網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座

案例導(dǎo)入

被網(wǎng)絡(luò)游戲毒害“網(wǎng)迷四少年”●無錢上網(wǎng)四少年結(jié)伙搶劫1.在崇左市區(qū)，三人搶走一部手機及120元現(xiàn)金2.同年10月3日晚23時許，黃某、廖某密謀搶劫出租車司機3.10月4日凌晨2時許，黃某、廖某密謀搶劫出租車司機。案發(fā)后，黃某于派出所投案自首。其它犯罪嫌疑人也相繼歸案。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第1頁本章導(dǎo)讀1.互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活主要組織成部分2.大學(xué)生經(jīng)過網(wǎng)絡(luò)充實自己娛樂時間3.借助網(wǎng)絡(luò)尋找工作甚至創(chuàng)業(yè)網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第2頁綠色網(wǎng)絡(luò)陽光心理11網(wǎng)絡(luò)心里概述22大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題特點33大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理培養(yǎng)第一節(jié)第二節(jié)第三節(jié)網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第3頁網(wǎng)絡(luò)及其特征大學(xué)生上網(wǎng)心理需求網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心剪發(fā)展影響第一節(jié)網(wǎng)絡(luò)心理概述一二三（a）、網(wǎng)絡(luò)普遍性（b）、網(wǎng)絡(luò)特征網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第4頁中國網(wǎng)民規(guī)模和互聯(lián)網(wǎng)普及率1.匯報顯示互聯(lián)網(wǎng)民和普及率不停增加網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第5頁中國網(wǎng)民職業(yè)結(jié)構(gòu)1.網(wǎng)民中學(xué)生群體占比最高2.為個體戶/自由職業(yè)者，企業(yè)/企業(yè)管理人員般職員網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第6頁中國網(wǎng)民學(xué)歷結(jié)構(gòu)1.網(wǎng)民中具備中等教育程度群體規(guī)模2.網(wǎng)民學(xué)歷結(jié)構(gòu)保持基本穩(wěn)定網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第7頁1.網(wǎng)民中使用手機上網(wǎng)人群上升網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第8頁網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第9頁網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第10頁網(wǎng)民平均內(nèi)周上網(wǎng)時長1.人們平均上網(wǎng)時長在上升網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第11頁a.開放性b.自由性

c.身份不確定性d.無償性e.合作性f.平等性g.虛擬性h.個性化i.全球性

j.連續(xù)性網(wǎng)絡(luò)特征網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第12頁二，大學(xué)生上網(wǎng)需求1.追求開放性與求知求新心理2.滿足自我實現(xiàn)欲望3.滿足歸屬感需求（一）主動心理需求網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第13頁二，大學(xué)生上網(wǎng)需求0402050103發(fā)泄欲求心理逃避現(xiàn)實解脫心理獵奇心理虛擬自我實現(xiàn)心理急功近利心理（二）消極心理需求網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第14頁大學(xué)生心理健康教育案例:1.在天津上大學(xué)許婷被網(wǎng)友騙走了手機等財物2.湖北一師范類院校女生何琴在一網(wǎng)友見面時被對方強奸3.南京某大學(xué)英語專業(yè)學(xué)生，在與網(wǎng)友第三次見面時被殺害了正在聊天女大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第15頁三、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心剪發(fā)展影響替換圖示中圖標(biāo)（一）、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理過程影響

（二）、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生行為心理影響網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第16頁1、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生認(rèn)知發(fā)展影響一群在玩游戲?qū)W生（1）.網(wǎng)絡(luò)對認(rèn)知主動影響

a.網(wǎng)絡(luò)拓寬了大學(xué)生認(rèn)知視野b.提升了大學(xué)生認(rèn)知效率（2）.網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生認(rèn)知消極影響

a鋪天蓋地信息,對妨礙大學(xué)生認(rèn)知中對信息準(zhǔn)確選擇和內(nèi)化過程。網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理過程影響網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第17頁2、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生情感影響網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生情感影響（1）.網(wǎng)絡(luò)對情感主動影響

