視至少為兩千萬(wàn)人。我國(guó)群體近視眼患病率，3~6歲為1~3%；7~12歲為20%；13~15歲為30%，其中初中在校生為55.2%；16~18歲為40%，其中高中在校生為70%；18~22歲為55%，其中大學(xué)在校生為77%；根據(jù)筆者對(duì)某中等城市633名高中生所作的視力調(diào)查，視力不良高達(dá)80-85%。7~9歲兒童貧血率為30%。青少年膳食中，鈣、鋅、鐵、Va、%V、V等微量營(yíng)養(yǎng)素供給明顯不足，由于我國(guó)膳食中鐵的吸收利用率低，0~20歲人群貧血患病率分別為6~29%；7~18歲男女生營(yíng)養(yǎng)不良患病率分別為26.87%和38.27%，這說(shuō)明中小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足，飲食過(guò)度或飲食結(jié)構(gòu)不合理，以及不良的衛(wèi)生生活習(xí)慣是影響身體健康的關(guān)鍵因素。從以上資料，我們可以得出這樣的結(jié)論：隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步，傳染病、基本營(yíng)養(yǎng)元素缺乏癥已經(jīng)不再是人類最大的敵人。人類真正的敵人是與不健康的生活方式密切相關(guān)的，這些不健康的生活方式，有行為習(xí)慣方面的認(rèn)知、情感和人格特征；有生理方面的軀體、器官；有社會(huì)適應(yīng)性方面的融洽、協(xié)調(diào)等，正是與心理因素密切相關(guān)，對(duì)于人類的非正常死亡，我們可以提出這樣一個(gè)問(wèn)題：是誰(shuí)殺害了我們?nèi)祟?？是環(huán)境、社會(huì)，還是我們自己？這一問(wèn)題早在1979年美國(guó)聯(lián)邦政府教育福利部部長(zhǎng)卡里凡諾就作了中肯的回答：是我們自己養(yǎng)成的不良習(xí)慣殺害了我們自己！大家不相信這是事實(shí)嗎？請(qǐng)看一一20世紀(jì)50年代末馬寅初提出控制人口的見(jiàn)解，被“人多力量大”，“打仗靠父子兵”，“富?？?jī)鹤颖姟钡暮袈曚螠纾?0年代人口翻一番，解決人口的吃飯問(wèn)題成了政府最頭疼的問(wèn)題之一，90年代的人口是解放初期的3倍，僧多粥少，人員富余，變成了阻礙國(guó)民經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的難題；60~70年代毀林開(kāi)荒，造成了水土流失，生態(tài)資源失衡，土地荒漠化日益嚴(yán)重。93年以來(lái)數(shù)次橫掃祖國(guó)北方的沙塵暴以及揚(yáng)沙天氣正一年比一年次數(shù)增多的現(xiàn)實(shí)，就是大自然對(duì)人類破壞生態(tài)的無(wú)情報(bào)復(fù)；70年代學(xué)大寨，開(kāi)山填河，山禿了，河平了；98年以來(lái)數(shù)次史無(wú)前例的特大洪水災(zāi)害無(wú)情肆虐，莊稼、農(nóng)舍、牲畜遭受了巨大的破壞，還不能使我們清醒嗎？控制人口政策的實(shí)施，大批獨(dú)生子女在父母長(zhǎng)輩“放在手上怕飛，含在口中怕化”的高度呵護(hù)下，對(duì)于良好的自我觀念、良好的自我意向、良好的生活方式和良好的行為習(xí)慣的形成，沒(méi)有打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，致使貧血、肥胖、近視、心理精神疾病加大了上升的趨勢(shì)……由此可見(jiàn)，良好的生活方式和良好的生活觀念的養(yǎng)成，對(duì)人類來(lái)說(shuō)是生死攸關(guān)的。到此為止，我們?cè)僖淮翁岢觯菏裁词墙】?？這一問(wèn)題來(lái)和大家一起學(xué)習(xí)和探究一一根據(jù)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，人的健康標(biāo)準(zhǔn)可概括為三條：軀體健康、心理（精神）健康和社會(huì)適應(yīng)性良好。一個(gè)人只有同時(shí)具備了這三個(gè)條件，才稱的上是完全健康的人。

金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第1周第2課時(shí)教師：楊永龍2017年3月27日教學(xué)內(nèi)容一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)二、身體素質(zhì)練習(xí)課的類型練習(xí)課教學(xué)目標(biāo)一、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性；二、通過(guò)練習(xí)恢復(fù)身體素質(zhì)；三、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力；四、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、徒手操練習(xí)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3四肢運(yùn)動(dòng)4腰部運(yùn)動(dòng)5膝繞換6壓腿四、活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織：方向正確，排面整齊，隊(duì)形、步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)；動(dòng)作規(guī)范、有力度。在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身準(zhǔn)備的習(xí)慣，充分調(diào)整自我的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、行進(jìn)間隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)練習(xí)一、齊步走練習(xí)二、正步走練習(xí)三、跑步走重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確程度難點(diǎn)：隊(duì)列行進(jìn)時(shí)的整體效果二、原地身體素質(zhì)練習(xí)練習(xí)一、高抬腿2組練習(xí)二、車輪跑2組練習(xí)三、原地踢腿綜合練習(xí)練習(xí)四、交換腿跳綜合練習(xí)練習(xí)五、抱膝跳練習(xí)六、俯臥撐重、難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)性三、球類活動(dòng)和教學(xué)比賽：1、籃球三人制半場(chǎng)上下場(chǎng)比賽2、排球六人制比賽3、排球圍圈砸人游戲4、男女生跳繩游戲四、學(xué)生自主活動(dòng)組織：四列橫隊(duì)呈軍訓(xùn)隊(duì)形站立要求：1、排面整齊，步伐一致2、踢腿高度一致，擺臂有力3、跑步立定時(shí)排面整齊4、口號(hào)洪亮組織：講解一示范一練習(xí) x-x-x-x-x-x-x-x-x 八 o-o-o-o-o-o-o-o-o 教法：1、動(dòng)作準(zhǔn)確到位；2、先慢一后快（聽(tīng)掌聲節(jié)奏）；3、幅度大4、在教師口令下集體完成。