蘇教版六年級(jí)心理健康教育教案

棗莊學(xué)院

10.揚(yáng)長也“容”短

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的長處，也都有自己的短處，能正確、全面地認(rèn)

識(shí)自己。

2.讓學(xué)生懂得充分利用、自信地展現(xiàn)自己的長處，通過長處提升自己。

3.培養(yǎng)學(xué)生正確、客觀地看待自己短處的觀點(diǎn)，，學(xué)會(huì)包容自己的短處,并善于用

正確的方法彌補(bǔ)自己的短處。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

讓學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自己，充分利用、發(fā)揮自己的長處，包容并彌補(bǔ)自己的短處。

教學(xué)課時(shí)：

1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、我來猜一猜

出示名人照片。說說你是怎么猜對(duì)的。

你抓住了這個(gè)人的什么特征？

總結(jié)：這些特征有的展現(xiàn)了這個(gè)人的長處，有的則是這個(gè)人的短處，可見名人并

不只有長處，也有他的短處?！敖馃o足赤，人無完人”。事實(shí)上，無論是誰，都

有長處，也都有短處。

（板書：長短）

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二、我來聽一聽

指名讀“暖心坊”中小楊同學(xué)的故事

①說一說：故事中的小楊同學(xué)的長處是什么？短處又是什么？

長處——喜歡音樂、彈琴動(dòng)聽；短處——性格內(nèi)向、沉默寡言。

②大家能接受這樣的小楊嗎？為什么？

③如果小楊一味地因自己的不善表達(dá)而自卑，進(jìn)而不敢展現(xiàn)自己的音樂才華，

結(jié)果會(huì)怎樣？

總結(jié)：由此可見，我們每個(gè)人都應(yīng)該客觀地看待自己的長處和短處，自信地發(fā)揚(yáng)

自己的長處，同時(shí)也能容忍自己的短處，不因短處而自卑。（完成板書：揚(yáng)長也

“容”短）

三、我來找一找

（一）找橡皮

每個(gè)同學(xué)拿出一塊自己的橡皮，仔細(xì)地觀察它，記住它的特征。然后由小組長將

橡皮收齊，集中放在講臺(tái)上。指幾名學(xué)生上臺(tái)來找出自己的橡皮并給他們計(jì)時(shí)。

采訪找得快的同學(xué)：你是怎樣在這么短的時(shí)間里找到自己的橡皮的？

總結(jié)：橡皮上的缺口雖然使橡皮不完美，卻恰恰讓我們記住了它，從而找到它，

從而找到它。如果缺口是橡皮的短處，那么“短”也是事物的特征之一。

（二）找自己

通過記住特征我們找到了自己的橡皮，下面就讓我們利用以上的方法來在全班同

學(xué)中找一找自己吧！

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首先，我們要了解自己，你在外貌、性格、興趣、能力等方面有什么長處和短處

呢？讓我們來填一填書38頁下方的表格吧。

填好表格后，請(qǐng)抓住你的特征，在老師發(fā)給你的小房子便簽上寫5句介紹自己的

話，要求每句話都以“我”開頭，然后在便簽背后寫一寫。

寫完后組長收齊，教師隨機(jī)抽取便簽并大聲念出來，讓學(xué)生猜一猜他是誰？

他的哪些特征讓你確定是他？期中哪些特征你認(rèn)為是長處，哪些你認(rèn)為是短處

呢？

總結(jié)：看來同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的相處中也相互了解了彼此。

結(jié)合自己的長處與短處，仿照例句，讓我們開火車來說一說自己。

總結(jié)：大家都很勇敢，敢于承認(rèn)自己的短處，因?yàn)椤鍪尽叭藷o完人，每個(gè)人

都有短處”承認(rèn)自己有短處，并不丟人。（齊讀）

（三）改變自己

看了劉偉的例子，你還覺得你的短處很大，根本無法改變嗎？（不）

相比他，我們太幸運(yùn)了，我們的缺點(diǎn)完全可以試著通過自己的努力改掉。

老師就有一個(gè)親身經(jīng)歷的事例要分享給大家。

你們有這樣克服自己缺點(diǎn)的例子嗎？

如果你們身上還有一些小缺點(diǎn)沒有改掉，那就從現(xiàn)在起下定決心，改掉它們吧。

（板書：承認(rèn)短處，改變自己）

拿出你的筆，寫一寫你還沒有改掉的短處，并寫寫你將怎樣改掉？

學(xué)生上臺(tái)交流，并貼下決心卡。（播放音樂）

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總結(jié)：同學(xué)們，你們就像這一顆顆小星星，有自己閃亮的光芒，并不會(huì)因?yàn)槟强?/p>

上的一點(diǎn)短處，改變自己，就一定會(huì)成為夜空中最閃亮的星。就一定會(huì)做更好的

自己（板書）

四、做更好的自己

然而現(xiàn)實(shí)中很多人喜歡追求完美，其表現(xiàn)之一就是放大鏡來看自己的缺點(diǎn)，將笑

笑的缺點(diǎn)過度方法，覺得自卑壓力很大，我們應(yīng)該如何來化解這個(gè)問題呢?

