學(xué)游泳心得體會小學(xué)范文600字

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔學(xué)游泳心得體會小學(xué)范文600字學(xué)游泳心得體會1

今年暑假，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個游泳池，我們買完游泳用品，去學(xué)游泳。

嘉和圓的游泳池是橢圓形的，分潛水區(qū)和深水區(qū)，旁邊還有個長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地磚。

爸爸當(dāng)老師，他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊，讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣，我深吸一口氣，然后“嘩”的一聲把頭進下去，因為我?guī)е斡狙坨R，所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳，我想：游的時候，我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著，我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了，就把頭抬了上來，爸爸夸我說：“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時間比第一次長多了，說明我有了進步。

我接下來學(xué)彈腳，爸爸說：“彈腳時手向前伸直，腳要蹦直，彈時，膝蓋盡量伸直?！蔽野凑瞻职终f的，拉住桿子，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳用力得彈著，這樣我做了好幾便，學(xué)會了彈腳，就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子，把手向前伸直，腳像剛才那樣彈著，我就像潛水艇一樣可以向前了。

下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會了。只是我在水中的時間不太長，因為我在水下憋不住了，爸爸就開始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來換氣時，總是會嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進水了。后來，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負有心人，我終于學(xué)會了換氣，也學(xué)會了換氣，也學(xué)會了游泳。

以前看見別人在游泳池里快活的游著，我有多羨慕啊，今天，我也會游了，我真高興啊!

學(xué)游泳心得體會2

今天下午，天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實，時不時幾顆汗毛細小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈，帶足衣物，去"進攻”游泳樂園了。

很快，涂滿深綠色的粗鐵大門里，一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票，興沖沖的跑過去驗票了。忽然，我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳，有點蔚藍的水面底下卻是深之又深，水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中，我感覺自已如同在陽光照映的溫暖白云上，輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中，喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水，還沒等我反應(yīng)，爸爸已“撲通!”一聲，整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上，水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中，可忍不住一秒，我又站了起來。看著爸爸熟練的“潛水技術(shù)”，我一狠心，飛速地翻入溫水中，只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰，我一驚，雙手把水用力扒開，頭竄出水面?！肮?比上次好多了?！卑职终f。我仍不滿足，再練多幾次才肯“罷休”。

開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步，收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠。可我費了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來，我在爸爸的指導(dǎo)下，在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了，有模有樣地撐起腳，劃動雙臂游起來了。

至此學(xué)游泳，其要小心也!

學(xué)游泳心得體會3

為了讓我身體強壯起來，父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我有點害怕了。

學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前，泳池里人頭攢動。

第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了。

學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。

又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，有時甚至連水都不敢下。突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的?！甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了?！?/p>

學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。

學(xué)游泳心得體會4

提到游泳，大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里，泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天，我就懷著興奮的心情去了游泳館……

到了游泳館，換好泳衣，并做好下水前準(zhǔn)備工作，剛跳下水，哇!果然夠清涼的，我感到全身涼絲絲的，已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候，由于動作幅度太大，導(dǎo)致重心不穩(wěn)，向后倒去，因為驚恐，嘴還是張大的，就深深地吸了滿滿一口的水，眼淚都快流出來了，我心想：我怎么這么慘，真是出師不利啊!

剛開始，由于我游泳技術(shù)不怎么樣，只敢在淺水區(qū)慢慢往前游，這“游”還不一般，只是手往兩旁向后伸展，擺成劃水的姿勢，雙腳落地緩緩移動著，與其說游，還不如說在水里走。后來適應(yīng)了，似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了，便放心地游了起來，可是人太多了，我沒有辦法持續(xù)地游，因為總是有人從我游的前方插進來，所以我只能游一、二米就停下來，而且周圍有人用腳拍打水面，水花四濺，弄得我眼睛都睜不開。

我突然有了一個奇特的想法：看看水中的世界是什么樣的，這游泳池的水是藍色的，會不會像海洋那樣呢?

說干就干，我把泳鏡戴緊，潛下水，然后在水中睜開眼睛，呀!除了身著五顏六色的泳衣，水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色，再往近處看時，又如翡翠般的淺藍色，層次清晰。從水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在這片水的世界之中，被水抱繞著，漂浮在水面，迷迷幻幻，心曠神怡。

這一次，我沒有認(rèn)真練習(xí)游泳，但卻得到另一種感受，就是游泳，除了鍛煉身體，還能讓人歡愉，放松心情，我們可以在這片“天空”中放飛自己，去發(fā)現(xiàn)，去尋找意想不到的收獲!

學(xué)游泳心得體會5

以前，我一直覺得自己是超人。因為從記事起，我好像總是輕松地就能學(xué)會小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能，幾乎很少有失敗的經(jīng)歷。一次次的小小成績，讓我逐漸的驕傲，驕傲的結(jié)果就是失敗!這不，就在今年的暑假，學(xué)游泳經(jīng)歷的失敗，真讓我刻骨銘心!