組織：根據(jù)學(xué)生的興趣分組進(jìn)行1、先勝三球贏，輪換上下場(chǎng)；2、根據(jù)水平高低組合；3、提高相互配合的意識(shí)。要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng)使身體各運(yùn)動(dòng)器官、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)充分活動(dòng)，避免肌肉、韌帶拉傷或撕裂及其他損傷。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第2周第3課授課人：楊永龍

教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、身體素質(zhì)練習(xí)課的類型練習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性；2、通過(guò)練習(xí)恢復(fù)身體素質(zhì)；3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力；4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、徒手操練習(xí)：第九套廣播操練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊，步伐一致。四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度，在教師口令下完成練習(xí)，使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、行進(jìn)間隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)齊步走、正步走、跑步走重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確程度難點(diǎn)：隊(duì)列行進(jìn)時(shí)的整體效果二、原地身體素質(zhì)練習(xí)練習(xí)一、高抬腿2組練習(xí)二、車輪跑2組練習(xí)三、原地踢腿綜合練習(xí)練習(xí)四、交換腿跳綜合練習(xí)練習(xí)五、抱膝跳練習(xí)六、俯臥撐重、難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)性三、放松整理活動(dòng)組織：四列橫隊(duì)呈軍訓(xùn)隊(duì)形站立要求：1、排面整齊，步伐一致；2、踢腿高度一致，擺臂有力； 3、跑步立定時(shí)排面整齊； 4、口號(hào)洪亮組織：講解一示范一練習(xí)教法：1、動(dòng)作準(zhǔn)確到位； 2、先慢一后快（聽(tīng)掌聲節(jié)奏）； 3、幅度大；4、在教師口令下集體完成組織：根據(jù)學(xué)生的興趣分組進(jìn)行1、先勝三球贏，輪換上下場(chǎng)2、根據(jù)水平高低組合3、提高相互配合的意識(shí)要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與1色康課教案第2周第4課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、身體素質(zhì)練習(xí)課的類型練習(xí)課

教學(xué) 1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性；2、通過(guò)練習(xí)恢復(fù)身體素質(zhì)；3、發(fā)展身目標(biāo) 體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力；4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、徒手操練習(xí)：第九套廣播操?gòu)?fù)習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、行進(jìn)間隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)齊步走、正步走、跑步走重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確程度難點(diǎn)：隊(duì)列行進(jìn)時(shí)的整體效果二、身體素質(zhì)練習(xí)練習(xí)一、跑的專門性練習(xí)1、小步跑2、行進(jìn)間高抬腿3、后蹬跑4、交叉步跑5、鴨子步練習(xí)二、30米x2加速跑練習(xí)三、快速跑60米-100米一200米練習(xí)四、200米放松后退走重、難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)性三、放松整理活動(dòng)組織：四列橫隊(duì)呈軍訓(xùn)隊(duì)形站立要求：1、排面整齊，步伐一致；2、踢腿高度一致，擺臂有力；3、跑步立定時(shí)排面整齊；4、口號(hào)洪亮組織：講解一示范一練習(xí)教法：1、動(dòng)作準(zhǔn)確到位；2、先慢一加速一沖刺；3、起跑一途中跑一加速?zèng)_刺；4、跑走結(jié)合，達(dá)到放松的效果組織：根據(jù)學(xué)生的興趣分組進(jìn)行1、先勝三球贏，輪換上下場(chǎng)2、根據(jù)水平高低組合3、提高相互配合的意識(shí)要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第3周第5課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、身體素質(zhì)練習(xí)課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性2、通過(guò)練習(xí)恢復(fù)身體素質(zhì)3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟 組織教法和要求