(一)接受短處

學(xué)生自由閱讀《堅(jiān)持本色的模特》，想一想，辛迪克勞馥是怎樣看待她的短處的？

總結(jié)：接受你的短處，短處也會(huì)成為你獨(dú)一無二的名片。（板書：了解自己，喜

歡自己）。

（二）發(fā)揮長處

辛迪克勞馥的短處是外在的，在不同人的眼里也可以轉(zhuǎn)化，可有些人的短處卻是

不可改變的，給人的生活帶來了極大的困難，那他們?cè)撛鯓用鎸?duì)這樣的短處呢？

播放《中國達(dá)人劉偉》

雖然劉偉沒有雙臂是身體上一個(gè)很大的短處，但他懂得發(fā)揮自己的長處——靈活

的雙腳、音樂的天賦，通過長處不斷提升自己，他成了中國達(dá)人秀舞臺(tái)上最閃亮

的星。

板書：發(fā)揮長處，提升自己。

五、作業(yè)

與父母、老師、同學(xué)進(jìn)行交流，記下他們對(duì)你短處的看法，重新認(rèn)識(shí)自己，完成

互動(dòng)角的表格。

六、板書

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10.揚(yáng)長也“容“短

了解自己喜歡自己

做更好的自己發(fā)揮長處提升自己

承認(rèn)短處改變自己

教后感：

11.接納生命不完美

【教學(xué)目標(biāo)】

1、使學(xué)生了解弱點(diǎn)管理的意義，弱點(diǎn)的定義以及學(xué)會(huì)如何正確看待和區(qū)分自身

的弱點(diǎn)。

2、幫助學(xué)生找出影響優(yōu)勢(shì)發(fā)揮與和諧、積極自我建立真正需要關(guān)注的弱點(diǎn)。

3、通過對(duì)弱點(diǎn)的正面管理，提高自信和自我價(jià)值感，促進(jìn)自我和諧的積極發(fā)展。

【教學(xué)重點(diǎn)】

1、確認(rèn)真正需要管理的弱點(diǎn)

2、運(yùn)用?弱點(diǎn)管理五步曲?對(duì)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行有效正面管理

【教學(xué)難點(diǎn)】

1、使學(xué)生能夠客觀分析自己目前最迫切需要管理的弱點(diǎn)。

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2、能夠按照?弱點(diǎn)管理五步曲?對(duì)需要管理的弱點(diǎn)，制訂出可操作的管理方案，

并樂意執(zhí)行。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

1、課前分發(fā)活動(dòng)練習(xí)表——《優(yōu)勢(shì)發(fā)現(xiàn)》《我的弱點(diǎn)管理》《一次只改變一

個(gè)弱點(diǎn)》至每個(gè)學(xué)生座位。

2、課間欣賞：播放汪峰演唱的《怒放的生命》，會(huì)唱的同學(xué)跟著一起唱，活躍

氣氛。

【教學(xué)過程】

一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入主題

課堂導(dǎo)入：這首歌是中國好聲音導(dǎo)師汪峰的代表作，它主要給人以積極的啟示，

并激勵(lì)人心。大家在聽的時(shí)候，內(nèi)心是否感覺有一種讓生命怒放的渴望和力量被

喚起呢？本課就將通過接納、正面有效管理自己的弱點(diǎn)，讓我們的生命更加和諧、

燦爛、綻放。

二、優(yōu)勢(shì)發(fā)現(xiàn)激發(fā)興趣

1、表一：《優(yōu)勢(shì)發(fā)現(xiàn)》

2、教師巡回輔導(dǎo)

3、師生互動(dòng)：到目前為止，共確認(rèn)自己身上10（15、20）條以上優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)請(qǐng)

舉手，非常棒，如果你能堅(jiān)持一段時(shí)間繼續(xù)對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行探索，相信你會(huì)發(fā)

現(xiàn)更多。現(xiàn)在無論你發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)身上多少條優(yōu)勢(shì)，都請(qǐng)你伸出溫暖的手，真

誠地跟身邊同學(xué)說：‘跟你這么優(yōu)秀的人做同學(xué)，真幸?！?/p>

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教師點(diǎn)評(píng)：每個(gè)人都有很多的優(yōu)點(diǎn)和獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，只要自己用心去發(fā)現(xiàn)，相信它

們，并積極地發(fā)揮自己的這些優(yōu)勢(shì)，就能讓生命不斷地活出風(fēng)采，散發(fā)出鮮活的

生命力。

三、弱點(diǎn)管理主題學(xué)習(xí)

例舉潘長江、草帽姐對(duì)自己弱點(diǎn)成功管理的典型例子，形象生動(dòng)地向?qū)W生詮釋了

弱點(diǎn)管理的意義、定義、分類以及如何正確看待和區(qū)分自己的弱點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，

學(xué)生明白每個(gè)有優(yōu)勢(shì)，也有弱點(diǎn)。弱點(diǎn)有時(shí)也是特點(diǎn)的另一種表達(dá)，對(duì)于不可以

改變的弱點(diǎn)就坦然悅納，對(duì)于能夠改變的弱點(diǎn)，只要管理好，就能讓自己的優(yōu)勢(shì)、

潛能得到充分的發(fā)揮。

1、學(xué)習(xí)弱點(diǎn)管理的意義，弱點(diǎn)的定義、分類以及學(xué)會(huì)如何正確看待和區(qū)分自身

的弱點(diǎn)。

（1）了解蓋洛普公司近70年對(duì)于成功人生的調(diào)查研究：發(fā)現(xiàn)成功者盡管路徑各

異，卻有一定之規(guī)，就是揚(yáng)長避短。充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，有效管理弱點(diǎn)。（2）學(xué)習(xí)

