小學(xué)心理健康教育-潛力小宇宙教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

《潛力小宇宙》教學(xué)設(shè)計【主題背景】百度詞條上這樣解釋“潛能就是潛在的能量，表意識以內(nèi)的潛能，每個人的潛能是無限的?！薄皾摿褪菨撛诘哪芰土α?；內(nèi)在的沒有發(fā)揮出來的力量或能力也就是人類原本具備卻忘了使用的能力：發(fā)揮潛力|挖掘潛力?！泵總€人的身上都蘊含著巨大的潛能，但并不是沒個人都能夠認識和了解自己的潛能，都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢潛能。本節(jié)課以潛力、潛能為核心，通過創(chuàng)設(shè)一些豐富多彩的游戲活動，讓學(xué)生在活動中認識潛能、體驗潛能的巨大能量，引導(dǎo)學(xué)生找到自身的優(yōu)勢潛能，樹立自信，增強成長的動力?！净顒幽繕恕?.了解自身的潛能，體驗潛能的巨大能量。2.找到自身的優(yōu)勢潛能，激發(fā)起挖掘潛能的動力。3.通過活動，激發(fā)學(xué)生實現(xiàn)自己的中國夢自信和熱情。【活動方法】情景體驗法、敘事療法、游戲體驗法、談話交流法、問題討論法、冥想療法【活動準備】多媒體課件、學(xué)具紙片【活動過程】一．拍手游戲，認識潛力1.第一次拍手活動，初識潛力據(jù)科學(xué)研究，拍手這個動作對我們的身體非常有好處，不僅能按摩手掌的穴位，促進血液循環(huán)，還能提高反應(yīng)能力，讓人變的更聰明。估計一下，30秒鐘，你能拍手多少下？（學(xué)生猜測）請把你的猜測記錄在表格中相應(yīng)的位置。（學(xué)生填寫表格）想不想來驗證一下自己的猜想？首先，我們來看游戲規(guī)則：（課件呈現(xiàn)游戲規(guī)則）1.心里默默的計數(shù)。2.時間結(jié)束，快速記錄。3.記錄后，手放平坐直。見證奇跡的時刻到了！開始?。ㄕn件計時，學(xué)生活動）對比估計數(shù)和實際拍手數(shù)，感覺如何？（學(xué)生自由交流）把估計拍手次數(shù)和實際拍手次數(shù)對比來看，我們不難發(fā)現(xiàn)，有時候連我們自己都不敢相信自己會有多么棒！其實，在我們每個人身上都藏著很多沒有發(fā)揮出來的力量或能力，這種我們原本具備卻被忽視了的能力就是——潛力。【板貼：潛力】雖然人人都有潛力，但這潛力是需要積極開發(fā)，才會變成實際的能力。這節(jié)課我們就一起來開發(fā)自己的“潛力小宇宙”?！景遒N：小宇宙】2.第二次拍手活動，二識潛力如果再來一次，有什么想法？請你準備好，計時開始！（課件計時，學(xué)生活動）第二次實際拍手次數(shù)和第一次有什么關(guān)系？（學(xué)生自由交流）是什么原因會產(chǎn)生這樣的結(jié)果？小結(jié)：的確如大家所說的那樣，當我們?yōu)樽约涸O(shè)定了一個目標【板貼：設(shè)定目標】，就相當于給自己一個積極的心理暗示【板貼：心理暗示】，這樣做出來的事情，很有可能會出現(xiàn)事半功倍的效果呢！人腦好像一個沉睡的巨人，一個正常的大腦記憶容量有大約6億本書的知識總量，相當于一部大型電腦存儲量的120萬倍。如果人類發(fā)揮出其一半潛能，就可以輕易學(xué)會40種語言，記憶整套百科全書，獲得12個博士學(xué)位。一個人所發(fā)揮出來的能力，只占他全部能力的4%。也就是說，人類還有96%的能力尚未發(fā)揮出來。美國學(xué)者詹姆斯研究發(fā)現(xiàn)，普通人只開發(fā)他蘊藏能力的10%，與應(yīng)當取得的成就相比較，我們不過是半醒著的。