課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、徒手操練習(xí)：1肩繞環(huán)；2臂繞環(huán)；3擴(kuò)胸振臂4振腰俯背；5腰繞換；6提腿轉(zhuǎn)肩7膝繞環(huán)；8正壓腿；9側(cè)壓腿10跳躍運(yùn)動(dòng)；11、活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、行進(jìn)間隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)齊步走、正步走、跑步走重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確程度難點(diǎn)：隊(duì)列行進(jìn)時(shí)的整體效果二、身體素質(zhì)練習(xí)練習(xí)一、集體蹲跳1、直腿跳比賽2、蹲跳比賽練習(xí)二、30米x2加速跑練習(xí)三、快速跑60米-100米一200米練習(xí)四、200米放松后退走重、難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)性三、放松整理活動(dòng)組織：四列橫隊(duì)呈軍訓(xùn)隊(duì)形站立要求：1、排面整齊，步伐一致2、踢腿高度一致，擺臂有力3、跑步立定時(shí)排面整齊4、口號(hào)洪亮組織：講解一示范一練習(xí)教法：1、后排同學(xué)的雙手搭在前排的肩上2、行進(jìn)中不能斷開(kāi)3、起跑一途中跑一加速?zèng)_刺4、跑走結(jié)合，達(dá)到放松的效果組織：根據(jù)學(xué)生的興趣分組進(jìn)行1、先勝三球贏，輪換上下場(chǎng)2、根據(jù)水平高低組合3、提高相互配合的意識(shí)要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第3周第6課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、身體素質(zhì)練習(xí)課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性2、通過(guò)練習(xí)恢復(fù)身體素質(zhì)3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快

堂導(dǎo)入階段一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、徒手操練習(xí)：1肩繞環(huán)；2臂繞環(huán)；3擴(kuò)胸振臂4振腰俯背；5腰繞換；6提腿轉(zhuǎn)肩7膝繞環(huán)；8正壓腿；9側(cè)壓腿10跳躍運(yùn)動(dòng)；11、活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、行進(jìn)間隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)齊步走、正步走、跑步走重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確程度難點(diǎn)：隊(duì)列行進(jìn)時(shí)的整體效果二、身體素質(zhì)練習(xí)練習(xí)一、集體鴨子走1、鴨子走比賽2、蹲立步走比賽練習(xí)二、30米x2加速跑練習(xí)三、快速跑60米一80米-120米練習(xí)四、200米放松后退走重、難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)性三、放松整理活動(dòng)組織：四列橫隊(duì)呈軍訓(xùn)隊(duì)形站立要求：1、排面整齊，步伐一致2、踢腿高度一致，擺臂有力3、跑步立定時(shí)排面整齊4、口號(hào)洪亮組織：講解一示范一練習(xí)教法：1、后排同學(xué)的雙手搭在前排的肩上2、行進(jìn)中不能斷開(kāi)3、起跑一途中跑一加速?zèng)_刺4、跑走結(jié)合，達(dá)到放松的效果組織：根據(jù)學(xué)生的興趣分組進(jìn)行1、先勝三球贏，輪換上下場(chǎng)2、根據(jù)水平高低組合3、提高相互配合的意識(shí)要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第4周第7課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型 學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性2、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)提高對(duì)球的熟練程度3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地運(yùn)球原地高運(yùn)球原地低運(yùn)球原地蹲運(yùn)球重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn)：能控制球組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立講解、示范、組織練習(xí)。原地高、低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球。原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球。巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第4周第8課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性2、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)提高對(duì)球的熟練程度3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段復(fù)習(xí)原地運(yùn)球復(fù)習(xí)原地高運(yùn)球復(fù)習(xí)原地低運(yùn)球復(fù)習(xí)原地蹲運(yùn)球重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn)：能控制球組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立講解、示范、組織練習(xí)。