弱點(diǎn)的定義、分類以及學(xué)會(huì)如何正確看待和區(qū)分自身的弱點(diǎn)。

2、管理目前真正需要改變的、影響優(yōu)勢(shì)發(fā)揮與積極自我形成的弱點(diǎn)。

（一）探索目前真正需要管理的弱點(diǎn)

1、填寫“我”的弱點(diǎn)分析表（背景音樂）1、簡要介紹“正面管理弱點(diǎn)五步曲”，

初步建立概念。

第一步：選出一個(gè)你最想改變的弱點(diǎn)

第二步：接納、感恩，建立正面管理目標(biāo)。

第三步：建立一個(gè)具體可操作的實(shí)施計(jì)劃，形成固定的行為重復(fù)練習(xí)，建立一種

新的習(xí)慣。

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第四步：確立監(jiān)督人（支持天使）和監(jiān)督職責(zé)

第五步：建立激勵(lì)機(jī)制

2、視頻賞析：教師運(yùn)用自己體育教學(xué)特長，拍攝一段克服“恐高”的心理拓展

練習(xí)視頻，并結(jié)合“正面管理五步曲”，給學(xué)生直觀、具體的講解。

3、一次只管理一個(gè)弱點(diǎn)：運(yùn)用正面管理弱點(diǎn)五步曲，寫出自己的具體實(shí)方案，

并跟支持天使、小組成員共同討論、交流，完善可操作的計(jì)劃。

4、與支持天使一起在全班分享、交流具體實(shí)施計(jì)劃。

5、師生互動(dòng)：打算從今天開始實(shí)施計(jì)劃的同學(xué)

四、學(xué)習(xí)回顧總結(jié)拓展

簡短的沉思，讓學(xué)生自主回顧本課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化記憶效果；并根據(jù)自己的真實(shí)

體驗(yàn)，總結(jié)學(xué)習(xí)收獲，加深印象和帶動(dòng)相互間的共同成長。為了能推動(dòng)學(xué)生在課

后進(jìn)行主動(dòng)地實(shí)踐，用承諾的方式，引導(dǎo)學(xué)生能夠在今后的學(xué)習(xí)、生活中相互之

間支持、幫助、監(jiān)督。

五、板書設(shè)計(jì)

11、接納生命不完美

不完美另外一種美

教后感：

12.拒絕誘惑

教學(xué)目標(biāo):

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1.了解各種不良誘惑的危害及《預(yù)防未成年人犯罪法》的相關(guān)規(guī)定；初步掌握抵

制不良誘惑的方法和途徑并在日常生活中加以運(yùn)用。

2.能夠辨別身邊的各種不良誘惑及其危害，自覺約束和控制自己的欲望和沖動(dòng)，

拒絕不良誘惑。

3.認(rèn)識(shí)不良誘惑的危害，自覺抵制不良誘惑，過健康而有意義的生活。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1.重點(diǎn)：明確危險(xiǎn)的誘惑

（1）青少年易受不良誘惑

（2）危害及其能引誘人的原因（1）危害（2）能引誘人的原因

（3）《預(yù)防未成年人犯罪法》的相關(guān)規(guī)定。

2.難點(diǎn)：掌握拒絕不良誘惑的方法：

（1）認(rèn)識(shí)不良誘惑的后果——遠(yuǎn)離不良誘惑，遠(yuǎn)離容易滋生不良現(xiàn)象的場(chǎng)所

（2）控制自己的欲望和沖動(dòng)

（3）學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑，并與不良誘惑做斗爭

（4）遵守道德規(guī)范、法律法規(guī)和校紀(jì)校規(guī)等

教學(xué)過程：

一、用故事導(dǎo)入新課

心理學(xué)家曾做過一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)。他發(fā)給兒童一些精美的糖果，并告訴他們，誰

能在他回來之前不吃糖果，將會(huì)得到更多的糖果。之后，他便躲在屋外觀察……

問題：請(qǐng)大家猜一猜這個(gè)心理試驗(yàn)的結(jié)果會(huì)是如何？

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二、學(xué)生討論——我們身邊的誘惑

教師：簡要介紹我們身邊的兩類誘惑。

三、案例討論：

（一）一個(gè)同學(xué)特別崇拜籃球明星，每次路過報(bào)刊亭時(shí)總是忍不住要買一本籃球

雜志，而上課的時(shí)候更是忍不住要看。雖然老師不斷地提醒他，甚至幾次沒收了

他的雜志，但是這個(gè)同學(xué)始終無法抵御籃球雜志的誘惑。

（二）有的同學(xué)在家里學(xué)習(xí)時(shí)總是坐不住，電視對(duì)他有誘惑，零食對(duì)他也有誘惑。

如何抵制這些誘惑呢？

（三）現(xiàn)在，手機(jī)擁有群體呈低齡化趨勢(shì)，通過手機(jī)傳播的黃色短信會(huì)嚴(yán)重危害

青少年的身心健康。重慶有一個(gè)16歲的少年受了黃色短信的毒害，因強(qiáng)奸未遂

而被學(xué)校開除。如何拒絕手機(jī)中黃色信息的誘惑呢？

（四）有一名同學(xué)看到別的同學(xué)都有電子詞典類的東西，便向父母索要，聽同學(xué)