網(wǎng)絡(luò)極大地拓展了情感交流空間。（2）.網(wǎng)絡(luò)對情感消極影響網(wǎng)絡(luò)即使縮小了人們之間時空距離卻拉大了人們之間情感距離。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第18頁3、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生意志影響玩游戲（1）.網(wǎng)絡(luò)對意志主動影響

a.有利于培養(yǎng)獨立意志品質(zhì)（2）.網(wǎng)絡(luò)對意志消極影響a.無節(jié)制上網(wǎng)消磨人意志b.有顯著意志減退和意志缺乏c.對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第19頁4、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生人格影響玩游戲（1）.網(wǎng)絡(luò)對人格主動影響網(wǎng)絡(luò)也增強大學(xué)生平等意識和民主觀念（2）.網(wǎng)絡(luò)對人格消極影響造成自我意識膨脹和集體意識淡薄網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第20頁玩游戲網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生行為心理影響（1）.對交往心理主動影響a.網(wǎng)絡(luò)擴大了大學(xué)生人際交往范圍b.有利于滿足大學(xué)生強烈交往需求（2）.對交往心理消極影響a.網(wǎng)絡(luò)交往難以形成真實可信和安全人際關(guān)系。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第21頁玩游戲網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生行為心理影響（1）.對道德心理主動影響a.有利于增強主體道德選擇、自我評價行為能力（2）.對道德心理消極影響b.網(wǎng)絡(luò)輕易引發(fā)道德選擇和道德評判沖突。2、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生道德心理影響網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第22頁玩游戲網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生行為心理影響（1）.對性心理主動影響a.網(wǎng)絡(luò)能及時提供豐富性知識（2）.對性心理消極影響a.大量黃色網(wǎng)站和色情信息對大學(xué)生性心理造成極為惡劣影響。3、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生性心理影響網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第23頁大學(xué)生心理健康教育案例：男生迷上網(wǎng)遭北大退學(xué)一次清華退學(xué)一次3度高考再得高分

張非因迷戀上網(wǎng)誤了學(xué)業(yè)，被北京大學(xué)退學(xué)。今后，再備高考。年高考，張非以理科狀元，考入清華大學(xué)。但張非卻再次深陷網(wǎng)絡(luò)，被清華大學(xué)退學(xué)。在父母勸說下，參加了當(dāng)年高考。僅僅復(fù)習(xí)兩個月，就考了南充理科亞軍：677分呀正在玩游戲大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第24頁第二節(jié)、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題特點(1).大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題表現(xiàn)形式(2).大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題特點網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第25頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題表現(xiàn)形式b網(wǎng)絡(luò)恐懼e網(wǎng)絡(luò)交往障礙d網(wǎng)絡(luò)孤獨acf網(wǎng)絡(luò)恐懼網(wǎng)絡(luò)自我迷失和自我認(rèn)同混亂網(wǎng)絡(luò)依賴網(wǎng)絡(luò)越軌b網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第26頁二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題特點1、

好奇心理2、

需求心理3、

逃避心理

總來說，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理主要分為好奇心理、需求心理、逃避心理三類網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第27頁第三節(jié)、大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理培養(yǎng)一、網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)二、大學(xué)生常見網(wǎng)絡(luò)心理問題及調(diào)試三、大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第28頁一、網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)1.正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)3.很好自我控制能力5.良好道德約束力2.面對網(wǎng)絡(luò)能保持情緒穩(wěn)定4.虛擬與現(xiàn)實環(huán)境中人格統(tǒng)一6.信息選擇和識別能力網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第29頁二，大學(xué)生常見網(wǎng)絡(luò)心理問題及調(diào)試1網(wǎng)絡(luò)焦慮2網(wǎng)絡(luò)依戀3網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生常見網(wǎng)絡(luò)心理問題有三種：網(wǎng)絡(luò)心理問題是指因為對互聯(lián)網(wǎng)認(rèn)識和使用不妥而引發(fā)不良心理反應(yīng)。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第30頁1、網(wǎng)絡(luò)焦慮現(xiàn)象02網(wǎng)絡(luò)信息焦慮01網(wǎng)絡(luò)適應(yīng)焦慮03網(wǎng)絡(luò)安全焦慮（一）、網(wǎng)絡(luò)焦慮網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第31頁2、網(wǎng)絡(luò)焦慮治療與預(yù)防2.1、適應(yīng)焦慮防治要有正確信息意識，提升本身信息處理能力。首先要學(xué)會客觀分析問題產(chǎn)生原因，其次要看到自己實力所在。2.2、信息焦慮防治2.3、安全焦慮防治

首先要樹立安全防范意識，其次提升自己網(wǎng)絡(luò)安全防范水平和技術(shù)。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第32頁（二）、網(wǎng)絡(luò)依戀1、網(wǎng)絡(luò)依戀產(chǎn)生與調(diào)適網(wǎng)絡(luò)依戀各種類型1.網(wǎng)絡(luò)信息搜集成癮