原地高、低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球。原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球。巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第5周第9課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性2、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)提高對(duì)球的熟練程度3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球（1）繞場(chǎng)運(yùn)球（2）對(duì)角線運(yùn)球等重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn)：能控制球組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立講解、示范、組織練習(xí)。1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)；3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。4、體會(huì)球的反彈規(guī)律；體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位；解放目光。5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第5周第10課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性2、通過(guò)運(yùn)球練習(xí)提高對(duì)球的熟練程度3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和提高運(yùn)動(dòng)能力4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球（1）繞場(chǎng)運(yùn)球（2）對(duì)角線運(yùn)球等重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn)：能控制球組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立講解、示范、組織練習(xí)。1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)；3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。4、體會(huì)球的反彈規(guī)律；體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位；解放目光。5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第6周第11課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、了解籃球運(yùn)球技術(shù)的分類，學(xué)生能完整準(zhǔn)確和作出運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作過(guò)程中身體姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)、手腳和身體的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。2、85%的學(xué)生能正確完成原地和行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。20%的學(xué)生運(yùn)球技術(shù)熟練。3、學(xué)生養(yǎng)成在集體環(huán)境中互相學(xué)習(xí)，互相交流的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生自律自強(qiáng)、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球（1）繞場(chǎng)運(yùn)球（2）對(duì)角線運(yùn)球等重點(diǎn)：基本技術(shù)動(dòng)作的掌握程度及熟練性.難點(diǎn)：行進(jìn)間高低運(yùn)球的控球能力。組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立講解、示范、組織練習(xí)。1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)；3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。4、體會(huì)球的反彈規(guī)律；體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位；解放目光。5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。運(yùn)球時(shí)強(qiáng)調(diào)抬頭，注意觀察；練習(xí)時(shí)加強(qiáng)對(duì)弱側(cè)肢體得練習(xí)。要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)第6周第12課授:體育與《乏課人：楊7健9營(yíng)康課教案龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、了解籃球運(yùn)球技術(shù)的分類，學(xué)生能完整準(zhǔn)確和作出運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作過(guò)程中身體姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)、手腳和身體的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。2、85%的學(xué)生能正確完成原地和行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。20%的學(xué)生運(yùn)球技術(shù)熟練。