在聊什么牌子的鞋如何如何時(shí)髦，也向父母索要，由此而引發(fā)家庭矛盾。如何拒

絕“好”東西的誘惑呢？

學(xué)生討論交流后，師生共同總結(jié)歸納出一些操作性強(qiáng)的方法。只要學(xué)生認(rèn)為是對(duì)

自己有幫助的方法都可以記錄下來。

可以歸納出的方法：

（1）設(shè)想后果抵制誘惑法。

（2）主動(dòng)請(qǐng)人幫助法。

（3）避開誘因法。

（4）婉言謝絕法。

（5）加強(qiáng)自制力。

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教師：不良誘惑會(huì)引發(fā)未成年人產(chǎn)生不良行為，而不良行為繼續(xù)發(fā)展下去就可能

成為違法犯罪。所以了解不良行為的類型，對(duì)于預(yù)防未成年人違法犯罪有積極的

意義。

《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》第十四條對(duì)青少年不良行為類型有如下

界定：

（1）曠課、夜不歸宿；

（2）攜帶管制刀具；

（3）打架斗毆、辱罵他人；

（4）強(qiáng)行向他人索要財(cái)物；

（5）盜竊、故意他人毀壞財(cái)物；

（6）參與賭博或者變相賭博；

（7）觀看、收聽色情、淫穢的音像制品、讀物等；

（8）進(jìn)入法規(guī)規(guī)定未成年人不適宜進(jìn)入的營業(yè)性歌舞廳等場(chǎng)所；

（9）其他嚴(yán)重違背社會(huì)公德的不良行為。

四、課堂小結(jié)

如果這些不良行為發(fā)展下去，可能會(huì)導(dǎo)致違法犯罪。讓我們從今天開始，主動(dòng)地

拒絕身邊的不良誘惑，用高尚的情趣引導(dǎo)我們的生活，豐富我們的生活，豐富我

們的人生，過健康安全的生活。

教后感：

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13.走進(jìn)青春期友誼

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解青春期心理發(fā)展的特點(diǎn)，明確異性交往是青春期心理發(fā)展的自

然規(guī)律。

2.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導(dǎo)自己的異性交往行

為。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

1.重點(diǎn)：明確異性交往的好處及友情與愛情的區(qū)別

2.難點(diǎn)：青春期異性交往易見誤區(qū)。

教學(xué)過程：

一、異性交往的好處

師：同學(xué)們，咱們今天的心理健康課要講的就是：“青春期異性交往”就是探

討你們平時(shí)很關(guān)心的一個(gè)問題：“該如何處理與異性的關(guān)系？”

咱們首先來看一個(gè)案例：（呈現(xiàn)案例）

問題：“大家想一下，哪個(gè)班的用餐桌更整潔？”

我想請(qǐng)一個(gè)同學(xué)來回答一下這個(gè)問題，（這位同學(xué)認(rèn)為b班更整潔，好，謝謝這

位同學(xué)，請(qǐng)坐?。?/p>

為什么會(huì)這樣呢？

原來這是一個(gè)人在異性面前更想表現(xiàn)自己美好的一面，從而激起自己行為的

積極性和創(chuàng)造力。這就是心理學(xué)上所謂的異性效應(yīng)。

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其實(shí)，異性交往還具有心理的整合、協(xié)調(diào)與保健功能，俗話說的“男女搭配干活

不累”的道理是有心理學(xué)依據(jù)的。

二、青春期異性交往易見誤區(qū)

既然和異性交往有很多的好處，所以異性交往是值得提倡的。然而，由于各種因

素的影響，有些同學(xué)在與異性交往方面出現(xiàn)了一些偏差，如：

1.基本不與異性交往；

2.與異性交往時(shí)過于隨便，不注意自己的言談舉止，如“假小子”；

3.亂認(rèn)哥哥，妹妹；

4.早戀;

這些情況都不利于小學(xué)生心理的健康成長。

三、友情與愛情

是友情還是愛情？

友誼：友誼的最顯著特點(diǎn)是不排斥他人，可以是三五人或更多的人形成的朋

友關(guān)系。有相同興趣、或性格相似的人結(jié)成的一種彼此關(guān)心、相互幫助的友情，

是在心理相容基礎(chǔ)上形成的個(gè)人之間深沉的情緒依戀。

愛情：兩性之間在體貌上互相吸引，在精神上產(chǎn)生共鳴。愛一個(gè)人實(shí)際上意味著

在對(duì)方身上實(shí)現(xiàn)你本人在諸多方面的追求。

在咱們學(xué)校的圖書館借到一本《愛-----你準(zhǔn)備好了嗎？》的書，它可以解答大家

更多的疑惑。

例子：

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小麗和小勇是同桌，他們一直相處得很融洽。女生私下里夸小勇帥氣，又肯幫助

人，說小麗和他同桌有福氣?？蓻]過多久，同學(xué)間就傳小麗和小勇是“一對(duì)兒”，

小麗感到很苦惱，不知怎樣才能擺脫“謠言”的困擾呢？

1小麗應(yīng)與同桌保持正常交往。

2交往應(yīng)盡量在群體當(dāng)中。

3盡量避免和他單獨(dú)交往。

4交往的感情宜淺不宜深。

早戀=有害?