暑假里的我和妹妹，經(jīng)?；孟胫茏兂蓛蓷l在水中快樂游泳的魚。于是，客廳里的沙發(fā)，臥室里的床，就成了我們眼中的“江河湖?！?。我們游戲中經(jīng)常在這些“江河湖海”中搏擊風(fēng)浪。可是真正的游泳，我們從來還沒接觸過。爸爸要開始休年假了，這一次，我和妹妹想做兩條“快樂魚”的夢想終于要實現(xiàn)了吧。

準(zhǔn)備去游泳的前幾天，我上網(wǎng)查找了很多初次游泳注意事項，還和妹妹在電腦前隨教學(xué)視頻認(rèn)真的練習(xí)了多遍“無水游泳”姿勢，直至我們都感覺到已經(jīng)成了游泳專家。然后迫不及待的找爸媽請求早些去游泳。爸爸媽媽雖然笑著問我還記得“紙上談兵”的成語嗎，但是仍然買好了游泳所需要的各種用品，泳衣，泳帽，泳鏡，鼻塞，耳塞，樣樣齊全。戲水活動，走起!

那是暑假當(dāng)中的一個周末，我們?nèi)襾淼搅藨蛩畼穲@。盡管有爸爸的保護，但是當(dāng)我的雙腳和身體真的進入泳池的時候，眼前飄蕩的水似要把我吞沒，一種莫名的恐懼感讓我亂了方寸，網(wǎng)上學(xué)來的技巧和游戲中的美好感覺在那一刻統(tǒng)統(tǒng)的飄到了九霄云外，連最難看最實用的“狗刨式”游泳法我都用不上，最后不管爸爸怎么鼓勵，我還是逃上了岸，說什么都不敢跳下去了。

這次游泳嘗試宣告失敗，讓我更加深刻的理解了什么是“紙上談兵”，和“紙上得來終覺淺，此事絕知要躬行”的含義。

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔逛市場心得體會小學(xué)范文600字逛市場心得體會1

馬上就

要過年了，家家戶戶都在準(zhǔn)備年夜飯的菜肴，雖然我們不在家過年，但是今年是哥哥最后一次在這里過年了，我們一大家子想要好好聚聚，媽媽帶著去菜場采購年貨。

一大早菜場就已經(jīng)人聲鼎沸，小販們面前都堆滿了貨物?？匆娢覀冏呓?，就不管認(rèn)識不認(rèn)識熱情的跟我們打招呼，我正納悶媽媽怎會跟這么多的商販認(rèn)識，媽媽笑呵呵的說：其實我都不認(rèn)識，做生意笑臉相迎，熱情招呼，人家也不好意思，就只好買點東西了?！蔽乙幌?，也是，誰樂意跟板著一張臉的人打交道。想起剛好大隊部還有認(rèn)海鮮，買菜的任務(wù)，我就跟媽媽說，“今天，我負責(zé)采購，你負責(zé)菜單”媽媽痛快的答應(yīng)了我的請求。

我拉著媽媽先行走到了海鮮部，一條條亮白的帶魚，整齊的碼在臺面上。金衣使者---舟山黃魚閃閃發(fā)光，媽媽介紹說，那是養(yǎng)殖的，現(xiàn)在野生的捕撈上來產(chǎn)量減少了，市面上亮閃閃的都是養(yǎng)殖的黃魚?？上曳直娌怀鰜?。還有目魚，比目魚等等，我和媽媽挑了大家喜歡的菜，轉(zhuǎn)身來到了養(yǎng)著很多貝殼的地方。我不喜歡吃海鮮，也不喜歡買海鮮，單是養(yǎng)貝殼的地方還是很有趣的，只見花蛤一個個伸長著脖子，一不小心就會吐你一身水。東極的淡菜，嵊泗的黃螺，朱家尖的南沙貝，還有扇貝啊，生蠔，泥螺，等等看的我眼花繚亂。媽媽挑選了上好的扇貝，也顧不上討價還價，付了錢，我趕緊開溜到蔬菜處，沒想到的是，蔬菜的價格更海鮮差不多，我想想自己平時不愛吃蔬菜的時候，只想快點離開。最主要的是，我還沒買肉呢?挑了一塊精牛肉，菜場五味雜陳，讓人忍不住想要嘔吐。我拽著媽媽趕緊離開。

逛市場心得體會2

因為中午爸爸的同事要來我家做客，所以星期天天剛蒙蒙亮我就跟著媽媽一起來到了城南的劉海菜市場采購。

到了市場，就見那些拉車的賣菜人從四面八方匯集到這里，擺開菜攤，高聲叫賣。頓時，寂靜的清晨被吵醒了......

正是春天，新鮮蔬菜都陸續(xù)上市了，只見那青翠碧綠的芹菜、菠菜、嫩韭菜，不時散發(fā)著誘人的清香;那溫棚栽培出來的黃瓜，頂花帶刺，紅紅的西紅柿

使人見了更垂涎欲滴;還有那茄子、蒜臺、豆芽、香椿……多么豐富的蔬菜啊!