3、學(xué)生養(yǎng)成在集體環(huán)境中互相學(xué)習(xí)，互相交流的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生自律自強(qiáng)、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球（1）繞場(chǎng)運(yùn)球（2）對(duì)角線運(yùn)球等重點(diǎn)：基本技術(shù)動(dòng)作的掌握程度及熟練性。難點(diǎn)：行進(jìn)間高低運(yùn)球的控球能力。組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立講解、示范、組織練習(xí)。1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)；3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。4、體會(huì)球的反彈規(guī)律；體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位；解放目光。5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。運(yùn)球時(shí)強(qiáng)調(diào)抬頭，注意觀察；練習(xí)時(shí)加強(qiáng)對(duì)弱側(cè)肢體得練習(xí)。要求：在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)第7周第13課授:體育與《乏課人：楊7健9營(yíng)康課教案龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球跑運(yùn)球的基本動(dòng)作：（1）身體姿勢(shì)：兩膝保持相應(yīng)的彎曲，上體微向前傾，抬頭，注視場(chǎng)上的情況。（2）上肢動(dòng)作：以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力，肘部自然放松，五指分開(kāi)，擴(kuò)大控制面，用手指和指根部位及手掌的外緣接觸球，按拍球時(shí)手心應(yīng)空出。（3）下肢配合：運(yùn)球一般是在移動(dòng)中進(jìn)行的，既要使移動(dòng)速度與運(yùn)球速度一致，又要保持合理的動(dòng)作節(jié)奏，并注意身體中心的控制。組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第7周第14課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球跑運(yùn)球的基本動(dòng)作：（1）身體姿勢(shì)：兩膝保持相應(yīng)的彎曲，上體微向前傾，抬頭，注視場(chǎng)上的情況。（2）上肢動(dòng)作：以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力，肘部自然放松，五指分開(kāi)，擴(kuò)大控制面，用手指和指根部位及手掌的外緣接觸球，按拍球時(shí)手心應(yīng)空出。（3）下肢配合：運(yùn)球一般是在移動(dòng)中進(jìn)行的，既要使移動(dòng)速度與運(yùn)球速度一致，又要保持合理的動(dòng)作節(jié)奏，并注意身體中心的控制。組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第8周第15課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型 混合課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、原地運(yùn)球（1）原地左右手高運(yùn)球（2）原地左右手低運(yùn)球（3）原地蹲立運(yùn)球（4）原地坐運(yùn)球（5）原地提前左右手交換高運(yùn)球2、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第8周第16課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型混合課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、原地運(yùn)球（1）原地左右手高運(yùn)球（2）原地左右手低運(yùn)球（3）原地蹲立運(yùn)球（4）原地坐運(yùn)球（5）原地提前左右手交換高運(yùn)球（6）原地提前左右手交換低運(yùn)球2、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第9周第17課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型混合課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、原地運(yùn)球（1）原地左右手高運(yùn)球（2）原地左右手低運(yùn)球（3）原地蹲立運(yùn)球（4）原地坐運(yùn)球（5）原地體前左右手交換高運(yùn)球（6）原地體前左右手交換低運(yùn)球（7）原地體后左右手交換高運(yùn)球2、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第9周第18課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型混合課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、原地運(yùn)球（1）原地左右手高運(yùn)球（2）原地左右手低運(yùn)球（3）原地蹲立運(yùn)球（4）原地坐運(yùn)球（5）原地體前左右手交換高運(yùn)球（6）原地體前左右手交換低運(yùn)球（7）原地體后左右手交換高運(yùn)球（8）原地體后左右手交換低運(yùn)球2、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第10周第19課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型混合課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、原地運(yùn)球（1）原地左右手高運(yùn)球（2）原地左右手低運(yùn)球（3）原地蹲立運(yùn)球（4）原地坐運(yùn)球（5）原地體前左右手交換高運(yùn)球（6）原地體前左右手交換低運(yùn)球（7）原地體后左右手交換高運(yùn)球（8）原地體后左右手交換低運(yùn)球（9）原地胯下運(yùn)球2、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第10周第20課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球課的類型混合課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)了運(yùn)球技術(shù)；2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動(dòng)作的基本要領(lǐng)和了解投籃動(dòng)作；3、情感：通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、球操練習(xí)：熟悉球性1）兩手彈撥球；2）拋接球：體前擊掌、體后擊掌；3）腰膝交替環(huán)繞；4）胯下繞“8”字；5）高抬腿“8”字環(huán)繞。