我們認(rèn)為，早戀不是太早，不應(yīng)單純從年齡上看，而要從心理發(fā)育成熟的程

度來判斷。如果對(duì)愛情的真正含義有深刻理解并具有了愛的能力，又能處理好愛

情和學(xué)業(yè)的關(guān)系，并決心把愛情之樹栽培到收獲的季節(jié)，承諾并有能力兌現(xiàn)愛情

帶來的義務(wù)和責(zé)任，那么此時(shí)的愛就不算早。反之，則可視為“早戀”

總之，自己的態(tài)度應(yīng)明確，觀點(diǎn)鮮明，立場(chǎng)堅(jiān)定。

在心理學(xué)上有個(gè)“延遲滿足”實(shí)驗(yàn)

四、異性交往的原則

關(guān)于青春和友誼的名言：

撇開友誼無法談?wù)撉啻?，因?yàn)橛颜x是點(diǎn)綴青春最美的花朵。

——池田大作

小結(jié)：

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學(xué)生時(shí)代因?yàn)橛辛四猩c女生，生活才豐富多彩起來，愿同學(xué)們，把握住異性交

往的尺度，以相互尊重為本，以相互諒解為容，以相互幫助為誼，希望你們能把

握好自己生命的航向，讓青春的花朵開得更加美麗、更加燦爛。

教后感

14.偶像伴我行

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解偶像崇拜的心理原因和行為利弊。

2.能夠全面、正確地認(rèn)識(shí)所崇拜地偶像，提高獨(dú)立思考、分辨是非善惡和自我控

制能力，學(xué)會(huì)選擇。

3.正確認(rèn)識(shí)對(duì)偶像崇拜的現(xiàn)象，培養(yǎng)理性和成熟的偶像崇拜態(tài)度。

教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

1.重點(diǎn)：“追星”利與弊。

2.難點(diǎn)：偶像崇拜的原因。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

多媒體播放：歌迷熱烈歡迎劉德華等明星的場(chǎng)面導(dǎo)入新課。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

1．活動(dòng)一：我為“星”迷（明理）

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首先，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行一次問卷調(diào)查，調(diào)查的主題是：今天，你“追星”了嗎？

（多媒體顯示：調(diào)查問卷）將調(diào)查表發(fā)給大家，請(qǐng)大家完成上面所列的題目。（以

小組為單位回收調(diào)查表并對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理）結(jié)果就在我的手上，讓我

們一起對(duì)本次調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行分析，看從中能有些什么收獲。

（多媒體顯示：第一題內(nèi)容）

[活動(dòng)過程]：公布本題調(diào)查結(jié)果，請(qǐng)同學(xué)思考此結(jié)果能反映什么現(xiàn)象，并探討“追

星”的原因“為什么追”。

2．活動(dòng)二：我“秀”我“星”（展示）

同學(xué)們，不瞞大家說，老師也有偶像，你們想知道老師的偶像是誰嗎？讓我們一

起通過大屏幕來認(rèn)識(shí)一下他。（多媒體顯示）

我看我們同學(xué)也忍不住想說說自己的偶像了，你的偶像是誰？你最欣賞他的哪些

方面？讓我們一起走進(jìn)[我“秀”我“星”]

[活動(dòng)過程]：學(xué)生介紹自己的偶像，并說明自己喜歡、崇拜他的理由。

3．活動(dòng)三：群“星”閃爍（明理）

大家說的真是熱鬧，但這并不能反映我們班所有同學(xué)的“追星”情況，所以，我

們還是來看一下統(tǒng)計(jì)結(jié)果吧！

（多媒體顯示：第二題內(nèi)容）

[活動(dòng)過程]：公布本題調(diào)查結(jié)果，請(qǐng)同學(xué)思考此結(jié)果能反映什么現(xiàn)象，并針對(duì)調(diào)

查結(jié)果中反映的問題引導(dǎo)學(xué)生思考我們“追星”應(yīng)該“追誰”。

4．活動(dòng)四：“星”光奪目（立志）

明星之身光芒無限，每顆星都有獨(dú)特之處吸引著我們，那么，你主要是被偶像的

哪些方面所吸引了呢？我們一起來看調(diào)查問卷的第三題。

頁腳內(nèi)容

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（多媒體顯示：第三題內(nèi)容）

[活動(dòng)過程]：公布本題調(diào)查結(jié)果，請(qǐng)同學(xué)思考此結(jié)果能反映什么現(xiàn)象，并通過探

討幫學(xué)生明確明星身上并非所有的東西都值得我們?nèi)W(xué)，引導(dǎo)學(xué)生明白“追星”

我們應(yīng)該“追什么”。

5．活動(dòng)五：心隨“星”動(dòng)（導(dǎo)行）

我們因?yàn)楦髯圆煌脑蜃呱狭送粭l“追星”路，在欣賞，學(xué)習(xí)明星的同時(shí)，

我們也在以自己獨(dú)特的方式崇拜偶像。現(xiàn)在讓我們一起來看看第四題的調(diào)查結(jié)

果。

（多媒體顯示：第四題內(nèi)容）

[活動(dòng)過程]：公布本題調(diào)查結(jié)果，請(qǐng)同學(xué)思考此結(jié)果又能反映出我們班學(xué)生“追

星”的一種什么情況。多媒體展示“追星”的一些負(fù)面表現(xiàn)及影響，并讓學(xué)生發(fā)