我們只利用了我們身心資源的很小很小的一部分……世界赫赫有名的控制論奠基人之一N·維納說，“我可以完全有把握地說，每個人即便他是做出了輝煌成就的人，在他的一生中利用他自己的大腦潛能還不到百億分之一。正如這個著名的冰山理論一樣，海面上漂浮著一座冰山，陽光之下，其色皚皚，頗為壯觀。其實真正壯觀的景色不在海面之上，而在海面之下，與浮出水面上的那部分相比，沉浸在海面下的部分是它的五倍、十倍，甚至上百倍。我們可以這樣比喻，浮在海面以上的部分，是人的顯在能力，即我們已經(jīng)知道的能力；沉浸在海面以下的部分，是人的潛在能力?？梢?，人的潛在能力大大超過顯在能力。【設(shè)計意圖：由拍手游戲入手，讓學(xué)生把主動緊張的心情被動的放松下來，從而順利、自然的營造一種寬松、安全的交流氛圍，為后續(xù)活動的開展做重要的開場鋪墊。】二．點圈訓(xùn)練，提升潛力是不是有點兒興奮和激動？再來一個小測試怎么樣？這次我們提高一點兒難度，在不同的噪音中完成這個任務(wù)。一起來了解一下。（課件呈現(xiàn)點圈訓(xùn)練紙）這是一張點圈訓(xùn)練紙，上面有25個小圓圈，要求：（課件呈現(xiàn)要求）在圓圈中間點一個圓點。2.點要圓，不潦草。3.點完后馬上記錄時間。這次我們來比比看，誰用的時間最短！計時開始?。▽W(xué)生開始活動）采訪一下用時最短的同學(xué)，你有什么成功的秘訣嗎？（學(xué)生自由交流）靈活運用我們剛剛發(fā)現(xiàn)自己潛力的方法——心理暗示、設(shè)定目標。（學(xué)生自由交流，教師【板貼抗干擾能力】）【設(shè)計意圖：一方面通過設(shè)問，讓每個人都參與進來，體會游戲中對自己意志力的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中預(yù)設(shè)自己、發(fā)現(xiàn)自己、控制自己，自主生成想要表達的情感和欲望；另一方面引發(fā)學(xué)生對自己內(nèi)心深處的淺層觸碰和思考，引領(lǐng)自己進行內(nèi)觀，是情感的醞釀過程。】三.注意力訓(xùn)練，豐富潛力如何最大化的激發(fā)自己的潛力呢？有時候還需要一些特定的訓(xùn)練。接下來，我們就試一試。游戲規(guī)則是這樣的：1.同坐對坐。2.A看字后，在B手心書寫，B猜字。3.比比看，哪組猜的多。（學(xué)生活動）在剛才的游戲中，你運用了自己那些潛力？四．視頻介紹，提升潛力大家非常了不起，已經(jīng)找到了這么多屬于自己的潛力。你知道嗎，潛力被激發(fā)的奇跡還有很多很多呢！下面，就讓我們一起走近幾位普通卻又不尋常的人。1.張海迪（課件介紹）2.劉偉（課件介紹）你還知道哪些關(guān)于潛力爆發(fā)而發(fā)生的奇跡？（學(xué)生自由交流）這些看似普通卻又偉大的人，用自己的生命詮釋著發(fā)現(xiàn)和挖掘自身潛力的奇跡！【設(shè)計意圖：此環(huán)節(jié)借用社會各界感人的案例，向?qū)W生傳遞挖掘自己潛能的正能量，隨著學(xué)生的回答，其他傾聽的學(xué)生也會驚嘆佩服之余，安全地探索自己?！课?立長志，激發(fā)潛力激發(fā)潛力的方法有很多，古人云“非志無以成學(xué)”、“志不強者智不達”。可見，【板貼：立長志】立長志，是激發(fā)潛力非常重要的方法之一。2010年的《開學(xué)第一課》，著名影星李連杰叔叔說起了他的夢想，讓我們一起來聽一聽。（課件呈現(xiàn)：李連杰的夢想）所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發(fā)揮出來。正如高爾基所說：“我常常重復(fù)這樣一句話，一個人追求的目標越高，他的才力就發(fā)展的越快，對社會就越有益，我確信這也是一個真理?！