6）自由創(chuàng)想練習(xí)組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、練習(xí)運(yùn)球方式1、原地運(yùn)球（1）原地左右手高運(yùn)球（2）原地左右手低運(yùn)球（3）原地蹲立運(yùn)球（4）原地坐運(yùn)球（5）原地體前左右手交換高運(yùn)球（6）原地體前左右手交換低運(yùn)球（7）原地體后左右手交換高運(yùn)球（8）原地體后左右手交換低運(yùn)球（9）原地胯下運(yùn)球（10）行進(jìn)間胯下運(yùn)球2、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、田徑跑道、籃球、排球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第11周第21課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球雙手胸前傳接球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)習(xí)原地雙人傳球技術(shù);傳接球動(dòng)作的基本要領(lǐng)；3、情感：通過(guò)量素質(zhì)，通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)2、技能；使學(xué)生初步能夠掌握原地雙手胸前t以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地雙手胸前傳接球XXXXXXXXXXXXXXXXXX注意迎來(lái)送往的的體會(huì)以及運(yùn)用二、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽。一、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動(dòng)作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。5、要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。在活動(dòng)和教學(xué)比賽中注意安全，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第11周第22課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo).學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù)，熟練掌握正面雙手胸前傳球的動(dòng)作。.通過(guò)學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。.養(yǎng)成教育：學(xué)生能愉快的接受教師的指導(dǎo)，在學(xué)練中培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地雙手胸前傳接球XXXXXXXXXXXXXXXXXX注意迎來(lái)送往的的體會(huì)以及運(yùn)用教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握手型1.傳球：伸臂、翻腕、抖撥指2.接球：伸臂迎球指外展、接球后引。教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫（傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn)）二、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽。一、組織教法.教師示范動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。.集體徒手練習(xí)動(dòng)作。.徒手練習(xí)與持球練習(xí)。.教師巡回指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作，并進(jìn)行隨機(jī)點(diǎn)撥、糾錯(cuò)。.調(diào)整練習(xí)距離。.集中并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：.徒手做練習(xí)時(shí)注意身體重心的前移和后引。.注意手腕的伸、抖、撥。后引球時(shí)要注意保護(hù)球到胸腹間。.小組長(zhǎng)要發(fā)揮帶頭作用，積極探討與實(shí)踐。二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)第12周第23課才:體育與健康課教案授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型 學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo).學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù)，熟練掌握正面雙手胸前傳球的動(dòng)作。.通過(guò)學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。.養(yǎng)成教育：學(xué)生能愉快的接受教師的指導(dǎo)，在學(xué)練中培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地雙手胸前傳接球XXXXXXXXXXXXXXXXXX注意迎來(lái)送往的的體會(huì)以及運(yùn)用教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握手型1.