言談?wù)劺硇缘摹白沸恰笔棺约喊l(fā)生的改變，使學(xué)生從中比較、分析、總結(jié)出不同

的“追星”方式、程度會(huì)對(duì)我們?cè)斐稍鯓拥挠绊?。從而懂得正確的、合理的“追

星”將成為我們成長的動(dòng)力，激勵(lì)我們自己走向成功。

6．活動(dòng)六：明日之“星”（導(dǎo)行）

我們談?wù)摗白沸恰?、透視“追星”，但是，我并不希望同學(xué)們總是處在追隨的狀

態(tài)，如果那樣，明日的夜空將會(huì)失去你們這些耀眼的“星”，如同田徑場(chǎng)上的競

賽一樣，我們對(duì)于跑在前面的選手奮勇直追的目的是要超越他們，成就自我。同

樣在人生的道路上，我們崇拜偶像，我們“追星”，就是要在“追星”中超越明

星，在崇拜中超越崇拜，最終使自己成為明日之“星”。同學(xué)們你們有這樣的信

心嗎？只有信心還不夠，必須要有具體的行動(dòng)才行，成為明日之“星”，你準(zhǔn)備

好了嗎？

[活動(dòng)過程]：學(xué)生發(fā)言，講述自己會(huì)為之做何努力，教師給予正確的引導(dǎo)及鼓勵(lì)。

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三、課堂小結(jié)

通過這節(jié)課的探討，我們透視“追星”，探究了“為什么追”，明確了“追什么”，

更是懂得了“怎么追”。我深信我們班每一位同學(xué)都能夠理智對(duì)待“追星”，在

“追星”中成長，在成長中成熟，在成熟中成就自我，使自己早日成為一顆明日

之“星”。

四、布置作業(yè)：

1、查找資料，搜集自己所崇拜的偶像成功背后的故事，了解自己的偶像是怎樣

走上成功之路的。

2、學(xué)習(xí)檢測(cè)第一課時(shí)能做的選擇題和18題。

附活動(dòng)二：偶像崇拜問題的調(diào)查問卷

（1）你的偶像是()。(可多填)

（2）你的偶像是：（可多選）

A.影視明星、歌星、體育明星B.政治名人C.作家、藝術(shù)家

D.成功人士E偉人F.其他__________

（3）你選擇偶像的標(biāo)準(zhǔn)是：

A.外貌、歌聲B.事跡、成就C.精神品質(zhì)

D.名譽(yù)、名聲E.思想、觀念F.其他____________

（4）你會(huì)模仿你心目中的偶像嗎?

A.會(huì)B.不會(huì)C.有時(shí)會(huì)D.以前會(huì)，現(xiàn)在不會(huì)

（5）偶像的言行舉止會(huì)影響你嗎?

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A.會(huì)B.不會(huì)C.有時(shí)會(huì)

（6）你經(jīng)常變換偶像嗎?

A.經(jīng)常變換B.常變換，但不頻繁C.變換，但要經(jīng)過很長時(shí)間D.從來不換E.不清

楚

（7）你會(huì)把你的偶像作為你學(xué)習(xí)的榜樣嗎?

A.會(huì)B.不會(huì)C.某方面會(huì)D.不清楚

（8）你經(jīng)常關(guān)注你心中的偶像嗎?

A,是B.不是C.有時(shí)會(huì)，但不經(jīng)常D.偶爾有，發(fā)生大事時(shí)

（9）你能認(rèn)清偶像身上的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)嗎?

A.非常清楚B.知道一點(diǎn)C.一點(diǎn)也不知道D.不想知道

（10）你會(huì)收集有關(guān)你的偶像的物品嗎?

A.會(huì)，已收集了很多B.偶爾會(huì)，收集了一點(diǎn)

C.沒刻意去收集，有機(jī)會(huì)就收集D.不會(huì)，一點(diǎn)也不收集

教后感

15、微笑面對(duì)挫折

一、教學(xué)目標(biāo):

知識(shí)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，懂得任何人都會(huì)遇到挫折。

能力目標(biāo)：了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析

造成挫折的原因。

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情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，能夠以一種平常心來接受

和對(duì)待挫折，明白不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。

二、教學(xué)重點(diǎn)：通過體驗(yàn)，使學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：搜集有關(guān)挫折的資料。制作多媒體課件。

四、教學(xué)過程：

（一）活動(dòng)導(dǎo)入：

師：同學(xué)們我們先來做個(gè)活動(dòng)吧！咱們掰手腕比比誰的力量大，為了公平，男生

與男生一組，女生與女生一組，可以任意找伙伴。準(zhǔn)備好，開始。贏得請(qǐng)舉手，

請(qǐng)獲勝者用一個(gè)手勢(shì)或表情表達(dá)你此時(shí)的心情吧。失敗的同學(xué)也用一個(gè)表情或動(dòng)

作表達(dá)一下吧。

學(xué)生以小組為單位活動(dòng)開始，并按要求用各種手勢(shì)表示自己此時(shí)的感受。

獲勝的同學(xué)舉起兩支手指表示祝賀、表情高興、有的跳起來等。失敗的同學(xué)表情

傷心、嘆氣等。

師：同學(xué)們，看來傷心、失敗、難過、遺憾在我們生活中是一件很平常的事，再

普通不過了。那么我們要如何戰(zhàn)勝挫折和困難呢？這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)。