2.網(wǎng)絡(luò)交際迷戀3.網(wǎng)絡(luò)游戲迷戀4.網(wǎng)絡(luò)戀情迷戀5.網(wǎng)絡(luò)制作迷戀6.網(wǎng)絡(luò)色情迷戀網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第33頁（三）、網(wǎng)絡(luò)成癮1、網(wǎng)絡(luò)成癮含義網(wǎng)絡(luò)成癮=網(wǎng)絡(luò)依賴=網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥（英文縮寫IAD）2、網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀2.1.對網(wǎng)絡(luò)使用有強烈渴求或沖動感。2.2.降低或停頓上網(wǎng)時會出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹、注意力不集中、眨眼障礙等戒斷反應(yīng)。2.3.為到達(dá)滿足感不停增加網(wǎng)絡(luò)時間和投入程度。2.4.使用網(wǎng)絡(luò)難以控制，屢次努力未成功。2.5.固執(zhí)使用而不顧其顯著危害后果，即使知道也難以停頓。2.6.因使用網(wǎng)絡(luò)作為一個逃避問題路徑。2.7.網(wǎng)絡(luò)成癮病程標(biāo)準(zhǔn)為平均每日連續(xù)上網(wǎng)到達(dá)6小時，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)達(dá)3個月。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第34頁心理訓(xùn)練營：網(wǎng)絡(luò)成癮自測假如你開始懷疑自己已經(jīng)上網(wǎng)成癮了，想征求你猜測正確性，能夠經(jīng)過以下幾個不一樣角度了解自己是否成癮和成癮大約程度。這個測試是給那些懷疑自己網(wǎng)絡(luò)行為已經(jīng)開始成癮網(wǎng)友自己進(jìn)行評價。假如你有興趣，請對以下20個陳說按照發(fā)生頻度，用0～5進(jìn)行評分，0～5詳細(xì)含義以下：0分—沒有；1分—罕見；2分—偶然；3分—較常；4分—經(jīng)常；5分—總是開始自測：1.你發(fā)覺呆在網(wǎng)上時間會超出預(yù)計時間。2.因為上網(wǎng)得大多，以至于忘記了要做事情。3.你以為網(wǎng)上愉悅已經(jīng)超出與戀人或伴侶間親昵。4.你會與網(wǎng)上人建立各種關(guān)系。5.你親友會埋怨你花太多實踐在上網(wǎng)。6.因為你花在網(wǎng)上實踐太多，以至于會耽擱學(xué)業(yè)和工作7.你寧愿去查收電子郵件，也不愿意去完成須做工作。8.因為上網(wǎng)，影響到了你學(xué)習(xí)或工作業(yè)績和效果。9.你盡可能隱瞞你在網(wǎng)上所作所為。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第35頁10.你會同時想起網(wǎng)上高興和生活中煩惱。11.在準(zhǔn)備開始上網(wǎng)時，你會以為你早就渴望上網(wǎng)了。12.沒了互聯(lián)網(wǎng)，生活會變得枯燥、空虛和無聊。13.他人打攪你上網(wǎng)時，你會惱怒或喧華。14.為深夜上網(wǎng)而睡不著覺。15.睡覺時你仍全身心想著上網(wǎng)或幻想著上網(wǎng)。16.你上網(wǎng)時老想著“就再多上一會”。17.你嘗試降低上網(wǎng)時間，但卻失敗了。18.你企圖掩飾自己上網(wǎng)時間。19.你選擇花更多時間上網(wǎng)，而不是和他人出去玩。20.當(dāng)你外出不能上網(wǎng)時，你會感到沮喪、憂郁和焦慮，但一上了網(wǎng)，這些感覺就消失了。評價：請把你選擇各項分?jǐn)?shù)加在一起，合成一個總分，對照以下不一樣分?jǐn)?shù)段解釋，自我評判自己上癮是否或上癮程度。24～29分：你是一個普通上網(wǎng)者，只是有時會上得多些，但總體上仍是能夠自我控制，還未沉溺于此。50～79分：你因為上網(wǎng)似乎開始引發(fā)一些問題，你該慎重對待上網(wǎng)給你帶來影響以及對家庭其它組員帶來影響。80～100分：上網(wǎng)已經(jīng)給你和你家庭生活帶來很多問題，你必須馬上正視并處理這些問題。網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第36頁3、網(wǎng)絡(luò)成癮危害0003.1.角色混亂，社會功效嚴(yán)重受損3.2.道德感弱化，精神異常

3.3.荒廢學(xué)業(yè)

3.4.危害身心健康3.5.網(wǎng)絡(luò)引發(fā)犯罪

3.6.造成人格障礙

網(wǎng)絡(luò)心理與大學(xué)生心理健康專家講座第37頁4、網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)