傳球：伸臂、翻腕、抖撥指2.接球：伸臂迎球指外展、接球后引。教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫（傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn)）二、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽。一、組織教法.認(rèn)真觀看教師的動(dòng)作，并記住。.兩人對(duì)練，注意互相提醒。.具體動(dòng)作可以根據(jù)教師的語(yǔ)言提示進(jìn)行變化。.按教師要求認(rèn)真練習(xí)與思考。.根據(jù)教師提示。共性問(wèn)題，認(rèn)真注意改進(jìn)方法并繼續(xù)練習(xí)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)主動(dòng)思考。按老師要求完成素質(zhì)練習(xí)。拋球時(shí)注意安全。要求：徒手做練習(xí)時(shí)注意身體重心的前移和后引。注意手腕的伸、抖、撥。后引球時(shí)要注意保護(hù)球到胸腹間。小組長(zhǎng)要發(fā)揮帶頭作用，積極探討與實(shí)踐。二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第12周第24課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：明確原地胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，嘗試體驗(yàn)技術(shù)在游戲和比賽中的運(yùn)用。技能目標(biāo)：通過(guò)多種方法的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，90%以上學(xué)生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)。情感目標(biāo)：通過(guò)游戲比賽，檢查技術(shù)動(dòng)作完成情況，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，共同體驗(yàn)體育游戲比賽帶來(lái)的快樂(lè)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地雙手胸前傳接球XXXXXXXXXXXXXXXXXX教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：傳接球動(dòng)作方法。教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制。游戲：快速傳接球比賽游戲目的：提高學(xué)生快速傳、接球能力。比賽辦法：A：比哪組同學(xué)最先完成原地雙手胸前傳接球40次（兩人一球，間隔4米。）；B：再比1分鐘哪組學(xué)生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。一、組織教法.認(rèn)真觀看教師的動(dòng)作，并記住。.兩人對(duì)練，注意互相提醒。.具體動(dòng)作可以根據(jù)教師的語(yǔ)言提示進(jìn)行變化。.按教師要求認(rèn)真練習(xí)與思考。.根據(jù)教師提示。共性問(wèn)題，認(rèn)真注意改進(jìn)方法并繼續(xù)練習(xí)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)主動(dòng)思考。按老師要求完成素質(zhì)練習(xí)。拋球時(shí)注意安全。要求：徒手做練習(xí)時(shí)注意身體重心的前移和后引。注意手腕的伸、抖、撥。后引球時(shí)要注意保護(hù)球到胸腹間。小組長(zhǎng)要發(fā)揮帶頭作用，積極探討與實(shí)踐。二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)第13周第25課才:體育與健康課教案授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型 學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：明確原地胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，嘗試體驗(yàn)技術(shù)在游戲和比賽中的運(yùn)用。技能目標(biāo)：通過(guò)多種方法的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，90%以上學(xué)生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)。情感目標(biāo)：通過(guò)游戲比賽，檢查技術(shù)動(dòng)作完成情況，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，共同體驗(yàn)體育游戲比賽帶來(lái)的快樂(lè)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地雙手胸前傳接球XXXXXXXXXXXXXXXXXX教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：傳接球動(dòng)作方法。教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制。游戲：運(yùn)球接傳球比賽游戲目的：掌握傳接球的基本動(dòng)作方法和基本能力規(guī)則：A：采用正確的原地雙手胸前傳接球技術(shù)、要求必須在自己區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，否則判犯規(guī)一次。B:運(yùn)、傳或接球失誤，由失誤的人撿回重做。二、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽。一、組織教法.認(rèn)真觀看教師的動(dòng)作，并記住。.兩人對(duì)練，注意互相提醒。.具體動(dòng)作可以根據(jù)教師的語(yǔ)言提示進(jìn)行變化。.按教師要求認(rèn)真練習(xí)與思考。.根據(jù)教師提示。共性問(wèn)題，認(rèn)真注意改進(jìn)方法并繼續(xù)練習(xí)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)主動(dòng)思考。按老師要求完成素質(zhì)練習(xí)。拋球時(shí)注意安全。