板書課題：微笑面對(duì)挫折

（二）列舉實(shí)例、總結(jié)方法：

1．暖心坊：

讀一讀張凌的故事，然后講述自己的故事：

師：其實(shí)，在剛才熱身活動(dòng)中，我們有些同學(xué)已經(jīng)感受到了失敗。這就是一個(gè)小

小的挫折。在我們的生活中常會(huì)遇到。下面就請(qǐng)你把在學(xué)習(xí)、生活、與人交往等

方面所遇到的挫折和同學(xué)說一說吧。

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2．解決方法：

師：同學(xué)們，你們可千萬別小看這些挫折呀啊，如果沒有很好的解決，就會(huì)影響

到我們的學(xué)習(xí)生活，影響到我們的健康。那我們?cè)趺床拍軕?zhàn)勝挫折呢？誰能來說

一說？

3．育心坊

活動(dòng)一：微笑不倒翁

師：下面老師再讓你們做些體驗(yàn)活動(dòng)。

體驗(yàn)活動(dòng)：制作一個(gè)面帶微笑的“不倒翁”。回顧自己的成長經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)是

什么使你像不倒翁一樣堅(jiān)持不倒的呢？

師：通過這個(gè)活動(dòng)，你們有什么感受？

師總結(jié)：在挫折和困難面前，用一顆平和的心去面對(duì)生活，如果你爭取過，努力

過，即使失敗過也要坦然接受。挫折時(shí)人生的一部分，接受它，就是接受成長。

（三）小組討論：幫幫團(tuán)

1．圖片感悟：

師：下面我們?cè)趤砜纯次覀兊耐g人在面對(duì)挫折時(shí)是怎么做的？（出示圖片）

師：孩子們，此時(shí)此刻，你想說出什么呢？

生：地震是我們無法想象的一種災(zāi)難。在家毀人亡的瞬間，我們的同齡人還能做

的這樣冷靜，真讓我欽佩。我知道了當(dāng)挫折來臨時(shí)，樂觀很重要。

2．體驗(yàn)活動(dòng)：

每人將最近遇到的困難和挫折寫下來，與小組成員一起共同討論，尋找解決問題

的辦法。

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學(xué)生在書上完成表格內(nèi)容。

分享討論：面對(duì)這些困難和挫折，你有什么感受？找到解決的辦法后，你有什么

心理變化？

師小結(jié)：當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí)，逃避不是解決的辦法，而應(yīng)該鼓起勇氣面對(duì)

挫折，讓困難在你的努力下被克服。

（四）成長苑

師：同學(xué)們，通過前面活動(dòng)，我們知道了，要如何面對(duì)挫折，并且戰(zhàn)勝困難。其

實(shí)很多名人，也留下了一些有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的警示名言來激勵(lì)后人，下面就讓我們

一起來欣賞一下，你喜歡哪句就讀一讀哪句。

出示警示名言。

學(xué)生自由讀一讀。

師：面對(duì)挫折，我們可以怎么做呢？

學(xué)生讀一讀。教師板書。

（五）互動(dòng)角

讀一讀美國總統(tǒng)林肯的簡歷，查查資料，找一找林肯經(jīng)歷失敗后都做了什么，相

信你能從中得到啟發(fā)。

五、板書設(shè)計(jì)：微笑面對(duì)挫折

正確歸因

調(diào)整目標(biāo)

適當(dāng)傾訴

教后感

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16、學(xué)畫思維導(dǎo)圖

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生了解思維導(dǎo)圖的意義，并學(xué)會(huì)制作。

2.在活動(dòng)中，知道怎樣利用思維導(dǎo)圖。

3.將思維導(dǎo)圖用在生活中，做一個(gè)有條理的人。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

1.重點(diǎn)：學(xué)習(xí)制作，了解意義，善于利用思維導(dǎo)圖。

2.難點(diǎn)：如何利用思維導(dǎo)圖于生活實(shí)際中來解決一些問題。

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件畫筆

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入

請(qǐng)問你們覺得自己的學(xué)習(xí)效果怎樣？你想要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)效果嗎？

師：要獲得好的學(xué)習(xí)效果，需要有良好的思維能力。要擁有良好的思維能力，可

以進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。學(xué)習(xí)使用思維導(dǎo)圖，就是訓(xùn)練思維的一種有效的方式。板書:

思維導(dǎo)圖

二、暖心坊

故事屋：讀一讀張樂樂的故事，想一想這個(gè)故事給你什么啟發(fā)？

教師總結(jié)：為什么評(píng)委給他的評(píng)價(jià)是“介紹有條理，臺(tái)風(fēng)很穩(wěn)健”？就是他們的

思維導(dǎo)圖的作用。

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三、育心場(chǎng)