绷o心冥想，記憶潛力帶著這種興奮和力量，把雙手輕輕平放在桌子上，眼睛注視著雙手，漸漸握成拳頭。慢慢閉上眼睛，想象自己的雙手是自己身體潛力的一個又一個開關(guān)，大拇指是意志力的開關(guān)，你的兩個大拇指漸漸的伸直，將意志力的力量經(jīng)由大拇指傳遞到掌心、手腕、小臂、大臂、肩膀、全身，感覺每一個細胞都充滿了意志力的力量！你的食指是抗干擾力的開關(guān)，兩個食指漸漸伸直，抗干擾力經(jīng)由食指傳遞到全身各處，這種力量經(jīng)由每一粒細胞傳遞到全身！繼續(xù)想象，有更多的潛力開關(guān)被打開，不斷的有各種力量充滿了你身體的每一個細胞！靜靜的感受，你的身體越來越有力量！我數(shù)到3，請充滿了力量和潛力的你回到教室。1，你是具有無窮的潛力；2，你是世界上獨一無二的；3！【設(shè)計意圖：通過冥想練習(xí)，讓學(xué)生在經(jīng)歷了對潛力的體驗之后，讓身體對這種經(jīng)歷也有一個細胞記憶的過程，加深和強化學(xué)生的身體感知力?！科撸貧w自身，暢想中國夢預(yù)見，方能遇見每個人都有各種不同的潛力，這些潛力支持著我們有一個或很多個夢想。和你分享一個短篇——預(yù)見，方能遇見?。ㄕn件播放視頻）期待在不久的將來，和你一起分享實現(xiàn)夢想的好消息！祝福大家！這節(jié)課我們就上到這里，下課！《潛力小宇宙》學(xué)情分析百度詞條上這樣解釋“潛力就是潛在的能力和力量；內(nèi)在的沒有發(fā)揮出來的力量或能力也就是人類原本具備卻忘了使用的能力?！泵總€人的身上都蘊含著巨大的潛力，但并不是沒個人都能夠認識和了解自己的潛力，都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢潛力。本節(jié)課以潛力、潛力為核心，通過創(chuàng)設(shè)一些豐富多彩的游戲活動，讓學(xué)生在活動中認識潛力、體驗潛力的巨大能量，引導(dǎo)學(xué)生找到自身的優(yōu)勢潛力，樹立自信，增強成長的動力。本節(jié)課以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和挖掘自身潛力為目標，通過多樣的活動，讓學(xué)生切身感受到，潛力人人都有，潛力隨時都會被發(fā)現(xiàn)和挖掘?！稘摿π∮钪妗穼W(xué)習(xí)效果分析1.鼓勵學(xué)生自我開放在交流環(huán)節(jié)中，我鼓勵學(xué)生對自己進行真誠感知自己、自我開放，隨著學(xué)生的回答，其他傾聽的學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。2.在分享中學(xué)會尊重他人讓學(xué)生在剖析自我，交流自我，探索自我的同時，鼓勵其他學(xué)生在傾聽的同時尊重別人的“故事”，讓學(xué)生明白，潛力人人都有，只是有時候自己沒有認識到或表達不出來，由此進一步學(xué)習(xí)和掌握發(fā)現(xiàn)和挖掘潛力的方法。其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。《潛力小宇宙》教材分析潛力，是一個無時無刻不為每個人的個體服務(wù)卻似乎又看不見摸不著的東西，我是想通過自己所學(xué)的專業(yè)知識和專業(yè)技能來嘗試挑戰(zhàn)一下這個話題。