要求：徒手做練習(xí)時(shí)注意身體重心的前移和后引。注意手腕的伸、抖、撥。后引球時(shí)要注意保護(hù)球到胸腹間。小組長(zhǎng)要發(fā)揮帶頭作用，積極探討與實(shí)踐。二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)第13周第26課才:體育與健康課教案授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型 學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。技能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握“雙手胸前傳接球”的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：使學(xué)生體驗(yàn)籃球的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，自主學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激一、原地雙手胸前傳接球一、組織教法發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段XXXXXXXXXXXXXXXXXX教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。重點(diǎn)：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作；難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。二、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽。.師示范講解持球的手型；要求大拇指“八”字形。.學(xué)生模仿持球手型和徒手手型，并相互糾錯(cuò)；解決手型的問(wèn)題.學(xué)生嘗試練習(xí)；初步體會(huì)雙手胸前傳接球的方法。.師與一生演示，重點(diǎn)進(jìn)行傳球動(dòng)作的示范講解；.師與一生演示，重點(diǎn)進(jìn)行接球動(dòng)作的示范講解；.學(xué)生練習(xí).討論歸納二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊階段2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第14周第27課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)通過(guò)行進(jìn)間雙手胸前傳接球（男投籃）練習(xí)，使學(xué)生嘗試相互配合，獲得快速進(jìn)攻的能力。通過(guò)練習(xí)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)愉快感，增強(qiáng)自尊、自信。培養(yǎng)良好的合作意識(shí)。學(xué)會(huì)自我保護(hù)。教學(xué)內(nèi)容步驟組織教法和要求課堂導(dǎo)入階段一、教學(xué)常規(guī)（略）強(qiáng)調(diào)練習(xí)和活動(dòng)時(shí)的安全時(shí)間次數(shù)組織：四列橫隊(duì)站立要求：靜、齊、快一、原地隊(duì)列隊(duì)形轉(zhuǎn)向練習(xí)二、慢跑兩圈三、第九套廣播操練習(xí)：XXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX X組織：四列橫隊(duì)，方向正確，排面整齊組織：四路縱隊(duì)，隊(duì)形整齊，步伐一致組織：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力度在教師口令下完成練習(xí)要求：使各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)練習(xí)階段一、原地雙手胸前傳接球XXXXXXXXXXXXXXXXXX教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。重點(diǎn)：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作；難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。掌握行進(jìn)間雙手傳接球（男投籃）練習(xí)。勇于表現(xiàn)自己，通過(guò)展示練習(xí)，獲得技術(shù)。同學(xué)互幫互學(xué)，培養(yǎng)合作意識(shí)。二、自主運(yùn)球、傳接球以及半場(chǎng)比賽。一、組織教法.講解動(dòng)作要領(lǐng)。.鼓勵(lì)學(xué)生展示自己，調(diào)動(dòng)積極性。.引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)自練，進(jìn)行創(chuàng)新學(xué)習(xí)。.師生共同示范表演。.教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。.學(xué)生分組練習(xí)，教師指導(dǎo)。.鼓勵(lì)學(xué)生勇于表現(xiàn)自己。二.安全第一，在比賽中不得推拉撕扯，不得出現(xiàn)違規(guī)使別人身體受損的危險(xiǎn)級(jí)動(dòng)作。結(jié)束階段一、教學(xué)常規(guī)1、集合小結(jié)2、宣布下次課內(nèi)容3、下課，歸還器材組織：四列橫隊(duì)站立要求：迅速到位，隊(duì)形整齊布置課外練習(xí)內(nèi)容師生再見(jiàn)，值日生歸還器材場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地、籃球?qū)W生興趣程度：中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 稍大金川總校一中高二年級(jí)體育與健康課教案第14周第28課授課人：楊永龍教學(xué)內(nèi)容籃球傳球課的類型學(xué)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。技能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握“雙手胸前傳接球”的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