菜市場里真熱鬧啊!五花八門的吆喝聲、討價聲此起彼伏。一位老奶奶走在我們前面,胳膊上挎著一個籃子，東看看西瞧瞧，好象在找自己要買的東西;瞧那邊那位老爺爺慢悠悠地騎著三輪車,嘴里還哼著小曲，悠閑地騎車逛來逛去。

我們正逛得起興，聽見路旁傳來爭吵聲，我和媽媽走過去一看，原來是一位中年婦女在和賣菜的討價還價。

“7角，7角我就買!”

“不行，你看我家這西紅柿這顏色，可是沒打藥的。你要買就得1塊錢斤?！?/p>

那個婦女聽了扭頭就走。

“哎!別走，9角給你。”

“8角，多一分我也不給?！?/p>

“好，8角就8角，，圖個吉利?！?/p>

我和媽媽相視一笑。

太陽漸漸露出了笑臉，我和媽媽采購了買了幾大袋各種時鮮蔬菜、海鮮、肉，離開了熱鬧的菜市場。

逛市場心得體會3

今天一大早，媽媽和我就去菜市場買西紅柿。

哇!菜市場里人山人海，科真是熱鬧啊!里面很很多賣菜的老爺爺、老奶奶。還有很多健壯的中年人在那里吆喝：“新鮮的蔬菜，便宜了”。

我和媽媽來到一個賣西紅柿的老奶奶旁邊，媽媽問：“西紅柿多少錢一斤啊?”她笑呵呵地說：“兩塊五一斤”。媽媽說：“這也太貴了吧，能不能便宜一點啊?”老奶奶低聲說：“這已經(jīng)很便宜了，不能再低了”。媽媽不甘心的說：“不便宜我就去別家看看”。老奶奶也不甘示弱：“不買就不買，反正也不缺你一個人的生意”。媽媽拉著我剛要離開，老奶奶說：“好吧，好吧，便宜賣給你，權(quán)當(dāng)優(yōu)惠開張了”。她還真會說話，我暗暗笑了。媽媽選了又大又紅的西紅柿，付了錢，滿意的離開了，臨走還說：“下次還來你家賣菜”。

突然，我聽見旁邊傳來一陣爭吵聲，走過去一了解，原來是賣黃瓜的老板少給了阿姨一根黃瓜，兩人就這樣爭吵了起來。就在他們互不相讓的時候，從人群中擠出來一位老爺爺，他說：“一大清早的吵什么吵，為了一根黃瓜傷了和氣就不好了，都說和氣生財，做生意的不知道嗎?”說著，看了看賣黃瓜的老板。老板低下頭，拿了一根大黃瓜給了那位阿姨，周圍的人也慢慢散開了。

市場的人越來越多，車聲，吆喝聲，討價還價聲組成了一個交響曲，這可真是一個熱鬧的市場啊，以后我還會再來!

逛市場心得體會4

清晨，我和媽媽來到菜市場。一進去就看見那里人山人海，各種聲音交織在一起，真是熱鬧非凡啊!

我和媽媽東走走，西轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，好一會都沒買一樣?xùn)|西。這個時候，我看見了一位老奶奶在賣西紅柿，我就對媽媽說：“媽媽，咱們買一些西紅柿吧”。媽媽說：“好呀”我們走到那個老奶奶跟前問：“西紅柿怎么賣啊”?老奶奶說：“一塊八一斤”。“一塊五行不行?”“不賣不賣，我都要賠錢了”。老奶奶搖搖頭，朝我們揮揮手。媽媽領(lǐng)著我就要走，她一看我們要離開，急忙招手說：“來吧來吧，便宜賣給你們，但是你們不要聲張啊?！眿寢屆鎺⑿φf：“便宜了賣的多，你不吃虧的。”說著就開始挑選西紅柿。

突然，我聽見旁邊有爭吵聲，便走過去看個究竟。原來是一位年輕人在買黃瓜，他要了六根，付了錢，發(fā)現(xiàn)少了一根。他就說是老板少給了他一根黃瓜，還說老板不誠實，所以兩人發(fā)生了爭執(zhí)。一位上了年紀(jì)的老大爺對他倆說：“這大早晨的，吵什么吵啊，不怕周圍的的笑話，不就是一根黃瓜嗎，老板出，六六大順嘛!”老板聽了，對年輕人說：“對不起啦，給你根大黃瓜?！辟I黃瓜的人高高興興的走了，周圍的人也陸續(xù)散開，開始自己的購物之旅。

轉(zhuǎn)眼間，該吃早飯了，我和媽媽滿載而歸，伴著各種聲響離開了市場。

逛市場心得體會5

星期天的早晨，天空萬里無云，我興高采烈地跟著奶奶到菜市場買菜。

還沒有走到菜市場里，遠遠地就看見菜市場里人頭攢動。走到了菜市場門口，只見人們來來往往，人流如潮。菜市場里人聲鼎沸，叫賣聲、討價還