為了更好的實現(xiàn)活動目標，我將參與性技術(shù)，如傾聽、提問、鼓勵、重復(fù)，影響性技術(shù)催眠、暗示等無痕的融入到心理輔導(dǎo)中，通過“擊掌游戲”為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松、安全的交流氛圍，順利的過渡到輔導(dǎo)主題；通過“點圈訓(xùn)練”進行潛力提升，利用“冥想”打通學(xué)生的感覺、認知通道，由內(nèi)而外的提升學(xué)生對潛力的認識；多樣的活動、游戲形式，避免了教師理論知識的灌輸和空洞蒼白的說教，把主動權(quán)給學(xué)生，讓學(xué)生動起來，親身體驗，深刻感悟讓學(xué)生在身心愉悅、安全放松的氣氛中完成教學(xué)目標?！稘摿π∮钪妗窚y評練習(xí)1、你認為自己是個有潛力的人嗎？（）A、有B、沒有2、你認為潛力是可以訓(xùn)練和培養(yǎng)的嗎？（）A、是B、不是3、激發(fā)潛力的方法有哪些？（）A、心理暗示B、設(shè)定目標C、束手無策4、以后老師布置的作業(yè)（）A、認真完成B、完成一些C、不完成D、邊做邊玩5、你打算如何激發(fā)自己的潛力？《潛力小宇宙》教學(xué)反思針對我執(zhí)教的《潛力小宇宙》心理健康課，我從以下幾個方面進行反思：一．教學(xué)設(shè)計中游戲、活動的安排教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，心理健康教育的形式在小學(xué)以游戲和活動為主。本節(jié)課以游戲、活動貫穿始終，擊掌游戲引入，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，緩解緊張氣氛，營造寬松、安全的交流氛圍，為心理輔導(dǎo)課的推進做鋪墊；點圈訓(xùn)練，讓學(xué)生在嘈雜環(huán)境中活動，激發(fā)學(xué)生更多的潛力，為認知提升做鋪墊和提升；冥想環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在舒適狀態(tài)回歸自己，感知自己在此前活動中的變化和進步，并保持住這種狀態(tài)。整節(jié)課形式多樣，但在具體操作過程中，有的環(huán)節(jié)時間把握的不到位或拖延。二．學(xué)生反饋時要考慮學(xué)生的真實感受1.鼓勵學(xué)生自我開放在交流環(huán)節(jié)中，我鼓勵學(xué)生對自己進行真誠感知自己、自我開放，隨著學(xué)生的回答，其他傾聽的學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。2.在分享中學(xué)會尊重他人讓學(xué)生在剖析自我，交流自我，探索自我的同時，鼓勵其他學(xué)生在傾聽的同時尊重別人的“故事”，讓學(xué)生明白，潛力人人都有，只是有時候自己沒有認識到或表達不出來，由此進一步學(xué)習(xí)和掌握發(fā)現(xiàn)和挖掘潛力的方法。其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。三．一節(jié)課中教師干預(yù)的比例作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者。1.明確角色，適度開放自己整節(jié)課，我適度的參與到學(xué)生活動中，如擊掌游戲、交流討論等，從蹲下來的角度和學(xué)生活動；同時，我也適度的開放自己，和學(xué)生一起交流，讓學(xué)生得到情感共鳴和認同。2.適時評價學(xué)生的回答在學(xué)生的交流過程中，我本著認知肯定、陳述事實、提升認知、方法提升等評價原則，對學(xué)生的回答進行適時的面部表情、肢體語言、語言評價。如：“他對感覺的表達很真實，也很細膩。”“大家都很忠誠于自己的感覺?！币陨鲜俏以谶@節(jié)心理健康教育課的教學(xué)中的一些做法、感想。當然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問