（1）活動(dòng)一：學(xué)畫思維導(dǎo)圖

學(xué)習(xí)制作思維導(dǎo)圖的基本方法，然后讓學(xué)生實(shí)踐：

這個(gè)雙休日全家要進(jìn)行大掃除，請(qǐng)你制作一張思維導(dǎo)圖，幫助大家更好、更快地

完成任務(wù)。

分享討論：完成復(fù)雜的任務(wù)時(shí)，進(jìn)行合理、準(zhǔn)確的分工是非常重要的。思維導(dǎo)圖

可以將任務(wù)細(xì)化、明晰化，有利于個(gè)人提高工作效率，也有利于提高任務(wù)完成的

整體質(zhì)量。

（2）活動(dòng)二：思維導(dǎo)圖大用途

１.分成３－４人一組，開展小組討論：思維導(dǎo)圖可以用在我們學(xué)習(xí)和生活什么

地方？并繪制出相關(guān)的思維導(dǎo)圖。

２.把你手頭有的教科書拿出來，選擇一課內(nèi)容，做一個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖。

教師總結(jié)：討論問題時(shí)，你一言我一語，有時(shí)會(huì)偏離主題。借助思維導(dǎo)圖，則可

以更細(xì)致、更全面地考慮事情。

四、成長苑

思維導(dǎo)圖是一種強(qiáng)有力的圖解工具。它能以直觀形象的方式展現(xiàn)的自然思維過

程，可以充分開發(fā)大腦潛能，提高記憶力和理解力，培養(yǎng)發(fā)散性、創(chuàng)造性思維。

激發(fā)創(chuàng)造力。目前已經(jīng)在各個(gè)領(lǐng)域內(nèi)被廣泛運(yùn)用。

我們可以這樣利用思維導(dǎo)圖。

（1）在學(xué)習(xí)語文古詩詞的時(shí)候，繪制相關(guān)思維導(dǎo)圖，不僅能夠幫助我們深入

理解字詞的意思，還能幫我們體會(huì)其中的意境和美感。

（2）用繪制思維導(dǎo)圖的方式做聽課筆記。

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（3）考前用思維導(dǎo)圖整理知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行復(fù)習(xí)。

五、互動(dòng)角

如果你要組織一次聚會(huì)，請(qǐng)你用思維導(dǎo)畫出你需要考慮的各種細(xì)節(jié)。

板書設(shè)計(jì)：

16.學(xué)畫思維導(dǎo)圖

開發(fā)大腦潛能

培養(yǎng)發(fā)散創(chuàng)造思維

提高工作效率

教后感

17、感恩的心

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.積極主動(dòng)地投入到活動(dòng)中去，能夠有所體會(huì)，有所感悟。

2.激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的感恩之情。

3.培養(yǎng)學(xué)生的美好情感，更懂得珍惜，心存感激，學(xué)會(huì)感激。

二、活動(dòng)重難點(diǎn)：

創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，激發(fā)學(xué)生給予熱情的回應(yīng)，引導(dǎo)學(xué)生深入的探討，懂得珍

惜，感激。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件

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四、活動(dòng)過程：

<一>、導(dǎo)入：感恩，就是珍惜自己所擁有的一切，并心懷感激。懂得感恩的人，

是幸福的人，因?yàn)樗芨嗟伢w會(huì)到他人的善意，能更多地感受到自然的美好。

懂得感恩的人，更容易找到真善美。

<二>、暖心坊

1、學(xué)生讀梅梅和牛牛的故事。

2、想一想：你得到過別人的幫助嗎？得到幫助時(shí)，你的心情怎樣？

<三>、育心場(chǎng)

1、活動(dòng)一：心懷感恩

你對(duì)你現(xiàn)在的生活滿意嗎？你有過抱怨嗎？想想你對(duì)哪些人或事感到滿意比較

滿意，又對(duì)哪些人或事感到不滿意或比較不滿意？請(qǐng)你一一填寫在相應(yīng)的空格

中。

非常不滿意（-2）

比較不滿意（-1）

0

比較滿意（1）

非常滿意（2）

列一份感恩清單，和小組同學(xué)討論，如何心懷感恩地去面對(duì)你滿意或抱怨的人或

事。

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滿意程度感恩對(duì)象他對(duì)你做了什么你的感受/收獲

分享討論：生活中還有哪些令你覺得值得感恩的事情？當(dāng)你懷著感恩的心去看這

些人和事時(shí)，你對(duì)自己生活的滿意指數(shù)是不是有了變化？

教師總結(jié)：不管我們對(duì)生活是否滿意，我們都要有顆感恩的心。

2.活動(dòng)二：表達(dá)心中的感恩

當(dāng)我們對(duì)他人心懷感恩時(shí)，需要大聲說出來。

同學(xué)A將一個(gè)心形抱枕送給最想感恩的同學(xué)B。送的同時(shí)，同學(xué)A要說明為什么

要感恩，并對(duì)同學(xué)B說出感謝或者祝福的話。依此類推，在小組同學(xué)間進(jìn)行感恩

活動(dòng)。

分享討論：

當(dāng)你向想要感謝的人表達(dá)自己心中的感恩時(shí)，你有什么感受？

當(dāng)你聽到別人對(duì)你的感恩時(shí)，你有何感受？

你想對(duì)活動(dòng)中感恩的對(duì)象說些什么？你會(huì)用什么方式向他們表示你的感謝？

感恩對(duì)象我想對(duì)他、她說感謝方式

同桌謝謝你的陪伴當(dāng)面感謝他、她，并擁抱

心靈點(diǎn)撥：一封表達(dá)謝意的紙條，一份親手做的小禮物，適當(dāng)時(shí)候的一個(gè)擁抱，

都可以表達(dá)你的感恩。只